LAPORAN PENDAHULUAN HOME VISITE PERTEMUAN KE 5

1. Rencana kegiatan

a Topic

Latihan Senam kaki diabetes dan evaluasi pola makan

b Metode

Demonstrasi

c Media

Gambar

d Pengorganisasian

- Tempat : Rumah Bpk. M. Anis

- Tempat : Perum TEA II Blok K-2 Jetis Malang

- Waktu : tanggal 10 Nopember 2012

Pukul Kegiatan

08.00-08.05 Orientasi dan kontrak kegiatan

08.05-08.15 Validasi kondisi pasien

08.15 08.20 Penjelasan senam kaki diabetes

08.20-08.30 Demonstrasi senam kaki diabetes

08.30-08.35 Evaluasi

08.35-08.40 Terminasi dan kontrak home visit berikutnya

2. Kriteria Evaluasi

a. Evaluasi Struktur

Ketersediaan media

Persiapan materi

b. Evaluasi Proses

Kegiatan sesuai jadwal

Klien antusias selama proses latihan dan demonnstrasi senam

diabetik

c. Evaluasi Hasil

Klien mengatakan ujung jari kaki terasa ringan dan lemas

Wajah klien lebih rileks

Klien mampu mendemonstrasikan senam kaki diabetic dengan

baik

Lampiran Materi

Senam Kaki Diabetes

A. Definisi

Senam kaki adalah kegiatan atau latihan yang dilakukan oleh pasien diabetes

melitus untuk mencegah terjadinya luka dan membantu melancarkan peredaran

darah bagian kaki (S,Sumosardjuno,1986).

Senam kaki dapat membantu memperbaiki sirkulasi darah dan memperkuat otot-

otot kecil kaki dan mencegah terjadinya kelainan bentuk kaki. Selain itu dapat

meningkatkan kekuatan otot betis, otot paha, dan juga mengatasi keterbatasan

pergerakan sendi (www.diabetesmelitus.com, 2011).

B. Tujuan

C. Tujuan dari melakukan senam kaki diabetes adalah sebaai berikut.

a. Memperbaiki sirkulasi darah

b. Memperkuat otot-otot kecil

c. Mencegah terjadinya kelainan bentuk kaki

d. Meningkatkan kekuatan otot betis dan paha

e. Mengatasi keterbatasan gerak sendi

D. Indikasi dan Kontraindikasi

Indikasi

Senam kaki ini dapat diberikan kepada seluruh penderita Diabetes mellitus dengan

tipe 1 maupun 2. Namun sebaiknya diberikan sejak pasien didiagnosa menderita

Diabetes Mellitus sebagai tindakan pencegahan dini.

Kontraindikasi

Senam kaki ini sebaiknya tidak dilakukan oleh penderita diabetes melitus yang

mengalami perubahan fungsi fisiologis seperti dipsnu atau nyeri dada, depresi,

serta khawatir atau cemas.

E. Persiapan Prosedur

Sebelum Tindakan

a. Persiapan alat: kertas Koran 2 lembar, Kursi (jika tindakan dilakukan dalam

posisi duduk), sarung tangan

b. Persiapan klien: kontrak Topik, waktu, tempat dan tujuan dilaksanakan senam

kaki

c. Persiapan lingkungan: ciptakan lingkungan yang nyaman bagi pasien dan jaga

privacy pasien

d. Lihat keadaan umum dan keadaran pasien

e. Cek tanda-tanda vital sebelum melakukan tindakan

f. Cek status respiratori (adakan dispnea atau nyeri dada)

g. Perhatikan indikasi dan kontraindiikasi dalam pemberian tindakan senam kaki

tersebut

h. Kaji status emosi pasien (suasanan hati/mood, motivasi)

F. Hal yang Dievaluasi

Setelah melaksanakan tindakan senam kaki diabetes, maka

hendaknya dilakukan evaluasi yang meliputi.

a. Pasien dapat menyebutkan kembali pengertian senam kaki

b. Pasien dapat menyebutkan kembali 2 dari 4 tujuan senam kaki

c. Pasien dapat memperagakkan sendiri teknik-teknik senam kaki secara

mandiri

Prosedur Pelaksanaan senam kaki

a. Perawat cuci tanganb. Jika dilakukan dalam posisi duduk maka posisikan pasien duduk tegak diatas

bangku dengan kaki menyentuh lantai

c. Dengan Meletakkan tumit dilantai, jari-jari kedua belah kaki diluruskan keatas lalu dibengkokkan kembali kebawah seperti cakar ayam sebanyak 10 kali

d. Dengan meletakkan tumit salah satu kaki dilantai, angkat telapak kaki ke atas. Pada kaki lainnya, jari-jari kaki diletakkan di lantai dengan tumit kaki diangkatkan ke atas. Cara ini dilakukan bersamaan pada kaki kiri dan kanan secara bergantian dan diulangi sebanyak 10 kali.

e. Tumit kaki diletakkan di lantai. Bagian ujung kaki diangkat ke atas dan buat gerakan memutar dengan pergerakkan pada pergelangan kaki sebanyak 10 kali.

f. Jari-jari kaki diletakkan dilantai. Tumit diangkat dan buat gerakan memutar dengan pergerakkan pada pergelangan kaki sebanyak 10 kali.

g. Angkat salah satu lutut kaki, dan luruskan. Gerakan jari-jari kedepan turunkan kembali secara bergantian kekiri dan ke kanan. Ulangi sebanyak 10 kali.

h. Luruskan salah satu kaki diatas lantai kemudian angkat kaki tersebut dan gerakkan ujung jari kaki kearah wajah lalu turunkan kembali kelantai.

i. Angkat kedua kaki lalu luruskan. Ulangi langkah ke 8, namun gunakan kedua kaki secara bersamaan. Ulangi sebanyak 10 kali.

j. Angkat kedua kaki dan luruskan,pertahankan posisi tersebut. Gerakan pergelangan kaki kedepan dan kebelakang.

k. Luruskan salah satu kaki dan angkat, putar kaki pada pergelangan kaki, tuliskan pada udara dengan kaki dari angka 0 hingga 10 lakukan secara bergantian.

l. Letakkan sehelai koran dilantai. Bentuk kertas itu menjadi seperti bola dengan kedua belah kaki. Kemudian, buka bola itu menjadi lembaran seperti semula menggunakan kedua belah kaki. Cara ini dilakukan hanya sekali saja Lalu robek koran menjadi 2 bagian, pisahkan kedua bagian koran.

Sebagian koran di sobek-sobek menjadi kecil-kecil dengan kedua kaki Pindahkan kumpulan sobekan-sobekan tersebut dengan kedua kaki lalu

letakkan sobekkan kertas pada bagian kertas yang utuh. Bungkus semuanya dengan kedua kaki menjadi bentuk bola

Reeferensi:

Proses-Proses Penyakit volume 2. Jakarta: EGC.Soetanto, Louciana dr. 2010. Diet diabetes Mellitus. (Online)

(www.mitrakeluarga.net/kemayoran/kesehatan013.html, diakses pada 17 oktober 2012).

Perawatan kaki penderita kencing manis. 2009. (online) (www.indo diabetes .com/ perawatan - kaki -penderita- diabetes .html , diakses pada 26 oktober 2012).

CHECK LIST SENAM KAKI

NO PROSEDUR NILAI1 Persiapan alat:

Kertas Koran 2 lembarKursi

0 1 2

2 Dengan Meletakkan tumit dilantai, jari-jari kedua belah kaki diluruskan keatas lalu dibengkokkan kembali kebawah seperti cakar ayam sebanyak 10 kali.

3 Dengan meletakkan tumit salah satu kaki dilantai, angkat telapak kaki ke atas. Pada kaki lainnya, jari-jari kaki diletakkan di lantai dengan tumit kaki diangkatkan ke atas. Cara ini dilakukan bersamaan pada kaki kiri dan kanan secara bergantian dan diulangi sebanyak 10 kali.

4 Tumit kaki diletakkan di lantai. Bagian ujung kaki diangkat ke atas dan buat gerakan memutar dengan pergerakkan pada pergelangan kaki sebanyak 10 kali.Jari-jari kaki diletakkan dilantai. Tumit diangkat dan buat gerakan memutar dengan pergerakkan pada pergelangan kaki sebanyak 10 kali.

5 Angkat salah satu lutut kaki, dan luruskan. Gerakan jari-jari kedepan turunkan kembali secara bergantian kekiri dan ke kanan. Ulangi sebanyak 10 kali.

6 Luruskan salah satu kaki diatas lantai kemudian angkat kaki tersebut dan gerakkan ujung jari kaki kearah wajah lalu turunkan kembali kelantai.

7 Angkat kedua kaki lalu luruskan. Ulangi langkah ke 8, namun gunakan kedua kaki secara bersamaan. Ulangi sebanyak 10 kali.

8 Angkat kedua kaki dan luruskan,pertahankan posisi tersebut. Gerakan pergelangan kaki kedepan dan kebelakang.

9 Luruskan salah satu kaki dan angkat, putar kaki pada pergelangan kaki, tuliskan pada udara dengan kaki dari angka 0 hingga 10 lakukan secara bergantian.

10 Letakkan sehelai koran dilantai. Bentuk kertas itu menjadi seperti bola dengan kedua belah kaki. Lalu robek koran menjadi 2 bagian, pisahkan kedua

bagian koran. Sebagian koran di sobek-sobek menjadi kecil-kecil dengan

kedua kaki Pindahkan kumpulan sobekan-sobekan tersebut dengan

kedua kaki lalu letakkan sobekkan kertas pada bagian kertas yang utuh.

Bungkus semuanya dengan kedua kaki menjadi bentuk bola

11 Kemudian, buka bola itu menjadi lembaran seperti semula menggunakan kedua belah kaki.

0: tidak dilakukan1: dilakukan tapi tidak sempurna2: dilakukan sempurna

Nilai =