KELOMPOK IVAKADEMI KEPERAWATAN KABUPATEN DONGGALA

2010

APAKAH ASI ITU??

ASI adalah makanan terbaik bayi, memberikan semua zat gizi yang diperlukan bayi untuk memenuhi rasa lapar dan haus dalam jumlah yang cukup. Bayi yang hanya diberikan ASI saja dalam 6 bulan pertama lebih sedikit mengalami kejadian diare, gangguan pernapasan dan infeksi telinga. Pemberian ASI eksklusif (hanya ASI saja) juga membantu menjarangkan kehamilan dengan menunda kembalinya kesuburan.

KOMPOSISI ASIKomposisi ASI adalah sebagai berikut:a. Protein dalam ASI

ASI mengandung protein lebih rendah dari Air Susu Sapi (ASS), tetapi protein ASI ini mempunyai nilai nutrisi yang tinggi (lebih mudah dicerna).

b. Karbohidrat dalam ASIASI mengandung karbohidrat relativetinggi jika dibandingkan dengan airsusu sapi (6,5 gram%)

c. Lemak dalam ASIKadar lemak dalam ASI dan air susu

sapi relatif sama. Merupakan sumber kalori yang utama bagi bayi, dan sumber vitamin yang larut dalam lemak (A,D,E, dan K) dan sumber asam lemak yang esensial, namun tetap ada keistimewaannya yaitu, bentuk emulsi lebih sempurna, kadar asam lemak tak jenuh dalam ASI 7-8 x dalam air susu sapi.

e. Air dalam ASIKira-kira 88% dari ASI terdiri dari air.

ASI merupakan sumber air yang secara

metabolik adalah aman. Air yang relatif tinggi dalam ASI ini akan meredakan rangsangan haus dari bayi.

f. Vitamin dalam ASIVitamin dalam ASI dapat dikatakan lengkap. Vitamin A, D, dan C cukup, sedangkan golongan vitamin B kecuali riboflavin dan asam pantothenik adalah kurang.

g. Kalori dalam ASIKalori ASI relatif rendah hanya 77

kalori/ 100 ml ASI. 90% berasal dari karbohidrat dan lemak, sedangkan 100% berasal dari protein

MANFAAT ASI

1. Manfaat bagi anaka. ASI tersedia setiap saat, segar dan bebas

kuman b. Menjalin hubungan cinta kasih antara

bayi dan ibuc. Mengandung semua zat gizi yang

diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi

d. Dapat meningkatkan perkembangan kecerdasan

e. Sebagai zat kekebalan (mencegah dari berbagai penyakit

f. Kemungkinan bayi tersedak dan alergi kecil

2. Manfaat bagi ibua. Menjalin kasih sayang antara ibu dan

bayi

MANFAAT ASI

b. Mengurangi perdarahan setelah melahirkan

c. Mempercepat pemulihan kesehatan ibud. Menunda kehamilane. Mengurangi risiko terkena kanker

payudaraf. Kebanggaan menjadi seorang ibu.

3. Manfaat ASI secara ekonomi bagi keluarga

a. Tidak repot membeli susu formulab. Mengurangi anggaran rumah tanggac. Meningkatkan rasa cinta kasih dalam

keluarga

4. Manfaat bagi Negaraa. Menghemat devisa Negarab. Menjamin tersedianya sumber daya

manusia yang berkualitasc. Menghemat subsidi biaya kesehatan

masyarakatd. Mengurangi pencemaran lingkungan

akibat penggunaan plastic sebagai bahan peralatan susu formula (botol dan dot) atau ramah lingkungan.

HAL-HAL YANG MEMPENGARUHI PRODUKSI ASI

1. Makanan ibu2. Ketenangan jiwa dan pikiran3. Penggunaan Alat kontrasepsi4. Kelelahan ibu5. Perawatan payudara

CARA PEMBERIAN ASIa. Cucilah tangan sebelum meneteki.

b. Ibu duduk dengan kursi bersandar dan rendah atau berbaring.

c. Bayi diletakkan menghadap perut ibu atau payudara

d. Bayi di pegang belakang bahunyadengan satu lengan, kepala bayi pada lengkung siku ibu, bokong di tahan dengan telapak tangan, kepala bayi tidak menengadah

e. Satu tangan bayi diletakkan di belakang badan ibu, yang satu di depan badan ibu

f. Perut bayi menempel pada badan ibu, kepala bayi menghadap payudara

g. Telinga dan lengan bayi terletak pada satu garis lurus

h. Ibu menatap dengan kasih sayingi. Payudara dipegag dengan ibu jari yang

lain berada di bawahj. Bayi di beri rangangan agar membuka

mulut dengan menyentuh pipi dan putting susu atau munyentuh sisi mulut bayi

k. Setelah bayi membuka mulut,,kepala bayi didekatkan pada payudara

l. Usahakan sebagian besar areola payudara masuk kedalam mulut bayi.

m. Setelah bayi mulai menghisaptidak perlu di pegang atau di sangga

n. Melepas isapan bayi, Jari kelingking dimasukkan ke mulut bayi melalui sudut mulut atau dagu bayi ditekan ke bawah.

o. Setelah selesai menyusui, ASI dikeluarkan sedikit kemudian dioleskan pada putting susu dan areola sekitarnya. Biarkan kering dengan sendirinya.

Cara memerah ASI dengan langkah berikut:

a. Mencuci kedua tangan, b. Menyiapkan sebuah tempat

penyimpanan yang bersih

c. Dengan sedikit tekanan melakukan pijatan payudara dengan gerakan melingkar,

d. Meletakkan ibu jari pada bagian atas areola sedangkan kedua jari telunjuk serta jari tengah diletakkan dibawah payudara dibelakang areola,

e. Menekan/memerah lurus kearah dinding dada,

f. Hindari jangan sampai kedua jari terpisah,

g. Untuk payudara yang besar, pertama angkat terlebih dahulu baru kemudian didorong kearah dinding dada,

h. Gesekkan ibu jari dan kedua jari kearah depan seperti membuat cap jempol dan sidik jari,

i. Ulang secara teratur: posisi, dorong, gesek (gulung); posisi, dorong, gesek (gulung),

j. Rotasikan (ganti posisi dengan memutar) ibu jari dan kedua jari tangan