RETINOL 

Retinol merupakan salah satu keluarga dari vitamin A yang dapat merawat dan

memperbaiki kulit dari kerutan, spot hitam yang disebabkan oleh pancaran sinar

matahari, kekusaman, kendur, dan masalah kulit lainnya. Inilah mengapa retinol

menjadi salah satu komposisi berharga yang terdapat dalam produk kecantikan,

terutama pada produk anti-aging. Retinol mempercepat pergerakan sel kulit, serta

merangsang produksi kolagen dan elastin dengan cara mendorong perbaikan sel dari

lapisan kulit yang paling dalam dan memperlancar sirkulasi darah. Kulit pun akan

terjaga kesehatannya.

Manfaat Retinol bagi kulit wajah

1. Retinol dapat mencerahkan kulit anda

Kandungan yang ada dalam retinol biasanya dikombinasikan denan AHA dapat

memberi kelembaban dan dan merangsang pertumbuhan kolagen pada kulit anda, dan

hasilnya dapat mencerahkan dan menyamarkan noda hitam dikulit wajah.

2. Retinol mencegah penuaan dini

Seperti yang saya bilang diatas, retinol sangat bermanfaat untuk mencegah penuaan

dini. Retinol mampu meresap kedalam kulit untuk memperbaiki sel - sel kulit dan

menyamarkan kerutan serta garis - garis halus. Maksimalkan ini untuk membuat kulit

wajah anda tampak jauh lebih muda dengan rajin minum air putihdan menggunakan

tabir surya.

3. Retinol kaya akan vitamin A

Vitamin A sangat penting untuk kesehatan kulit kita. dan kulit sangat membutuhkan

segala jenis vitamin yang mampu memperbaiki sistem lapisan epidermis dan dermis

sampai ke tingkat DNA,  Dan retinol adalah nutrisi terbaik untuk membuat kulit wajah

anda kencang dan sehat serta sangat minim resiko efek sampingnya.

Mekanisme kerja

Pada fibroblast atau jaringan epitel terisolasi, retinoid dapat

meningkatkan sintesis beberapa jenis protein seperti fibronektin dan

mengurangi sintesis protein lainnya seperti kolagenase dan keratin. Hal ini

disebabkan karena adanya perubahan transkripsi inti dan asam retinoat

lebih kuat dalam menyebabkan perubahan tersebut. Asam retinoat

mempengaruhi ekspresi gen dengan bergabung dengan repertory pada inti

sel. Terdapat dua kelompok reseptor yaitu Retinoid Acid receptors (RARs)

dan Retinoid X Receptors (RXRs). Reseptor retinoid segolongan dengan

reseptor steroid, hormone tiroid dan kalsitriol. Ligand endogen untuk RXR

adalah9-cis-asam retinoat.

Retinoid dapat mempengaruhi ekspresi reseptorhormon dan factor

pertumbuhan, sehingga dapat mempengaruhi pertumbuhan, diferensiasi

dan fungsi sel target. Selain fungsi-fungsi tersebut diatas, vitamin A juga

diperlukan untuk pertumbuhan tulang, alat reproduksi dan perkembangan

embrio. 

Ex vivo, topi- cal application of retinol on skin has induced both keratinocyte

proliferation and accumulation of extracel- lular matrix components such as pro-collagen and

glu- coaminoglycan [32]. We have previously showed that improvement of fine lines by retinol

was correlated to its capacity to increase cell proliferation in the epidermis. It was not the case

with the deep wrinkle suggesting that the wrinkle improvement by retinol might come from an

effect on the extracellular matrix

Efek Samping

Retinol dapat memberikan efek samping pengelupasan kulit, kemerahan pada kulit, dan

kekeringan pada kulit. Beberapa individu khususnya sensitif terhadap retinol dan

seharusnya tidak meneruskan penggunaannya jika mengalami efek samping serius. 

Karena retinol dapat diekskresikan ke dalam ASI, maka tidak dianjurkan untuk

menggunakan retinol jika hamil atau menyusui.

Macam-macam Sumber Vitamin A

1. Biji-bijian

Dari biji-bijian atau kacang-kacangan adalah kacang ercis dan kacang

merah

2. Sayuran

Sayuran yang mengandung banyak vitamin A diantaranya bakung, bayam,

bayam keripik goreng, bunkil daun talas, bayam merah, daun genjer, daun

jambu, daun jambu mete, daun kacang panjangl, serta daun hijauan lainnya,

Gandaria, kacang panjang, kankung, kol cina, labu kuning, pak soy, putri

malu, ranti muda, rumput laut, sawi, semanggi,terong,hintalo,danwortel.

3. Buah-buahan

Contohnya adalah apel, buah negeri, kesemek, mangga, pepaya, pisang,

sowa serta sukun.

4. Hewani

Sumber vitamin A Hewani berasal dari daging ayam, bebek, ginjal domba,

hati sapi, hati ayam, sosis hati, berbagai jenis ikan (baronang, cakalang,

gabus, kawalinya, kima, lehoma, malugis, rajungan, sarden, sunu, titang

dan tongkol), telur ikan dan juga telur asin.