7/21/2019 Islam Dan Kesehatan Dalam Makan

1/2

Islam dan kesehatan dalam makan.

Islam dan kesehatan dalam makan.

Blog bertopik islam dan kesehatan ini akan membahas tetang makan dalam

islam yang berdasar riwayat Nabi.

1. Nabi tidak suka makanan yang diawetkan atau makanan yang dimasak lagi.

Pada zaman sekarang kita sudah terbiasa makan makanan yang diawetkan,

dikalengkan atau makanan kemasan. Misal sarden yang berbulan-bulan dalam

kaleng kita makan. Kita uek akan behaya bahan pengawet yang ditambahkan

ke dalam kaleng sarden itu.

!. Nabi tidak pernah makan dengan lauk lebih dari ! maam.

Kita lihat sekarang dalam "amuan prasmanan yang menyediakan banyak "enis

lauk, para tamu banyak yang na#su matanya lebih besar dari kekuatan perutnya.

Mereka tidak malu menggambil sampai $ "enis lauk sekaligus, ayam, ikan, telur,

sate...di embat sekaligus. %an akhirnya banyak yang masuk sampah.

&. Nabi makan pakai tangan dan men"ilati tangan sehabis makan.

'etelah hasil diskusi ternyata ada kea"aiban tersendiri. (ernyata "ari-"ari tangan

kita itu mengeluarkan keringat yang kasat mata, keringat "ari tangan ini akan

membantu epatnya makanan men"adi hanur saat dierna. Penelitian

sederhana, ambil ! wadah air, yang satu obok-obok dengan tangan, dan yang

satu "angan kenakan tangan. Kemudian masukkan sayuran segar) dedaunan ke

dalam ke masing-masing wadah. *kan terlihat sayuran)daun yang ada di airyang kena tangan tadi akan rusak. %an terlihat pula dalam dunia pegemasan

makanan, maka para perker"a akan diwa"ibkan memakai sarung tangan.

$. Nabi melarang meniup makanan yang masih panas.

Pertama mendengar hadits ini saya kaget, kok gitu.....+ kemudian saya a"ak

diskusi (eman Kost dari B yang suka bidang kimia, ternyata disaat kita meniup

makanan panas itu Karbon %ioksida keluar dari mulut kita dan menimpa makana

yang berampur uap air, trus katanya ada unsur yang terbetuk /saya lupa

nama kimianya0 yang tidak dapat di erna dalam tubuh. Ini yang menempel

pada nasi. Maka pikiran saya melayang, berapa banyak balita yang suka disuapin pakai nasi yang ditiup-tiup. %an ini "uga pela"aran bagi kita untuk sabar

menunggu makanan agar dingin sendiri.

. Nabi mengambil makanan yang "atuh dan memakanya lagi.

%alam sebuah pertemuan di istana Kera"aan 23M*4I yang telah kalah, para

sahabat Nabi diundang untuk makan. 'uatu ketika ada sedikit nasi sahabat yang

"atuh, lalu sahabat mengambil dan memakanya. 5alu selesai pertemuan sahabat

lain bertanya *pa kau tidak malu mengabil sebutir nasi di depan para

pembesar kera"aan 2omawi. 'ahabat berkata Perintah Nabi lebih aku sukai

daripada perhatian perbesar Kaum 2um.

7/21/2019 Islam Dan Kesehatan Dalam Makan

2/2

6. Nabi bersabda 'eburuk-buruk bagian binatang untuk dimakan adalah bagian

kepala dan perut. Maka tampaklah sekarang bahwa "eroan adalah makanan

paling berbahaya untuk penderita asam urat. *da lagi sekarang Bakso kepala

'api. 'aya terus terang merinding. (akut kandungan dua bagian binatang itu

bagi kesehatan.

7. Nabi melarang makan sambil bersandar.

Karena itu adalah perbuatan orang bebal dan perbesar kera"aan-kera"aan

romawi.

8. Perintah ber"alan)melangkah sesudah makan

9angan tidur diatas makananmu /hadits0. 9adi sehabis makan hendaklah

melangkahkan kaki minimal $:;. Perintah ini dulunya membuat saya bingung

kok bisa ya...+ ternyata setelah kita melangkah $:; sehabis makan, kita akan

bersendawa /glegek dalam bahasa "awa0. 'endawa ini mengeluarkan udara yangikut masuk lambung bersamaan dengan proses kita menelan makanan. %engan

keluarnya udara di perut ini mengabibatkan tubuh terasa enak, tidak ada

gan"alan udara lagi diperut.

))tabib-muda.blogspot.om)

http://tabib-muda.blogspot.com/http://tabib-muda.blogspot.com/