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Sabemos que:

Las drogas afecta a la persona de manera global, y consecuentemente afecta al conjunto de la sociedad; un ejemplo, nuestra FAMILIA.

Recordemos sus consecuencias

Deterioro de la memoria a corto plazo.

Disminucin de la atencin, la capacidad de juicio y otras funciones cognitivas.

Alteracin de la coordinacin motora y del equilibrio.

Aumento de la frecuencia cardiaca.

Deterioro de la memoria y de la capacidad de aprendizaje.

Efectos a largo plazo (efectos acumulativos y potencialmente permanentes del consumo crnico)

Dependencia

Aumento del riesgo de bronquitis crnica y enfisema.

Aumento del riesgo de cncer.

Entonces

Ya sabemos cul es el impacto social de las drogas, sus riesgos y sus efectos sobre nuestra salud.

Pero ahora es el momento que esta informacin sea una reflexin personal

Eres capaz de decidir por ti mismo si consumes o no? Hasta qu punto te influyen las modas y las inercias del grupo? Tienes la seguridad de que no te va a pasar nada?

Respndete a ti mismo todas estas preguntas con sinceridad y DECIDE.

Qu es el comportamiento asertivo?

Aprendamos a decir NO!

Presin en grupo

Para aprender a decir NO es necesario aprender primero a comportarse asertivamente. As, una persona se comporta asertivamente cuando:

Conoce cules son sus derechos e intereses personales.

Los defiende mediante una serie de habilidades de conducta.

ser objetivo y respetuoso consigo mismo y con los dems.

Son muchas las estrategias que utilizamos las personas para intentar convencer a otros de que hagan lo que deseamos. Es importante que conozcamos cules son las ms comunes, as ser ms fcil darse cuenta cuando le estn intentando convencer.

Prevencin del consumo de drogas en adolescentes

T decides

Estrategia

Ejemplo

Ridiculizar

Eres un gallinaNo insistis ms, lo que pasa es que es un niato

Retar

A que no te atrevesNo eres capaz

Adular, hacer la pelota

Con lo inteligente que eres, no te costara nada

Amenazar

Como no lo hagas, dejaremos de ser tus amigos

Prometer recompensas

Si lo haces, te dar lo que quieras

Insistir

Venga, ven con nosotros. Di que s.Venga. Vamos, anmate. Vente....

Engaar

Yo ya lo he hecho antes y no pasa nada

Tus circunstancias pueden no ser de tu agrado, pero no han de seguir siendo las mismas si concibes un ideal y luchas por alcanzarlo.