diet dislipidemia
DESCRIPTION
giziTRANSCRIPT
• Klasifikasi lemak bahan makanan :1. Lemak Jenuh : tanpa ikatan rangkap, padat pada
suhu ruang umumnya lemak hewani: daging,ayam,telur,susu,keju,
2. Lemak tidak jenuh tunggal: dg 1 ikatan rangkap: olive oil, alpukat, kc mete
3. Lemak tidak jenuh ganda: dg 2 atau lebih ikatan rangkap, bentuk lunak/cair pada suhu ruang : minyak biji bunga matahari, jagung, kc.tanah, wijen
overview
• Kolesterol:a. Zat sejenis lemak yang terdapat pada makanan
hewani dan sel tubuh, tidak pada nabatib. Fungsi dalam pembentukan hormon steroid, vit D,
asam empeduc. Dapat disintesa oleh tubuh (hati), jadi tidak esensial
pada makanand. Sumber: kuning telur,lemak daging,keju, jerohan,
susu penuh
overview
METABOLISME
• Lemak disintesa dari asetil koA.• Lemak dikatabolisme menjadi asetil koA.• Lemak berfungsi sebagai penyimpan energi.
Biosintesa lemak= lipogenesis• Terjadi di dalam sitosol.• Pada hati, jaringan adiposa, ginjal, otak , paru,
kelenjar payudara.• Substrat utama adalah asetil koA.• Hasil akhir utama adalah lemak palmitat.• Kofaktor yaitu NADPH, Mg, ATP,Biotin dan HCO3.
6
PENCERNAAN & ABSORPSI LEMAK :
DIET lemak -. TRI ASIL GLISEROL ( TG )
-. FOSFOLIPID ( FL )
-. STEROID : KOLESTEROL
DALAM USUS :
-. TG lipase 2-MONO ASIL GLISEROL
1-MONO ASIL GLISEROL
ASAM LEMAK ( FA )
-. KOLESTEROL ESTER kolesterase KOLESTEROL + FA
-. FOSFOLIPID fosfo lipase α LISO FOSFOLIPID + FA
7
HASIL PENCERNAAN + ASAM / GARAM EMPEDU :
MISEL / EMULSI
DISERAP MUKOSA USUS
RE-ESTERIFIKASI / RESINTESIS
“ CALON KILOMIKRON “ ( NASCENT CHYLOMICRON )
RUANG ANTAR SEL MUKOSA USUS
PEMBULUH LIMFE
SIRKULASI DARAH KILOMIKRON
APOPROTEIN A & B
APOPROTEIN C & E
8
TG
TG
FL
LIPASE
MG MG FA FA
LFLMISELE
KOMPLEKS EMULSI LEMAK
GARAM EMPEDU
LUMEN USUS SEL MUKOSA
SERRER
MG LPL FA
MGTG FA FL FL APO-
B48
APO E &
C
KILOMI KRON
ABSORPSI LEMAK dan PEMBENTUKAN KILOMIKRON
HDL
NASCENT CHYLOMICRON
9
LIPOPROTEIN PLASMA
. LEMAK TIDAK LARUT DALAM AIR
. MEDIA PELARUT DALAM TUBUH : AIR
TRANSPORTASI LEMAK HARUS DALAM BENTUK
EMULSI. UNTUK MEMBUAT EMULSI DIPERLUKAN
EMULGATOR SENYAWA BIPOLAR : FOSFOLI –
PID ; KOLESTEROL ; PROTEIN.
== LIPOPROTEIN .
10
STRUKTUR LIPOPROTEIN :. INTI HIDROFOBIK : TG & KOLESTEROL ESTER
. LAPISAN KULIT AMPIFATIK : APOPROTEIN ; FOSFO– LIPID ( FOSFATIDIL KOLIN / SPINGOMIELIN ) ; KOLESTE- ROL BEBAS.
MACAM LIPOPROTEIN :
1. KILOMIKRON
2. VLDL = VERY LOW DENSITY LIPOPROTEIN
3. LDL = LOW DENSITY LIPOPROTEIN
4. HDL = HIGH DENSITY LIPOPROTEIN
11www.drsarma.in
Tipe lemak
LIPIDS IN BLOOD
TOTAL CHOLESTEROL TRIGLYCERIDES (TG)
GOOD CHOLESTEROLHDL 1 and HDL 2
BAD CHOLESTEROLLDL, VLDL (TG), Lp(a)
www.drsarma.in 12
Good, Bad, Ugly & Deadly
CTG
B 100 + E +C
CTG
B 100
CTG
A I, A II
HDL LDL
VLDL
CTG
B 100+ (a)
Lp(a)TG
GOOD BAD
UGLY DEADLY
www.drsarma.in 13
All are the terrorists !!Apolipoprotein BApolipoprotein B
Non-HDL-CNon-HDL-CMeasurementsMeasurements
TG-rich lipoproteinsTG-rich lipoproteins
VLDLVLDL VLDLRVLDLR IDLIDL LDLLDL SDLSDL
Highly atherogenic
14 www.drsarma.in
Indian Dyslipidemic Triad
IHJ, 2000, 52: 173-177Am J Med, 1998, vol 105(1A), 48S-56S
↑Lp(a)
↓HDL
↑TG
The Indian Triad
Definisi Dislipidemia
• Kelainan metabolisme lemak yang ditandai dengan peningkatan atau penurunan fraksi lemak dalam darah. Fraksi lipid utama tersebut adalah peningkatan kolesterol total, LDL, TG dan penurunan HDL
TUJUAN DIET• Menurunkan kadar kolesterol, LDL dan TG• Meningkatkan kadar LDL
PRINSIP DIETRendah Lemak dan Rendah Kolesterol
Syarat Diet• Energi diberikan sesuai kebutuhan• Lemak sedang < 30 %, lemak jenuh : a. Dislipidemia I : < 10% kebutuhan energi total b. Dislipidemia II : < 7% kebutuhan energi total• Lemak tak jenuh tunggal maupun ganda : Dislipidemia I dan II : 10-15% kebutuhan energi total• Kolesterol : DM < 200 mg/hari, non DM : < 300 mg/hari• Serat tinggi > 35 mg/hari• Zat gizi lain cukup
Bahan makanan yang dihindari :
1. Yang banyak mengandung lemak jenuh : minyak
yang berasal dari hewan : lemak sapi, babi, kambinh
susu penuh (full cream), cream, keju, mentega,
Minyak kelapa, santan kental, mayonaise
2. Daging berlemak (daging merah) dan jeroan : kambing
sapi, babi, otak, limpa, ginjal, hati, kuning telur
jantung, ham, sosis, babat, usus
3. Minuman keras : arak, bir, brendi, dll
Contoh Menu : Makan Pagi : Nasi
Pepes ikanTahu bumbu kuningCa sayuran
Jam 10.00 : Pepaya
Makan Siang : NasiIkan acar kuningPepes tempeSayur ganggang kangkungMelon
Jam 16.00 : Apel
Makan Malam : NasiIkan bumbu asem manisTahu bumbu gadonBening bayam + labu siamPisang