K U E S I O N E RMengenali Sisi Gelap

Sumber:

Sumber

Gary L. McIntosh (PhD, Fuller Theological Seminary) adalah presiden dari Church Growth Network dan profesor Kepemimpinan dan Pelayanan Kristen di Talbot School of Theology. Pembicara seminar dan penulis 20 buku. Tinggal di Temecula, California.

Samuel D. Rima adalah direktur program Doctor of Ministry dan pengajar di Center for Transformational Leadership di Bethel Seminary. Penulis Leading from the Inside Out dan Rethinking the Successful Church.

Penulis

Mengenali & MengakuiSisi Gelap Anda

• Langkah pertama menaklukkan sisi gelap Anda adalah mengakui keberadaannya dan memahami bentuknya dalam hidup Anda.

• Kita sering menyangkal sisi gelap dan menyalahkan orang lain atau keadaan daripada mengambil tanggung jawab pribadi atasnya.

• Untuk menerima kekuatan Tuhan atas sisi gelap, Anda harus mengenali keberadaannya di dalam kehidupan Anda dan mengenali karya pemberdayaan Tuhan melaluinya (2Kor 12:9-10).

Mengenali & MengakuiSisi Gelap Anda

Sisi gelap pribadi yang• Kompulsif• Narsistik• Paranoid• Kodependen• Pasif-Agresif

Mengenali & MengakuiSisi Gelap Anda

Kuesioner

Bacalah tiap pernyataan dan tulislah bilangan yang paling mencerminkan diri Anda:1 Sangat Tidak Setuju 2 Tidak Setuju3 Ragu-ragu4 Setuju5 Sangat Setuju

Kompulsif

Kompulsif

Kompulsif

Kompulsif

1. Saya kuatir kalau-kalau atasan/pemimpin saya tidak menerima kualitas hasil pekerjaan saya.

2. Saya mengatur diri secara ketat dalam mengerjakan rutinitas harian saya, seperti jadwal olahraga atau waktu ibadah pribadi.

3. Ketika keadaan memaksa saya untuk melanggar rutinitas harian saya, saya merasa kacau dan merasa bersalah telah “kehilangan” satu hari.

4. Ketika berelasi dengan orang lain, saya mendapati diri saya memikirkan dan menjaga perlaku saya agar sesuai dengan status saya.

Kompulsif

5. Sulit bagi saya untuk mengambil satu hari libur dari tanggung jawab kerja, dengan melewatkan hari itu tanpa ada rencana, hanya untuk berkeliling atau meluangkan waktu bersama teman dan keluarga. Jika melakukannya saya akan merasa seperti seorang pemalas.

6. Ketika jauh dari pekerjaan, saya tetap mendapati diri saya memikirkan hal-hal yang berhubungan dengan pekerjaan. Saya duduk menuliskan gagasan dan pemikiran saya secara panjang lebar, bahkan jika hal tersebut dapat mengganggu aktivitas bersama keluarga.

Kompulsif

7. Saya suka merencanakan liburan saya secara terperinci agar tidak menyia-nyiakan waktu atau melewatkan hal-hal yang penting.

8. Saya meledak marah ketika jalan saya dipotong pada saat mengemudi atau dibuat jengkel oleh hal-hal yang sepele.

9. Saya teliti memerhatikan penampilan saya, menjaga sepatu tetap mengkilap, pakaian disetrika dengan licin, rambut dipotong dengan rapi, dan kuku-kuku dipotong dengan hati-hati.

Kompulsif

10. Saya menggerutu tentang jam kerja yang panjang dan beban pekerjaan yang berat, namun diam-diam bangga terhadap “etos kerja” saya.

11. Ketika orang lain membuat kekeliruan kecil atau kurang memerhatikan detail, saya menjadi terganggu dan menghakiminya.

12. Saya obsesif untuk tidak melakukan kekeliruan-kekeliruan yang paling kecil, kuatir kekeliruan-kekeliruan itu akan membuat saya dikesan buruk.

Kompulsif

Jumlahkan bilangan yang Anda pilih. Jika jumlahnya:<21 Anda mungkin bukan pribadi yang kompulsif.21-40 Anda mungkin memiliki beberapa

kecenderungan kompulsif.>40 Anda mungkin adalah pribadi yang

kompulsif.Apakah Anda melihat jejak dari pribadi yang kompulsif di dalam diri Anda?Dalam hal apakah kecenderungan kompulsif ini mencerminkan sisi gelap Anda?

Narsistik

Narsistik

Narsistik

Narsistik

1. Rekan-rekan di gereja atau organisasi saya sering mempertanyakan apakah sasaran-sasaran atau proyek-proyek yang saya ajukan itu dapat dilaksanakan dan realistis.

2. Saya terobsesi untuk mengetahui apa yang dipikirkan orang-orang lain mengenai kinerja saya.

3. Saya merasa sulit menerima segala bentuk kritik. Ketika mendapat kritik, saya menjadi marah, cemas, atau bahkan depresi.

Narsistik

4. Jika usulan rencana saya ditentang atau ditolak, saya mendapati diri saya berpikir, “Akan kutunjukkan kepada mereka bahwa mereka tidak dapat melakukannya tanpa saya.”

5. Meskipun telah mencapai apa yang orang lain anggap sebagai keberhasilan besar, saya mendapati diri saya belum puas dan terdorong untuk meraih hal-hal yang lebih besar lagi supaya saya dapat merasa puas dengan diri saya sendiri.

6. Saya bersedia membelokkan peraturan dan menunjukkan perilaku yang dikehendaki orang demi mencapai tujuan-tujuan saya.

Narsistik

7. Saya mendapati diri saya merasa iri atas keberhasilan dan prestasi dari rekan-rekan kerja saya atau dari organisasi-organisai lain yang bergerak di area atau bidang saya.

8. Saya tidak menyadari atau tidak memperhatikan tekanan-tekanan keuangan yang ditimbulkan oleh sasaran-sasaran dan proyek-proyek yang saya terapkan pada orang-orang yang saya pimpin ataupun pada organisasi yang saya layani.

Narsistik

9. Keberhasilan atau kegagalan dalam suatu proyek yang saya kerjakan secara langsung membawa pengaruh pada bagaimana saya memandang dan menilai diri saya.

10. Saya memperhatikan dan sangat peka terhadap bagaimana rekan-rekan dan atasan saya menilai pencapaian dan hasil kerja saya.

11. Saya merasa perlu menjadi orang yang dikenal dan terpandang ketika berada dalam pertemuan dengan rekan-rekan di dalam maupun di luar organisasi.

12. Saya berkeinginan/berencana untuk menjadi tokoh yang dikenal secara nasional di masa mendatang.

Narsistik

Jumlahkan bilangan yang Anda pilih. Jika jumlahnya:<21 Anda mungkin bukan pribadi yang narsistik.21-40 Anda mungkin memiliki beberapa

kecenderungan narsistik.>40 Anda mungkin adalah pribadi yang narsistik.Apakah Anda melihat jejak dari pribadi yang narsistik di dalam diri Anda?Dalam hal apakah kecenderungan narsistik ini mencerminkan sisi gelap Anda?

Paranoid

Paranoid

Paranoid

Paranoid

1. Ketika saya melihat dua pemimpin kunci dari organisasi saya bercakap-cakap dengan perlahan, saya khawatir mereka mungkin membicarakan saya.

2. Saya merasa terganggu memikirkan apa yang dibicarakan di pertemuan tim kepemimpinan ketika saya tidak dapat menghadirinya.

3. Ketika seorang rekan menerima sambutan hangat atas suatu proyek atau penugasan khusus, saya lebih banyak merasa cemburu daripada bersukacita atas keberhasilan dan penghargaan yang ia terima.

Paranoid

4. Saya menuntut bawahan dan rekan-rekan sekerja saya memberikan laporan mendetail tentang apa saja yang mereka lakukan.

5. Saya merasa terganggu jika rekan saya, dan bukan saya, yang dipilih untuk menangani suatu penugasan spesial.

6. Saya hanya memiliki sedikit hubungan yang dalam dan dekat di gereja, persekutuan, atau organisasi di mana saya berada. Saya juga mendapati diri saya menghindari hubungan-hubungan yang terlalu akrab.

Paranoid

7. Saya menekankan kesetiaan mutlak dari mereka yang bekerja untuk saya dan membuat mereka segan mengkritik saya dalam hal apa pun.

8. Saya sering khawatir bahwa ada satu kelompok orang yang kuat di dalam organisasi saya yang menginginkan saya pergi.

9. Saya telah menanyai orang-orang tentang apa yang mereka ketahui atau tentang informasi khusus yang mereka miliki berkenaan dengan para pemimpin di dalam organisasi saya.

Paranoid

10. Mereka yang bekerja dengan saya sering mengeluhkan tentang kurangnya selera humor saya.

11. Saya sering menyebut orang-orang yang saya pimpin sebagai “orang-orang saya” atau “kelompok saya”, namun geram ketika sebutan yang sama diucapkan oleh seorang rekan.

12. Saya cenderung menganggap serius terhadap lelucon atau komentar ringan yang ditujukan kepada saya, merasa mungkin memang ada hal yang sungguh-sungguh mau disampaikan melaluinya.

Paranoid

Jumlahkan bilangan yang Anda pilih. Jika jumlahnya:<21 Anda mungkin bukan pribadi yang paranoid.21-40 Anda mungkin memiliki beberapa

kecenderungan paranoid.>40 Anda mungkin adalah pribadi yang paranoid.Apakah Anda melihat jejak dari pribadi yang paranoid di dalam diri Anda?Dalam hal apakah kecenderungan paranoid ini mencerminkan sisi gelap Anda?

Kodependen

Kodependen

Kodependen

Kodependen

1. Saya tumbuh di dalam lingkungan keluarga yang di dalamnya ada anggota keluarga yang kecanduan alkohol, obat-obatan, dsb.

2. Saya bertumbuh di dalam lingkungan yang kaku, penuh aturan keagamaan, yang memberlakukan standar perilaku yang tidak realistik kepada para anggotanya dan mengekang komunikasi yang terbuka mengenai permasalahan dan pergumulan pribadi.

3. Saya dapat tahan dan mengabaikan terhadap orang-orang yang berperilaku aneh, memalukan, dan yang tidak patut.

Kodependen

4. Saya menghindar dari membagikan pendapat saya di dalam kelompok sampai saya sudah mendengar pendapat dari orang-orang lain dalam kelompok itu.

5. Saya khawatir melukai perasaan orang-orang jika membagikan perasaan dan pemikiran saya yang sebenarnya.

6. Saya merasa bertanggung jawab atas masalah-masalah yang sebenarnya bukan saya yang membuatnya secara langsung.

7. Saya sulit tidur karena mengkhawatirkan masalah atau perilaku orang lain.

Kodependen

8. Saya mendapati diri saya membuat komitmen yang berlebihan dan merasa hidup saya sudah di luar kendali saya.

9. Saya merasa sulit mengatakan “tidak” kepada orang-orang, walaupun saya tahu bahwa mengatakan “ya” akan mengakibatkan kesulitan bagi saya dan keluarga saya.

10. Saya terus-menerus merasa bersalah akan sesuatu, namun kesulitan mencari dari mana sumbernya.

Kodependen

11. Saya merasa tidak pernah sebaik atau semampu orang-orang di sekitar saya dan memiliki pikiran-pikiran yang mencela diri.

12. Ketika menerima pujian dari orang lain, saya merasa sulit untuk sekedar menerima pujian tersebut tanpa memberikan penjelasan bahwa itu sebenarnya tidak sebaik kelihatannya, atau kebetulan saja, atau kadang-kadang saja demikian.

Kodependen

Jumlahkan bilangan yang Anda pilih. Jika jumlahnya:<21 Anda mungkin bukan pribadi yang

kodependen.21-40 Anda mungkin memiliki beberapa

kecenderungan kodependen.>40 Anda mungkin adalah pribadi yang

kodependen.Apakah Anda melihat jejak dari pribadi yang kodependen di dalam diri Anda?Dalam hal apakah kecenderungan kodependen ini mencerminkan sisi gelap Anda?

Pasif-agresif

Pasif-agresif

Pasif-agresif

Pasif-agresif

1. Saya mendapati diri saya menolak standar dan prosedur untuk penilaian karya atas hasil kerja saya.

2. Saya terbiasa menunda-nunda dalam mengerjakan proyek-proyek atau tugas-tugas utama.

3. Saya terbiasa menolak ide-ide orang lain yang dapat meningkatkan prestasi kerja saya serta menambah tugas tanggung jawab saya.

4. Saya mendapati diri saya memberikan hasil kerja di bawah kemampuan saya yang sebenarnya.

Pasif-agresif

5. Saya mengalami ledakan kemarahan dan frustrasi dari waktu ke waktu secara berulang, dengan intensitas di ambang batas perilaku yang dapat diterima.

6. Saya secara sengaja saya melupakan rencana-rencana proyek/tindakan yang diusulkan.

7. Saya mengungkapkan kemarahan kepada orang lain dengan mendiamkan, tidak mengajaknya berbicara.

8. Saya mendapati diri saya mengatakan kepada orang-orang lain bahwa saya tidak merasa tergganggu oleh apa pun, padahal kenyataannya saya sedang geram.

Pasif-agresif

9. Saya pada umumnya pesimistik dan merasa muram ketika memikirkan masa depan saya.

10. Orang-orang telah menyatakan kepada saya bahwa sikap saya membuat mereka merasa tidak nyaman.

11. Saya mendapati diri saya merasa sulit dan ada penolakan untuk melakukan perencanaan strategis dan penentuan sasaran.

12. Saya mendapati diri saya mencoba memanipulasi orang-orang lain di dalam kelompok dengan meluap-kan amarah dan emosi saya ketika menghadapi suatu usulan atau pemikiran yang tidak saya dukung.

Pasif-agresif

Jumlahkan bilangan yang Anda pilih. Jika jumlahnya:<21 Anda mungkin bukan pribadi yang pasif-

agresif.21-40 Anda mungkin memiliki beberapa

kecenderungan pasif-agresif.>40 Anda mungkin adalah pribadi yang pasif-

agresif.Apakah Anda melihat jejak dari pribadi yang pasif-agresif di dalam diri Anda?Dalam hal apakah kecenderungan pasif-agresif ini mencerminkan sisi gelap Anda?

K U E S I O N E RMengenali Sisi Gelap