7/23/2019 Cara Membersihkan Karang Gigi

1/2

Karang gigi merupakan mineral deposit berwarna kuning atau cokelat yangmenempel pada gigi, yang dapat menyebabkan periodontitas, terutama jika

dibiarkan begitu saja tanpa ada upaya untuk membersihkannya.

Untuk menghilangkan karang gigi, kebanyakan orang akan pergi ke dokter,

tetapi sebenarnya, Anda juga dapat melakukan prosedur ini sendiri dirumah.

Tapi yang perlu diingat adalah, cara ini tidak akan menghilangkan karang

gigi secepat yang dilakukan oleh dokter gigi. Untuk menghilangkan karang

yang menumpuk, ada beberapa pilihan pengobatan.

Bahan-bahan yang diperlukan adalah:

idrogen peroksida

Air

Bubuk soda kue

!aram

Antiseptik pencuci mulut

"ental pick

#ikat gigi

$aranya:

$ampurkan satu cangkir hidrogen peroksida dengan %&' cangkir air hangat,kemudian kumurlah dengan campuran tersebut selama satu menit. Buang,

kemudian bilas dengan %&' cangkir air dingin.

Alat yang paling umum dan e(ekti( untuk menyingkirkan karang gigi adalahbaking soda. $ampurkan % sendok makan baking soda dengan %&' sendok

teh garam dalam cangkir. Kemudian, rendam sikat gigi dalam air hangat dan

celupkan dalam campuran. )ulailah menyikat gigi Anda menggunakancampuran tersebut. #eluruh proses harus dilakukan selama * menit. Bilas

mulut dengan antiseptik pencuci mulut.+p ertical-align: baseline/0!unakan dental pick untuk membersihkan

karang pada gigi. 1akukan dengan hati-hati, agar tidak mengikis danmerusak gusi Anda.

Untuk mendapatkan gigi putih bak mutiara dan senyum yang indah ikuti tips

7/23/2019 Cara Membersihkan Karang Gigi

2/2

di bawah ini:

%. Konsumsi keju.Konsumsilah keju #wiss atau cheddar sebelum makan, hal tersebut akan

membantu menetralkan asam penyebab karang gigi.

'. #troberi dan tomat.

Tomat dan stroberi merupakan buah yang menakjubkan untuk menjagakesehatan mulut, karena keduanya kaya akan itamin $. Keduanya mampu

memutihkan gigi dan melembutkan karang gigi. $ukup gosokkan langsung

tomat dan stroberi ke gigi dan diamkan selama * menit. Anda dapatmelakukan cara yang sama, menggunakan makanan lain yang juga kaya

itamin $, seperti jeruk nipis, jeruk, lemon, paprika dan pepaya. #etelah itu,bilas mulut Anda menggunakan campuran yang terbuat dari baking soda dan

air hangat.

Berikut tips untuk menjaga kesehatan mulut:

Anda harus teratur menggunakan benang gigi.Bersihkan mulut Anda secara alami menggunakan air liur yang dipicu dari

makanan pedas yang akan menghasilkan kelenjar ludah.Untuk mencegah bakteri berkembang biak, gosok gigi menggunakan kulit

jeruk sebelum tidur tanpa dibilas.

#aat menyikat gigi, gunakan sikat gigi yang lembut dan buat gerakanertikal. 2astikan untuk selalu membersihkan ruang antara gusi dan gigi.

#umber:ealthy 3ood ouse.

http://log.viva.co.id/frame/read/aHR0cDovL2Jlcml0YXVuaWtsdWN1bWVuZ2dlbWFza2FuLmJsb2dzcG90LmNvLmlkLzIwMTUvMDkvdHJpay1oaWxhbmdrYW4ta2FyYW5nLWdpZ2kuaHRtbA==http://log.viva.co.id/frame/read/aHR0cDovL2Jlcml0YXVuaWtsdWN1bWVuZ2dlbWFza2FuLmJsb2dzcG90LmNvLmlkLzIwMTUvMDkvdHJpay1oaWxhbmdrYW4ta2FyYW5nLWdpZ2kuaHRtbA==