aplikasi tari tarung ilalang
TRANSCRIPT
Applikasi gingga
Untuk bela diri I
Gingga pasang adalah suatu basic gerakan dalam bela diri tari tarung ilalang. Yang mempunyai fung si banyak
sekali. Beberapa fungsi dalam bela diri adalah sebagai berikut.
Applikasi 1
Oke mas broo, ketika kita dalam posisi ter pegang krah
baju leher. Seperti gambar di samping.
Berikut langkah langkahnya. Tak perlu panic. Kita cukup
berdiri relaks. Dan santai.
Ikuti arah tarikan dari dari tangan lawan yang menarik krah
baju kita. Jangan ditahan ikutkan tubuh nada sambil
melangkahkan kaki kiri kita maju kearah sisi luar kanan
lawan. Seperti gambar di samping.
Lalu putar tubuh kita masuk ke kiri dengan menggunakan
bahu kita untuk menekan siku. Lawan seprti gambar di
bawah.
Lalu pegang tangan lawan yang menarik krah
kita. Sambil tangan kiri kita melakuakan
tekanan seprti di gambar samping. Sehinggu
siku lawan terangkat.
Lalu putar tubuh kita searah dengan jam, dan
jadikan kaki kiri kita yang paling dekat dengan
lawan sebagai poros berputar. Dan pindahkan
kaki kanan kita 90 derajat, searah dengan arah
jarum jam. Jangan pernah melepaskan
cengkraman kita.
Dengan posisi kita membelakangi lawan. Kita
sudah mengunci lawan kita. Selanjutnya. Kita
kan melakukan gingga ke posisi genap. Atou
kaki kiri kita gerkan kebelakang. Sambil
melakukan tarikan pada tangan lawn yang kita
kunci.
Kaki kiri kita melakukan gingga langsung
mengaet. Kaki depan lawan. Seperti gambar di
samping. Ya, yang kebetulan kaki kanan lawan
yang paling di depan.
Posisi terahir jatuhnya.
Aplikasi ke 2
Ini ketika di tarik krahnya lagi.
Kita majukan kaki kanan kita kedepan
membentuk lingkarang.pindah 90 derajat
berlawanan dengan jarum jam.
Sambil tangan kanan menekan siku dalam,
tangan kanan lawan yang menarik krah kita.
Jangan lupa mas broo,pegang tangan lawan
tepat di pergelangan emngunakan tangan kiri
kita.
Dari posisi diatas kiat akan melakukan akan
melkaukan gingga ke posisi gingga ganjil.
Dengan kata lain.lemparkan kaki kanan kita
menuju ke posisi gingga. Dalam proses
tersebut kaki kanan kita mengaet kaki
lawan. Seprti gambardi samping.
Aplikasi 3
Ketika akan di dorong ke belakang.
Ketika dorongan datang kita pndahkan
kaki kanan kita serah dengan jarum jam.
Dam kaki kiri jadi porosnya. Sejauh 180
derajat.
Sampai posisi membelakangi lawan tapi kita
berada di samping kanan lawan. Kita akan
bergerak melakukan gingga dengan kaki kiri.
Aplikasi ke 4
Ketika mau di tekel/ di ambil kedua kaki depan.
Ketika lawan datang menyergap….
Berginggalah menjauh dari lawan.
Dengan kanan dulu.
Melangkahkan kaki dalam gingga . tidak boleh pelit peit masbroo.
Terimakasih banyak pada semua orang yang telah
menyusun buku aplikasi gingga pasang 1 tari tarung
ilalang.
Untuk aplikasi 2 akan di susun tersendiri, terimakasih..
“Sasana hitam”. jl mawar no 48. balung jember,
Sekolah bela diri – terdiri dari kelas
Persinas asad.
Tari tarung ilalang
Capoeira anggola self defends
Kick boxing
Alief tomoi
Ambu fighting arts sistem
Call person mas eko. 081336482800…
Barokallah…………..