skin diving

6/19/2013

1

TEKNIK DASAR SKIN DIVING DAN SCUBA DIVINGAde Yamindago

Savety Dive FIRST !

• Gunakan dan rawat alat selam dengan baik

• Antisipasi efek perubahan tekanan dan kondisilingkungan

• Tunjukkan skill terbaik(NAUI, 1990. Introduction to Diving)

Materi Bahasan

• Pengertian• Kegunaan skindiving• Peralatan skindiving• Entri ke perairan• Teknik pernafasan dan kayuhan• Teknik mengendalikan arah berenang• Teknik Ekualisasi dan Hiperventilasi• Teknik-teknik Skindiving• Teknik mengapung• Exit dari perairan

Pengertian

• Snorkling = berenang dipermukaan, snorkle sebagaialat bantu pernafasan, menggunakan alat selamdasar

• Skindiving = menyelam pada kedalaman dangkaldan waktu terbatas, menahan nafas (satu tarikannafas), menggunakan alat selam dasar

• Scubadiving = menyelam menggunakan scuba sebagai alat bantu pernafasan

• Finswimming = berenang/menyelam, menahannafas/snorkle mengandalkan gerak dari fins (mono/bifins)

6/19/2013

2

FinswimmingSkindiving

Snorkeling Scubadiving

Kegunaan teknik skindiving

• Observasi di permukaan maupun kedalaman

• Identifikasi biota air

• Tahap awal dalam teknik Mantatow

• Snorkling fun dive

• Mengamati di bawah atau di depan

• Melatih fisik, mental dan skill

Peralatan Skindiving

• Alat selam dasar : Masker, snorkel, fins

• Tambahan : Life vest, Weight belt (bila pakewetsuit : 10 %, Skinsuit : 5 % bobot tubuh), sabak, Skinsuit, underwater, camera, Knife dll.

Entry ke Perairan

• Giant step

• Up roll

• Back roll

6/19/2013

3

Teknik Pernafasan• Shallow breathing

• Breath slowly

• Calculate air consumption rate

• Number of Activities

• Depth

• Tank volume

Teknik Kayuhan

Flutter kick Dolphin kick

• More forward thrust with less effort

• More balanced and more comfortable swimming

• Places less stress on a diver's legs, knees and ankles than other kicks.

• Water is not propelled downwards, and bottom sediment is not stirred up.

• The frog kick is not as effective with split fins as it is with blade fins or turtle fins.

Frog Kick

Teknik Pengendalian

• Pengendalian arah renang atau menyelam

Kepala dan badan sebagai pengendali

• Fins swimming

Fins propulsion, hands free

Slowly, powerfully, don’t quick and short kick

6/19/2013

4

Teknik Hiperventilasi

Mengurangi kadar CO2 dan menahan keinginanuntuk bernafas.

Tidak menambah kadar oksigen dalam tubuh

Tarik nafas dalam dan hembuskan keseluruhanudara pada paru-paru secara perlahan

Lakukan 3 kali, kemudian tarik nafas panjanglalu menyelam

Teknik Ekualisasi

Ekualisasi untuk telinga dan masker

Akibat penambahan tekanan, gendang telingatertekan ke dalam.

Mengurangi tekanan pada masker

Ekualisasi setiap meter/kaki sebelum sakit atautidak nyaman

Pencet hidung dan hembuskan menuju mulutyang tertutup. Udara akan keluar melalui telinga

Teknik Skindiving

• Tuck dive (60 °)

• Duck dive (90 °)

Tanpa Awalan

Dengan awalan

Teknik Skindiving• MaskclearingAir masuk pada masker

atau masker berkabutJangan panik, dongakkan

kepala, pegang masker, angkat sedikit, hembuskanudara dari hidung

Masker berkabut : masukkan air ke masker, lakukan maskclearing, bilaterjadi selama penyelamanmasukkan air sedikit, sering2 melihat ke bawah

Mask clearing

6/19/2013

5

Teknik Skindiving• Snorkle clearing

Air masuk pada snorkel saat di permukaanmaupun sehabis penyelaman

Ada 3 cara :

1. Displacement Methode I

2. Blast Methode

3. Displacement Methode 2

Displacement Methode I Blast Methode

Displacement Methode 2

Teknik Mengapung

• Telungkup

• Terlentang

• Watertrap Pakai fins

Exit dari Perairan

• Ke Atas kapal

• Pantai berbatu

• Pantai berpasir

WassalamDiving is not something to SCARE but it is something to DO