TERM OF REFERENCE“NAMA ACARA”

“TEMA/TAGLINE”

A. LATAR BELAKANG

Obesitas atau yang sering disebut kegemukan merupakan salah satu masalah krusial di

kalangan masyarakat terutama bagi remaja. Banyak dari (data cewek maupun cowok). Nah

karena datanya segitu (umur) jadi kita memilih subjeknya itu anak sma. Dan selain itu

kenapa sma? Soalnya pada anak sma itu sudah mememntingkan penampilan diri.

Banyaknya obes di indo, data yang menunjukan remaja banyakan

Dampaknya obesitas sehingga patut diwaspada

Penyakit-penyakit yang dipicu oleh obesitas

Ada berbarbagai alternative untuk mencegah dan mengatasi

Oleh karena itu kita sebagai mahasiswa gizi turun berperan aktif dalam upaya

menurunkan angka obesitas.

B. TUJUAN UMUM

1. Peserta mampu meningkatkan pemahaman dan kepedulian siswa/i SMA swasta

terhadap obesitas

C. TUJUAN KHUSUS

a. Peserta mampu memahami konsep obesitas dalam bidang kesehatan dengan baik

b. Peserta mampu memahami lebih dalam mengenai obesitas dan cara mengatasinya

c. Peserta mampu memahami prinsip analisa status gizi dan penerapannya

d. Peserta mampu memahami prinsip aktivitas fisik dan penerapannya

e. Peserta mampu memahami prinsip menu seimbang dan penerapannyaa

D. SASARAN

Sasaran dalam kegiatan ini adalah siswa/siswi SMA swasta yang memiliki standar ekonomi menengah yang tertarik untuk mengetahui dan mengatasi masalah obesitas.

E. WAKTU DAN TEMPAT

Hari, tanggal : Sabtu, dd/mm/ 2014

Waktu : … WIB

Tempat : SMA…

F. TEMA ACARA

Obesitas

G. DESKRIPSI ACARA

Kegiatan terdiri dari 6 rangkaian acara, yaitu :

1. Ceramah umum

Pada kegiatan ini, beberapa dari anggota tutor 2 akan berceramah tentang

bagaimana obesitas secara umum, factor-faktor yang mempengaruhi obesitas, bahaya

obesitas, serta cara pencegahannya. Target peserta yang ingin dicapai adalah 100 orang,

acara ini membutuhkan media seperti laptop, LCD, pointer, serata alat tulis seperlunya.

Acara ini diselenggarakan pada …. Di SMA…

2. Talk show

Kegiatan ini akan diadakan pada … bertempat di SMA… pada acara ini akan

dipandu oleh seorang moderator dan mendatangkan narasumber yang telah berhasil

dalam menurunkan berat badan dengan melaksanakan pola hidup seimbang. Target

peserta yang diharapkan adalah 100 orang. Acara ini memerlukan media laptop, LCD,

pointer, serata alat tulis. Pada akhir talk show akan dibagikan kuisioner untuk mengetahui

bagaimana respon dan ketertarikan peserta untuk mengikuti rangkaian acara selanjutnya.

3. Traning analisa status gizi

Training acara dilakukan pada .. bertempat di …. Dalam kegiatan ini peserta

training diberikan beberapa pengetahuan mengenai analisis status gizi serta klasifikasi

dan dampaknya terhadap kesehatan. Peserta juga akan diajarkan untuk mengukur status

gizinya dengan menggunakan alat-alat antropometri, serta dilatih juga untuk mengukur

kebutuhan kalori bagi dirinya sendiri.

4. Training aktivitas fisik

Training aktivitas fisik ini merupakan salah satu program dari diklat yang akan

dilaksanakan. Training fisik ini dilakukan dengan tujuan agar para peserta bisa secara

langsung mengetahui beberapa macam aktivitas yang menujang kebuguran khususnya

orang – orang yang obesitas dan melakukan kegiatan aktivitas fisik sesuai dengan standar

kebutuhan minimal. Pada training ini akan dipaparkan beberapa materi diantaranya

tentang seberapa lama minimal seseorang melakukan aktivitas fisik untuk menunjang

kesehatannya, selain itu akan dilakukan simulasi berbagaimacam gerakan yang akan

menunjang kebugaran peserta contohnya seperti senam aerobic. Training ini nantinya

akan dilakukan pada… bertampat di….

5. Training Pola Menu seimbang

Training ini dilakukan pada… bertempat di….. Dalam kegiatan ini peserta

diberikan pengetahuan mengenai pola menu seimbang yang meliputi definisi, tujuan dan

manfaatnya. Selain itu, peserta juga diberi pengetahuan tentang bagaimana menyusun

menu seimbang sesuai dengan kebutuhan kalori dan selera dengan menggunakan ukuran

rumah tangga.

6. Evaluasi acara

Pada kegiatan yang dilakukan panitia akan memberikan pengetahuan mengenai

obesitas secara umum beserta faktor-faktor yang mempengaruhi, bahaya obesitas ,

penyakit yang degenerative yang dapat ditimbulkan serta cara mencegah dan mengatasi

obesitas kepada para peserta diklat. Selain itu, peserta diklat juga akan diberikan training

selama 1 bulan untuk lebih memperkaya pengetahuannya dan melatih peserta untuk

menanggulangi obesitas sejak dini. Setelah kegiatan ini berakhir, panitia akan tetap

mengontrol berat badan peserta setiap 2 minggu sekali. Hal ini dilakukan untuk

mengontrol apakah para peserta menerapkan setiap pelatihan yang diberikan dalam

kehidupan sehari-harinya atau tidak.

RUNDOWN LATIHAN DASAR KEPEMIMPINAN 2014