SATUAN ACARA PENYULUHAN

Pokok bahasan             : Gizi Seimbang

Sub Pokok Bahasan     : Gizi Seimbang untuk Ibu Hamil

Waktu                           : 45 Menit

Tanggal                         : 9 november 2013

Sasaran                         : Ibu hamil

Tempat                          : posyandu asih Terpadu

Pelaksana                     : Mahasiswa/i Akper Pemprov Kaltim

A . Devy Purnamasari

B . Eko Bagus S

C . Lili Dwi Ashari

                         

A.     Tujuan

1.    Tujuan Intruksional Umum

Setelah diberikan penyuluhan selama 45 menit ibu hamil diharapkan dapat memilih

gizi seimbang pada ibu hamil dengan tepat dan mempratekkan senam hamil dalam 10

gerakan tanpa panduan pelaksana .

2.    Tujuan Intruksional Khusus

Setelah diberikan penyuluhan selama 45 menit ibu dapat :

a. Menjelaskan pengertian tentang gizi seimbang untuk ibu hamil.

b. Menguraikan manfaat makanan bergizi untuk ibu hamil

c. Menyebutkan akibat bila ibu hamil kekurangan gizi.

d. Menyebutkan makanan yang baik untuk ibu hamil.

e. sasaran dapat mempratekkan senam hamil

B . Materi

a. Menjelaskan manfaat gizi seimbang ibu hamil

b. Menjelaskan makanan yang baik bagi ibu hamil

c. Menjelaskan Tips-Tips pendamping bagi ibu hamil

d. menjelaskan akibat bila kekurangan gizi pada ibu hamil

e. menjelaskan manfaat senam hamil

C. Kegiatan penyuluhan

No Tahapan Kegiatan Media Metode

Penyuluh Sasaran

1. Pembukaan a.    Memberikan

salam

b.    Memperkenalkan

diri

c.    Menjelaskan

tujuan

·        Menjawab

·        Mendengarkan

·        Mendengarkan

·      Ceramah

·      Tanya

jawab

2. Pelaksanaan a.    Apersepsi

b.    Menjelaskan

materi :

1)   Pengertian

tentang gizi

seimbang untuk ibu

hamil.

2)   Manfaat

makanan bergizi

untuk ibu hamil

3)   Akibat bila ibu

hamil kekurangan

gizi.

4)   Makanan yang

baik untuk ibu hamil.

5)   Jenis makanan

yang bergizi

c.    Memberi

kesempatan kepada

sasaran untuk

bertanya

d .mendemonstrasika

n senam hamil

·        Menjawab

·        Mendengarkan

·        Memperhatikan

Bertanya

memperhatikan

· power point

·      Ceramah

·      Tanya

jawab

C Penutup a.    Evaluasi ·           Menjawab - buklet ·      Ceramah

1.    Bertanya

2. sasaran

redemonstrasi senam

hami    

3.    Memberi salam

pertanyaan

·        Menjawab salam

·      Tanya

jawab

D. Media dan Metode

Buklet , seminar dan stimulan .

E. Evaluasi

Evaluasi lisan

1. Menjelaskan pengertian tentang gizi seimbang untuk ibu hamil.

2. Menguraikan manfaat makanan bergizi untuk ibu hamil

3. Menyebutkan akibat bila ibu hamil kekurangan gizi minimal 3 yang harus disebutkan

oleh sasaran .

4. Menyebutkan makanan yang baik untuk ibu hamil beserta makanan pokok dan

makanan pendamping .

5. mempratekkan senam hamil minimal 8 gerakan