SATUAN ACARA PENYULUHAN

Judul / Pokok Bahasan : Vertigo

Sub Judul / Sub Pokok Bahasan :

1. Pengertian Vertigo

2. Penyebab Vertigo

3. Gejala Vertigo

4. Pencegahan Vertigo

5. Cara Mengatasi Vertigo

Waktu : 1 x 15 menit

Sasaran : Seluruh anggota keluarga Tn. W

Target : Klien Tn. W

1. Tujuan Penyuluhan Umum

Setelah diberikan penyuluhan selama 1 x 15 menit klien dan keluarga Tn.

W dapat

memehami tentang Vertigo.

2. Tujuan Penyuluhan Khusus

Setelah diberikan penyuluhan, klien dan keluarga Tn. W dapat

menyebutkan pengertian vertigo dan penyebabnya dengan benar

menurut bahasa sendiri.

Setelah diberikan penyuluhan, klien dan keluarga Tn. W dapat

menjelaskan gejala vertigo dengan benar minimal 2 poin.

Setelah diberikan penyuluhan, klien dan keluarga Tn. W dapat

menyebutkan pencegahan vertigo dengan benar.

Setelah diberikan penyuluhan, klien dan keluarga Tn. W dapat

menjelaskan latihan cara mengatasi vertigo.

3. Materi

a. Pengertian Vertigo

b. Penyebab Vertigo

c. Gejala Vertigo

d. Pencegahan Vertigo

e. Cara Mengatasi Vertigo

4. Kegiatan Penyuluhan

No Waktu Tahapan Jenis Kegiatan

Penyuluh Klien1. 1 menit Pembukaan Mengucapkan

salam

Menjawab

salam

2. 2 menit Apersepsi dan

menjelaskan

kegiatan

yang akan

dilakukan

Menjelaskan

Tujuan

Menyimak

3. 8 menit Kegiatan Inti Pembacaan materi Memperhatika

n

4. 2,5 menit Evaluasi Bertanya hasil

penjelasan materi

Menjawab

5. 1,5 menit Penutup Memberikan

kesimpulan

dan mengucapkan

salam

Memperhatika

n

dan menjawab

5. Media

Laeflet

Lembar balik

6. Metode

Ceramah dan tanya jawab

7. Sumber

http://d132a.wordpress.com/2008/12/26/pengobatan-gangguan-

keseimbangan-vertigo

8. Evaluasi

a. Sebutkan pengertian vertigo!

b. Jelaskan penyebab dan gejala vertigo minimal 2 poin!

c. Sebutkan pencegahan vertigo!

d. Uraikan cara mengatasi vertigo!

Lampiran Materi Penyuluhan

Vertigo dan Cara Mengatasinya

1. Pengertian Vertigo

Vertigo (sering juga disebut pusing berputar, atau pusing tujuh

keliling) adalah kondisi di mana seseorang merasa pusing disertai

berputar atau lingkungan terasa berputar walaupun badan orang tersebut

sedang tidak bergerak.

Vertigo adalah perasaan seolah-olah penderita bergerak atau

berputar, atau seolah-olah benda di sekitar penderita bergerak atau

berputar, yang biasanya disertai dengan mual dan

kehilangan keseimbangan. Kelainan pada telinga sering menyebabkan

vertigo.

2. Penyebab Vertigo

a. Infeksi virus seperti influenza yang menyerang area labirin

b. Infeksi bakteri di telinga bagian tengah

c. Radang sendi di daerah leher

d. Serangan migren

e. Sirkulasi darah yang terlalu sedikit sehingga menyebabkan aliran

darah ke pusat keseimbangan otak menurun

f. Mabuk kendaran

g. Alkohol dan obat-obatan tertentu

3. Gejala

a. Tempat berpijak terasa berputar atau bergerak-gerak

b. Mual

c. Muntah

d. Sulit berdiri atau berjalan

e. Sensasi kepala terasa ringan

f. Tak dapat memfokuskan pandangan

4. Pencegahan

a. Tidurlah dengan posisi kepala agak tinggi.

b. Bangunlah secara perlahan dan duduk terlebih dahulu sebelum

Anda berdiri dari tempat tidur.

c. Hindari posisi membungkuk bila mengangkat barang.

d. Hindari posisi mendongakkan kepala, misalnya saat mengambil

suatu benda di tempat tinggi.

e. Gerakkan kepala secara hati-hati jika kepala dalam posisi datar

(horisontal) atau bila leher dalam posisi mendongak.

5. Cara Mengatasi Vertigo

Selain mengonsumsi obat, ada pula terapi yang bertujuan

meningkatkan ketahanan dan pembiasaan pasien dengan gangguan

vertigo. latihan fisik tersebut berupa latihan membaringkan tubuh ke kiri

dan ke kanan, diselingi dengan duduk tegak.

Ada berbaga macam latihan fisik, salah satunya adalah latihan Brand-

Darrof.

Langkah-langkah latihan:

1) Ambil posisi duduk.

2) Arahkan kepala ke kiri, jatuhkan badan ke posisi kanan, kemudian

balik posisi duduk.

3) Arahkan kepala ke kanan lalu jatuhkan badan ke sisi kiri. Masing-

masing gerakan

lamanya sekitar satu menit, dapat dilakukan berulang kali.

4) Untuk awal cukup 1-2 kali kiri kanan, makin lama makin

bertambah.