SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

TENTANG PERAWATAN PAYUDARAPokok Bahasan

: Perawatan payudaraSasaran : Ibu hamil/menyusui. Hari/ tgl pelaksanaan :Tempat: RW.02 Desa Pabean UdikWaktu

: 30 menit

I. Latar BelakangSetelah bayi lahir, banyak perubahan berlangsung pada si ibu. Kandungan harus mengecil kembali, payudara si ibu harus mulai memberikan susu cukup untuk bayinya. Karena semua ini, tubuh si ibu membutuhkan perawatan khusus.

Oleh karena itu kelompok berupaya untuk memberikan informasi tentang perawatan payudara (Breast Care) pada ibu- ibu berusia subur, ibu yang sedang hamil yang berada lingkungan IX Kelurahan Harjo Sari II. Informasi diberikan melalui penyuluhan dengan judul Asi Eksklusif dan Perawatan Payudara secara bersamaan.

Yang isinya menjelaskan cara perawatan payudara, seperti membersihkan puting susu dengan menggunakan air hangat dan tekhnik- tehnik perawatan payudara. Perawatan payudara ini sebaiknya dilakukan sebelum dan sesudah persalinan. Pemberian informasi ini diharapkan dapat menambah pengetahuan si ibu dan si ibu bisa langsung melakukan ataupun mempraktekkan pada saat kehamilan.

II. Tujuan Instruksional UmumSetelah mengikuti penyuluhan kesehatan selama 20 menit, diharapkan pada ibu-ibu peserta penyuluhan akan mengetahui dan memahami tentang Perawatan Payudara

III. Tujuan Instruksional KhususSetelah mengikuti penyuluhan kesehatan selama 20 menit, diharapkan ibu-ibu peserta penyuluhan akan mampu:

Menyebutkan pengertian perawatan payudara

Menyebutkan tujuan perawatan payudara

Menyebutkan cara perawatan payudarIV. Materiterlampir

V. MetodeMetode yang digunakan adalah ceramah dan diskusi.VI. Media/alat1. LeafleatVII. Pengorganisasiana. Pembawa acara: perawat 1b. Pemateri : perawat 2c. Moderator : perawat 1d. Demonstrator : perawa 3VIII. Rencana Pelaksanaan KegiatanNoTahap KegiatanKegiatan PenyuluhanKegiatan PesertaWaktu

.Pendahuluan- Mengucapkan salam dan perkenalan- Menjelaskan tujuan, manfaat dan cakupan materiMenjawab salamMendengarkan dan memperhatikan

5 menit

2.Pelaksanaan- Menjelaskan pengertian perawatan payudara- Menjelaskan tujuan perawatan payudara- Menjelaskan cara-cara perawatan payudara- Memberikan kesempatan bertanya Mendengarkan dan memperhatikanMendengarkan dan menyimakMendengarkan dan memperhatikanBertanya 15 menit

3.Penutup- Mengevaluasi pemahaman peserta tentang materi yang disampaikan dengan mengajukan beberapa pertanyaan- Merangkum materi penyuluhan dan memberikan leafletMenjawab pertanyaan Mendengarkan dan menerima leaflet

10 menit

IX. Evaluasi a) Evaluasi Struktur

Kesiapan Mahasiswa memberikan materi penyuluhan

Media dan alat memadai

Setting sesuai dengan kegiatan

b) Evaluasi Proses

Kegiatan penyuluhan dilakukan sesuai jadwal yang direncanakan

Mahasiswa berperan aktif selama proses penyuluhan

Ibu-ibu peserta penyuluhan kooperatif dan aktif berpartisipasi selama proses penyuluhan berlangsung.

c) Evaluasi Hasil

Setelah mengikuti penyuluhan maka 80% peserta penyuluhan mampu menjawab pertanyaan yang diajukan oleh penyuluh pada saat evaluasi.

MATERI PENYULUHANPERAWATAN PAYUDARAPengertian

Melakukan perawatan payudara pada Ibu sesudah melahirkan untuk melancarkan proses laktasiTujuan Menjaga kebersihan Payudara

Melancarkan sirkulasi di payudara

Merangsang produksi ASI

Mencegah pembengkakan PayudaraPersiapan alat Waskom berisi Air Hangat dan Air Dingin Handuk Kecil

Minyak kelapa / Baby Oil

Cara PerawatanCara pertama Basahi kedua telapak tangan dengan Baby Oil atau minyak kelapa

Tempatkan tangan pada Payudara kemudian lakukan gerakan memutar mengelilingi payudara ke arah luar

Ketika tangan kiri berada dibawah payudara dan kemudian angkat payudara sebentar dan lepaskan secara perlahan

Lakukan gerakan 25 s/d 30 kaliCara kedua Tangan kanan membentuk kepalan tangan dengan buku-buku jari

Lakukan pengurutan dari pangkal ke ujung atau kearah putting susu dan merata keseluruh payudara

Lakukan secara bergantian untuk payudara yang lain

Lakukan gerakan 25 s/d 30 kali

Cara ketiga Lanjutkan dengan sisi tanghan dan lakukan pengurutan dari pangkal ke ujung atau ke arah putting susu

Lakuakan secara bergantian untuk payudara yang lain

Lakukan gerakan 25 s/d 30 kali

Cara keempat Cara yang lain dapat dilakukan dengan kedua tangan ke arah putting susu

Kedua Ibu jari di atas payudara dan jari-jari yang lain menopang payudara

Lakukan massage/memijat berulang-ulang 25 s/d 30 kali

Perawatan Terakhir Terakhir lakukan gerakan memelintir putting susu sampai putting susu Elastis dan kenyal

Kemudian cuci payudara dengan air hangat dan kompres payudara dengan handuk kecil yang sudah dibasahi dengan air hangat secara bergantian pada payudara yang lain selama 5 menit Kemudian lanjutkan dengan kompres dingin dan diakhiri dengan air dingin Ulangi secara bergantian sebanyak 3 kali pada setiap payudara Kemudian lakukan pengeluaran ASI dan keringkanIBU SIAP UNTUK MENYUSUILakukan perawatan payudara setiap hari terutama sebelum mandi.REFERENSIAnies, Sehat dan Bugar Semasa Hamil dan Usai Melahirkan, (1997), Penerbit PT Alex Media Komputindo Kelompok Gramedia, Jakarta

Dra. Jumiarni, dkk (1995) ; Asuhan Keperawatan Perinatal ; Editor, Ni Luh Gede Yasmin Asih ; Jakarta EGC

Panduan Laboratorium Keperawatan Maternitas, Team Maternitas PSIK FK-USU