Kelompok 1 ikmb menyusun menu MAKAN SIANG bayi 10-11 bulan

Kelompok 1 ikmbmenyusun menu MAKAN SIANG bayi 10-11 bulan

Perhitungan Menu SeimbangUmur bayi = 11 bulanEnergi = 725 kkalMakan siang= 2/5 x 725 kkal = 290 kkalKarbohidrat= 50% x 290 kkal= 145 : 4 = 36,265 gr= 60% x 290 gr= 174 : 4 = 43,5 grProtein= 15% x 290 kkal= 43,5 : 5 = 8,7 gr= 20% x 290 kkal= 58 : 5 = 11,6 grLemak= 20% x 290 kkal= 58 : 9 = 6,44 gr= 25% x 290 kkal= 72,5 : 9 = 8,05 gr

RESEP NASI TIM TELUR20 gram beras, cuci bersih625 ml air25 gram hati ayam50 gram tahu1 butir telur25 gram wortel, parut25 gram daun kangkung yg muda, iris halus

Cara Membuat:Rebus beras dengan air, hati ayam, dan tahu sambil terus diaduk hingga menjadi buburMasukkan telur, aduk terus hingga telur matangMasukkan kangkung dan wortel, masak sampai sayuran matangAduk hingga rata. Angkat