Mekanisme Kelelahan Otot

Fosforilasi oksidatif berlangsung i dalam mitokondria otot jika tersediacukup oksigen. Oksigen dibutuhkan untuk menunjang rantai transpor elektronmitokondria, yang secara e sien memanen energi yang diambil dari penguraianmolekul-molekul nutrien dan menggunakannya untuk menghasilkan A !. "alur inidijalankan oleh glukosa atau asam lemak, bergantung pada intensitas dan durasiakti#itas. Meskipun menghasilkan banyak molekul A ! yaitu $% untuk setiapmolekul glukosa yang diproses, fosforilasi oksidatif relatif lambat karenabanyaknya tahap yang harus dilalui. &elama olahraga tingan sampai sedang, sel-sel otot dapat membentuk cukup A ! melalui fosforilasi oksidatif untukmengimbangi kebutuhan energi perangkat kontraktil dalam jumlah sedang untuk'aktu yang cukup lama.

erdapat pembatasan respiratorik dan kardio#askular mengenai berapabanyak oksigen yang dapat disalurkan ke otot. (aitu, paru dan jantung dapatmenyerap dan menyalurkan sejumlah tertentu oksigen ke otot yang sedangbekerja. &elain itu, pada kontraksi hampir maksimal, kontraksi yang kuat akanmenekan pembuluh darah yang berjalan melintasi otot hingga hampir tertutupsehingga ketersediaan oksigen di serat otot menjadi sangat terbatas. )ahkan jikaoksigen tersedia, sistem fosforilasi oksidatif yang relatif lambat mungkin tidakmampu menghasilkan A ! dengan cukup cepat untuk memenuhi kebutuhan ototse'aktu akti#itas intens. "ika fosforilasi oksidatif tidak dapat mengimbangikebutuhan akan pembentukan A !seiring dengan meningkatnya intensitasolahraga, serat-serat otot akan semakin mengandalkan glikolisis untukmenghasilkan A !. *likolisis memiliki dua keunggulan yaitu dapat membentukA ! tanpa keberadaan oksigen dan jalur ini dapat berlangsung lebih cepatdaripada fosforilasi oksidatif. Akan tetapi ketika produk akhir glikolisis anaerob,asam piru#at, tidak dapat diproses lebih lanjut oleh jalur fosforilasi oksidatif,molekul ini diubah menjadi asam laktat. Akumulasi asam laktat didugamenimbulkan nyeri dan kelelahan saat seseorang sedang melakukan olahragaintens.

&her'ood, +auralee. Fisiologi Manusia ari &el Ke &istem. "akarta !enerbit )uku Kedokteran */. 0123.