Muhammad NadirsyahMuhammad Nadirsyah

Kebersihan Tangan

Kebersihan adalah keadaan bebas dari kotoran, termasuk di antaranya, debu , sampah , dan bau.

Pentingnya menjaga kebersihan tangan yang baik sehingga dapat menciptakan lingkungan yang sehat dan bahagia .

Jika mereka mampu menjaga kebersihan tangan dengan baik maka akan terhindar dari penyakit dan terhindar dari lingkungan kotor

Berbagi kuman bakteri dengan orang lain dapat terjadi melalui tangan. Pilek influenza, sakit perut (karena bakteri, parasit), diare dapat ditularkan dari satu orang ke orang lain melalui tangan.

Dengan mengetahui manfaat kebersihan tangan bagi kesehatan manusia. Dapat memperhatikan kesehatan diri dengan menjaga kebersihan tangan dalam melakukan segala aktifitas .

Kebersihan Tangan

Mencuci tangan adalah salah satu tindakan sanitasi dengan membersihkan tangan dan jari jemari dengan menggunakan air ataupun cairan lainnya oleh manusia dengan tujuan untuk menjadi bersih .

Kebersihan Tangan

Pelatihan upaya menjaga kesehatan dalam kebersihan tangan1.Membersihkan dengan pembersih tangan

yang menggunakan alkohol

• Pembersih tangan berdasar alkohol membersihkan tangan

tanpa air.• Pembersihnya menguap tanpa

bekas, dan juga mengandung zat pelembab yang menjaga

agar kulit anda tetap dalam keadaan baik.

Langkah-langkah dalam menjaga kesehatan tangan dengan menggunakan pembersih tangan berdasar alkohol :

• Taruh pembersih di atas telapak tangan dan gosok-gosokkanlah kedua tangan, kenai seluruh permukaan tangan dan jari, sampai tangan menjadi kering.

• kuku jari yang panjang atau kuku palsu mengakibatkan kebersihan tangan sukar dicapai. Yang memiliki kuku seperti ini perlu memberi perhatian tambahan dengan menggosok bagian bawah kuku untuk menghilangkan kotoran dan kuman-kuman.

2. Membersihkan dengan pembersih tangan yang menggunakan sabun dan air

Sabun dan air mengucur menghilangkan kotoran dan minyak dari tangan. Ini adalah cara terbaik membersihkan tangan jika tangan jelas tampak kotor.

Langkah-langkah dalam menjaga kesehatan tangan dengan menggunakan pembersih tangan berdasar sabun dan air :

1. Buka keran air dan biarkan air membasahi tangan.2. Gunakan sabun.3. Gosokkan kedua tangan sampai sabun berbuih.4. Gosok dan liputi seluruh permukaan tangan.

Gosok sampai berbuih selama paling sedikit 10 sampai 15 detik. Bilas tangan dengan sempurna.5. Keringkan tangan dengan menepuk-nepuknya

dengan handuk kertas yang bersih.6. Buang handuk kertas itu di tempat sampah.

(gambar menjaga kebersihan tangan)

3. Membersihkan dengan pembersih tangan

yang menggunakan gel / jellyGel digunakan tanpa menggunakan air, cepat kering dan mudah digunakan serta dapat membunuh bakteri-bakteri yang dapat menularkan beberapa penyakit seperti diare atau sakit perut karena bakteri dan juga pilek.

Cara menjaga kesehatan dalam kebersihan tangan

• Cuci Tangan setelah menggunakan WC umum

• Sebelum membuat atau makan makanan

• Setelah memegang anjing atau hewan peliharaan lainnya

• Setelah membuang sampah

• Setelah batuk dan bersin atau jika hendak batuk/bersin, menjauhlah dari kerumunan orang . Kebanyakan infeksi terutama flu dan batuk ditangkap karena anda memegang benda yang terkena virus , tidak mencuci tangan dan masuk kemulut atau saluran nafas .

Kesimpulan :Jika kita dapat menjaga kebersihan tangan secara intensif maka kita akan terhindar dari beberapa penyakit yang dapat menganggu konsentrasi kita dalam mengerjakan pekerjaan .Oleh karena itu kebersihan tangan wajib kita perhatikan untuk menjaga kesehatan diri .