makalah perawatan payudara

8/19/2019 Makalah perawatan payudara

1/19

Makalah perawatan payudara (Breast care)

A. Latar Belakang

Tubuh manusia bisa diibaratkan seperti mesin, dimana mesin memiliki bagian-bagian kecil

yang membentuk suatu sistem dan memiliki fungsi masing-masing. Untuk dapat

megoperasikannya dengan baik atau mengaarkan orang lain untuk mengoperasikannya,

sebaiknya kita tahu bagian-abgian mesin tersebut sehingga pada saat kita menemui hambatankita tahu pada bagian mana dari mesin tersebut yang rusak atau yang tidak menalankan

fungsinya. !eperti halnya payudara, agar dapat menyusui dengan baik sebaiknya kita tahu

bagian-bagian dari payudara dan fungsinya masing-masing.

"aktasi teradi dibawah pengaruh berbagai kelanar endokrin, terutama hormon-hormon

hipofisis prolaktin dan oksitosin. #eadaan ini dipengaruhi oleh isapan bayi dan emosi ibu.

"akatasi mempunyai dua pengertian yaitu $embentukan produksi air susu dan pengeluaran air

susu

Buah dada merupakan sumber air susu ibu (%!&) yang akan menadi sumber nutrisi utama

bagi bayi, karena itu auh sebelumnya harus sudah dilakukan perawatan. Bra yang dugunakan

harus sesuai dengan pembesaran buah dada, yang sifatnya adalah menyokong payudara dari bawah bukan menekan dari depan.

$ada usia kehamilan ' bulan terakhir dilakukan pemiatan, kolostrum dikeluarkan untuk

mencegah penyumbatan. Untuk mencegah puting susu kering dan mudah pecah, maka puting

susu (nipple) dan areola (bagian lingkaran hitam yang mengelilingi puting) payudara dirawat

baik-baik dengan dibersihkan menggunakan baby oilbiocreamair sabunseenisnya. Bila puting

susu masuk ke dalam, hal ini diperbaiki dengan alan menarik-narik puting ke arah luar

(dilakukan minimal satu bulan sebelum melahirkan dan ika tidak ada indikasi).

B. Anatomi Payudara Ibu

alam istilah medik, payudara disebut glandulla mammae yang berasal dari bahasa latin

yaitu mammae. $ayudara berkembang seak usia * minggu kehamilan dan cepat emmbesar

karena pengaruh kadar hormon yang tinggi, yaitu estrogen dan progesteron. +strogen

meningkatkan pertumbuhan duktus-duktus dan saluran penampung. $rogesteron merangsang

pertumbuhan tunas-tunas aleoli. ormon-hormon lain seperti prolaktin, growth hormone,

adenokortikosteroid dan tiroid uga diperlukan dalam kelenar susu.

$ayudara tersusun dari aringan kelenar, aringan ikat dan aringan lemak. Bila dilihat dari

luar, payudara terbagi menadi bagian utama, yaitu /

0. #orpus (badan), yaitu bagian yang besar


2/19

'. %reola, yaitu bagian tengah yang berwarna kehitaman

. $apilla atau nipple atau puting susu, yaitu bagian yang menonol di puncak payudara

!truktur payudara terdiri dari tiga bagian, yaitu kulit, sub kutan (aringan dibawah kulit)

dan corpus mammae. 1orpus mammae terdiri dari parenkim dan stroma. $arenkim merupakan

suatu struktur yang terdiri dari / duktus lactiferus (duktus), duktulus (duktuli), lobus dan

aleolus.$ada 02-'2 duktus laktiferus. Tiap-tiap duktus bercabang menadi '3-43 duktuli. uktuli

bercabang-cabang menadi 03-033 aleolus yang berfungsi sebagai satu kesatuan kelenar.

engan demikian, sebenarnya payudara merupakan kumpulan dari seumlah kelenar susu

tunggal.

Masing-masing duktus akan membentuk lobus, dan duktulus akan membentuk lobulus.

!truktur lobulus dan duktus berpusat ke arah puting susu. !ebelum bermuara pada puting susu,

mesing-masing duktus melebar membentuk ampullaatau sinus yang akan berfungsi sebagai

gudang air susu ibu. !inus, duktus dan aleolus dikelilingi oleh mioepitel (otot polos) yang dapat

berkontraksi untuk memompa %!&. %leolus uga dikelilingi pembuluh darah yang memberi 5at-

5at gi5i pada sel-sel kelenar air susu untuk proses pembentukan atau sintesis %!&.Bagian stroma dari payudara tersusun dari bagian-bagain berikut / aringan ikat, aringan

lemak, pembuluh darah, saraf, dan pembuluh limfa.

$uting susu dan areola adalah gudang susu yang mempunyai pengaruh terhadap

keberhasilan menyusui. $ada puting susu dan areola terdapat uung-uung syaraf peraba yang

penting pada proses refleks saat menyusui. $uting susu mengandung otot polos yang dapat

berkontraksi sewaktu ada rangsangan menyusui. engan akupan bibir bayi yang menyeluruh

pada daerah tersebut, %!& akan keluar dengan lancar.

$ada uung puting susu terdapar 02-'2 muara lobus (duktus laktiferus), sedangkan areola

mengandung seumlah kelenar minyak yang mengeluarkan cairan agar puting tetap lunak dan

lentur.

C. Perawatan Payudara pada Kehamilan1. Tujuan Breat Care pada Kehamilan

a. Memelihara kebersihan payudara

b. Melenturkan dan menguatkan puting susu

c. Mengeluarkan puting susu yang masuk kedalam atau datar

d. Mempersiapkan produksi %!&

2. Prinip

a. ikerakan dengan sistematis dan teratur

b. Menaga kebersihan sehari-hari

c. 6utrisi harus lebih baik dari sebelum hamild. Memakai bra yang bersih dan menopang payudara

e. ilakukan setelah usia kehamilan lebih dari * bulan

!. Beberapa Keadaan "ang Berkaitan #engan Teknik #an $aat Perawatan Payudara

a. $ada ibu dengan puting susu yang sudah menonol dan tanpa riwayat abortus, perawatnnya

dapat dimulai pada usia kehamilan * bulan keatas


3/19

b. &bu dengan puting susu yang sudah menono dengan riwayat abortus, perawatannya dapat

dimulai pada usia kehamilan diatas 7 bulan

c. $ada puting susu yang mendatar atau masuk kedalam, perawatannya harus dialkukan lebih

dini, yaitu usia kehamilan bulan, kecuali bila ada riwayat abortus dilakukan setelah usia

kehamilan setelah * bulan.

%. Cara Perawatan Puting $uu #atar Atau &auk Ke #alam

a. $uting susu diberi minyak

b. "etakkan kedua ibu ari diatas dan dibawah putting

c. $egangkan daerah areola dengan menggerakan kedua ibu ari kearah atas dan kebawah 8 '3

kali (gerakannya kerah luar)

d. "etakkan kedua ibu ari disamping kiri dan kanan puting susu

e. $egang daerah areola dengan menggerakan kedua ibu ari kearah kiri dan kekanan 8 '3 kali

(gerakannya ke arah luar)

'. Teknik Perawatan Payudara

a. $engurutan payudara

0) "icinkan telapak tangan dengan sedikit minyakbaby oil

') #edua tangan diletakkan diantara kedua payudara ke arah atas, samping, bawah, dan melintang

sehingga tangan menyangga payudara

) "akukan 3 kali selama 2 menit

b. $engurutan kedua

0) "icinkan telapak tangan dengan minyakbaby oil

') Telapak tangan kiri menopang payudara kiri dan ari-ari tangan kanan saling dirapatkan

) !isi kelingking tangan kanan memegang payudara kiri dari pangkal payudara kearah puting,

demikian pula payudara kanan

4) "akukan 3 kali selama 2 menitc. $engurutan ketiga

0) "icinkan telapak tangan dengan minyak

') Telapak tangan kiri menopang payudara kiri

) 9ari-ari tangan kanan dikepalkan, kemudian tulang kepalan tangan kanan mengurut payudara

dari pangkal ke arah puting susu

4) "akukan 3 kali selama 2 menit

(. )angang payudara dengan menggunakan air hangat dan dingin

0) !iramkompres payudara dengan air hangat terlebih dahulu kemudian air dingin') #ompres bergantian selama 2 menit

Membersihkan puting susu dengan minyakbaby oil agar kotoran-kotoran keluar tidak bertumpuk

dan tidak terhisap oleh bayi yang ingin menetek, minyak ini uga dapat melemaskan puting susu

sehingga kulitnya tidak mudah lecet.

#. Perawatan Buah Payudara pada &aa *i+a

9ika puting susu masuk kedalam dan pada perawatan kehamilan puting susu tidak berhasil

keluar, maka ditolong dengan menggunakan tepel hoed. %lat ini digunakan pada puting susu


4/19

yang terlalu besar atau lecet. $ada puting susu yang lecet bisa diberi 5alf lanolin, gentian iolet

ditutup dengan kain kasa, dimana sebelum meneteki payudara harus dicucidibersihkan dulu.

0. &enjaga payudara tetap berih dan kering ,terutama puting uu-

a. Menggunakan B yang menyokong payudara

b. %pabila puting susu lecet oleskan colostrum atau %!& yang keluar pada sekitar puting sususetiap kali selesai menyusui, menyusui tetap dilakukan dimulai dari puting susu yang tidak lecet

c. %pabila lecet sangat berat dapat diistirahatkan selama '4 am. %!& dikeluarkan dan diminumkan

dengan menggunakan sendok

d. Untuk menghilangkan rasa nyeri ibu dapat minum parasetamol 0 tablet setiap 4-* am

e. %pabila payudara bengkak akibat bendungan %!&, lakukan / pengompresan payudara

menggunakan kain basah dan hangat selama 2 menit, urut payudara dari arah pangkal menuu

puting susu, keluarkan %!& sebagian dari bagian depan payudara sehingga puting susu menadi

lunak, susukan bayi setiap '- am, apabila tidak dapat menghisap %!& sisanya dikeluarkan

dengan tangan

f. "etakkan kain dingin pada payudara setelah menyusui

2. Cara Pengurutan Payudara

Massage

0) $iat sel-sel pembuat %!& dan saluran %!&

') Tekan '-4 ari ke dinding dada, buat gerakan melingkar pada satu titik di area payudara

) !etelah beberapa detik pindah ke area lain dari payudara, dapat mengikuti gerakan spiral

mengelilingi payudara ke arah puting susu atau gerakan lurus dari pangkal payudara ke arah

puting susu Stroke

0) Mengurut dari pangkal payudara sampai ke puting susu dengan ari-ari atau telapak tangan

') "anutkan mengurut dari dinding dada kearah payudara diseluruh bagian payudara) &ni akan membuat ibu lebih rileks dan merangsang pengaliran %!& (hormon oksitosin)

Shake (goyang)

0) engan posisi condong kedepan, goyangkan payudara dengan lembut, biarkan gaya tarik bumi

meningkatkan stimulasi pengaliran

!. &aalah "ang $ering &unul #alam Pemberian A$I$uting susu lecet yang disebabkan oleh

kesalahan teknik menyusui, monoliasis, pemakaian sabun dan sebagainya, saat menghentikan

menyusui tidak hati-hati, $ayudara bengkak disebabkan %!& tidak disusukan dengan

adekua, !umbatan pada duktus disebabkan adanya tekanan internal atau eksternal.

!umber /

Bobak, dkk. '334. Keperawatan Maternitas. al 4*3. 9akarta / +:1

Mellyna, . '33. Perawatan Ibu Pasca Melahirkan. al ';. 9akarta / $uspa !wara


5/19

PERAWATAN PAYUDARA (BREAST CARE)

T/0*IK P/)AATA* PA"#A)A ,B)/A$T CA)/-

I.P/*#A0LA*

Latar Belakang

!etiap wanita pasti menginginkan bentuk payudara yang ideal dan menarik, maka tak

arang kita mendengar beberapa wanita memilih untuk tidak menyusui sang buah hati

dikarenakan kekhawatiran payudara akan menadi kendor.

Tak hanya itu, keinginan bunda untuk menyusui buah hatinya kerap kali terhambat oleh

ketidaknyamanan yang timbul saat proses menyusui, seperti misalnya akibat gangguan kecil

seperti bayi sulit menghisap %!&, payudara lecet dan lain-lain.

#ondisi-kondisi tersebut kerap menyurutkan niat bunda untuk memberikan %!& pada si kecil.

an hal tersebut sangatlah disayangkan, karena %!& merupakan gabungan nutrisi penting dengan

proporsi ideal dan bentuk yang paling mudah diserap oleh bayi, yang dibutuhkan untuk

mengoptimalkan proses tumbuh kembang si kecil.

>leh karena itu, disarankan untuk menaga kesehatan payudara saat menyusui, sehingga

ibu bisa memberikan %!& pada buah hati tersayang tanpa perlu merasa cemas.($enting ?????

angan melakukan perawatan payudarapemiatan payudara pada ibu hamil karena bila salah

akan merangsang kontraksi uterus)

II. &AT/)I P/*"L0A*

T/0*IK P/)AATA* PA"#A)A , B)/A$T CA)/-

A.P/*3/)TIA*


6/19

$erawatan payudara adalah pearawatan yang dilakuakan pada payudara agar dapat

menyusui dengan lancar dan mencegah masalah-masalah yang sering timbul pada saat menyusui.

B. T4A*

0. Menaga kebersihan payudara, terutama kebersihan putting susu agar terhindar dari

infeksi.

'. Merangsang kelenar air susu, sehingga produksi %!& lancar.

. Mempersiapkan psikologis ibu untuk menyusui.

4. Mencegah teradinya bendungan %!&.

C. AKT P/LAK$A*AA*

a. ilakukan pada hari ke 0-' setelah melahirkan.

b. ilakukan minimal ' kali dalam sehari.

#. P/)$"A)ATA* *TK &/*CAPAI 0A$IL "A*3 T/)BAIK

a) $engurutan harus dikerakan secara sistematis dan teratur minimal dua kali dalam sehari.

b) Memperhatikan makanan dengan menu seimbang.

c) Memperhatikan kebersihan sehari-hari.

d) Memakai B yang bersih dan bentuknya yang menyokong payudara.

e) Menghindari rokok dan minuman beralkohol.

f) &stirahat yang cukup dan pikiran yang tenang.

/. ALAT5ALAT "A*3 #I3*AKA*

o Minyak sayur yang bersih baby oil.

o #apas

o :elas yang bersih


7/19

o ua buah kom sedang yang berisi air hangat dan air dingin.

o ua buah washlap

o anduk

6. LA*3KA05LA*3KA0

0. #ompres puting susu dengan kapas yang dibasahi baby oil selama beberapa menit

Lakukan pengurutan payudara sebagai berikut :

'. $engurutan $ertama

"icinkan kedua tangan dengan minyak. Tempatkan kedua tangan diantara payudara.

$engurutan dilakukan dimulai ke arah atas, lalu telapak tangan kiri ke arah sisi kiri dan telapak

kanan ke arah sisi kanan.

"akukan terus pengurutan ke bawah dan ke samping.

Ulangi masing-masing '3 hingga 3 gerakan untuk setiap payudara.

. $engurutan #edua

!okong payudara kiri dengan tangan kiri, kemudian dengan pinggir kelingking tangan kanan urut

payudara dari pangkal hingga puting susu. "akukan uga untuk payudara sebelah kanan.


4. $engurutan #etiga

!okong payudara kiri dengan satu tangan kiri sedang tangan kanan mengepal dan mengurut

dengan buku-buku ari pangkal ke arah puting susu.

"akukan uga untuk payudara sebelah kanan.



8/19

2. $engurutan keempat

$egang pangkal payudara dengan kedua tangan lalu urut dari pangkal payudara ke arah puting

susu sebanyak satu kali

*. $engurutan kelima

$iat puting susu hingga keluar cairan %!& dan tampung dengan tempat yang bersihgelas.

=. $engompresan

#ompres kedua payudara dengan handuk kecil hangat selama dua menit, lalu ganti dengankompres air dingin dua menit dan yang kompres lagi dengan air hangat selama dua menit.

III. K/$I&PLA* #A* $A)A*

K/$I&PLA*

$erawatan payudara setelah melahirkan bertuuan agar payudara senantiasa bersih dan

mudah untuk dihisap oleh bayi. Banyak ibu yang mengeluhkan bayinya tak mau menyusu, bisa

adi ini disebabkan faktor teknis seperti puting susu yang masuk atau posisi yang salah.

Tentunya, selain faktor teknis ini, air susu ibu uga dipengaruhi asupan nutrisi dan kondisi

psikologis ibu.

@aktor nutrisi bisa dipenuhi dengan tambahan asupan kalori 233 kkal perharinya,

khususnya nutrisi kaya protein (ikan, telur hati), kalsium (susu), dan itamin (sayur, buah). 9uga,

banyak minum air putih. @aktor psikologis pun penting dengan menciptakan suasana santai dan

nyaman, tidak terburu-buru dan tidak stres saat menetekkan bayi. $erawatan payudara uga dapatmembantu memperlancar pengeluaran %!&, dilakukan sedini mungkin setelah melahirkan selama

0-' hari.

$A)A*


9/19

!etelah memahami dan mampu melakukan tehnik perawatan payudara ibu rutin

melakukannya agar payudara teraga kebersihannya, dan mencegah teradinya masalah-masalah

pada saat menyusui.

/7ALA$I

0) !ebutkan tuuan dilakukannya breast careA

0. Menaga kebersihan payudara, terutama kebersihan putting susu agar terhindar dari

infeksi.

'. Merangsang kelenar air susu, sehingga produksi %!& lancar.

. Mempersiapkan psikologis ibu untuk menyusui.

4. Mencegah teradinya bendungan %!&.

') #apan waktu pelaksaannyaA

a. ilakukan pada hari ke 0-' setelah melahirkan.

b. ilakukan minimal ' kali dalam sehari.

) %pa syarat untuk mencapai hasil yang terbaikA

o $engurutan harus dikerakan secara sistematis dan teratur minimal dua kali dalam sehari.

o Memperhatikan makanan dengan menu seimbang.

o Memperhatikan kebersihan sehari-hari.

o Memakai B yang bersih dan bentuknya yang menyokong payudara.

o Menghindari rokok dan minuman beralkohol.

o &stirahat yang cukup dan pikiran yang tenang.

4) !ebutkan langkah-langkahnyaA

0. #ompres puting susu dengan kapas yang dibasahi baby oil selama beberapa menit

"akukan pengurutan payudara sebagai berikut /


10/19

'. $engurutan $ertama

"icinkan kedua tangan dengan minyak. Tempatkan kedua tangan diantara payudara.

$engurutan dilakukan dimulai ke arah atas, lalu telapak tangan kiri ke arah sisi kiri dan telapak

kanan ke arah sisi kanan.

"akukan terus pengurutan ke bawah dan ke samping.


. $engurutan #edua

!okong payudara kiri dengan tangan kiri, kemudian dengan pinggir kelingking tangan kanan urut

payudara dari pangkal hingga puting susu. "akukan uga untuk payudara sebelah kanan.


4. $engurutan #etiga

!okong payudara kiri dengan satu tangan kiri sedang tangan kanan mengepal dan mengurut

dengan buku-buku ari pangkal ke arah puting susu.

"akukan uga untuk payudara sebelah kanan.


2. $engurutan keempat

$egang pangkal payudara dengan kedua tangan lalu urut dari pangkal payudara ke arah puting

susu sebanyak satu kali

*. $engurutan kelima

$iat puting susu hingga keluar cairan %!& dan tampung dengan tempat yang bersihgelas.


11/19

=. $engompresan

#ompres kedua payudara dengan handuk kecil hangat selama dua menit, lalu ganti dengan

kompres air dingin dua menit dan yang kompres lagi dengan air hangat selama dua menit.


12/19

&AT/)I

P/)AATA* PA"#A)A

1. P/*3/)TIA*

$erawatan payudara telah dimulai seak wanita hamil supaya puting susu lemas, tidak keras

dan kering sebagai persiapan untuk menyusui bayinya. Masase payudara dan memuntir putingmerupakan ketrampilan-ketrampilan yang dapat digunakan oleh ibu ketika memulai pemberian

%!& dan selama periode menyusui bayi secara keseluruhan. #etrampilan ini uga meningkatkan

kesempatan wanita terbiasa dengan payudaranya, merasa nyaman dan alami untuk menyentuh

dan merawat payudara.

'. M%6@%%T

$erawatan payudara pada awalnya meningkatkan aliran %!& dengan membersihkan sinus-

sinus dan duktus-duktus laktiferus kolostrum pertama yang lengket, selanutnya membentuk

aliran kolostrum yang kurang pekat. uktus dan sinus ini uga digunakan untuk mengurangi

pembengkakan, membantu bayi menyusu dan mengumpulkan %!& untuk pemberian susu botolmisalnya ketika ibu tidak ada ditempat. Memuntir puting susu memperkuat otot-otot erektor pada

puting sehingga memungkinkan puting berereksi dan bayi mudah untuk menyusu. %pabila puitng

wanita datar atau inersi (masuk ke dalam), harus diingat bahwa penampilan puting tidak dapat

memprediksi seberapa baik fungsinya ika ditempatkan dengan baik ke dalam mulut bayi.

. TU9U%6

a. Menaga kebersihan payudara, terutama kebersihan puting susu agar terhindar dari infeksi

b. Mengenyalkan serta memperbaiki bentuk puting susu sehingga bayi dapat menyusu dengan

baik

c. Merangsang kelenar-kelenar air susu sehingga produksi %!& lancar

d. Mengetahui secara dini kelainan putting susu dan melakukan usaha-usaha untuk

mengatasinya

e. $ersiapan psikis ibu untuk menyusui

4. $+%"%T%6 U6TU# $+%C%T%6 $%DU%%

a. #apas

b. anduk kecil atau waslap

c. Minyak kelapa atau baby oil

d. Baskom berisi air dingin dan hangat

2. 1%% $+%C%T%6 $%DU%%

a. Mencuci tangan.

b. uduk dengan nyaman.

c. Melepaskan pakaian yang menutup payudara.

d. Melindungi pakaian yang lain dengan menutupinya, melapisi pangkuan ibu dengan sebuah

handuk.


13/19

e. Mengkompres hangat pada payudara sebelum melakukan masase, hal ini dapat

meningktakan sirkulasi dan aliran %!&.

f. Melumasi tangan dengan menggunakan minyak kelapa atau baby oil.

g.


14/19

M%T+&

B+%!T 1%+ $>!T6%T%"

($+%C%T%6 $%DU%% !+T+"% M+"%&#%6)

%. $engertian

$erawatan payudara adalah suatu cara yang dilakukan untuk merawat payudara agar setelah

melahirkan, %!& dapat keluar dengan lancar.

B. Tuuan $erawatan $ayudara $ost 6atal

Tuuan perawatan payudara post natal /

0. Memelihara kebersihan payudara

'. Melenturkan dan menguatkan puting susu

. Mengeluarkan puting susu yang masuk kedalamdatar

4. Memperlancar produksi %!&

2. %gar waktu menyusui %!& dapat keluar dengan lancar dan menghindari kesulitan dalam

menyusui.

1. $rinsip $erawatan $ayudara

0. ikerakan secara sistematis

'. Menaga kebersihan sehari-hari

. Memakai B yang menopang payudara

. %lat Dang arus isiapkan

0. Baby oil minyak kelapa pada tempatnya


15/19

'. #apas

. ua handuk besar, bersih dan kering serta waslap

4. Bengkok

2. %ir hangat dan dingin dalam waskom

+. 1ara $erawatan $ayudara $ost 6atal

1ara melakukan perawatan payudara post natal /

0. Mencuci tangan

'. Basahi kapas dengan minyakbaby oil, kompres puting susu dengan apas minyak tersebut

selama -2 menit.

. !etelah -2 menit bersihkan puting susu dengan cara memutar sampai bersih.

4. #etuk-ketuk payudara dengan ari tangan dengan gerakan memutar.

2. :erakan 0 / licinkan kedua telapak tangan dengan minyak, kedua telapak tangan di

letakkan diantara kedua payudara kearah atas samping bawah dan lepaskan kearah depan.

( lakukan gerakan sebanyak 3 kali )

*. :erakan && / licinkan kedua telapak tangan dengan minyak, telapak tangan kiri menopang

payudara kiri, dan ari-ari tangan saling dirapatkan, sisi kelingking kanan mengurut Fayudara kiri

dari pangkal payudara kearah puting, demikian pula pada payudara sebelah kanan ( lakukan

sebanyak 3 kali )

=. :erakan &&& / licinkan kedua telapak tangan dengan minyak, telapak tanga kiri menopang

payudara kiri, ari-ari tangan dikepalkan, tulang-tulang kepalan tangan kanan mengurut

payudara dari pangkal ke arah puting ( sebanyak 3 kali )

7. !elanutnya rangsang payudara dengan air hangan dingin bergantian, siramkompres

payudara dengan air hangat dulu baru air dingin, siram bergantian selama 2 menit.

;. #eringkan payudara dengan handuk


16/19

03. :unakan B yang menopang payudara bukan yang menekan payudara.

00. apikan alat-alat

0'. 1uci tangan

1ara Mengeluarkan %!& /

$iaturut payudara dari pangkal ke arah puting susu untuk mengeluarkan %!&, bukan hanya

memencet puting susunya saa karena dapat menyebabkan iritasi dan %!& tidak dapat keluar

dengan lancar.

9ika $uting !usu Masuk kedalam, 1ara $erawatannya /

G "etakkan kedua ari diatas dan dibawah puting

G egangkan daerah areola dengan menggerakkan kedua ari keatas dan kebawah sebanyak '3

kali

G "etakkan kedua ari disamping kiri dan kanan puting

G egangkan daerah areola dengan menggerakkan kedua ari kearah kiri dan kanan sebanyak

'3 kali

G "akukan secara teratur sehingga puting susu menonol.

al-hal yang harus diperhatikan /

0. &bu harus percaya diri akan kemampuan menyusui bayinya

'. indari pemakaian sabun pada payudara

. Usahakan menyusui dengan kedua payudara secara bergntan kanan dan kiri

4. indari gerakan yang kasar yang dapat mememarkan payudara

2. indari stres

*. :i5i ibu harus diperhatikan untuk meningkatkan produksi %!&.


17/19


18/19

LA&PI)A* &AT/)I

B+%!T 1%+ $>!T6%T%"

($+%C%T%6 $%DU%% !+T+"% M+"%&#%6)

%. $engertian$ost-partum breast care pada ibu nifas merupakan perawatan payudara yang dilakukan

pada ibu pasca nifas untuk melancarkan sirkulasi darah dan mencegah tersumbatnya saluran susu

sehingga memperlancar pengeluaran %!&. $elaksanaan perawatan payudara dimulai sedini

mungkin, yaitu 0-' hari hari setelah bayi dilahirkan dan dilakukan ' kali sehari.

$erawatan payudara setelah melahirkan adalah suatu kegiatan yang dilakukan secara

sadar dan teratur untuk memelihara kesehatan payudara dengan harapan untuk melancarkan

sirkulasi darah dan mencegah sumbatan saluran susu, sehingga memperlancar %!&.

B. Tuuan

0. Memelihara kebersihan payudara.'. Memberi rasa nyaman dan rileks

. Memperlancar keluarnya %!&.

4. Mencegah payudara bengkak

2. Mencegah bendungan %!& pada payudara

1. %kibat

Berbagai dampak negatif dapat timbul ika tidak dilakukan perawatan payudara antara lain/

0. $utting susu mengendap.

'. %nak susah menyusui.

. $roduksi %!& terbatas.

4. %!& lama keluar.2. $ayudara kotor.

*. $ayudara membengkak

=. #ulit payudara terutama putting mudah lecet.

. %lat H Bahan

0. #apas kasa

'. Baby >il Minyak kelapa

. Bengkok

4. 0 handuk besar dan 0 handuk kecil

2. ' washlap, ' buah kom sedang, masing-masing diisi air hangat dan air biasa*. !ampiran

+. $elaksanaan

0. Mencuci tangan

'. Bantu klien menanggalkan pakaian bagian atas dan B

. Meletakkan handuk kecil dipangkuan ibu dan handuk besar didaerah bahu ibu


19/19

4. %mbil kasa atau kapas, olesi dengan baby oil, lakukan pengompresan pada kedua puting dan

areola mamae dengan menggunakan kapas yang telah diolesi minyak kelapa, lakuka sekitar '-

menit, setelah itu angkat kasalkapas dengan gerakan memutar untuk mengeluarkan kotoran yang

ada pada daerah areola mamae dan puting susu

2. Bersihkan puting susu dan area sekitarnya dengan handuk

*. Tuangkan minyak kelapababy oil secukupnya pada kedua telapak tangan, licinkan keduatelapak tangan

=. $egang kedua puting susu, lalu tarik kedalam bersama dan diputar,

7. kemudian puting susu tarik keluar bersama dan diputar masing-masing '3I selama 03 detik

;. :erakan selanutnyaadalah masase payudara, gerakan pertama adalah friction. !okong

payudara kanan kemudian dengan ' atau ari dari tangan kiri membuat gerakan spiral sambil

menekan dari pangkal payudara dan berakhir pada puting susu, lakukan sebaliknya pada

payudara sebelahnya. !etiap payudara minimal 'I gerakan dan lakukan pada setiap sisi

payudara. :erakan ini dilakukan '3-3 kali.

03. :erakan kedua dari masase adalah dengan menempakan kedua telapak tangan diantara kedua

payudara. Urutlah payudara dari tengah kearah atas, lalu telapak tangan kiri ke arah sisi kiri dantelapak tangan kanan kearah sisi kanan. "akukan terus pengurutan kebawah kesamping. !ambil

mengangka payudara dan lepaskan kedua payudara perlahan-lahan. "akukan gerakan ini 3I

00. :erakan ketiga adalah sokong payudara dengan satu tangan, sedangkan tangan yang lainnya

mengurut payudara dengan sisi ari kelingking dari arah pangkal payudara ke arah puting susu.

"akukan gerakan ini 3I

0'. !etelah selesai, piat daerah kedua areola mamae sehinga %!& keluar 0-' tetes. Untuk

memastikan saluran air susu tidak tersumbat dan berikan motiasi ke ibu untuk teap menyusui

bayinya

0. #emudian kedua payudara dikompres menggunakan washlap dengan air hangat selama '

menit, selanutnya ganti dengan kompres kedua payudara menggunakan air biasa selama 0 menit

04. #ompres kedua payudara secara bergantian selama I berturut-turut dengan kedua washlapdari air hangat dan air biasa akhiri dengan kompres air hangat

02. !elesai dikompres, keringkan kedua payudara dengan handuk, ambil handuk yang ada dibahu

dan dipangkuan ibu kembalikan ke tempat semula dan bantu ibu untuk menggunakan B yang

menyokong dan berendela, pasang pakaian bagian atas ibu, kembalikan posisi ibu seperti

semula.

0*. Membereskan alat-alat dan mencuci tangan

0=.Buka handuk pada daerah payudara.

makalah perawatan payudara

Documents