kuliah 8 dasar k3 (ergonomi).pptx
TRANSCRIPT
-
8/17/2019 KULIAH 8 DASAR K3 (ERGONOMI).pptx
1/24
PENGANTARERGONOMI
IKHRAM HARDI S, SKM, M.KES
-
8/17/2019 KULIAH 8 DASAR K3 (ERGONOMI).pptx
2/24
PENGERTIAN
• Ergonomi berasal dari bahasa Yunani, ergon yang
artinya kerja dan nomos artinya peraturan atau
hukum. Sehingga secara harfiah ergonomi diartikan
sebagai peraturan tentang bagaimana melakukan
kerja, termasuk menggunakan peralatan kerja.
• ILO menyatakan,sebagai ilmu terapan biologi
manusia dan hubungannya dengan ilmu teknik bagipekerja dan lingkungan kerjanya, agar mendapatkan
kepuasan kerja yg maksimal selain meningkatkan
produktivitasnya
-
8/17/2019 KULIAH 8 DASAR K3 (ERGONOMI).pptx
3/24
PENGERTIAN
• Ergonomi yaitu ilmu yang mempelajari perilakumanusia dalam kaitannya dengan pekerjaanmereka.
• Ilmu penyesuaian peralatan ! perlengkapan kerjadgn kondisi ! kemampuan manusia shg mencapaikesehatan tenaga kerja ! produktivitas kerja yangoptimal
• Ilmu, teknologi ! seni yg berupaya menyerasikanalat, cara, proses ! lingk. kerja thd kemampuan,kebolehan ! batasan manusia untuk ter"ujudnyakondisi ! lingkungan kerja yg sehat, aman,nyaman! tercapai efisiensi yg setinggi#nya.
-
8/17/2019 KULIAH 8 DASAR K3 (ERGONOMI).pptx
4/24
$%&%'( E)*O(O+I
. +E(-E*' /E-EL'/''( /E)&'
'$'% +E(*%)'(*I 0O$E(SI
/E-EL'/''(
#. +E(-E*' /E$I1'/E2ISIE('(
/E)&' 3+E(I(*/'$/'( /I(E)&' !
0)O1%/$I4I$'S /E)&'5
6. +E(*%)'(*I 0O$E(SI $E)&'1I(Y'L%/' 1'( /ES'/I$'(
-
8/17/2019 KULIAH 8 DASAR K3 (ERGONOMI).pptx
5/24
)%'(* LI(*/%0 E)*O(O+I
. $ehnik#. 2isik6. 0engalaman psikis7. 'natomi, utamanya yang berhubungan dgn
kekuatan ! gerakan otot ! persendian8. 'nthropometri9. Sosiologi
:. 2isiologi, terutama berhubungan dgntemperatur tubuh, O;ygen up take, pols !aktivitas otot.
-
8/17/2019 KULIAH 8 DASAR K3 (ERGONOMI).pptx
6/24
/O(SE0 1'S') 1'L'+
E)*O(O+I
Material CharacteristicsMaterial Characteristics Personal CapacityPersonal Capacity
PERORMANCE
=%'LI$Y2'$I=%E1IS-O+2O)$
I(&%)Y
S$)ESS '--I1E($1ISE'SES
0)O1%-$I4I$Y
-
8/17/2019 KULIAH 8 DASAR K3 (ERGONOMI).pptx
7/24
+etode Ergonomi
1. Diagnosis, dapat dilakukan melalui "a"ancaradengan pekerja, inspeksi tempat kerja penilaian
fisik pekerja, uji pencahayaan,ergonomik
checklist ! pengukuran lingkungan kerja
lainnya.2. Treatment , pemecahan masalah ergonomi
akan tergantung data dasar pd saat diagnosis.
/adang sangat sederhana seperti merubahposisi meubel, letak pencahayaan atau jendela
yg sesuai. +embeli furniture sesuai dgn dimensi
fisik pekerja.
-
8/17/2019 KULIAH 8 DASAR K3 (ERGONOMI).pptx
8/24
+etode Ergonomi
3. Follow-up, dgn evaluasi yg subyektifatau obyektif, subyektif misalnya dgn
menanyakan kenyamanan, bagian
badan yg sakit, nyeri bahu ! siku,
keletihan , sakit kepala dll. Secara
obyektif misalnya dgn parameter produk
yg ditolak, absensi sakit, angka
kecelakaan dll
-
8/17/2019 KULIAH 8 DASAR K3 (ERGONOMI).pptx
9/24
'plikasi>0enerapan Ergonomi
. 0osisi /erja, terdiri dari posisi duduk ! posisiberdiri, posisi duduk dimana kaki tidak
terbebani dgn berat tubuh ! posisi stabil
selama bekerja. Sedangkan posisi berdiri
dimana posisi tulang belakang vertikal ! beratbadan tertumpu secara seimbang pada dua
kaki.
#. 0roses /erja, 0ara pekerja dpt menjangkauperalatan kerja sesuai dgn posisi "aktu bekerja
! sesuai dgn ukuran anthropometrinya. arus
dibedakan ukuran anthropometri barat ! timur.
-
8/17/2019 KULIAH 8 DASAR K3 (ERGONOMI).pptx
10/24
'plikasi>0enerapan Ergonomi
6. $ata letak tempat kerja, 1isplay harus jelasterlihat pd "aktu melakukan aktivitas kerja.
Sedangkan simbol yg berlaku secara
internasional lebih banyak digunakan
daripada kata?kata
7. +engangkat beban, @ermacam# cara dlm
mengangkat beban yakni, dgn kepala, bahu,
tangan, punggung dsbnya. @eban yg terlaluberat dpt menimbulkan cedera tulang
punggung, jaringan otot ! persendian akibat
gerakan yg berlebihan.
-
8/17/2019 KULIAH 8 DASAR K3 (ERGONOMI).pptx
11/24
Hal!Hal yan" #Men"eri$an% Sep&tar Kantor
'eher y" ti(a$se)a)ar ("
Monitor
P&n""&n" yan"ti(a$ *ersan(ar
+antalan yan"
ene$an sisi (alapaha
Key+oar( e*ent&$
s&(&t (" per"elan"an
tan"an
Monitoryan"
#en&n(&$%
Hiasan t&*&han
yan" ti(a$ pa(a
tepatnya
Men""&na$an o&se terlal&
)a&h, en"a$i*at$an $e)an"
otot len"an
Ka$i yan" ti(a$
enyent&h lantai
Posisi sinar
lap& y" ti(a$
tepat
-
8/17/2019 KULIAH 8 DASAR K3 (ERGONOMI).pptx
12/24
Posisi Pen""&na Kop&ter yan" IDEA'
Posisi p&n""&n"
yan" tertopan"
Kepala
ti(a$en&n(&$
Posisi +ah&
yan" santai
Pan(an"an
yan" se)a)ar(" $op&ter
Ka$i pa(a
*antalan $a$i
Tin""i Monitor yan" se)a)ar
pan(an"an (an len"an
At&r *en(a!*en(a
(ala )an"$a&an
Tan"an
se)a)ar
len"an
*a-ah
G&na$a *antalan
yan" l&na$ &nt&$
enopan" paha
*a"ian *a-ah
-
8/17/2019 KULIAH 8 DASAR K3 (ERGONOMI).pptx
13/24
'plikasi Ergonomi
• Hilangkan pantulan cahaya apa pun
pada monitor anda
• Letakkan benda-benda yangdiperlukan dalam jangkauan tangan.
-
8/17/2019 KULIAH 8 DASAR K3 (ERGONOMI).pptx
14/24
0enerapan Ergonomi 1lm +engangkat beban
. +E(&I(&I(* @E@'(
@eban yang diangkat tidak melebihi
aturan yang ditetapkan ILO sbbA
? Laki?laki de"asa 7B kg
? Canita de"asa 8?#B kg
? Laki?laki 39?< th5 8?#B kg? Canita 39?< th5 #?8 kg
-
8/17/2019 KULIAH 8 DASAR K3 (ERGONOMI).pptx
15/24
0enerapan Ergonomi 1lm +engangkat beban
#. O)*'(IS'SI /E)&'0ekerjaan harus diatur dgn berbagai cara A
? 'lat bantu mekanik diperlukan kapanpun
? 2rekuensi pergerakan diminimalisasi? &arak mengangkat beban dikurangi
? 1lm memba"a beban perlu diingat
bidangnya tidak licin ! mengangkat tdkterlalu tinggi.
? 0rinsip er"onoi yg relevan bisa
diterapkan
-
8/17/2019 KULIAH 8 DASAR K3 (ERGONOMI).pptx
16/24
. Meto(e en"an"$at *e*an
Se&a pe$er)a har&s (ia)ar$an en"an"$at *e*an.
Meto(e $ineti$ (ari pe(oan penan"anan har&s(ipa$ai y" (i(asar$an p( (&a prinsip /
! Otot len"an le*ih *anya$ (i"&na$an (ari p( otot
p&n""&n"
! 0nt&$ e&lai "era$an hori1ontal a$a (i"&na$anoent& *erat *a(an.
Meto(a ini teras&$ 2 3a$tor (asar /
o Posisi $a$i yan" *enar
o P&n""&n" $&at (an $e$ar o Posisi len"an (e$at (en"an t&*&h
o Men"an"$at (en"an *enar
o Men""&na$an *erat *a(an
-
8/17/2019 KULIAH 8 DASAR K3 (ERGONOMI).pptx
17/24
0enerapan Ergonomi 1lm +engangkat beban
7. Supervisi medisSemua pekerja secara kontinyu harus
mendapat supervisi medis teratur.
? 0emeriksaan sebelum bekerja untuk
menyesuaikan dgn beban kerjanya
? 0emeriksaan berkala untuk memastikan
pekerja sesuai dgn pekerjaannya ! mendeteksi
bila ada kelainan? (asehat harus diberikan tentang hygiene !
kesehatan,khususnya pd "anita muda ! yg
sudah berumur
-
8/17/2019 KULIAH 8 DASAR K3 (ERGONOMI).pptx
18/24
Cara en"an"$at *e*an *erat secaraer"onois, (pt (ila$&$an en&r&t
prose(&r s** /4. +e*an y" a$an (ian"$at har&s
(ipe"an" tepat ("n se&a )ari!)ari.5. P&n""&n" har&s (il&r&s$an, *e*an
har&s (ia*il otot t&n"$ai$esel&r&han.
. Ka$i (ileta$$an p( )ara$ y" ena$,
se*elah $a$i (i *ela$an" *e*an se$itar67 (era)at $e se*elah 8 $a$i y"sat&nya (ileta$$an (isapin" *e*anen&)& $e arah *e*an y" a$an
(ian"$at.
-
8/17/2019 KULIAH 8 DASAR K3 (ERGONOMI).pptx
19/24
Cara en"an"$at 9'an)&tan:;.Da"& (itari$ $e *ela$an" a"arp&n""&n" (pt te"a$ l&r&s.
2.+erat *a(an (i"&na$an &nt&$en"i*an"i *erat *e*an.
6.'en"an har&s (e$at ("n*a(an.
-
8/17/2019 KULIAH 8 DASAR K3 (ERGONOMI).pptx
20/24
@eberapa prinsip ergonomi diba"ah ini antaralain dapat digunakan sebagai pegangan dalam
program kesehatan kerja A. Sikap tubuh dlm melakukan pekerjaan sangatdipengaruhi oleh bentuk, susunan, ukuran !penempatan mesin#, penempatan alat# petunjuk,
cara# harus melayani mesin 3macam gerak, arah,kekuatan dsb5.
#. %ntuk normalisasi ukuran mesin atau peralatankerja harus diambil ukuran terbesar sbg dasar
serta diatur dgn suatu cara shg ukuran tsb dptdikecilkan ! dpt dilayani oleh naker yg lebih kecil,misalnya t7 duduk yg dpt dinaikturunkan,dimajukan atau diundurkan.
-
8/17/2019 KULIAH 8 DASAR K3 (ERGONOMI).pptx
21/24
6. %kuran?ukuran antropometri yg dpt dijadikan
dasar untuk penempatan alat# kerja adlh sbb A ? @erdiri A tinggi badan, tinggi bahu, tinggi siku,
tinggi pinggul, depan, panjang lengan.
? 1uduk A tinggi duduk, panjang lengan atas, panjang lengan ba"ah ! tangan,jarak
lekuk lutut.
7. 0ada pekerjaan tangan yg dilakukan berdiri,tinggi kerja sebaiknya 8?B cm diba"ah tinggi
siku.
-
8/17/2019 KULIAH 8 DASAR K3 (ERGONOMI).pptx
22/24
8. 1ari segi otot, sikap duduk yg paling baik
adalah sedikit membungkuk sedang dari suduttulang, dianjurkan duduk tegak, agar punggung
tidak bungkuk ! otot perut tdk lemas.
9. $empat duduk yang baik adalah A ? $inggi dataran duduk dpt diatur dgn
papan kaki yg sesuai dgn tinggi lutut,
sdgkn paha dlm keadaan datar. ? Lebar papan duduk tidak kurang dari 68 cm.
? 0apan tolak punggung tingginya dpt diatur !
menekan pd punggung.
-
8/17/2019 KULIAH 8 DASAR K3 (ERGONOMI).pptx
23/24
:. 'rah penglihatan untuk pekerjaan berdiri
adalah #6?6: derajat ke ba"ah sdgkn untukpekerjaan duduk arah penglihatan 6#?77 D
ke ba"ah. 'rah penglihatan ini sesuai dgn
sikap kepala yg istirahat.
-
8/17/2019 KULIAH 8 DASAR K3 (ERGONOMI).pptx
24/24
TERIMA KASIH