info sehat mei 2010 pencegahan infeksi saluran cerna bagian bawah

ReLIance InfoSehat Edisi Mei 2010

PENCEGAHAN INFEKSI SALURAN CERNA BAGIAN BAWAH

Dalam tiga bulan terakhir penyakit infeksi diare dan typhus mendominasi angka

kesakitan pada rekapitulasi klaim PT. Asuransi ReLiance Indonesia.

Diare dan typhus merupakan infeksi saluran cerna bagian bawah. Saluran cerna

bagian bawah meliputi usus kecil (warna oranye), usus besar (warna hijau),

hingga anus (warna biru). (Gb-1)

Gb-1. Anatomi saluran cerna

Penyakit ini merupakan salah satu penyakit yang berbasis lingkungan, memiliki

dua faktor dominan, yaitu sarana air bersih dan pembuangan tinja, kedua faktor

ini akan berinteraksi bersama dengan perilaku manusia (Gb-2). Apabila faktor


lingkungan tidak sehat serta berakumulasi dengan perilaku manusia yang tidak

sehat pula, maka dapat menimbulkan kejadian infeksi saluran cerna bagian

bawah.

Gb-2. Interaksi antara lingkungan dan perilaku tidak sehat

Penyebab infeksi saluran cerna bagian bawah (Gb-3), yaitu : 1. Minum air yang tidak dimasak.

2. Memakan jajanan yang kurang bersih dengan tangan yang kotor (tidak

cuci tangan sebelum makan).

3. Buang air besar di sembarang tempat.

4. Menggunakan air yang kotor dan tidak sehat untuk keperluan sehari-hari.

5. Makanan tidak ditutup.

6. Memakan makanan yang telah dihinggapi lalat.

7. Makanan dan minuman yang basi atau menggunakan zat pewarna

berlebihan.


Gb-3. Penyebab infeksi saluran cerna bagian bawah.

Hasil penelitian terakhir menunjukkan ,bahwa cara pencegahan yang benar dan

efektif dapat dilakukan adalah :

1. Memberikan ASI

Diare lebih banyak terjadi pada golongan balita (55 %).

Pemberian ASI secara penuh (eksklusif) pada 6 bulan pertama

kehidupan, mempunyai daya lindung 4x lebih besar terhadap infeksi


saluran cerna bagian bawah. Pada bayi yang tidak diberi ASI secara

penuh, memiliki risiko 30x lebih besar terinfeksi.

ASI adalah makanan paling baik untuk bayi, komponen zat makanan

tersedia dalam bentuk yang ideal dan seimbang untuk dicerna diserap

secara optimal oleh bayi.

Pemberian ASI saja , tanpa cairan atau makanan lain dan tanpa

menggunakan botol , menghindarkan anak dari bahaya bakteri dan

organisme lain yang akan menyebabkan infeksi.

ASI mempunyai khasiat preventif (pencegahan) secara imunologik

dengan adanya antibodi dan zat-zat lain yang dikandungnya.

2. Menggunakan air bersih yang cukup

Ambil dan simpan air dalam tempat yang bersih dantertutup serta

gunakan gayung khusus untuk mengambil air.

Pelihara atau jaga sumber air dari pencemaran oleh binatang dan

untuk mandi anak-anak.

Gunakan air minum yang direbus.

Cuci semua peralatan masak dan makan dengan air yang bersih dan

cukup.

3. Mencuci tangan Mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir, terutama :

Sesudah buang air besar.

Sesudah membuang tinja anak.

Sebelum menyiapkan makanan.

Sebelum menyuapi makanan anak.

Sebelum makan.

Penggunaan produk instant antiseptic tidak lebih baik dari perilaku

mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir.


4. Menyiapkan makanan dan minuman yang bersih dan sehat

Biasakan mencuci tangan dengan sabun sebelum mengolah dan

menyajikan makanan dan minuman serta setelah memegang benda-

benda yang kotor.

Alat-alat makan dan alat-alat masak harus selalu bersih serta

menggunakan kain lap yang bersih.

Jangan meletakkan makanan dan minuman di sembarang tempat.

Cucilah sayuran mentah dengan air panas jika digunakan untuk

lalapan atau dimakan mentah.

5. Menggunakan jamban

Keluarga harus mempunyai jamban yang berfungsi baik dan dapat

dipakai oleh seluruh anggota keluarga.

Bersihkan jamban secara teratur

Bila tidak ada jamban, jangan biarkan anak-anak pergi ke tempat

buang air besar sendiri, buang air besar hendaknya jauh dari rumah,

jalan setapak, dan tempat anak-anak bermain.

Jamban berjarak 10 meter dari sumber air.

Hindari buang air besar tanpa alas kaki.

6. Membuang tinja bayi yang benar

Kumpulkan segera tinja bayi atau anak kecil dan buang ke jamban

Bantu anak-anak buang air besar di tempat yang bersih dan mudah

dijangkau olehnya

Bila tidak ada jamban plih tempat untuk membuang tinja anak seperti

didalam lubang atau di kebun kemudian ditimbun

Bersihkan dengan benar setelah buang air besar dan cuci tangan nya

dengan sabun dan air mengalir.

7. Pemberian imunisasi campak


Diare sering timbul menyertai campak sehingga pemberian imunisasi

campak juga dapat mencegah diare oleh karena itu beri anak imunisasi

campak segera setelah berumur 9 bulan.

Sumber : PUSAT PROMOSI KESEHATAN Departemen Kesehatan Republik Indonesia.

info sehat mei 2010 pencegahan infeksi saluran cerna bagian bawah

Documents