HUBUNGAN ANTARA FREKUENSI BERENANG TERHADAP

KAPASITAS PARU PARU PERENANG DI KOLAM RENANG

MANAHAN SURAKARTA

SKRIPSI Diajukan Untuk Memenuhi Persyaratan Akhir Dalam

Mendapatkan Gelar Sarjana Fisioterapi

Disusun Oleh :

RISKY RILLO PAMBUDHI

NIM. J120151121

PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI FAKULAS ILMU

KESEHATAN UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA

2016

i

HALAMAN PRASYARATAN GELAR

HUBUNGAN ANTARA FREKUENSI BERENANG TERHADAP

KAPASITAS PARU PARU PERENANG DI KOLAM ENANG MANAHAN

SURAKARTA

PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI FAKULTAS ILMU

KESEHATAN UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA

2016

ii

Skripsi Ini Dibuat Untuk Memperoleh Gelar Sarjana Fisioterapi Dalam Program

S1 Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Surakarta

Diajukan Pada :

Hari : Selasa

Tanggal : 27 September 2016

RISKY RILLO PAMBUDHI

J 120. 151 . 121

vi

HALAMAN PERSEMBAHAN

Kupersembahkan skripsi ini dengan tulus kepada:

Alhamdulillah segala puji bagi allah swt berkat rahmat dan

karuniaNYA saya dapat mengerjakan skripsi dengan baik dan

lancar

Kepada keluarga kecil saya terima kasih sudah memberi

support baik secara moral maupun materil

“Teman-teman seperjuanganku, semua rekan S1 khususnya

untuk S1 bintang Fisioterapi UMS angkatan 2016 yang senan

tiasa memberikan saran serta membantu dalam pembuatan

skripsi ini”

IMM dan MUEC organisasi yang membesarkan saya serta

banyak memberikan ilmu dan pengalaman bagi saya semoga

skripsi saya dapat bermanfaat bagi adik-adik tingkat saya

komunitas stand up comedy UMS tempat bermain dan melepas

penat saat mengerjakan skripsi

bangsa indonesia

almamaterku

vii

ABSTRAK

PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI

FAKULTAS ILMU KESEHATAN

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARATA

SKRIPSI, 22 SEPTEMBER 2016

RISKY RILLO PAMBUDHI/J120151021

“HUBUNGAN ANTARAFREKUENSI BERENANG TERHADAP

KAPASITAS PARU PARU PERENANG DI KOLAM RENANG

MANAHAN SURAKARTA”

(Dibimbing OlehWahyuni, S.,KM.,M.Kes)

Latar Belakang:Paru-paru adalah organ tubuh yang mempunyai fungsi vital pada

manusia. Paru-paru berfungsi sebagai alat pernafasan manusia, yang membutuhkan

oksigen dan mengeluarkan karbon dioksida diperlukan untuk menjalankan fungsi

normal sel dalam tubuh. Paru-paru memiliki kapasitas yang baik dapat menjaga

ketahanan fisik dan kesehatan jasmani secara maksimal. Kapasitas paru-paru yang

baik dapat dilakukan dengan cara olahraga atau latihan fisik. Olahraga yang dapat

meningkatkan kapasitas paru-paru dengan baik antara lain, berlari, berjalan,

melompat serta berenang. Pada saat berolah raga terjadi kerjasama berbagai otot

tubuh yang ditandai dengan perubahan kekuatan otot, kelenturan otot, kecepatan

reaksi. Renang merupakan Salah satu olahraga aerobic yang juga melibatkan

seluruh otot utama tubuh dan juga memberikan hasil keseluruhan dibanding dengan

olahraga lain. Pada saat berenang kapasitas paru meningkat 2 kali lipat dibanding

dengan saat istirahat. Intensitas berenang yang rutin dapat memberikan hasil baik

pada respon tubuh, termasuk jantung paru-paru, pembuluh darah perifer, otot-otot

dan sistem endokrin

Tujuan Penelitian: Untuk mendeskripsikan intensitas berenang para perenang di

Manahan. Untuk mendeskripsikan besar kapasitas paru-paru pada perenang kolam

renang manahan. Mengetahui hubungan antara berenang dengan kapasitas paruparu.

Metode Penelitian: Jenis penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah

anilisis korelasi dengan pendekatan cross sectional. Desain penelitian ini yaitu point

time approach artinya setiap subjek penelitian hanya diobservasi sekali saja dan

pengukuran dilakukan terhadap status karakter atau variabel subjek pada saat

pemeriksaan

Hasil Penelitian: Berdasarkan penelitian dapat disimpulkan bahwa ada hubungan

yang cukup signifikan antara frekuensi berenang dengan nilai kapasitas paru-paru

pada perenang di kolam renang Manahan Surakarta.

viii

Kata Kunci: Frekuensi, Renang, Kapasitas Paru.

ABSTRACT

STUDY PROGRAM S1 PHYSIOTHERAPY

FACULTY OF HEALTH SCIENCE

UNIVERSITYMUHAMMADIYAH OF SURAKARTA

THESIS, 22 SEPTEMBER 2016

"THE RELATIONSHIP OF THE FREKUENSI OF

SWIMMING AGAINST THE LUNG CAPACITY OF SWIMMERS IN THE

POOL MANAHAN SURAKARTA"

(Guided By Wahyuni, S., Km., M. Kes)

Background : The lungs are the organs that have a vital function in humans. Lung

function as a tool of the human respiratory tract,which requires oxygen and

removingcarbon dioxide is needed to run the normal functioning of cells in the body.

The lungs have a good capacity to maintain physical health and physical enduance

to maximum. Lung capacity that can either be done by sport or physical exercise.

Exercise can increase lung capacity well among other things, running, jumping and

swimming. At the time of exercising going cooperation body marked with changes

in muscle strenght, muscle flexibility, speed of reaction. Swimming is one of aerobic

exercise that also involves the entire body’s main muscle and also give the overall

result compared to other sport. At a time of increased lung capacity swim 2 fold

compared with the rest. The frekuensi of swim that routine can provide goodresult

on response of the body, including the heart of the lungs, peripheral blood vessels,

muscle and the endocrine system.

Research objectives: to describe the intensity of swimmers swim at Manahan. To

describe the enormous lung capacity on the pool swimmer manahan. Knowing the

relationship between swimming with lung capacity.

Method: the type of research used in this study was anilisis correlation with cross

sectional approach. The research design point approach means that every time the

subject is only observed once and measurements of the status or variable character

of the subject at the time of examination.

Results: Based on research it can be concluded that there is a significant relationship

between the frekuensi of swimming with the value of lung capacity on the swimmers

in the pool Manahan Surakarta.

Keywords: Frekuensi, Pool, Vital Capacity

ix

KATA PENGANTAR

Puji syukur saya panjatkan kepada Allah SWT yang telah memberikan rahmat dan

hidayah-Nya sehingga penulis dapat menyelesaikan penyusunan skripsi tentang

“HUBUNGAN ANTARA FREKUENSI BERENANG TERHADAP

KAPASITAS PARU PARU PERENANG DI KOLAM RENANG MANAHAN

SURAKARTA”.

Penulis menyadari sepenuhnya bahwa dalam penyusunan skripsi ini, penulis

tidak lepas dari bantuan dan dorongan dari berbagai pihak yang telah membantu baik

secara moril maupun materil hingga terselesaikannyaskripsi ini. Pada kesempatan

ini penulis dengan segala kerendahan hati mengucapkan terima kasih kepada :

1. Bapak dan ibu saya tercinta yang setiap saat ada dalam hati saya setiap saat

membantu dan mendoakan.

2. Bapak Prof. Dr. Bambang Setiadji, selaku Rektor Universitas Muhammadiyah

Surakarta

3. Bapak Dr. Suwaji M.Kes selaku Dekan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas

Muhammadiyah Surakarta.

4. Ibu Isnaini Herawati SST.FT., M.Sc selaku Kepala Prodi Fisioterapi.

5. Ibu Dwi Kurniawati SST.FT, M.Kes selaku Pembimbing Akademik penulis

yang telah memberikan bimbingannya dari awal penulisan hinggan

terselesaikannya penulisan Skripsi ini.

xi

DAFTAR ISI

Halaman

HALAMAN JUDUL i

HALAMAN PERSYARATAN GELAR ii

HALAMAN PERSETUJUAN iii

HALAMAN PENGESAHAN iv

DEKLARASI v

HALAMAN PERSEMBAHAN vi

ABSTRAK vii

ABSTRACT viii

KATA PENGANTAR ix

DAFTAR ISI xi

DAFTAR GAMBAR xiv

DAFTAR TABEL xv

DAFTAR LAMPIRAN xvi

BAB I PENDAHULUAN

A. Latar Belakang

Masalah

1

B. Rumusan

Masalah

2

xii

C. Tujuan Penelitian 2

D. Manfaat Penelitian 3

BAB II TINJAUAN PUSTAKA

A. kerangka Teori 4

1. Frekuensi berenang 4

a. Definisi 4

b. Analisis Biomekanik Renang 5

c. Kandungan air tehadap fisiologis tubuh............... 10

d. Efek air terhadap fisiologi tubuh.......................... 12

e. Manfaat Berenang................................................ 13

2. Kapasitas paru 15 a. Konsep paru paru 15

b. Fisiologi paru 17

c. Kapasitas paru paru 18

3. Hubungan frekuensi berenang dengan kapasitas paru 19

4. Pengukuran kapasitas paru paru................................. 21 a. Uji

ventilasi 22

B. Kerangka Pikir 24

C. Kerangka Konsep 25

BAB III METODE PENELITIAN

A. JenisPenelitian 27

xiii

D. Hipotesis 25

H. Langkah langkah penelitian 31

I. Teknik analisis data......................................................... 32

BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN

A. Hasil Penelitian 33

B. Pembahasan 37

BAB V KESIMPULAN DAN SARAN

A. Kesimpulan 43

B. Saran 43

DAFTAR PUSTAKA

LAMPIRAN

xiv

DAFTAR GAMBAR

Halaman

Daftar Gambar 1. 1. Pengukuran spirometri ........................................... 21

Daftar Gambar 2. 8. Kerangka Berfikir .................................................. 25

Daftar Gambar 2. 9. Kerangka Konsep .................................................. 25

DAFTAR TABEL

Halaman

Daftar Tabel 1. 1. Pehitungan nilai prediksi rasio FEV1 usia 20-70 ...... 23

Daftar Tabel 1. 2. Perhitungan nilai prediksi FEV1 usia 6-18 ............... 29

Daftar Tabel 4. 1. Distribusi frekuensi berdasarkan usia ........................ 34

Daftar Tabel 4. 2. Distibusi frekuensi berdasarkan jenis kelamin .......... 35

Daftar Tabel 4. 3. Distibusi frekuensi berdasarkan IMT ........................ 35

Daftar Tabel 4. 4. Hasil correlation ........................................................ 36

xv

DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran 1 Jadwal Pelaksanaan Penelitian

Lampiran 2 Data Responden

Lampiran 3 Uji Data

Lampiran 4 Informed Consent

Lampiran 5 Dokumentasi

Lampiran 6 Riwayat Hidup