7/30/2019 Gizi Dan Ketahanan Fisik

1/6

GIZI DAN KETAHANAN FISIK

7/30/2019 Gizi Dan Ketahanan Fisik

2/6

Gizi dan ketahanan fisik

Zat gizi adalah zat-zat yang diperoleh daribahan makanan yang dikonsumsi,mempunyai nilai yang sangat penting(tergantung dari macam-macam bahanmakanannya) untuk memperoleh energiguna melakukan kegiatan fisik sehari-hari.

7/30/2019 Gizi Dan Ketahanan Fisik

3/6

Ketahanan fisik juga diperlukan untukmempertahankan derajat kesehatan fisik.Karena tingkat kesehatan seseorang di ukur

juga dari berapa besarnya asupan gizi setiapharinya ke dalam tubuh.

7/30/2019 Gizi Dan Ketahanan Fisik

4/6

Gizi mempengaruhi ketahanan fisik yang ditunjukkan dengan adanya kejadian KEP. KEPadalah Kekurangan Energi Protein. Penyebabdari KEP adalah faktor secara langsungmaupun secara tidak langsung

7/30/2019 Gizi Dan Ketahanan Fisik

5/6

Penyebab secara langsung

Parasit

Infeksi

Konsumsi makanan yang tidak sesuai dengankebutuhannya

Penyebab utama KEP pada balita tidak hanya

karena kurang makan saja namun jugakarena ISPA dan Diare

7/30/2019 Gizi Dan Ketahanan Fisik

6/6

Faktor tidak langsung

Tingkat pendidikan orang tua yang rendah

Status sosial ekonomi yang lemah

Ketersediaan pangan di tingkat keluargayang tidak mencukupi

Pola konsumsi keluarga yang kurang baik

Pola distribusi makanan yang kurang merata