1
KONTRIBUSI KEKUATAN OTOT TUNGKAI DAN KOORDINASI
MATA-KAKI TERHADAP KETERAMPILAN SHOOTING BOLA
KEGAWANG ATLET PS UIR PEKANBARU
SKRIPSI
Diajukan sebagai salah satu syarat guna memperoleh Srata Satu(S1)
Sarjana Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi
Universitas Islam Riau
Oleh :
BISRUL HANAFI
NPM : 146610400
PROGRAM STUDI PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN
REKREASI FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS ISLAM RIAU
PEKANBARU
2019
6
ABSTRAK
Bisrul Hanafi. 2018. Kontribusi Kekuatan Otot Tungkai dan Koordinasi
Mata Kaki Terhadap Shooting Permainan Sepakbola Atlet PS UIR
Pekanbaru.
Tujuan yang ingin dicapai dalam penelitian ini adalah untuk mengetahui (1)
Kontribusi kekuatan otot tungkai terhadap kemampuan menendang bola ke
gawang (shooting) pada atlet PS UIR Pekanbaru, (2) Kontribusi koordinasi mata-
kaki terhadap kemampuan menendang bola ke gawang (shooting) pada atlet PS
UIR Pekanbaru, dan (3) Kontribusi kekuatan otot tungkai dan koordnasi mata-
kaki terhadap keterampilan menendang bola (shooting) pada atlet PS UIR
Pekanbaru. Rancangan penelitian ini menggunakan korelasi ganda dengan dua
variabel idependen yaitu kekuatan otot tungkai (x1) dan koordinasi mata-kaki (x2),
serta satu variabel devendent yaitu shooting (y). Penarikan sampel yang dilakukan
yaitu dengan total sampling sebanyak 18 orang. Instrument tes yang digunakan
adalah (1) Tes kekuatan otot tungkai menggunakan legdynamometer, (2) Tes
koordinasi mata kaki dengan soccer wall volley test, dan (3) Tes shooting ke
gawang. Analisis data menggunakan korelasi product moment dan untuk mencari
sumbangan setiap variabel menggunakan rumus koefisien determinasi.
Berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan, maka dapat disimpulkan bahwa (1)
Terdapat kontribusi yang signifikan kekuatan otot tungkai terhadap kemampuan
menendang bola ke gawang permainan sepakbola PS UIR Pekanbaru sebesar
23,39 % dengan nilai rhitung 0,483 > rtabel 0,468. (2) Terdapat kontribusi yang
signifikan koordinasi mata kaki terhadap akurasi tendangan ke gawang permainan
sepakbola atlet PS UIR Pekanbaru sebesar 30,47% dengan nilai rhitung 0,552 > rtabel
0,468. (3) Terdapat kontribusi yang signifikan antara kekuatan otot tungkai dan
koordinasi mata kaki terhadap keterampilan menendang bola ke gawang
permainan sepakbola atlet PS UIR Pekanbaru sebesar 53,76% dengan nilai rhitng
0,733 > rtabel 0,468.
Kata kunci : Kekuatan Otot Tungkai , Koordinasi Mata Kaki dan
Keterampilan Menembak Bola (Shooting).
10
11
KATA PENGANTAR
Alhamdulillah, puji syukur yang sedalam dalamnya kehadirat Allah SWT, atas tau
fik dan hidayah Nya sehingga penulis dapat menyelesaikan proposal ini tepat pada
waktunya dengan judul Kontribusi kekuatan otot tungkai dan koordinasi
mata-kaki terhadap keterampilan shooting bola kegawang atlet Ps UIR
Pekanbaru
Selawat beriring salam kita sampaikan kepada junjungan alam Nabi Besar
Muhammad SAW sebagai tauladan hidup sepanjang zaman mudah mudahan kita
menjadi pengikutnya yang setia, amin Dalam penyelesaian proposal ini penulis
banyak mendapat kan bantuan dari berbagai pihak untuk itu penulis menyampai
kan ucapan terima kasih dan penghargaan yang setinggi-tingginya kepada :
1. Bapak Drs. Daharis, M.Pd selaku pembimbing utama yang sudah
meluangkan waktu dan tempat untuk mengarah penulis untuk penyelesaian
proposal ini.
2. Bapak Ricky fernando, S.Pd, M.Pd selaku pembimbing pendamping yang
sudah meluangkan waktu dan tempat untuk mengarah penulis untuk
penyelesaian proposal ini.
3. Bapak Drs.Daharis, M.Pd selaku ketua program studi penjaskesrek
4. Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Islam Riau
ix
12
5. Seluruh Bapak/Ibu Dosen beserta Staf dilingkungan Fakultas Keguruan
dan Ilmu Pendidikan Jurusan Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi
yang telah membekali ilmu kepada penulis.
6. Buat yang istimewa kedua orang tua yang telah membesarkan saya dan
dengan sabar dan penuh pengorbanan mendampingi serta memberikan
do’a dan harapan hingga penulis dapat menyelesaikan proposal ini.
7. Teman-teman seperjuangan Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan
dan Rekrasi, teman dekat dan semua pihak yang telah banyak membantu
dalam penyusunan proposal ini.
Penulis berharap semoga proposal ini bermanfaat dalam menambah
khasanah perbendaharaan ilmu Pengetahuan Program Studi olahraga dan sebagai
referensi bagi pembaca. Kritikan dan sarta yang bersifat konstruktif sangat
diharapkan demi perbaikan di masa yang akan datang. Semoga Allah SWT
memberikan rahmat dan karunia-Nya kepada kita bersama, Amin
Pekanbaru, September 2018
Penulis
(Bisrul Hanafi)
x
13
DAFTAR ISI
Halaman
PENGESAHAN SKRIPSI ............................................................................... i
HALAMAN PERSETUJUAN SKRIPSI ....................................................... ii
SURAT KETERANGAN ................................................................................. iii
ABSTRAK ......................................................................................................... iv
BERITA ACARA BIMBINGAN SKRIPSI ................................................... vi
SURAT PERNYATAAN ................................................................................. viii
KATA PENGANTAR ...................................................................................... xi
DAFTAR ISI ..................................................................................................... xi
DAFTAR GAMBAR ........................................................................................ v
DAFTAR TABEL.............................................................................................. viii
DAFTAR GRAFIK ........................................................................................... ix
BAB I. PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah ......................................................................... 1
B. Identifikasi Masalah ............................................................................... 4
C. Pembatasan Masalah .............................................................................. 5
D. Rumusan Masalah .................................................................................. 5
E. Tujuan Penelitian .................................................................................... 5
F. Manfaat Penelitian .................................................................................. 6
BAB II. KAJIAN PUSTAKA
A. LandasanTeori ........................................................................................ 7
1. Hakekat Kekuatan Otot Tungkai......................................................... 7
a. Kekuatan Otot Tungkai .................................................................. 7
b. Faktor-faktor Yang Mempengaruhi Kekuatan Otot Tungkai ......... 13
2. Hakekat Koordinasi Mata-Kaki .......................................................... 14
a. Pengertian Koordinasi Mata-Kaki .................................................. 14
b. Faktor-faktor Yang Mempengaruhi koordinasi Mata-Kaki ........... 16
3. Hakekat Shooting ................................................................................ 17
a. Pengertian Shooting ........................................................................ 17
b. Faktor-faktor Yang Mempengaruhi Shooting ................................ 26
14
B. Kerangka Pemikiran ................................................................................ 27
C. Hipotesis Penelitian ................................................................................ 29
BAB III. METODOLOGI PENELITIAN
A. Jenis Penelitian ....................................................................... .............. 30
B. Populasi dan Sampel .............................................................. .............. 31
1. Popupalsi ........................................................................... .............. 31
2. Sampel ............................................................................... .............. 31
C. Definisi Operasional ............................................................... .............. 31
D. Perkembangan Instrumen ....................................................... .............. 32
E. Teknik Pengumpulan Data ..................................................... .............. 37
F. Teknik Analisis Data .............................................................. .............. 37
BAB IV. HASIL DAN PEMBAHASAN
A. Deskripsi Hasil Penelitian ..................................................................... 40
1. Deskripsi Data Tes kekuatan Otot Tungkai PS UIR ...................... 40
2. Deskripsi Data Tes Koordinasi Mata Kaki PS UIR ........................ 42
3. Deskripsi Data Tes Shooting PS UIR ............................................ 43
B. Analisis Data ......................................................................................... 45
1. Analisis Kontribusi Kekuatan Otot Tungkai PS UIR .................... 45
2. Analisis Kontribusi Koordinasi Mata Kaki PS UIR ....................... 46
3. Analisis Kekuatan Otot Tungkai dan Koordinasi Mata Kaki
Terhadap Shooting PS UIR ........................................................... 46
C. Pembahasan ........................................................................................... 47
1. Kontribusi Kekuatan Otot Tungkai Terhadap Shooting PS UIR ..... 47
2. Kontribusi Koordinasi Mata Kaki Terhadap Shooting PS UIR ........ 48
3. Kontribusi Kekuatan Otot Tungkai dan Koordinasi Mata Kaki
Terhadap Shooting PS UIR ........................................................... 48
xii
15
BAB V. KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan ............................................................................................. 50
B. Saran ........................................................................................................ 50
DAFTAR PUSTAKA ......................................................................................... 52
LAMPIRAN ........................................................................................................ 53
xiii
16
DAFTAR GAMBAR
Halaman
Gambar
1. Persiapan menendang bola ...................................................................... 21
2. Pelaksanaan menendang bola .................................................................. 22
3. Fase akhiran atau follow through dari menendang bola .......................... 23
4. Diagram lapangan test menembak bola kesasaran .................................. 33
5. Test soccer Wall Volley ........................................................................... 36
xiv
17
DAFTAR TABEL
Tabel Halaman
1. Distribusi Tes Kekuatan Otot Tungkai ......................................................... 41
2. Distribusi Tes Koordinasi Mata Kaki ........................................................... 42
3. Distrbusi Tes Akurasi Tendangan Ke Gawang ............................................ 44
4. Kontribusi X1 Terhadap Y ............................................................................ 45
5. Kontribusi X2 Terhadap Y ............................................................................ 46
6. Kontribusi X1 X2 Terhadap Y ...................................................................... 47
18
DAFTAR GRAFIK
Grafik Halaman
1. Hasil Tes Kekuatan Otot Tungkai ................................................................. 41
2. Hasil Tes Koordinasi Mata Kaki ................................................................... 43
3. Hasil Tes Akurasi Tendangan Ke Gawang .................................................... 44
19
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah
Pembangunan dalam bidang pendidikan merupakan suatu perjuangan untuk
mencerdaskan kehidupan bangsa, dalam meningkatkan kualitas hidup manusia
indonesia secara jasmaniah, rohaniah, dan sosial dalam mewujudkan masyarakat
yang maju, adil, dan makmur. Salah satu pembangunan yang dilakukan
pemerintah dalam pendidikan yaitu dalam bidang olahraga.
Olahraga merupakan salah satu upaya dalam meningkatkan kualitas sumber
daya manusia, sebab dengan berolahraga secara teratur maka kesegaran jasmani
berupa kesehatan akan terjaga. Dengan kesehatan inilah manusia dapat melakukan
berbagai aktivitas sehingga kualitas sumber daya manusia dapat dicapai dengan
baik. Untuk itulah perlu adanya pembinaan dan pengembangan olahraga.
Sebagaimana yang tertuang dalam Undang-Undang No 3 dan 4 pasal 21 Tahun
2005 Tentang Sistem Keolahragaan Nasional yang berbunyi :
“Pembinaan dan pengembangan keolahragaan dilaksanakan melalui tahap
pengenalan olahraga, pemantauan, pemanduan serta pengembangan bakat
dan peningkatan prestasi. Pembinaan dan pengembangan dilaksanakan
melalui jalur keluarga, jalur pendidikan dan jalur masyarakat yang berbasis
pada pengembangan olahraga untuk semua orang yang berlangsung
sepanjang hayat”.
Berdasarkan uraian di atas, jelaslah bahwa pemerintah memiliki kewajiban
untuk mengembangkanolahraga.Oleh sebab itu, bidang keolahragaan ini perlu
dilakukan pembinaan agar dapat menghasilkan manusia yang sehat, bugar dan
juga berkualitas. Salah satu cabang olahraga yang mendapatkan pembinaan yaitu
1
20
cabang olahraga sepakbola. Hal ini terlihat dari adanya sekolah-sekolah sepakbola
dan klub-klub sepakbola baik diperkotaan maupun dipedesaan.
Olahraga sepakbola merupakan salah satu olahraga yang sudah
memasyarakat dan digemari banyak orang. Karena sepakbola berkembang dengan
pesat di kalangan-kalangan masyarakat bahkan dunia, didalam sepakbola kita
mempelajari teknik-teknik dasar agar bisa memainkannya dengan baik dan benar.
Salah satu teknik dasar yang harus dikuasai dalam permainan sepakbola
adalah shooting. Shooting adalah salah satu teknik dasar dalam sepakbola dimana
untuk memasukkan bola atau menciptakan goal kegawang lawan dan memperoleh
kemenangan.
Shooting adalah suatu teknik dasar yang wajib dimiliki oleh pemain
sepakbola. Mempunyai shooting yang baik tentunya sangat berpengaruh sekali
dalam melakukan permainan sepakbola, karena semakin baik shooting yang
dilakukan atlet maka akan memperoleh hasil yang yang diinginkan. Oleh karena
itu, shooting seseorang dapat dilatih dengan baik melalui latihan yang terprogram
dan berkesinambungan.
Kekuatan otot tungkai merupakan salah satu faktor pendukung agar
keterampilan shooting bisa maksimal. Tetapi pada saat melakukan shooting
kebanyakan atlet yang peneliti teliti baik itu pada saat latihan dan pertandingan
banyak peneliti perhatikan kekuatan otot tungkai yang dimiliki oleh atlet masih
kurang seperti yang diharapkan sehingga pada saat melakukan shooting
kebanyakan shooting yang dilakukan terlalu mudah ditangkap oleh penjaga
gawang karena lambannya kecepatan bola yang menuju kedalam gawang.
21
Begitupun dengan koordinasi mata-kaki yang dimiliki oleh atlet yang
peneliti lihat dilapangan. Dimana pada saat latihan shooting kebanyakan shooting
yang dilakukan oleh atlet kurang terarah dan kurang tepat sasaran sehingga
kebanyakan bola yang di shooting atlet keluar.
Agar keterampilan shooting seorang atlet bisa maksimal maka atlet juga
harus memiliki kekuatan otot tungkai yang baik agar atlet pada saat akan
melakukan shooting bisa maksimal dan efisien, tentu akan terdapat kontribusinya
terhadap keterampilan shooting sepakbola. Dan tidak hanya kekuatan otot tungkai
saja yang dibutuhkan oleh seorang atlet masih banyak lagi diantaranya koordinasi
mata-kaki, karena dengan koordinasi mata-kaki yang baik tentu akan terdapat
kontribusi pada saat akan melakukan keterampilan shooting.
Berdasarkan observasi yang peneliti lakukan pada PS UIR Pekanbaru masih
ada kekurangan yang dimiliki oleh para atlet dalam penguasaan keterampilan
shooting yaitu : Masih kurang terarahnya shooting yang dilakukan dan juga
lambannya shooting yang dilakukan dan juga masih kurangnya mental pada saat
melakukan shooting sehingga dalam melakukannya sering kurang terarah.
Dengan adanya kekurangan dalam keterampilan shooting, tentu akan
merugikan team. Banyak faktor terjadinya hal-hal di atas diantaranya adalah
masih kurangnya latihan yang dilakukan oleh atlet diluar dari program latihan
yang telah diterapkan, sehingga sering atlet dalam melakukan shooting kurang
sesuai dengan yang diharapkan.
22
Berdasarkan uraian tersebut di atas maka peneliti tertarik untuk melakukan
penelitian tentang : “Kontribusi Kekuatan Otot Tungkai dan Koordinasi
Mata-Kaki terhadap Keterampilan Shooting Bola Kegawang pada Atlet
PS.UIR Pekanbaru’’.
B. Identifikasi Masalah
Berdasarkan latar belakang peneliti kemukakan diatas, maka dapat
dirumuskan identifikasi masalah dalam penelitian “Kontribusi Kekuatan Otot
Tungkai dan Koordinasi Mata-Kaki terhadap Keterampilan Shooting Bola
Kegawang pada Atlet PS.UIR Pekanbaru, antara lain :
1. Masih lemahnya kekuatan otot tungkai atlet pada saat melakukan shooting
bola kegawang
2. Masih terlalu minim latihan yang diterapkan pelatih khusus shooting bola
kegawang.
3. Masih kurang terarahnya shooting yang dilakukan oleh para atlet PS UIR
Pekanbaru.
4. Masih kurangnya mental atlet pada saat melakukan shooting sehingga
dalam melakukannya sering kurang terarah sesuai dengan sasarannya
(melenceng).
5. Kurangnya kemampuan koordinasi mata-kaki atlet yang terlihat dari
kurangnya pada saat melakukan shooting.
23
C. Pembatasan Masalah
Berdasarkan identifikasi masalah, maka pembatasan masalah dalam
penelitian ini adalah kontribusi kekuatan otot tungkai dan koordinasi mata-kaki
terhadap keterampilan shooting bola kegawang pada atlet PS UIR Pekanbaru.
D. Perumusan Masalah
Berdasarkan pembatasan masalah di atas, maka di rumuskan masalah
penelitian adalah sebagai berikut:
1. Apakah terdapat kontribusi kekuatan otot tungkai terhadap keterampilan
shooting bola kegawang pada atlet PS UIR Pekanbaru?
2. Apakah terdapat kontribusi koordinasi mata-kaki terhadap keterampilan
shooting bola kegawang pada atlet PS UIR Pekanbaru?
3. Apakah terdapat kontribusi kekuatan otot tungkai dan koordinasi mata-
kaki terhadap keterampilan shooting bola kegawang pada atlet PS UIR
Pekanbaru?
E. Tujuan Penelitian
Sesuai dengan permasalahan di atas, maka penelitian ini bertujuan untuk
mengetahui:
1. Untuk mengetahui kontribusi kekuatan otot tungkai terhadap keterampilan
shooting bola kegawang pada atlet PS UIR Pekanbaru
2. Untuk mengetahui kontribusi koordinasi mata-kaki terhadap keterampilan
shooting bola kegawang pada atlet PS UIR Pekanbaru
24
3. Untuk mengetahui kontribusi kekuatan otot tungkai dan koordinasi mata-
kaki terhadap keterampilan shooting bola kegawang pada atlet PS UIR
Pekanbaru
F. Manfaat Penelitian
Adapun manfaat dari penelitian ini adalah sebagai berikut :
1. Untuk atlet, sepakbola agar dapat meningkatkan latihan shooting demi
tercapainya prestasi yang akan dicapai.
2. Penelitian ini adalah sebagai salah satu syarat untuk mengikuti ujian sarjana
pada Jurusan Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi FKIP Universitas
Islam Riau.
3. Bahan informasi untuk pemain sepakbola, khususnya bagi atlet P.S UIR
Pekanbaru.
4. Pelatih, agar mengetahui kekurangan atletnya dalam melakukan shooting.
5. Peneliti sendiri, untuk menambah pengetahuan praktis khususnya yang
berkenaan dengan fokus penelitian, dan serta sebagai bahan persyaratan
guna memperoleh gelar Sarjana Pendidikan.
6. Untuk peneliti, selanjutnya sebagai bahan referensi dalam penelitian yang
relevan mengembangkan ilmu olahraga.
25
BAB II
KAJIAN PUSTAKA
A. Landasan teori
1.Hakekat kekuatan otot tungkai
a. Kekuatan Otot Tungkai
Kondisi fisik sangat penting dalam cabang olahraga sepakbola, karena itu
cabang olahraga ini sangat membutuhkan kondisi fisik yang prima dan unsur
kondisi fisik di dalamnya yaitu kekuatan otot. Kita perlu memahami tuntukan
kondisi fisik olahraga yaitu dalam kaitannya dengan komponen dasar kebugaran
jasmani antara lain: kecepatan, kekuatan, daya tahan, kelincahan, dan koordinsi.
Salah satu komponen kondisi fisik itu adalah kekuatan, karna kekuatan adalah
motor penggerak.
Sukadiyanto (2011: 90) mengatakan “untuk dapat mencapai penampilan
prestasi yang optimal, maka kekuatan harus di tingkatkan sebagai landasan yang
mendasari dalam pembentukan komponen biomotor lainnya”. Kekuatan juga
adalah kemampuan otot atau sekelompok otot untuk menahan atau
menerimabeban sewaktu bekerja, disamping itu kekuatan dapat diperlihatkan
dengan kemampuan individu untuk menarik, mendorong mengangkat atau
menekan sebuah objek atau menahan tubuh dalam posisi menggantung. Kekuatan
sangat penting sekali dalam aktivitas pemain sepakbola.
Syafruddin (2013: 72) juga mengatakan“ kekuatan merupakan kemampuan
dasar kondisi fisik. Tanpa kekuatan orang tidak bisa melompat / meloncat,
mendorong, menarik, menahan, mengangkat dan lain sebagainya, begitu juga
7
26
tanpa kekuatan orang tidak bisa berlari cepat, melempar, memukul dan lain-lain”.
Jelas bahwa kekuatan dibutuhkan dalam hampir semua olahraga atau cabang
olahraga, termasuk pada saat melakukan keterampilan menendang bola. Senada
dengan (Panca, Adi. 2007:56) bahwa “Perpaduan antara gerak, langkah dan waktu
dalam menghasilkan operan/shooting yang baik harus pula memperhatikan otot-
otot yang ada di tubuh kita khususnya di tungkai karna bagaimanapun itu juga
akan sangat berpengaruh terhadap hasil operan/shooting yang dilakukan”.
Kekuatan sebagai ukuran dari beberapa banyak kekuatan otot-otot. Pemain
sepakbola dapat mengarahkan sementara ketahanan adalah dalam ukuran berapa
kali otot-otot pemain. Kekuatan secara menyeluruh dalam kaitannya dengan
aktivitas jasmani, dapat dijelaskan dari beberapa sudut pandang. Kekuatan sangat
penting sekali di dalam kegiatan sehari-hari dan di dalam olahraga tak terkecuali
dalam sepakbola khususnya aktifitas menendang bola.
Kekuatan yaitu kemampuan otot berkontraksi terhadap perlawan badan,
kekuatan juga mengatasi beban berat badan sendiri, kekuatatan adalah suatu
sistem kerja otot untuk melawan perlawanan-perlawan yang datang dari luar.
Kaitannya dengan menendang bola. Luxbacher (2012: 112) juga berpendapat
bahwa “ ada tiga sasaran utama anda saat melakukan berbagai teknik menendang
bola yaitu kekuatan, ketepatan, dan lintasan tendangan yang rendah, jika anda
secara konsistes gagal mencapai salah satu sasaran tersebut atau lebih, anda
mungkin tidak dapat mencetak gol”. Dari pendapat diatas jelas didalam
menendang bola kekuatan menjadi komponen utama dalam melakukan tendangan
ke arah gawang.
27
kekuatan secara umum didefinisikan sebagai banyaknya tenaga yang
digunakan oleh otot atau sekelompok otot saat melakukan kontraksi. Kedua
kekuatan dilihat dari sudut pandang fisiologi kemampuan otot atau sekelompok
otot untuk melakukan satu kali kontraksi secara maksimal melawan tahanan atau
beban. Ketiga kekuatan dilihat dari sudut pandang biomekanika adalah gaya yang
dapat dihasilkan oleh otot atau sekelompok otot dalam satu kontraksi maksimal.
Berbagai hal bisa mempengaruhi kekuatan otot olahragawan diantaranya adalah
panjang pendeknya tungkai, besar kecilnya otot, jauh dekatnya titik beban dari
titik tumpu, tingkat kelelahan, jenis otot merah atau otot putih,potensi otot,
pemanfaatan potensi otot,teknik dan kemampuan kontraksi otot.
Senada dengan pendapat dari Lubis (2013: 68) yang mengatakan bahwa “
kekuatan memang sulit untuk didefinisikan dan masih dalam perdebatan, secara
sederhana kekuatan dapat didefinisikan sebagai gaya maksimal atau gaya rotasi
yang dapat dihasilkan sekelompok otot. Kekuatan adalah kemampuan sistem
neuromusculer dalam menghasilkan kekuatan tahanan dari luar”. Literatur terbaru
menunjukkan bahwa kekuatan otot yang tinggi terkait secara signifikan dengan
kinerja dalam olahraga. Kekuatan memberikan kontribusi daya tahan dan
kecepatan menendang bola.
Tangkudung (2012: 68) juga mengatakan “Kekuatan adalah komponen yang
sangat penting guna meningkatkan kondisi fisik seseorang secara keseluruhan”.
Kekuatan merupakan daya penggerak setiap aktivitas fisik, dan komponen yang
sangat penting sekali oleh karena itu kekuatan memegang peranan yang penting
dalam melindungi otot dari kemungkinan cidera. Kekuatan membantu pemain
28
lebih cepat menendang lebih jauh, menendang lebih keras, efisien demikian pula
dapat membantu memperkuat stabilitas sendi.
Menurut Bompa (2009: 261) didalam teks book nya kekuatan adalah:
“ strength can be defined as the maximal force or torque (Rational force) a
muscle or muscle group can generate. strenght is better defined as the ability of
the neuromuscular system to produce force againts an external resistance.
contemporary literature suggests that high levels of muscular strenght are
significantly related to sport performance.”
kekuatan didefinisikan sebagai kerja maksimal (maksimal Force) atau
torque (rotational force) yang dihasilkan otot atau sekelompok otot. Selain itu
kekuatan didefinisikan sebagai kemampuan system neuromuscular menghasilkan
gaya melawan tahanan eksternal. Kekuatan Otot terkait dengan performance
kecepatan lari, performance sepakbola dan lainya.
Pendapat kurniawan (2015: 98) mengatakan“ kekuatan adalah kemampuan
otot untuk mengatasi tahanan dalam jangka tertentu”. Jelas kekuatan sebagai
kemampuan seseorang untuk mengatasi perlawan atau tahanan dari luar dalam
jangka waktu tertentu. Senada dengan Laelatul (2009: 35) juga berpendapat
“Kekuatan otot adalah kemampuan kontraksi secara maksimal yang dihasilkan
oleh otot atau sekelompok otot”.
Kekuatan sebagai daya penggerak dan pencegah cidera. Semua cabang
olahraga memerlukan kondisi fisik yang bervariasi dan berbeda dari satu dengan
lainnya seorang pemain sepakbola banyak sekali menggunakan kekuatan otot.
Widiastuti (2011: 15) juga mendefenisikan“ Secara fisiologis kekuatan otot adalah
29
kemampuan otot atau sekelompok otot untuk melakukan satu kali kontraksi
maksimal melawan tahanan atau beban”. Kekuatan merupakan unsur utama yang
menentukan dalam gerak, dalam melaksanakan tugas sehari-hari seorang pemain
sepakbola.
Bahwa didalam sepakbola kekuatan sangat penting dan sangat diperlukan
sekali perannya bagi tubuh didalam aktifitas menendang bola. Berdasarkan uraian
diatas kekuatan sebagai salah satu komponen kondisi fisik memiliki peranan yang
sangat penting dalam teknik keterampilan menandang bola untuk dapat
mengembangkan dan meningkatkan kearah yang lebih baik tentunya dibutuhkan
latihan dengan menggunakan metode yang disesuaikan dengan karakteristik
cabang olahraganya dan teknik keterampilan yang dilatih.
Kekuatan otot tungkai sangat berperan sekali didalam pencapaian
menendang bola dengan kata lain untuk mencapai tendangan harus ada unsur
kondisi fisik terutama kekuatan otot tungkai yang di gunakan untuk mengangkat
paha dan menolak pada saat mengangkat bola. Tentunya seorang pemain
sepakbola harus memiliki kaki yang kuat, pergelangan kaki yang kuat, lutut yang
kuat dan tungkai yang kuat agar dapat memikul badan yang berat. Keterampilan
menendang bola dibutuhkan otot tungkai yang kuat untuk menghasilkan daya
dorong yang besar.
Kekuatan dapat dikatakan bahwa salah satu komponen yang paling penting
bagi hampir disetiap olahraga, latihan kekuatan sendiri juga bertujuan untuk
meningkatkan kinerja kompetisi atlet, meningkatkan komponen syaraf, kontraksi
30
otot , dan menambah ukuran serat otot “. Kemampuan otot terjadi ketika seorang
atlet melakukan aktivitas olahraga dalam satu kali kontraksi secara maksimal.
Tungkai kaki bagian bawah dari tubuh manusia yang berfungsi untuk
menggerakkan tubuh seperti melangkah berjalan, berlari, melompat, meloncat,
menendang, dan lain sebagainya. Otot sebagai gerak aktif yang melekat pada
tungkai menjadi tiga bagian yaitu otot tungkai atas, otot tungkai bawah, dan otot
kaki. Ketiga otot tersebut merupakan bagian-bagian yang membentuk otot tungkai
Kemampuan kekuatan yang di miliki tungkai merupakan sumbangan yang
tidak bisa diabaikan, didalam menciptakan kekuatan otot tungkai. Kekuatan otot
tungkai sangat berpengaruh sekali dalam bermain sepakbola, untuk meningkatkan
kemampuan otot tungkai guna membangun peningkatan prestasi ke stabilan
gerak, maka melatih kekuatan merupakan prioritas utama. Meningkatkan
kekuatan otot, salah satu pelatihan paling efektif adalah dengan menggunakan
beban atau weight training program, dan jenis-jenis latihan kekuatan lainnya.
Jadi kekuatan tetap menjadi basis dari semua komponen kondisi fisik.
Dengan kekuatan terutama kekuatan otot tungkai seorang pemain sepakbola akan
dapat menendang bola ke gawang lebih cepat dan terarah. Kekuatan otot diartikan
sebagai tenaga yang dapat dikerahkan sekelompok otot pada usaha tunggal yang
maksimal. Kekuatan otot maksimal dapat terjadi bila jumlah unit gerak
dirangsang sesering mungkin. Kemampuan otot untuk beradaptasi dengan
rangsangan memberikan penampilan yang sesuai dengan kekuatan yang
dibutuhkan untuk pelaksanaan teknik gerak.
31
Dengan demikian dari pendapat di atas maka yang dimaksud dengan
kekuatan otot tungkai dalam penelitian ini adalah daya penggerak dalam aktifitas
fisik. Dan kemampuan seseorang dalam menggunakan otot tungkainya untuk
melakukan suatu kontraksi maksimum pada saat melakukan aktifitas gerak , dan
kekuatan otot tungkai sebagai kerja maksimal (maksimal force) atau torque
(rotational force) yang dihasilkan otot atau sekelompok otot. Kekuatan otot
tungkai sangat dibutuhkan sekali dalam aktifitas menendang bola. Oleh karena itu
penulis menarik benang merah bahwa kekuatan otot tungkai berpengaruh sebagai
salah satu komponen fisik yang sangat dibutuhkan dalam keterampilan
menendang bola dalam permainan sepakbola.
b. Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Kekuatan Otot Tungkai.
Pada buku Syafruddin (2011:173) dikatakan faktor-faktor yang membatasi
kemampuan kekuatan otot manusia secara umum antara lain; (1) penampang
serabut otot, (2) jumlah serabut otot, (3) struktur dan bentuk otot, (4) panjang otot,
(5) kecepatan kontraksi otot, (6) tingkat peregangan otot, (7) tonus otot, (8)
koordinasi otot intra (koordinasi di dalam otot), (9) koordinasi otot inter, (10)
motivasi.
Sebagaimana berlaku juga pada unsur kondisi fisik yang lain, kemampuan
kekuatn otot juga ditentukan oleh usia dan jenis kelamin. Sampai usia 10 tahun,
kekuatan statis antara pria dan wanita sama, tetapi setelah itu pria meningkat jauh
lebih cepat disbanding wanita. Wanita mencapai kekuatan maksimalnya antara
usia 16 - 30 tahun, sedangkan pria antara 20 - 30 tahun. Dengan bertambahnya
usia maka kekuatan otot manusia akan menurun pula secara perlahan. Wanita
32
memiliki massa otot lebih sedikit disbanding pria, yaitu hanya sekitar 70% dari
kekuatan pria.
2. Hakekat Koordinasi mata-kaki
a. Pengertian koordinasi mata-kaki
Koordinasi merupakan salah satu elemen kondisi fisik. Kondisi yang
dimaksud adalah koordinasi yang berkaitan dengan segala gerak. Koordinasi
suatu kemampuan biomotorik yang sangat kompleks. Lumintuarso (2013: 66)
mengatakan“ koordinasi adalah kemampuan untuk melakukan berbagai tingkat
kesulitan dengan cepat tepat dan efesien”. Senada dengan yang di katakan oleh
Widiastuti (2011: 18) bahwa“ Koordinasi merupakan kemampuan untuk
melakukan gerakan atau kerja dengan tepat dan efisien”. Koordinasi sangat erat
sekali kaitannya dalam olahraga, terutama didalam permainan sepakbola. Untuk
mengembangkan koordinasi diperlukan waktu yang cukup panjang, dengan
latihan yang baik dan cukup.
Pendekatan yang berhubungan dengan kecepatan, kekuatan, daya tahan,
kelentukan ini adalah faktor penting yang menentukan untuk mendapatkan teknik
keterampilan sempurna dan taktis. Senada dengan (Kurniawan, Imanudin.
2017:184) mengatakan bahwa “Dengan banyaknya gerakan yang harus dilakukan
dalam satu waktu yang berdekatan maka keberhasilan seseorang dalam melakukan
gerakan tersebut harus ditunjang oleh koordinasi yang baik”.
Gerhard Frank (2009: 14) mendefenisikan koordinasi mata-kaki dalam teks
booknya:“Skill / Coordination eye-foot are the interaction of the central nerveous
33
system and the muscle system with in a movement process we candifferentiate
between intramuscular and intermuscular coordination “
Keterampilan koordinasi merupakan interaksi mata-kaki dari sistem saraf
pusat dan otot sistem dalam proses gerakan. Selain itu Kebugaran dan juga
konsetrasi sangat penting sekali didalam permainan sepakbola, atlet memproses
perintah di otak kemudian memberikan perintah kepada sensorik motorik.
Koordinasi otak kecil gerakan yang baik dengan cara berikut. Pertama
menerima informasi tentang gerakan dimaksudkan dari korteks sensorik dan
motorik. Kemudian mengirimkan informasi kembali ke korteks motorik tentang
arah yang diperlukan, kekuatan, dan durasi gerakan ini. Itu bertindak seperti
pengendali lalu lintas udara yang mengumpulkan jumlah yang luar biasa
informasi setiap saat karena itu, untuk menjamin efisiensi gerakan yaitu bahwa
semua gerakan yang cepat, tepat, dan koordinasi dengan baik, sistem saraf harus
terus-menerus menerima informasi sensorik dari luar.
Koordinasi adalah kemampuan untuk menyatukan berbagai sistem gerak
yang terpisah kedalam gerak yang efisien. Sukadiyanto (2011: 48) mengatakan
“bahwa Komponen biomotor koordinasi diperlukan hampir disemua cabang
olahraga pertandingan maupun perlombaan, sebab unsur dasar teknik gerakdalam
cabang olahraga melibatkan sinkronisasi dari beberapa kemampuan”. Penting bagi
pemain sepakbola untuk mensingkronisasikan unsur-unsur gerak yang mereka
miliki agar tercapai dan terciptanya keterampilan gerak yang baik dan maksimal,
karna koordinasi banyak melibatkan unsur-unsur gerak.
34
Sukadiyanto (2011: 50) berpendapat bahwa “koordinasi khusus merupakan
koordinasi antar beberapa anggota badan, yaitu kemampuan untuk
mengkoordinasikan gerak dari sejumlah anggota badan secara silmutan sebagai
contoh : pemain sepakbola yang memiliki koordinasi mata kaki yang baik sudah
pasti bisa melakukan Shooting bola dengan benar, tetapi bagi pemain sepakbola
yang memiliki koordinasi mata kaki yang buruk akan kesulitan melakukan
Shooting ”. Fungsi koordinasi mata-kaki adalah menghasilkan pola gerak yang
serasi dan berirama dan kompleks.
Koordinasi adalah kemampuan untuk secara bersamaan melakukan
berbagai gerakan secara mulus dan akurat”, Koordinasi mata kaki melibatkan
urutan kegiatan yang rumit dan kompleks. Secara sederhana, kegiatan ini
mengcakup reaksi terhadap input sensorik (stimulus), memilih dan pengolahan
program motorik yang tepat dari belajar keterampilan (belajar mototrik)
koordinasi merupakan kemampuan untuk menyelesaikan tugas tugas motorik
secara cepat dan terarah yang ditentukan oleh proses pengendalian dan pengaturan
gerakan serta kerja sama sistem persarafan pusat. Banyak yang harus dilibatkan
dalam proses koordinasi salah satunya kerja sama sistem syaraf pusat dan gerak
motorik.
b. Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Koordinasi Mata-Kaki
Syafruddin (2011:173) pada teksbook nya mengatakan “Faktor-faktor yang
mempengarui kemampuan koordinasi gerakan adalah kemampuan fisiologi syaraf,
otot-otot syaraf sensoris dan mekanis. Selain itu, kemampuan koordinasi gerakan
35
ditentukan oleh faktor kemampuan fisik, perbendaharaan gerakan dan faktor
kemampuan analisatoris.
3. Hakekat Shooting
a. Pengertian Shooting
Sasaran utama dari setiap serangan dalam sepakbola adalah untuk mencetak
gol. Soekatamsi (2001: 230) mengatakan bahwa “ menendang bola merupakan
teknik dasar bermain sepakbola yang paling banyak digunakan dalam permainan
sepakbola, kesebelasan sepakbola yang baik adalah suatu kesebelasan sepakbola
yang semua pemainnya menguasai teknik dasar menendang bola dengan baik,
cepat dan tepat ke arah sasaran, baik teman maupun sasaran dalam membuat gol
ke gawang.” perlu sekali seorang pemain sepakbola untuk memperhatikan teknik
menendang bola dengan tepat untuk menghasilkan gol.
Shooting atau biasa disebut menendang bola ke gawang merupakan
karakteristik permainan sepakbola yang paling dominan karna kebanyakan gol
pada pertandingan sepakbola tercipta dari sebuah shooting. Seperti yang
disebutkan pada John D Tenang dalam Kurniawan & Imanudin (2017:185) bahwa
“Shooting adalah menendang bola dengan keras ke arah gawang guna mencetak/
menciptakan gol”.
Shooting atau menendang bola kegawang biasanya menggunakan punggung
kaki (instep foot). Caranya kaki tumpu diletakkan di samping dan sejajar dengan
bola. Selanjutnya kaki penendang diayunkan dari belakang. Saat kaki bersentuhan
dengan bola maka ujung sepatu harus mengarah ke tanah. Bagian kaki yang
mengenai bola seharusnya adalah punggung kaki atau bagian tali sepatu , saat
36
menendang, gerakan kaki haruslah di atas bola. Setelah menendang kaki tidak
boleh diam, kaki penendang harus mengikuti arah kemana dirinya menendang.
Hal ini dimaksudkan agar tidak terjadi cedera. Gerakan ini biasa disebut dengan
gerakan follow trought. Pada (Kurniawan & Imanudin 2017:184) menyebutkan
bahwa “Shooting yang baik adalah shooting yang cepat laju arah bolanya serta
mempunyai tingkat keakuratan yang sangat baik sehingga sulit untuk diantisipasi
oleh penjaga gawang tim lawan dan menghasilkan gol”. Kesebelasan yang baik
adalah kesebelasan yang semua pemainnya menguasai teknik dasar menendang
bola, cepat dan tepat kearah sasaran baik teman maupun sasaran dalam membuat
gol ke gawang lawan.
Scheunemann (2005: 59) mengatakan “didalam sepakbola tidak ada dewan
juri yang memberi nilai untuk ini dan itu, yang ada adalah papan skor karena gol
adalah tujuan akhir sebuah serangan , seorang pemain diharuskan bisa menendang
bola ke arah gawang lawan dengan baik”. Sangat penting sekali untuk
menciptakan gol ketimbang harus bermain cantik karna tujuan dari pertandingan
sepakbola adalah sebuah gol, oleh karna itu pemain di tuntut untuk banyak latihan
dengan sungguh-sungguh.
Charlim (2011: 12) mengatakan“ Latihan menendang bola tidak boleh
dianggap sebagai suatu hal yang remeh, walaupun sepakbola modern lebih
menonjol dari pada pemain sebuah tim yang kompak, dimana pertahanan yang
bagaimanapun ketatnya masih bisa ditembus oleh tendangan dari luar daerah
penalty”. Menendang bola merupakan salah satu kemampuan dasar atau teknik
dasar yang harus dimiliki oleh setiap pemain sepak bola. Shooting berarti teknik
37
yang memungkinkan pemain untuk menendang bola kearah gawang untuk
menciptakan gol,dan arahnya terarah dan tepat sasaran.
Banyak prinsip-prinsip menendang bola yang harus benar-benar di
perhatikan dan di perbaiki oleh pemain sepakbola. Menurut Mielke (2007;69)
mengatakan bahwa : Seorang penembak bola yang baik harus mengingat beberapa
prinsip panduan. Pertama, usahakan melakukan Shooting yang mendatar dan
berdekatan dengan tanah. Walaupun tendangan Shooting di udara akan dampak
lebih dramatis, biasaya tendangan seperti ini akan memberikan kesempatan yang
lebih besar bagi penjaga gawang untuk melompat dan menghentikan bola. Namun
ini tidak berarti tidak boleh menendang bola menggunakan chip atau Shooting di
udara selama tendangan kamu bisa melewati penjaga gawang. Kedua, usahakan
untuk mengarahkan Shooting kesudut jauh gawang. Shooting kearah sudut
gawang membutuhkan banyak latihan dan konsentrasi. Ketiaga, manfaatkan
lapangan yang ada, sebuah Shooting yang bagus harus bisa menjangkau gawang
dari berbagai sudut dan posisi dilapangan. Lakukan Shooting dari jarak yang
berbeda dan gunakan bagian kaki yang berlainan”. Menendang bola adalah
menyentuh, mendorong atau menyepak bola.
Malcolm (2013:51) juga mengatakan “Pelatih memiliki peran penting saat
memperkenalkan dan mengembangkan keterampilan ini pada siswa, serta
mengasah mental para siswa tersebut. Banyak siswa yang memiliki kebiasaan
buruk sejak awal karir dalam hal menembak bola ke gawang, karna mereka
mengatakan bahwa kekuatan lebih penting daripada ketepatan, akibatnya mereka
38
menjadi terlalu bersemangat dalam menendang bola, dan bola mengarah tidak
tepat ke target.
Luxbacher (2012: 15) mengatakan “menendang dengan punggung kaki
seringkali dilakukan guna menghasilkan bola jauh dan keras serta terarah,
biasanya tendangan punggung kaki dilakukan dalam bola-bola Shooting ke
gawang. Pemain perlu belajar lagi dan memahami cara menendang bola dengan
baik dari jarak jauh maupun dekat dengan arah yang lurus dan terarah.
Menendang dengan punggung kaki digunakan untuk menembak ke gawang
(Shooting at the goal).
Luxbacher (2012: 105) juga mendefenisikan bahwa “ ada 3 kunci
keberhasilan menendang bola yang harus diperhatikan sekali oleh pemain
sepakbola , yaitu menendang dengan punggung kaki :
1. Fase Persiapan
a. Dekati bola dari belakang pada sudut yang tipis
b. Letakkan kaki yang menahan keseimbangan di samping bola
c. Tekukkan lutut kaki tersebut
d. Rentangkan tangan kesamping untuk menjaga keseimbangan
e. Tarik kaki yang akan menendang kebelakang
f. Luruskan kaki tersebut
g. Kepala tidak bergerak
h. Fokuskan perhatian pada bola
39
Bisa di lihat pada gambar 2 . 1 Persiapan Menendang bola (Shooting)
dibawah ini
Gambar 2 . 1 : Fase Persiapan
Luxbacher (2012 :106)
2. Fase Pelaksanaan
a. Luruskan bahu dan pinggul dengan target
b. Tubuh diatas bola
c. Sentakkan kaki yang akan menendang sehingga lurus
d. Jaga agar kaki tetap kuat
e. Tendang bagian tengah bola dengan instep / punggung kaki
40
Bisa di lihat pada gambar 2 . 2 Pelaksanaan menendang bola (Shooting)
dibawah ini :
Gambar 2 . 2 : Fase Pelaksanaan
Luxbacher (2012 :106)
3. Fase Akhir atau Follow-Through
a. Daya gerak kedepan melalui poin kontak
b. Sempurnakan gerakan akhir dari kaki yang menendang
c. Kaki yang menahan keseimbangan terangkat dari permukaan lapangan “.
41
Bisa dilihat pada gambar 2 . 3 Fase Akhiran atau Follow through dari mene
ndang bola (Shooting) di bawah ini :
Gambar 2 . 3 : Fase akhir / Follow-Through
Luxbacher (2012 :106)
42
Soekatamsi mengatakan “Shooting adalah suatu kemampuan individu dalam
permainan sepakbola dengan tujuan memasukkan bola kedalam gawang, teknik
dasar menendang bola dengan punggung kaki penuh biasa digunakan para pemain
sepakbola dengan tujuan untuk memasukkan bola kedalam tiang gawang. ”
Shooting sangat erat kaitannya dengan aktivitas menendang bola kearah gawang.
Shooting suatu teknik menendang atau memindahkan momentum bola dari kaki
mengarah tepat kesasaran gawang. Untuk itu sangat diperlukan sekali
keterampilan menendang bola untuk para pemain sepakbola, terutama pada
keterampilan menendang bola dengan punggung kaki.
Mielke (2007: 70) menyatakan“ tujuan dari permainan sepakbola adalah
melakukan Shooting kegawang, seorang pemain sepakbola harus menguasai
keterampilan dasar menendang bola dan selanjutnya mengembangkan sederetan
teknik Shooting yang memungkinkannya untuk melakukan tendangan Shooting
dan mencetak gol dari berbagai posisi di lapangan”. Kebanyakan peluang
melakukan Shooting datang secara tiba-tiba, dan seorang pemain harus siap
memamfaatkan kesempatan Shooting jika telah tiba waktunya. ini harus benar-
benar harus dikuasai oleh setiap pemain bola. Menendang bola pada permainan
sepakbola merupakan gerakan dari keadaan diam,bergerak dan menghadapi obyek
yang diam, oleh sebab itu membutuhkan keterampilan dalam melakukannya.
Keterampilan bermain sepakbola sebagai penerapan dasar dalam permainan
sepakbola. Keterampilan merupakan kemampuan yang dimiliki oleh seseorang
dalam melakukan gerakan-gerakan yang telah direncanakan terhadap sasaran atau
target yang telah ditentukan, keterampilan sangat penting sekali dan harus
43
dikuasai oleh pemain sepakbola. Sama halnya seperti yang dikatakan oleh Danny
Mielke “Kemampuan pemain untuk memamfaatkan berbagai macam keterampilan
yang telah dipelajari akan mempermudah dalam melakukan Shooting ke gawang
”. Tentunya pemain juga harus memiliki dan menguasai keterampilan gerak yang
baik dan maksimal juga.
Tangkudung (2012: 9) juga mengatakan dan “Anak-anak yang berhasil
dengan baik mengkoordinasikan dan memperoleh keterampilan yang merupakan
dasar kesuksesan, baik olahraga perorangan dan beregu”. Keterampilan gerak
yang bagus akan berdampak baik dan membawa pemain sepakbola untuk
mencapai kesuksesannya untuk menendang bola.
Keterampilan gerak sebagai keterampilan yang menitik beratkan kepada
kebenaran gerak yang dilakukan, sedangkan keterampilan hasil sebagai
keterampilan yang menitik beratkan kepada hasil atau target yang dicapai, dalam
suatu gerakan seseorang pada saat melakukan suatu gerakan yang menunjukkan
suatu sasaran atau target yang akan dituju harus mempunyai keahlian atau
keterampilan gerak yang baik, karena dengan demikian sasaran yang akan dituju
akan tepat atau sesuai dengan keinginan.
Sofyan (2015:16) mengatakan “Dari dimensi stabilitas lingkungan yang
dihadapi keterampilan terdiri dari : (1) keterampilan terbuka (open skill) dan (2)
keterampilan tertutup (clossed skill), keterampilan gerak tertutup adalah
keterampilan gerak yang dilakukan dalam kondisi berubah-ubah dan gerakannya
dilakukan semata-mata karena stimulus dari dalam diri pelaku sendiri tampa
44
dipengaruhi oleh stimulus dari luar”. Banyak sekali faktor-faktor yang
mempengaruhi keterampilan ini.
b. Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Shooting
Menurut Luxbacher (2012:105) “ Keberhasilan anda sebagai pencetak gol
tergantung pada beberapa faktor. Kemampuan untuk melakukan tembakan dengan
kuat dan akurat dalam menggunakan kedua kaki adalah faktor yang paling
penting. Kualitas seperti antisipasi kemantapan dan ketenangan dibawah tekanan
lawan juga tidak kalah penting. Sedikit keberuntungan juga tidak merugikan,
tetapi seperti kata pepatah, ”keberuntungan yng baik adalah saat dimana persiapan
bertemu dengan kesempatan”.
45
B. Kerangka Pemikiran
1. Kontribusi Kekuatan Otot Tungki terhadap Keterampilan Menendang
Bola (Shooting) Atlet Ps UIR Pekanbaru.
Salah satu faktor yang menentukan keterampilan menendang bola pada
cabang olahraga sepakbola pada Ps UIR Pekanbaru yaitu kekuatan otot tungkai
terutama pada say perkenaan dengan bola. Pemain sepakbola yang memiliki
kekuatan otot tungkai menghasilkan gerakan yang efektif dan effisien. Kekuatan
otot tungkai akan membuat laju bola jauh lebih cepat. Sedangkan pemain yang
tidak memiliki kekuatan otot tungkai yang baik akan merasa berat dan kaku ketika
akan mau melakukan tendangan shooting. Sehingga hasil dari tendangan yang
dilakukan oleh pemain tersebut hasilnya kurang maksimal dan alur bola melambat
dan tidak terarah dengan baik.
Berdasarkan berbagai teori yang telah dikemukakan para ahli, maka dapat
diduka kekuatan otot tungkai memiliki pengaruh langung terhadap keterampilan
menendang bola. Diduga bahwa semakn tinggi kekuatan otot tungkai seorang
pemain maka semakin tinggi pula keterampilan menendang bola, begitu pula
sebaliknya.
2. Kontribusi Koordinasi Mata-Kaki terhadap Keterampilan Menendang
Bola (Shooting) Pada Atlet Ps UIR Pekanbaru.
Tujuan dari teknik menendang bola adalah tepat sasaran, entah itu sasaran
mengoper bola, menumpan bola kepada kawan atau sasaran menendang bola ke
gawang. Untuk menendang bola kearah yang dituju pemain harus bisa
memperkirakan jarak antara bola dengan sasaran. Indra mata sangat berperan
sekali dalam melakukan penilain perseptual.
46
Koordinasi antara mata-kaki sangat penting terhadap krmampuan
menendang bola seorang pemain sepakbola. Apabila pemain sepakbola memiliki
koordinasi mata-kaki yang baik dan maksimal akan sangat-sangat menguntungkan
dalam permainan sepakbola, baik dalam ketepatan dalam memberikan operan dan
umpan, atau ketepatan dalam menjebol gawang lawan.
Berdasarkan berbagai teori yang dikemukakan para ahli di atas, maka dapat
diduga koordinasi mata-kaki memiliki pengaruh langsung terhadap keterampilan
menendang bola. Diduga bahwa semakin tinggi dan baik koordinasi mata-kaki
seorang pemain maka semakin tinggi dan baik pula keterampilan menendang bola
pemain tersebut.
3. Kontribusi Kekuatan Otot Tungkai dan Koordinasi Mata-Kaki terhadap
Kemampuan Menendang bola (shooting) Pada Atlet Ps UIR Pekanbaru.
Kekuatan adalah sebagai ukuran dari seberapa banyak kekuatan otot-otot.
Pemain sepakbola yang memiliki kekuatan otot tungkai baik akan menghasilkan
gerakan yang efektif dan effisien. Tentunya seorang siswa sekolah sepakbola
harus memiliki kaki yang kuat, lutut yang kuat, dan tungkai yang kuat agar dapat
memikul beban yang berat sehingga membuat laju bola jauh lebih cepat. Kekuatan
otot tungkai sangat berpengaruh sekali dalam pencapaina menendang bola,
dengan kata lain untuk mencapai tendangan harus ada unsur kondisi fisik terutama
kekuatan otot tungkai yang diguakan untuk mengangkat paha dan menolak pada
saat mengangkat bola.
Koordinasi mata-kaki merupakan komponen biomotor yang berpengaruh
dalam permainan sepakbola terutama pada saat melakukan tendangan dan
tembakan. Koordinasi mata-kaki yang baik akan membuat gerakan kaki lebih
47
cepat saat akan melakukan tendangan shooting, sehingga dapat menghasilkan
kualitas tendangan yang cepat dan terarah. Apabila koordinasi dapat dilakukan
dengan baik maka pemain akan lebih mudah dalam melakukan tendangan.
Berdasarkan berbagai teori yang dikemukakan para ahli diatas, maka dapat
diduga terdapat kontribusi kekuatan otot tungkai dan koordinasi mata-kaki
terhadap kemampuan shooting. Apabila siswa sekolah sepakbola memiliki
kekuatan otot tungkai yang baik maka akan menghasilkan kemampuan shooting
yang baik dan juga terhubung dalam koordinasi mata kaki yang membantu dalam
pelaksanaan menendang bola ke gawang (shooting).
C. Hipotesis Penelitian
Berdasarkan kerangka teori dan kerangka berfikir variabel penelitian yang
telah dikemukakan diatas maka Hipotesis penelitian ini adalah sebagai berikut :
1. Terdapat kontribusi kekuatan otot tungkai terhadap keterampilan
Shooting bola kegawang pada atlet PS UIR Pekanbaru.
2. Terdapat kontribusi koordinasi mata-kaki terhadap keterampilan Shooting
bola kegawang pada atlet PS UIR Pekanbaru.
3. Terdapat kontribusi kekuatan otot tungkai dan koordinasi mata-kaki
terhadap keterampilan Shooting bola kegawang pada atlet PS UIR
Pekanbaru.
48
BAB III
METODOLOGI PENELITIAN
A. Jenis Penelitian
Jenis penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah kolerasi ganda.
Arikunto (2006:271) menjelaskan kolerasi ganda adalah kolerasi yang digunakan
untuk menggambarkan dan menentukan hubungan antara 3 variabel atau lebih.
Penelitian ini menggunakan 3 variabel yaitu variabel X1 = kekuatan tungkai,
variabel X2 = koordinasi mata kaki dan variabel Y = shooting bola kegawang.
rx1y
rx1,2y
rx2y
Gambar 3.1 Rancangan penelitian ganda dengan 3 variabel independen
X1 = Kekuatan otot tungkai
X2 = Koordinasi mata-kaki
Y = Keterampilan shooting
R1 = Kontribusi antara kekuatan otot tungkai X1 dengan keterampilan
shootimg (y)
R2 = Kontribusi antara mata-kaki X2 dengan keterampilan shooting (y)
R3 = Kontribusi kekuatan otot tungkai X1 dan koordinasi mata-kaki X2
terhadap keterampilan shooting bola kegawang (y)
30
Y
X1
X2
49
B. Populasi dan Sampel
1. Populasi
Menurut Arikunto (2006:130) menjelaskan Populasi adalah
keseluruhan subjek penelitian. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet Ps
UIR Pekanbaru yang berjumlah 18 orang
2. Sampel
Menurut Arikunto (2006:131) Sampel adalah sebagian atau wakil
yang diteliti. Teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini
menggunakan total sampling. Jumlah sampel dalam penelitian ini adalah
18 orang
C. Defenisi Operasional
Agar tidak terjadi kekeliruan dan kesalah pahaman mengenai judul
penelitian ini maka peneliti merasa perlu untuk mengemukakan beberapa definisi
operasional yaitu:
1. Kekuatan otot tungkai merupakan kemampuan dasar kondisi fisik. Tanpa
kekuatan orang tidak bisa melompat / meloncat, mendorong, menarik,
menahan, mengangkat dan lain sebagainya. Tes yang akan di lakukan ialah
dengan alat Leg Dynamometer
2. Koordinasi merupakan kemampuan untuk melakukan gerakan atau kerja
dengan tepat dan efisien”. Koordinasi sangat erat sekali kaitannya dalam
olahraga, terutama didalam permainan sepakbola. Tes yang akan di
gunakan adalah soccer wall volley test.
50
3. Shooting adalah suatu teknik dasar dalam permainana sepakbola yang
sangat dibutuhkan dan bertujuan untuk menciptakan gol. Teknik dasar
shooting ini dilakukan menggunakan punggung kaki agar tendangan yang
dihasilkan lebih kuat dan bertenaga.
D. Pengembangan Instrumen Penelitian
Sesuai dengan tujuan penelitian, yaitu untuk melihat Kontribusi Kekuatan
otot tungkai dan koordinasi mata-kaki terhadap keterampilan shooting bola
kegawang, instrumen yang digunakan adalah tes menembak bola kesasaran
(shooring) dan tes kekuatan otot tungkai menggunakan alat leg dynamometer dan
tes koordinasi mata-kaki
1. Instrumen Tes Kekuatan Otot Tungkai.
a. Tujuan: untuk mengukur kekuatan otot tungkai.
b. Alat : alat yang digunakan dalam tes ini back and leg dynamometer .
c. Petugas : (1) pemandu tes dan (2) pencatat skor.
d. Pelaksanaan: peserta tes berdiri di atas beck & leg dynamometer. Tali rantai
pada alat diatur sesuai dengan posisi setengah jongkok dengan posisi
punggung tetap tegak lurus. Kedua lutut bengkok dan rantai diletakkan di
antara kedua tungkai, tangan memegang alat lurus kebawah. Alat ditarik
dengan menggunakan kekuatan otot tungkai tanpa bantuan otot tangan dan
otot punggung. Tes ini dilakukan sebanyak dua kali.
51
e. Penilaian : skor terbaik dari dua kali percobaan itu yang akan dicatat sebagai
skor dalam satuan kilogram dengan tingkat ketelitian 0,5 kg.
Gambar 3.2. Tes Kekuatan Otot Tungkai Dengan Leg and Back
Dynamometer
(Widiastuti 2013:78)
2. Instrumen Tes Koordinasi Mata-Kaki.
a. Tujuan: mengukur koordinasi mata kaki, koordinasi seluruh tubuh dan
kelincahan.
b. Perlengkaan: lapangan yang terdiri atas
- Daerah sasaran yang dibuat dengan garis di dinding yang rata dengan ukuran
panjang 2,44 m dan tinggi dari lantai 1,22 m.
- Daerah tendangan dibuat di depan daerah sasaran berbentuk segi empat
dengan ukuran 3,65 m dan 4,23 m. daerah tendangan berjarak 1,83 m dari
dinding daerah sasaran.
c. Pelaksanaan:
- Testi brdiri di daerah tendangan , siap menendang bola.
52
- Dengan di beri aba-aba “ya” testi mulai menendang bola sebanyak-banyaknya
, boleh menggunakan kaki yang manapun. Sebelum menendang kembali, bola
harus diblok atau dikontrol dengan kaki yang lain.
- Setiap menendang bola harus diawali dengan sikap menendang bola yang
benar.
- Testi melakukan 3 kali pengulangan , masing-msing 20 detik.
- Tidak boleh menghentikan atau mengontrol bola menggunakan tangan.
- Sebelum melakukan tes , testi boleh mencoba terlebih dahulu sampai merasa
terbiasa.
d. Penilaian: tiap tendangan yang mengenai sasaran memperoleh nilai satu.
Untuk memperoleh satu nilai:
- Bola harus mengenai sasaran.
- Bola harus diblok atau dikontrol terlebih dahulu sebelum ditendang kembali.
- Pada waktu menendang atau mengontrol bola testi tidak boleh keluar dari
garis tendangan.
- Bila testi menghentikan atau mengontrol bola dengan tangan maka nilai
dikurang satu.
- Bila bola tidak mengenai sasaran testi tidak mendapatkan nilai.
- Nilai total yang diperoleh adalah jumlah nilai tendangan yang teerbanyak dari
ketiga ulangan yang diakukan.
53
Gambar 3.3 Soocer wall volley test (Ismaryati, 2006:54)
3. Tes Menembak/Menendang Bola ke Sasaran (Shooting).
a. Tujuan : Mengukur kemampuan, ketepatan dan kecepatan gerak kaki dalam
menyepak bola ke sasaran.
b. Alat yang digunakan:
- Bola
- Stop wacth
- Gawang
- Nomor-nomor
- Tali
c. Petunjuk pelaksanaan:
- Testee berdiri di belakang bola yang diletakkan pada sebuah titik berjarak
16,5m di depan gawang/sasaran.
- Tidak ada aba-aba dari testee.
- Pada saat kaki testee mulai menendang bola, maka stop watch dijalankan dan
brhenti saat bola mengenai/ kena sasaran.
- Testee diberi 3 (tiga) kali kesempatan.
54
d. Gerakan tersebut dinyatakan gagal bila :
- Bola keluar dari daerah sasaran.
- Menempatkan bola tidak pada jarak 16,5 dari sasaran.
e. Cara menskor :
- Jumlah skor dan hasil yang ditempuh bola pada sasaran dalam tiga kali
kesempatan.
- Bila bola hasil tendangan mengenai tali pemisah skor pada sasaran, maka
diambil skor terbesar dari kedua sasaran tersebut.
Gambar 3.4. Tes Kemampuan Shooting
Sumber : (Nurhasan 2007:214)
E. Teknik Pengumpulan Data
Adapun teknik pengumpulan data dalam penilaian ini adalah:
1. Metode Observasi
Observasi digunakan untuk mengetahui gejala-gejala yang ditemukan
dilapangan dan untuk melakukan pengamatan secara langsung ke lokasi
penelititan untuk memperoleh informasi dan data secara objektif.
5 5
5 3 1 3 5 7
185cm 103cm
m 78 cm 78 cm
103cm
m
7
90cm 90cm
m
16,5 m
55
2. Teknik Kepustakaan.
Kepustakaan digunakan untuk mendapatkan konsep-konsep teoritis
yang mendukung penelitian ini, serta pendapat pendapat para ahli.
3. Tes dan Pengukuran
Tes adalah alat yang digunakan untuk mengukur beberapa performa dan
untuk mengumpulkan data. Sebuah tes haruslah valid, yang berarti dapat
diulang berkali kali. Pengukuran adalah skor kuantitatif kemudian
dievaluasi. Adapun untuk tes dan pengukuran dalam penelitian ini beberapa
tes kontribusi kekuatan otot tungkai koordinasi mata-kaki dan keterampilan
shooting bola ke gawang.
F. Teknik Analisis Data.
Karena data penelitin ini berupa angka-angka (data kuantitatif), maka perlu
diambil langkah langkah dalam menganalisis data dalam penelitian ini yaitu
menggunakan analisis koefisien korelasi dengan uji regresi ganda.
1. Menghitung korelasi X1 terhadap Y:
Keterangan :
Rx1y = Koefisien korelasi yang dihitung
∑x1 = Jumlah product skor x1
∑y = Jumlah product skor y
∑x1y = Jumlah seluruh product skor (x1) dikalikan dengan jumlah product
skor (y)
N = Banyak sampel
2. Menghitung korelasi X2 terhadap Y:
56
Keterangan :
Rx2y = Koefisien korelasi yang dihitung
∑x2 = Jumlah product skor x2
∑y = Jumlah product skor y
∑x2y = Jumlah seluruh product skor (x2) dikalikan dengan jumlah product
skor (y)
N = Banyak sampel
3. Menghitung Nilai Korelasi X1 Dengan X2
Keterangan :
rx1x2 = Koefisien korelasi yang dihitung
∑x1.2 = Jumlah product skor x1.2
∑y = Jumlah product skor y
∑x1.2 = Jumlah seluruh product skor (x1.2) dikalikan dengan jumlah product
skor (x2)
N = Banyak sampel
4. Mencari Nilai Korelasi Antar Variabel dan Korelasi Ganda (Rx1x2.y)
𝑅𝑥1.𝑥2.𝑦 = √𝑟2𝑥1. 𝑦 + 𝑟2𝑥2. 𝑦 − 2(𝑟𝑥1.𝑦 ). (𝑟𝑥2.𝑦). (𝑟𝑥1.𝑥2)
1 − 𝑟𝑥1.𝑥22
Keterangan :
rx1x2 = Koefisien korelasi yang dihitung
∑x1.2 = Jumlah product skor x1.2
∑y = Jumlah product skor y
∑x1.2.y = Jumlah seluruh product skor (x1.2) dikalikan dengan jumlah
product skor (y)
N = Banyak sampel
Setelah diperoleh nilai r, lalu dikonsultasikan ke dalam table r – product –
moment (lampiran II, Arikunto, 2006:359). Atau dengan menggunakan cara lain
57
untuk mengadakan Interpretasi terhadap koefisien korelasi yang diperoleh, maka
bisa dipedomani table interpretasi nilai r (Arikunto, 2006:276) sebagai berikut :
Tabel 3. Kriteria Penilaian
N Besaran Koefisien Korelasi Klasifikasi
1 0.800 s.d 1.00 Tinggi
2 0.600 s.d 0.800 Cukup
3 0.400 s.d 0.600 Agak rendah
4 0.200 s.d 0.0400 Rendah
5 0.000 s.d 0.200 Sangat Rendah
Arikunto (2006:276). Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktek.
5. Selanjutnya untuk menyatakan besar kecilnya sumbangan atau kontribusi
variable X1, X2 dan variable Y dapat ditentukan dengan rumus koefisien
diterminan sebagai berikut (Riduwan, 2007:81):
KP = 𝑹𝟐 x 100%
58
BAB IV
HASIL DAN PEMBAHASAN
A. Deskripsi Hasil Penelitian
Untuk mendapatkan data hasil penelitian, peneliti melakukan tes langsung
kepada sampel penelitian. Tes dilakukan di lapangan PS UIR. Jumlah sampel
dalam penelitian ini sebanyak 18 orang. Terdapat 3 jenis tes yang dilakukan.
Pertama tes kekuatan otot tungkai, tes koordinasi mata kaki dan tes shooting.
1. Deskripsi Data Tes Kekuatan Otot Tungkai PS UIR
Dari hasil pengukuran tes kekuatan otot tungkai PS UIR. Kemudian dari
data tes kekuatan otot tungkai diketahui bahwa nilai tertinggi tes tersebut adalah
68,65 dan terendah adalah 35,98. Mean (rata-rata) data tersebut adalah 77.61.
Median (nilai tengah) pada tabel tersebut 79.50, dan standar deviasi 23,22.
Didapatkan distribusi frekuensinya sebanyak 5 kelas interval dengan panjang
kelas intervalnya adalah 7. Pada kelas pertama dengan rentang 35 – 41 ada 5
orang dengan persentase sebesar 27,8 %, pada kelas kedua dengan rentang 42 –
48 ada 3 orang dengan persentase sebesar 16,7 %, pada kelas ketiga dengan
rentang 49 – 55 ada 6 orang dengan persentase sebesar 33,3 %, pada kelas
keempat dengan rentang 56 – 62 ada 2 orang dengan persentase sebesar 11,1 %,
dan pada kelas kelima dengan rentang 63 - 69 ada 2 orang dengan persentase
sebesar 11,1 %. Untuk lebih jelasnya dapat dilihat pada tabel di bawah ini:
40
59
Tabel 1. Distribusi Frekuensi Data Tes Kekuatan Otot Tungkai PS UIR
No Interval Frekuensi absolut Frekuensi relative
1 35 – 41 5 27,8%
2 42 – 48 3 16,7%
3 49 – 55 6 33,3%
4 56 – 62 2 11,1%
5 63 - 69 2 11,1%
Jumlah 18 100%
Data tertuang pada tabel di atas juga digambarkan dalam bentuk grafik
histogram berikut :
5
3
6
2 2
0
1
2
3
4
5
6
7
35 – 41 42 – 48 49 – 55 56 – 62 63 - 69
FR
EK
UE
NS
I
INTERVAL
TES KEKUATAN OTOT TUNGKAI
60
Grafik 1. Histogram Distribusi Frekuensi Kekuatan Otot Tungkai PS UIR.
61
2. Deskripsi Data Tes Koordinasi Mata Kaki PS UIR
Dari hasil pengukuran hasil koordinasi mata kaki PS UIR Kemudian dari
data tes koordinasi mata kaki bahwa nilai tertinggi adalah 10 dan hasil terendah
adalah 4. Mean (rata-rata) adalah 5,67. Median (nilai tengah) pada tabel tersebut
5, dan standar deviasi 1.46. Frekuensinya sebanyak 5 kelas interval dengan
panjang kelas intervalnya adalah 8. Pada kelas pertama dengan rentang 38 – 45
ada 10 orang dengan persentase sebesar 55,56 %, pada kelas kedua dengan
rentang 46 – 53 ada 4 orang dengan persentase sebesar 22,22 %, pada kelas ketiga
dengan rentang 54 - 61 ada 0 orang dengan persentase sebesar 0.00 %, pada kelas
keempat dengan rentang 62 - 69 ada 3 orang dengan persentase sebesar 16,67 %,
dan pada kelas kelima dengan rentang 70 - 78 ada 1 orang dengan persentase
sebesar 5,56 %. Untuk lebih jelasnya dapat dilihat pada tabel di bawah ini:
Tabel 2. Distribusi Frekuensi Data Koordinasi Mata Kaki PS UIR
No Interval
Frekuensi
absolut Frekuensi relative
1 38 - 45 10 55,56%
2 46 - 53 4 22,22%
3 54 - 61 0 0,00%
4 62 - 69 3 16,67%
5 70 - 78 1 5,56%
Jumlah 18 100%
Data tertuang pada tabel di atas juga digambarkan dalam bentuk grafik
histogram berikut :
62
Grafik 2. Histogram Distribusi Frekuensi Hasil Tes Koordinasi Mata Kaki
PS UIR.
1. Deskripsi Data Tes Shooting PS UIR
Dari hasil pengukuran shooting PS UIR. Kemudian dari data akurasi
shooting bahwa nilai tertinggi adalah 121,45 dan hasil terendah adalah 85,39.
Mean (rata-rata) adalah 99,83. Median (nilai tengah) pada tabel tersebut 97,24,
dan standar deviasi 10,81. didapatkan distribusi frekuensinya sebanyak 5 kelas
interval dengan panjang kelas intervalnya adalah 7. Pada kelas pertama dengan
rentang 85 - 91 ada 6 orang dengan persentase sebesar 33,33 %, pada kelas kedua
dengan rentang 92 - 98 ada 4 orang dengan persentase sebesar 22,22 %, pada
kelas ketiga dengan rentang 99 - 105 ada 3 orang dengan persentase sebesar 16.67
%, pada kelas keempat dengan rentang 106 - 112 ada 3 orang dengan persentase
10
4
0
3
1
0
2
4
6
8
10
12
38 - 45 46 - 53 54 - 61 62 - 69 70 - 78
FR
EK
UE
NS
I
INTERVAL
TES KOORDINASI MATA KAKI
63
sebesar 16.67 %, dan pada kelas kelima dengan rentang 113 - 120 ada 2 orang
dengan persentase sebesar 11.11 %. Untuk lebih jelasnya dapat dilihat pada tabel
di bawah ini:
Tabel 3. Distribusi Frekuensi Data Tes Shooting Gawang Permainan
Sepakbola PS UIR
No Interval
Frekuensi
absolut Frekuensi relative
1 85 - 91 6 33,33%
2 92 - 98 4 22,22%
3 99 - 105 3 16,67%
4 106 - 112 3 16,67%
5 113 - 120 2 11,11%
Jumlah 18 100%
Data yang tertuang pada tabel di atas juga digambarkan dalam bentuk
grafik histogram berikut :
64
Grafik 3. Histogram Distribusi Frekuensi Hasil Tes Shooting Gawang
Permainan Sepakbola PS UIR
B. Analisis Data
Analisis data yang peneliti jabarkan adalah mencari ada atau tidaknya
hubungan variabel X1 dengan Y, X2 dengan Y dan X1X2 dengan Y. berikut
selengkapnya:
1. Analisis Kontribusi Kekuatan Otot Tungkai PS UIR
Untuk mencari kontribusi kekuatan otot tungkai terhadap shootinggawang
permainan sepakbola PS UIR adalah dengan menggunakan rumus produck
moment. Dengan konsekuensi perhitungan adalah apabila nilai rhitung < rtabel maka
terdapat hubungan yang tidak signifikan antara kekuatan otot tungkai dengan
6
4
3 3
2
0
1
2
3
4
5
6
7
85 - 91 92 - 98 99 - 105 106 - 112 113 - 120
FR
EK
UE
NS
I
INTERVAL
TES SHOOTING
65
shootinggawang begitu juga sebaliknya. Berdasarkan hasil perhitungan
didapatkan bahwa nilai rhitung = 0,483 dan nilai rtabel = 0,468. Dengan demikian
nilai rhitung > nilai rtabel berarti kedua variable terdapat hubungan yang signifikan.
Untuk lebih jelas dapat dilihat tabel dibawah ini:
Tabel 4. Kontribusi X1 terhadap Y
NO Variabel n hitung tabel Perbandingan KD
1 Kekuatan Otot
Tungkai
18
r = 0,483
r = 0,468
rhitung > rtabel
0,483 <0,468
23,39%
2 Shooting ke
gawang
Kesimpulan
Signifikan variabel X1Y
2. Analisis Kontribusi Koordinasi Mata Kaki PS UIR
Untuk mencari kontribusi koordinasi mata kaki PS UIR adalah dengan
menggunakan rumus produck moment. Dengan konsekuensi perhitungan adalah
apabila nilai rhitung = rtabel maka terdapat hubungan yang tidak signifikan antara
koordinasi mata kaki dengan shootinggawang begitu juga sebaliknya.
Berdasarkan hasil perhitungan didapatkan bahwa nilai rhitung = 0,552 dan nilai rtabel
= 0,468. Dengan demikian nilai rhitung > nilai rtabel berarti kedua variabel terdapat
hubungan yang signifikan. Dan kontribusinya sebesar 30,47%. Untuk lebih jelas
dapat dilihat tabel dibawah ini:
66
Tabel 5. Kontribusi X2 terhadap Y
NO Variabel n hitung tabel Perbandingan KD
1 Koordinasi
Mata Kaki
18
r = 0,552
r = 0,468
rhitung = rtabel
0,552 > 0,497
30,47%
2 Shooting ke
gawang
Kesimpulan
Signifikan X2Y
1. Analisis Kontribusi Kekuatan Otot Tungkai dan Koordinasi Mata Kaki
Terhadap ShootingGawang PS UIR
Untuk mencari kontribusi kekuatan otot tungkai dan koordinasi mata kaki
terhadap shootinggawang PS UIR adalah dengan menggunakan rumus produck
moment. Dengan konsekuensi perhitungan adalah apabila nilai rhitung < rtabel maka
terdapat hubungan yang tidak signifikan antara kekuatan otot tungkai dan
koordinasi mata kaki terhadap shooting gawang begitu juga sebaliknya.
Berdasarkan hasil perhitungan didapatkan bahwa nilai rhitung = 0,733 dan nilai rtabel
= 0,468. Dengan demikian nilai rhitung > nilai rtabel berarti ketiga variabel terdapat
hubungan yang signifikan dan terdapat kontribusi sebesar 30,47%. Untuk lebih
jelas dapat dilihat tabel dibawah ini:
Tabel 6. Kontribusi X1 X2 Terhadap Y
NO Variabel n rhitung rtabel Perbandingan KD
1 Kekuatan Otot
Tungkai
18
0,733
0,468
rhitung > rtabel
0,733 >
0,468
53,76
%
2 Koordinasi Mata
Kaki
3 Shooting ke
gawang
67
Kesimpulan
Terdapat kontribusi variabel X1X2 dan Y yang
signifikan
C. Pembahasan
1. Kontribusi Kekuatan Otot Tungkai Terhadap shooting bola ke gawang
PS UIR
Olahraga sepakbola khususnya merupakan cabang olahraga yang
menggunakan teknik dasar khsusnya tungkai, salah satu teknik dasar dalam
sepakbola adalah shooting. shooting merupakan teknik dasar dalam olahraga
sepakbola yang mengandalkan kondisi fisik, salah satu kondisi fisik yang
dibutuhkan adalah kekuatan otot tungkai. Syafruddin (2011:98) mengartikan
“kekuatan dengan kemampuan otot atau tarik menarik otot untuk mengatasi beban
atau tahanan baik beban dalam arti tubuh sendiri seperti melompat,bergayut
angkat badan beban dari luar seperti mengangkat barbell, dumbbell, menolak
peluru dan lain-lain”. Berdasarkan perhitungan di atas terdapat hasil kontribusi
kekuatan otot tungkai terhadap shooting ke gawang sebesar 0,483 dan r tabel
sebesar 0,468. Dengan demikian kedua variabel terdapat hubungan yang
signifikan antara X1Y, namun terdapat kontribusi sebesar 23,39%.
2. Kontribusi Koordinasi Mata Kaki Terhadap shooting bola ke gawang PS
UIR
Olahraga sepakbola merupakan olahraga yang dimainakan dua tim
menggunakan teknik dasar yang bervariasi, salah satu teknik dasar dalam
sepakbola adalah shooting. Shooting atau menendang merupakan teknik dasar
dalam permainan sepakbola yang mengandalkan kondisi fisik, salah satu kondisi
fisik yang dibutuhkan dalam shooting adalah koordinasi mata kaki. Menurut
68
Irawadi (2011:103) Koordinasi merupakan suatu proses kerjasama otot yang akan
menghasilkan suatu gerakan yang tersusun dan terarah, yang bertujuan untuk
membentuk gerakan-gerakan yang dibutuhkan dalam pelaksanaan suatu
keterampilan teknik. Berdasarkan hasil perhitungan didapatkan persentase
kontribusi koordinasi mata kaki terhadap shooting sebesar 30,47 % persentase
tersebut sedang dengan kategori sedang karena rhitung yang didapat adalah 0,552.
Menurut Kurniadi (2018:8) “Terdapat hubungan yang signifikan antara koordinasi
mata kaki (X1) dengan shooting sepakbola (Y).
3. Kontribusi Kekuatan Otot Tungkai dan Koordinasi Mata Kaki
Terhadap Shooting bola ke gawang PS UIR
Olahraga sepakbola merupakan olahraga yang dilakukan dengan teknik
dasar yang bervariasi, salah satu teknik dasar dalam sepakbola adalah shooting.
shooting merupakan teknik dasar dalam sepakbola yang mengandalkan kondisi
fisik, salah satu kondisi fisik yang dibutuhkan dalam sepakbola adalah kekuatan
otot tungkai dan koordinasi mata kaki. Syafruddin (2011:98) mengartikan
“kekuatan dengan kemampuan otot atau tarik menarik otot untuk mengatasi beban
atau tahanan baik beban dalam arti tubuh sendiri seperti melompat,bergayut
angkat badan beban dari luar seperti mengangkat barbell, dumbbell, menolak
peluru dan lain-lain. Sedangkan Menurut Irawadi (2011:103) Koordinasi
merupakan suatu proses kerjasama otot yang akan menghasilkan suatu gerakan
yang tersusun dan terarah, yang bertujuan untuk membentuk gerakan-gerakan
yang dibutuhkan dalam pelaksanaan suatu keterampilan teknik.
69
Berdasarkan hasil perhitungan didapatkan persentase kontribusi kekutan
otot tungkai dan koordinasi mata kaki terhadap shooting ke gawang dikategorikan
tinggi dengan nilai rhitung = 0,733 > rtabel 0,468 sebesar 53,76%, persentase tersebut
dengan kategori tinggi. Kekuatan otot tungkai merupakan faktor pendukung
dalam melakukan shooting seseorang, karena dengan kekuatan yang bagus maka
hasil shooting akan maksimal begitu sebaliknya, sedangkan koordinasi mata kaki
merupakan hal yang paling utama dalam melakukan koordinasi ke gawang pada
saat shooting, tanpa memiliki koordinasi yang baik maka shooting yang dilakukan
sering melenceng.
70
BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan
Berdasarkan analisis data yang telah dilakukan terlihat hasil yang didapat,
sehingga kesimpulan dari penelitian ini yaitu:
1. Terdapat hubungan yang signifikan antara kekuatan otot tungkai terhadap
shooting ke gawang permainan sepakbola PS UIR dengan rhitung 0,483 > rtabel
0,468. Dengan persentase 23,39 %
2. Terdapat hubungan yang signifikan antara koordinasi mata kaki terhadap
shooting ke gawang permainan sepakbola PS UIRdengan rhitung 0,552 > rtabel
0,468, serta signifikan besar kontribusi koordinasi mata kaki terhadap
kemampuan shooting yaitu sebesar 30,47%.
3. Terdapat hubungan yang signifikan antara kekuatan tungkai dan koordinasi
mata kaki terhadap shooting ke gawang permainan sepakbola PS UIRdengan
rhitung 0.733 > rtabel 0,468, serta signifikan besar kontribusi kekuatan otot
tungkai dan koordinasi mata kaki terhadap kemampuan shooting yaitu
sebesar 53,76%.
B. Saran
Saran-saran yang dapat penulis berikan adalah :
1. Kepada atlet, untuk meningkatkan kondisi fisik perlu ditambah beban
latihan terutama pada peningkatan kekuatan otot tungkai dan koordinasi
mata kaki agar shooting sangat maksimal. Ini didasarkan bahwa suatu
50
71
bentuk keterampilan olahraga hanya bisa dicapai melalui latihan-latihan
rutin yang dilakukan secara berkelanjutan.
2. Kepada pelatih, dalam upaya meningkatkan shooting ke gawang, para
pelatih perlu mengembangkan berbagai bentuk latihan fisik diantaranya
kekuatan otot tungkai serta koordinasi mata kaki secara tepat sehingga
tujuan dari pembinaan olahraga akan berujung pada peningkatan prestasi.
3. Kepada peneliti selanjutnya, karena keterbatasan penelitian ini dan masih
kecilnya ruang lingkup dan kecilnya kelompok sampel, disarankan pada
peneliti lain yang akan melakukan penelitian lanjutan dengan variabel
yang lain dengan memperluas ruang lingkup penelitian dan kelompok
sampel yang lebih banyak.
72
DAFTAR PUSTAKA
Charlim, dkk. 2011. Mengenal Lebih Jauh Sepakbola. Jakarta: PT Multi Kreasi.
Ismaryati. 2006. Tes dan Pengukuran Keolahragaan. Surakarta: Sebelas Maret
University Press
Kurniadi, Ryan 2018. Hubungan Antara Koordinasi Mata Kaki, Panjang Tungkai,
dan Kekuatan Otot Tungkai Terhadap Kemampuan Shooting Sepakbola
Pada Pemain Usia 13-16 Tahun SSB PERSEMAN Kabupaten Karanganyar
Tahun 2018. Jurnal Tahun 2018.
Kurniawan, A. Rasa & Imanudin, Iman. 2017. Hubungan Antara Koordinasi
Mata-Kaki Dengan Kecepatan dan Ketepatan Hasil Shooting Cabang Olahraga Futsal. Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan.Volume 1 Nomer 181-
189.
Laelatul, Badriah. 2009. Fisiologi Olahraga, Edisi II. Bandung: Multazam.
Lubis, Johansyah. 2013. Panduan Praktis Penyusun Program Latihan. PT
Rajagrafindo Persada
Lumintuarso, Ria. 2013. Teori Kepelatihan Olahraga. Jakarta: Lankor,
Kementrian Negara Pemuda Dan Olahraga.
Luxbacher, A Joseph , 2012. Sepakbola Edisi kedua. Jakarta: PT Rajagrafindo
Persada
Mielke, Danny. 2007. Dasar-Dasar Sepak Bola , Seri Dasar-Dasar Olahraga.
Bandung : Pakar Raya Pustaka
Mylsydayu, Apta, Dkk. 2015. Ilmu Kepealtihan Dasar. Bandung: Afabeta.
Novendrix. Feby Liza 2013. Hubungan Power Otot Tungkai, Kecepatan
DenganKeterampilan ShootingSiswa SMK N 2 (Ekstrakurikuler Sepakbola)
Bengkulu. Jurnal Tahun 2018.
Nurhasan. 2007. Tes dan Pengukuran Keolahragaan. Bandung.
Panca. A. I. Putu 2007. Hubungan Antara Koordinasi Gerak Mata-Kaki dan
Kekuatan Otot Tungkai Terhadap Ketepatan Operan Panjang Dalam
Permainan Sepakbola. Jurnal Penelitian dan Pengembangan Sains &
Humaniora. Volume 1 Nomer 53-61.
52
73
Riduwan. 2013. Pengantar Statistika. Bandung
Salim, Agus. 2007. Seri Olahraga Untuk Pemula,Buku Pintar Sepakbola.
Bandung: Jembar.
Soekatamsi . 2001. Permainan Besar I Sepakbola. Jakarta: Universita Terbuka
Sofyan, Hanif, Ahmad. 2015. Kepelatihanan Dasar Sepak Takraw. Jakarta. PT
RajaGrafindo Persada.
Sukadiyanto. 2011. Pengantar Teori Dan Metodologi Melatih Fisik. Bandung:
Lubuk Agung.
Syafruddin. 2013. Ilmu Kepelatihan Olahraga, Teori dan Aplikasinya Dalam
Pembinaan Olahraga. Padang: UNP Press
Tangkudung, James . 2012. Kepelatihan Olahraga. Jakarta:Cerdas Jaya.
Undang- Undang Republic Indonesia Nomor 3 Tahun 2005 tentang system
keolahragaan Nasional.
Widiastuti. 2011. Tes Dan Pengukuran Olahraga. Jakarta :PT Bumi Timur Jaya.
53