7/26/2019 contoh cara membuat leaflet

1/2

Oleh:

MUH. IMRAN

13.13.073

AKADEMI KEPERAWATAN PEMERINTAH

KABUPATEN BULUKUMBA

2015-2016

Kebersihan Diri................

Suatu upaya untuk memelihara kebersihan

tubuh dari ujung rambut samapi dengan ujung kaki.

K!"#!nen Kebersihan Diri

Kebersihan rambut dan kulit kepala

Kebersihan mata, telinga, dan hidung

Kebersihan gigi dan mulut

Kebersihan badan

Kebersihan kuku tangan dan kaki

Kebersihan daerah genital dan sekitar anus

Kebersihan pakaian

Pen$in%n&a Kebersihan Diri

Kebersihan diri merupakan langkah awal

mewujudkan kesehatan individu. Melalui tubuh yang

bersih kemungkinan terjadinya penyakit yang

diakibatkan oleh tubuh yang kotor dapat

diminimalisir/dicegah.

Tan'a-$an'a sese!ran% ()ran% #era*a$an 'i

enampilan dekil/kumal dan tidak rapih

!adan bau

"ambut kumal, kotor dan banyak kutu

Kuku panjang dan kotor

Kadang tubuh dipenuhi penyakit kulit #ja

koreng, borok, dll$

Ker)%ian a(iba$ $)b)h &an% (!$!r

!adan gatal%gatal dan tubuh lebih mudah ter

penyakit kulit

"ambut dipenuhi kutu/ketombe

enampilan tidak rapih dan badan bau tidak

sedap& mengganggu pergaulan dengan orang

Sumber penyakit:

% Kuku yang panjang dan kotor& sarang kum

penyebab penyakit saluran pencernaan

#diare/sakit perut$

% 'elinga& dapat menimbulkan gangguan

pendengaran akibat penumpukkan kotoran

dapat menimbulkan in(eksi pada telinga.

% )igi dan mulut& karies gigi, gigi berlubang

sakit gigi, dan bau mulut

7/26/2019 contoh cara membuat leaflet

2/2

+ara Pera*a$an Ra"b)$ 'an Ke#a,a

!ersihkan rambut dengan shampo secara rutin

#minimal * kali dalam seminggu$

otong dan sisir rambut agar terlihat rapih

+ara Mena%a Kebersihan M)(a 'an Ma$a

+uci muka mi nimal kali sehari

!ersihkan daerah mata dari arah luar ke dalam

#bersihkan kotoran mata yang menempel pada

sudut kelopak mata$

!ila mata kemasukan benda segera keluarkan

menggunakan dengan kain/tisu yang lembut,

lakukan secara hati%hati.

!ila mata terkena air sabun segera cuci

menggunakan air bersih, dan hindari

mengosok%gosok mata dengan jari tangan.

Saat mengendarai sepeda motor gunakan kaca

mata/kaca pelindung.

+ara Mena%a Kebersihan Te,in%a 'an Hi')n%

!ersihkan hidung dan telinga secara rutin #-%

* minggu sekali$ menggunakan cutton bud

#lakukan secara hati%hati$

+ara Mena%a Kebersihan Tan%an Ka(i

!ersihkan 'angan dan kaki sehari minim

kali atau setiap kotor

otong kuku - minggu sekali #mengguna

pemotong kuku dan dihaluskan/dikikir$

)unakan alas kaki yang aman dan nyam

Pesan /#!ns!r

Kebersihan adalah sebagian dari ima

Semoga dengan menjaga kebersihan

dan lingkungan kita termasuk ke dal

golongan orang-orang yang memelih

nikmat keimanan yang karuniakan-N

pada kita.

+ara Mena%a Kebersihan i%i 'an M),)$

Sikat gigi setiap selesai makan dan sebelum

tidur dengan cara yang benar #dilakuka

dengan arah gerakan menyikat atas kebawah

dan dilakukans secara hati%hati$

indari makan/minum yang terlalu

panans/dingin

indari konsumsi makanan yang asam

+ara Mena%a Kebersihan Ba'an

Mandi menggunakan sabun mandi secara

rutin minimal * kali sehari #lakukan lebih

sering bila kerja ditempat kotor/banyak

berkeringat$

)unakan akian yang bersih dan rapi #pakaian

diganti - kali sehari atau setiap kotor/basah$.

!ila terkena jamur kulit& lakukan mandi

seperti biasa. indari penggunaan pakaian,

handuk, selimut, sabun mandi, dan sarung

secara berjamaah. indari penggunaan

pakaian yang lembab/basah #karenakeringat/sebab lain$. )unakan obat anti jamur

kulit #bila perlu$.