nutrisi untuk penyembuhan
Post on 17-Feb-2018
236 Views
Preview:
TRANSCRIPT
-
7/23/2019 NUTRISI UNTUK PENYEMBUHAN
1/15
NUTRISI UNTUK PENYEMBUHAN
oleh
Mahasiswa Program Studi Ilmu Keperawatan
UNIVERSITAS JEMBER
-
7/23/2019 NUTRISI UNTUK PENYEMBUHAN
2/15
APA ITU NUTRISI
Nutrisi adalah zat yang terkandungdalam makanan yang kita makanseharihari!
-
7/23/2019 NUTRISI UNTUK PENYEMBUHAN
3/15
APA PENTIN"NYA UNTUK #UKA $AN PATAHTU#AN" %%%
Mem&er'e&at &r(ses &enyem)uhan
Untuk ke)utuhan tu)uh
-
7/23/2019 NUTRISI UNTUK PENYEMBUHAN
4/15
MAKANAN SEPERTI APA YAN" BENAR%%%
Pr(tein
*itamin +
*itamin A Kalsium
*itamin $
,in' ,at )esi
*itamin K
Magnesium dan air
-
7/23/2019 NUTRISI UNTUK PENYEMBUHAN
5/15
PR-TEIN A$A#AH%%%
Ber.ungsi mengganti kulit dan tulangyang rusak
Harus matang
Enam )utir satu hari
-
7/23/2019 NUTRISI UNTUK PENYEMBUHAN
6/15
*ITAMIN + %%%
Mem)antu &r(ses &enyem)uhan
Butuh enam )uah /eruk tia& hari atau 0)uah /am)u )i/i!
-
7/23/2019 NUTRISI UNTUK PENYEMBUHAN
7/15
*ITAMIN A%%%
)ayam1 2(rtel1 dan )r(k(li
$ua )uah 2(rtel tia& hari
-
7/23/2019 NUTRISI UNTUK PENYEMBUHAN
8/15
KA#SIUM %%%
Pem&er'e&at &r(ses &em)entukantulang
Susu1 ka'ang kedelai1 )r(k(li1 dan ke/u!
$ua "elas setia& hari
-
7/23/2019 NUTRISI UNTUK PENYEMBUHAN
9/15
*ITAMIN $ %%%
Mem)antu kalsium
Sinar matahari
3amur1 minyak hati ikan1 dan kuningtelur
45 6 47 kuning telur
-
7/23/2019 NUTRISI UNTUK PENYEMBUHAN
10/15
,IN+ %%%
$aging1 ikan1 kerang1 dan ke/u!
$aging setengan kil( &erhari
-
7/23/2019 NUTRISI UNTUK PENYEMBUHAN
11/15
,AT BESI %%%
Bayam1 kangkung1 ikan1 daging1 dankismis!
Setengah kil( &erhari
-
7/23/2019 NUTRISI UNTUK PENYEMBUHAN
12/15
*ITAMIN K
Bayam1 )r(k(li1 selada1 minyak zaitun!
Br(k(li 455 gram &erhari
8 gelas /us t(mat
455 gram selada
-
7/23/2019 NUTRISI UNTUK PENYEMBUHAN
13/15
MA"NESIUM
Beras merah1 sayran hi/au1 al&ukat danka'angka'angan
9 gelas )eras merah
-
7/23/2019 NUTRISI UNTUK PENYEMBUHAN
14/15
AIR
Untuk &elumas sendi
Ke)utuhan utama tu)uh
: gelas sehari
-
7/23/2019 NUTRISI UNTUK PENYEMBUHAN
15/15
TERIMA KASI
A!" MAKAN !AN# BAIKUNTUK MEMPER$EPAT
PEN!EMBUAN
TU%AN# &AN %UKA
top related