abstrak pengaruh olahraga berjalan kaki (casual …repository.unair.ac.id/52172/1/abstrak.pdf ·...
Post on 25-Mar-2019
216 Views
Preview:
TRANSCRIPT
ix
ABSTRAK
PENGARUH OLAHRAGA BERJALAN KAKI (CASUAL WALKING)
TERHADAP PERUBAHAN TEKANAN DARAH LANSIA DENGAN
HIPERTENSI
Penelitian Pra-Experimental di Panti Tresna Werdha Hargo Dedali Surabaya
Oleh: Etik Trisusilowati
Pendahuluan. Hipertensi merupakan salah satu masalah kesehatan yang dialami
oleh lansia (lanjut usia). Olahraga merupakan salah satu penatalaksanaan
hipertensi secara non farmakologis dan berjalan kaki tipe casual walking
merupakan olahraga aerobik yang baik untuk lansia dengan hipertensi. Tujuan
dari penelitian ini adalah untuk menganalisis adanya pengaruh olahraga berjalan
kaki (casual walking) terhadap perubahan tekanan darah pada lansia dengan
hipertensi. Metode. Penelitian ini menggunakan desain pra-eksperiment dengan
one-group pra-post test design. Populasi penelitian ini adalah pasien hipertensi di
Panti Tresna Werdha Hargo Dedali Surabaya. Total sampel berjumlah 8
responden yang diambil berdasarkan kriteria inklusi. Responden diberikan
intervensi berupa olahraga berjalan kaki (casual walking) selama 40 menit setiap
hari dalam waktu 5 hari. Data dikumpulkan menggunakan lembar observasi
tekanan darah yang dikaji setiap waktu dan untuk selanjutnya dianalisis
menggunakan paired t-test dengan α ≤ 0,05. Hasil dan Analisis. Hasil penelitian
ini menunjukkan bahwa olahraga berjalan kaki (casual walking) memiliki efek
yang signifikan terhadap penurunan tekanan darah sistolik (p = 0,002) dengan
rata-rata penurunan nilai tekanan darah sistolik sebesar 11,8 mmHg, tetapi tidak
memiliki efek yang signifikan terhadap penurunan tekanan darah diastolik (p =
0,089) dengan rata-rata penurunan nilai tekanan darah diastolik sebesar 4,1
mmHg. Kesimpulan. Olahraga berjalan kaki (casual walking) memiliki pengaruh
terhadap penurunan tekanan darah sistolik pada lansia dengan hipertensi, sehingga
dapat dijadikan sebagai rutinitas harian dengan menambahkan durasi secara
bertahap dan olahraga berjalan kaki mudah dilakukan oleh lansia.
Kata kunci: Hipertensi, Olahraga Berjalan Kaki
ADLN PERPUSTAKAAN UNIVERSITAS AIRLANGGA
SKRIPSI PENGARUH OLAHRAGA BERJALAN..... ETIK TRISUSILOWATI
x
ABSTRACT
THE EFFECT OF WALKING EXERCISE (CASUAL WALKING) OF
CHANGES IN ELDERY’S BLOOD PRESSURE WITH HYPERTENSION
Pre-experimental study in Hargo Dedali Eldery Folk Home Surabaya
Introduction. Hypertension is a health common problem in eldery. Exercise is a
non pharmacology management of hypertension and walking type casual walking
is a good aerobic exercise for eldery with hypertension. The purpose of this study
was to analyze the effect of casual walking exercise to reducing the blood pressure
in eldery with hypertension. Methods. This study used a pra-experimental design
with one-group pra-post test design. The study population was patients with
hypertension in Hargo Dedali eldery folk home in Surabaya. Total sampel were 8
respondents, taken according to inclusion criteria. Respondents were given
intervention by casual walking exercise for 40 minutes per day in 5 days. Data
were collected using blood pressure observation sheet were assessed each time
and it was analyzed using paired t-test with α ≤ 0,05. Result and Analysis. The
results of this study indicated that casual walking exercise had significant effect to
decrease systolic blood pressure (p = 0,002) with an average reduction of systolic
blood pressure 11,8 mmHg, but had not significant effect to decrease diastolic
blood pressure (p = 0,089) with an average reduction of diastolic blood pressure
4,1 mmHg. Conclusion. Casual walking exercise had effect to reduction of
systolic blood pressure in eldery with hypertension, so that it can be a daily
routine by increasing the duration gradually and casual walking is easy to do by
the elderly.
Keywords: Hypertension, Casual Walking Exercise
ADLN PERPUSTAKAAN UNIVERSITAS AIRLANGGA
SKRIPSI PENGARUH OLAHRAGA BERJALAN..... ETIK TRISUSILOWATI
top related