aku sayang tubuhku€¦ · 3 guru menjelaskan lebih rinci apa yang dimaksud dengan makanan empat...

��

bab 2aku sayang tubuhku

temapelajaran ini disajikan dengan tema diri sendiri

pedoman guruhalaman ini khusus untuk guru

aku sayang tubuhkubab 2

��

tujuan pembelajarana menyebutkan kebutuhan tubuh agar tumbuh sehat dan kuatb mengelompokkan makanan sehat menurut jenisnyac menjelaskan kegunaan makanan bagi tubuhd menjelaskan guna pakaian

aku sayang tubuhku

kebutuhan tubuh kebiasaan hidup sehat

makanan

pakaian

udara

lingkungan

air

e menjelaskan guna lingkungan sehat sebagai kebutuhan tubuhf mengenal kebiasaan hidup sehatg menjelaskan cara cara hidup sehath membiasakan hidup sehat

mencuci tangan istirahat

olahraga menggosok gigi

Sains SD-kls1.indd 29 7/31/2008 2:40:46 PM

gembira belajar ipakelas 1 sekolah dasar

�0

kamu sudah kenal bagian tubuhsaatnya kamu kenal kebutuhan tubuhlihatlah gambar anak di atasmengapa tubuhnya bertambah tinggimengapa sepatunya bertambah besarbagaimana denganmu

apa yang membuat tubuhmu tinggiapa yang membuat tubuhmu sehatnah kita cari jawabannyakita kenal semua yang diperlukan tubuh


��


a kebutuhan tubuhkutahukah kamuapa saja yang diperlukan tubuhbernyanyilah dan temukan jawabannyaayo bernyanyi lagu anak sehat

anak sehatciptaan nn

aku anak sehattubuhku kuatkarena ibuku rajin dan cermat

semasa aku bayiselalu diberi asimakanan bergizi dan imunisasi

berat badanku ditimbang selaluposyandu menunggu setiap waktujika aku diare ibu selalu waspadapertolongan oralit telah siap sedia

pedoman guru 1 guru mengajak siswa menyanyikan lagu anak sehat 2 guru bertanya pada siswa apa saja kebutuhan tubuh yang mereka temukan di

dalam lagu anak sehat



��

apa yang diperlukan tubuhmukamu perlu makanan sehat

apalagi yang kamu butuhkanhebat kamu perlu pakaiankamu perlu tempat tinggalayo kita pelajari satu persatu

1 makanan sehat

pedoman guru 1 guru mengajak siswa untuk mengenal berbagai jenis makanan2 guru dapat menunjuk siswa satu persatu dan memberi tugas siswa menebak

nama jenis makanan yang ada pada gambar aksi seru 13 guru menjelaskan lebih rinci apa yang dimaksud dengan makanan empat sehat

lima sempurna

kamu pulang sekolahperut terasa laparbadan jadi lemasapa yang kamu butuhkankamu butuh makanan sehat

apa saja makanan sehat itusudahkah kamu mengenalnyamari kita lakukan aksi seru kita


��


aksi seru 1

perhatikan gambar makanan di bawah inikita akan mengenal jenis sayurancontoh 1 wortel

hebat kita lanjutkan belajar kitamengenal jenis makanan pokokcontoh 1 nasi

apa menu kesukaanmuadakah di gambar berikutmari kita kenal jenis lauk paukcontoh 1 ikan

1 2 3 4

1 2 3

1 2 3 4



��

bagaimana dengan buah berikutkamu pasti mengenalnyacontoh 1 mangga

minuman ini penting buatmusudahkah kamu minum setiap hariayo tebaklah namanya

pintar kamu berhasil menjawabnyaapa saja jenis makanan sehatjenis makanan sehat adalah1 nasi2 lauk pauk3 sayur4 buah buahan5 susuatau disebut empat sehat lima sempurna

1 2 3 4 5


��


2 pakaianapalagi yang kamu butuhkancerdas kamu butuh pakaianpakaian melindungi tubuh dari panas mataharimelindungi badan dari udara dingin

pakaian melindungi tubuh dari debumelindungi badan dari kotorantubuh bebas dari penyakitbadan sehat hati senang



��

3 tempat tinggalkamu butuh rumah untuk tinggalrumah tempat kamu berteduhkamu terhindar dari panas matahari dan hujankamu juga bisa beristirahat

4 semua untuk tubuhkuitu sajakah kebutuhan tubuhmutentu saja tidakkamu butuh udara bersihnapas menjadi legabadan sehat dan segar

kalau udara kotorbanyak asap dan debukamu menjadi sesak napasbadan tidak nyaman


��


5. airtubuhmu juga perlu airair bersih untuk minumsetelah berolahraga badan lemassetelah minum badan segar kembali

6. lingkunganlingkungan bersih baik untuk tubuhbadan sehat tidak sakittubuh sehat dan kuat

lingkungan kumuhbanyak sampahbau busuk di mana manalalat dan kuman datangtubuh mudah sakit

badan perlu olahragaolahraga menyehatkan badantubuh menjadi kuatkamu tumbuh sehatpenyakit tidak mudah datang



��

aksi seru 2

b kebiasaan hidup sehathidup sehat baik untuk tubuhapa saja kebiasaan hidup sehat

1 menggosok gigigigi harus bersih dari sisa makananagar sehat dan kuatapa yang kamu lakukanagar gigi tidak keropos

sudahkah kamu menggosok gigiberapa kali kamu menggosok gigibagaimana menggosok gigi yang benarkita kembali melakukan aksi seru

pedoman guru 1 guru mengajak siswa untuk mempraktekkan cara menggosok gigi yang benar2 guru memberikan contoh cara menggosok gigi yang benar dan membimbing siswa

untuk menirukannya

mari kita menggosok gigimenggosok gigi dengan benaragar gigi kuat dan sehat

ambillah sikat dan pasta gigimuperhatikan contoh dari gurumu


��


coba peragakan cara menggosok gigi1 mendatar2 ke atas ke bawah3 bagian dalam

teropong ilmu

2 cuci tangansebelum makan tangan harus dicuciagar tanganmu bebas dari kumantangan bersih tubuh sehat

bagaimana mencuci tangan yang benarmari kita bermain kita lakukan aksi seru bersama guru

gigi susu adalah gigi yang pertama tumbuhgigi susu yang tanggal diganti gigi dewasagigi dewasa yang tanggal tidak bisa digantikan

pedoman guru 1 guru mengajak siswa untuk mencuci tangan2 guru memberikan contoh mencuci tangan yang benar dan membimbing siswa

untuk menirukannya



�0

aksi seru 3

cucilah tanganmu dengan sabunperhatikan contoh gurumu

ayo mencuci tangan1 basahi seluruh jari2 pakai sabun3 ratakan airnya4 bilas tangan hingga bersihsekarang tanganmu bebas kuman

3 potong kukukuku tangan yang panjangmenjadi tempat kumankuman bisa tertelan saat makankuku yang panjang harus dipotongkuku bersih bebas kuman

4 olahraga istirahat dan tidurkamu sedang berolahraga badan berkeringatbadanmu menjadi sehattubuhmu kuat dengan olahraga


��


bekerja kerasbadan menjadi lelahbadan lelah perlu istirahatsetelah istirahat badan menjadi segar

tiba tiba kamu mengantukbadan menjadi lemahsemangat berkurang

istirahat membuat badan sehatsemangat belajar tinggibelajar lebih giat dan rajin



��

kini aku tahu

banyak ilmu yang sudah aku pelajarikali ini aku belajar kebutuhan tubuhtubuh perlu makanan dan minuman sehatmakanan sehat berupa nasi sayur lauk buahminuman sehat berupa sususemua itu disebut empat sehat lima sempurna

aku juga perlu pakaianrumah tempat tinggal dan lingkungan sehat

aku kenal ciri lingkungan sehatlingkungan sehat bebas dari sampahlingkungan bersih baik untuk tubuhtubuh tumbuh sehat dan kuat

aku kenal kebiasaan hidup sehatmenggosok gigi setelah makanmenggosok gigi sebelum tidur mencuci tangan sebelum makanmemotong kuku yang panjangolahraga istirahat dan tidur harus cukup

kebiasaan hidup sehat sangat penting untukkuhidup sehat badan sehat bugar dan kuat


��


kata kata penting

gigi susu kumuhmakanan sehat kuman

mengertikah aku (refleksi)

perutku tiba tiba laparaku ingin membeli makananaku butuh makanan sehat makanan sehat baik untuk tubuhkumakanan apa yang aku pilihtepatkah jika aku memilih jajan sembaranganapa akibatnya jika aku jajan sembarangan

kerjakan soal soal berikut ini di buku tugasmupilihlah jawaban yang benar1 sayuran untuk kesehatan badan yaitu a jambu c telur b bayam

2 buah untuk kesehatan badan yaitu a bayam c jagung b jeruk

soal akhir bab



��

3 jenis makanan pokok yaitu a sayur c jagung b jeruk

4 susu sangat baik untuk kesehatan tubuh susu termasuk a sayuran c lauk b minuman sehat

5 jenis lauk misalnya a kangkung c susu b tempe

6 makanan dan minuman untuk a tubuh sehat b tubuh tidak sehat c melindungi diri dari matahari

7 di lingkungan yang bersih badan menjadi a sehat dan kuat b sakit sakitan c tidak nyaman

8 udara berasap dapat mengganggu a pernapasan b pendengaran c penglihatan


��


9 berpakaian melindungi diri dari a sifat malas b binatang buas c udara panas dan dingin

10 berat badanmu naik artinya kamu a sakit sakitan b sehat c kurang makan

jawablah dengan benar

1 menggosok gigi sebelum ….

2 cuci tangan sebelum ….

3 rumah tinggal tempat ….

4 bayam wortel dan kentang termasuk jenis ….

5 ikan telur dan daging termasuk jenis ….

6 lingkungan sehat dapat membuat badan ….

7 olahraga penting untuk ….

8 istirahat perlu saat ….

9 tidur harus cukup agar badan ….

10 kuku panjang harus dipotong agar ….



��

hubungkan yang sesuai seperti contoh

1 a lauk yang diperlukan tubuh

2 b sebelum makan

3 c sayur yang diperlukan tubuh

4 d minuman sehat

5 e makanan pokok

6 f badan sehat dan kuat


��


tugas proyek

kamu sayang tubuhmukamu rajin olahragaada banyak jenis olahragaapa saja olahraga yang kamu suka

mari kita cari tahukamu bisa bertanya pada ayah dan ibukamu juga bisa bertanya pada temanatau dari buku perpustakaan

masukkan pada tabel berikut

tabel 1 jenis olahraga dan manfaatnyano jenis

olahragaalat yang

digunakanmanfaat untuk

tubuh1234



��

no jenis olahraga

alat yang digunakan

manfaat untuk tubuh

5678910

nah apa manfaat kamu berolahragaapa akibat melakukan olahraga tidak teraturkapan sebaiknya olahraga dilakukan

pedoman guru 1 tugas proyek ini bertema diri sendiri2 guru memberi tugas siswa untuk melaporkan hasil proyeknya dan mengarahkan

siswa jika mengalami kesulitan


aku sayang tubuhku€¦ · 3 guru menjelaskan lebih rinci apa yang dimaksud dengan makanan empat...

Documents