satuan acara penyuluhan camelia
TRANSCRIPT
-
8/17/2019 Satuan Acara Penyuluhan Camelia
1/14
-
8/17/2019 Satuan Acara Penyuluhan Camelia
2/14
Satuan A.ara Penyu/uhan %SAP'
P-k-k #ahasan #aha'a S$ess e$hadap /anun
Sasa$an Pas"en dan Kelua$a
Ha$"anal &abu, ) +p$"l 201)
aku 1 )0 men"
empa &uan #edah #-uen!"lle &umah sak" $. S-e-m- Su$aba'a
Pelaksanaan Mahas"sa P$-$am Pend"d"kan P$-6es" e$s 8akulas Kepe$aaan
9n"!e$s"as +"$lana dan IM PK&S &. :amel"a &S9 $.
S-e-m- Su$aba'a
A0 Tu1uan
1. u(uan Ins$uks"-nal 9mum
Seelah d"lakukan pend"d"kan kesehaan selama 1 45 men", kl"en dan kelua$a
dapa meneahu" baha'a s$es e$hadap pen'ak" (anun.
2. u(uan Ins$uks"-nal Khusus
Seelah men"ku" p$-ses pen'uluhan 1 )0 men" kl"en dan kelua$a dapa
a. Men(elaskan pene$"an S$es denan bena$.
b. Men'ebukan 6ak-$;6ak-$ 'an mempena$uh" s$es.
-
8/17/2019 Satuan Acara Penyuluhan Camelia
3/14
E0 #EG"ATAN PENYULUHAN
1. Pembukaan selama 10 men"
a. Menu
-
8/17/2019 Satuan Acara Penyuluhan Camelia
4/14
• Men'ampa"kan mae$" unuk pese$a pen'uluhan aa$ b"sa memaham" hal;hal
enan "s", makna dan maksud da$" pen'uluhan.
2. M-de$a-$
• #e$anun (aab aas kelan
-
8/17/2019 Satuan Acara Penyuluhan Camelia
5/14
a. + mend"6"n"s"kan s$ess sebaa" $esp-n ubuh 'an s"6an'a
n-n spes"6"k e$hadap se"ap unuan 'an ada.
S$ess me$upakan p$-blem kesehaan mas'a$aka 'an
-
8/17/2019 Satuan Acara Penyuluhan Camelia
6/14
(anun kemunk"nan be$hubunan denan A6ak-$ ps"k-s-s"alB, e$masuk s$es k$-n"s sepe$"
kem"sk"nan aau masalah em-s"-nal.
B0 $a6t3r yang e4pengaruh2 Stres
,0 8ak-$ L"nkunan
Keadaan l"nkunan 'an "dak menenu akan dapa men'ebabkan pena$uh
pembenukan s$uku$ -$an"sas" 'an "dak seha e$hadap ka$'aan. alam 6ak-$
l"nkunan e$dapa "a hal 'an dapa men"mbulkan s$ess ba" ka$'aan 'a"u
ek-n-m", p-l""k dan ekn-l-". Pe$ubahan 'an sana
-
8/17/2019 Satuan Acara Penyuluhan Camelia
7/14
Mende6"n"s"kan "nka pe$bedaan dalam -$an"sas" d"mana kepuusan e$sebu
d"bua dan ("ka e$(ad" ke"dak (elasan dalam s$uku$ pembua kepuusan aau
pe$au$an maka akan dapa mempena$uh" k"ne$(a se-$an ka$'aan dalam
-$an"sas".
d0 O$an"Ca"-nal Leade$sh"p
#e$ka"an denan pe$an 'an akan d"lakukan -leh se-$an p"mp"nan dalam suau
-$an"sas". Ka$ake$"s"k pem"mp"n menu$u he M" d"ba" dua 'a"u ka$ake$"s"k pem"mp"n 'an leb"h menuamakan aau
menekankan pada hubunan 'an se.
&0 8ak-$ Ind"!"du
Pada dasa$n'a, 6ak-$ 'an e$ka" dalam hal "n" mun
-
8/17/2019 Satuan Acara Penyuluhan Camelia
8/14
"lmuan menemukan baha pe$"laku mudah na"k p"am, em-s" lepas kendal" d" $uan
ke$(a, mem"sahkan d"$" da$" eman dan kelua$a, se$a enelam dalam dep$es", b"sa
mene$us 6uns" p-mpa (anun. S$es adalah $esp-n e$hadap unuan keh"dupan
seha$";ha$". S$es "dak selalu (elek ka$ena sampa" baas e$enu (us$u d"pe$lukan unuk
mem-"!as", mela"h keaspadaan, se$a k-nsen$as" dalam peke$(aan. amun, s$es 'an
be$leb"han dapa be$baha'a ba" kesehaan. S$es e$sebu membua -$an me$asa ean,
.
+da ban'ak hubunan ana$a dua pen'ak" e$sebu. +na$a sau denan la"nn'a
b"sa sal"n be$k-n$"bus" e$hadap pe$kembanan sau sama la"nn'a, (ua sal"n
menanu pen-baann'a. +dapun penel""an enan s$ess sebaa" pen'ebab pen'ak"
(anun k-$-ne$ adalah sebaa" be$"ku
S$es me$upakan salah sau pen'ebab da$" pen'ak" (anun k-$-ne$. S$es dapa
be$upa em-s"-nal, s$es peke$(aan, s-s"al ; kulu$al, he$ed"e$ dan s$es-$ 6"s"k. O$an
denan kada$ k-lese$-l 'an "n" akan mempun'a" $es"k- leb"h "n" menalam"
pen'ak" (anun ae$-skle$-"k da$"pada -$an denan kada$ n-$mal. Has"l sud" la"n
menun(ukkan baha d" dalam be$baa" (en"s k-lese$-l, e$dapa salah sau (en"s
abunan lemak dan p$-e"n pada k-lese$-l 'an be$s"6a mel"ndun" pembuluh
da$ah dan menhamba maupun men.
Selama s$ess, kada$ k-lese$-l se$um men"nka. Penel""an menun(ukkan adan'a
hubunan ana$a s$es menahun denan ekanan da$ah. S$es akan men"nkakan
ekanan da$ah dan ("ka be$lansun lama akan be$ak"ba pada kelemahan se$a
ke$usakan lap"san pembuluh da$ah. Ke$usakan lap"$an pembuluh da$ah "n" akan
men(ad" empa menendapn'a l"p"d seh"na e$benuk palak k-lese$-l. +kh"$n'a
lumen men'emp", ahanan pe$"6e$ men"nka, dan ekanan da$ah e$us na"k, !en$"kel
menebal =h"pe$$-6">, se$a men"nkakan k-nsums" -ks"en.
P-la kep$"bad"an 'an be$"s"k- pal"n besa$ unuk e$(ad"n'a pen'ak" a$e$" k-$-ne$
s"m-ma"k ana$a la"n -$an 'an me$asa "dak dapa menendal"kan keadaan
l"nkunan ke$(a aau s-s"aln'a, "dak dapa $"leks be$hubunan denan h"pe$ens" dan
-
8/17/2019 Satuan Acara Penyuluhan Camelia
9/14
se$anan (anun, sepe$" pe$sa"nan d" empa ke$(a, ke$(a ha$us e$bu$u;bu$u dan
.
d. a'a men"na, k-nsen$as" dan be$p"k"$ menu$un.
e. a(ah nampak ean, se$"us, "dak sana", sul" sen'um dan ke$uan pada kul" dan
a(ah.
6. #"b"$ dan mulu e$asa ke$"n dan en-$-kan e$asa e$
-
8/17/2019 Satuan Acara Penyuluhan Camelia
10/14
!0 Adaptas2 Tu7uh terhadap stres
Me$upakan kemampuan ubuh unuk men'esua"kan d"$" denan pe$ubahan k-nd"s" ak"ba
s$ess. Ke"ka menalam" s$es, ubuh sese-$an akan be$upa'a menunakan ene$"
6"s"-l-"s, ps"k-l-"s, s-s"al buda'a se$a sp"$"ual unuk be$adapas". /umlah ene$"
e$sebu be$anun pada "nens"as, l"nkup dan (anka aku s$ess-$ se$a (umlah
s$es-$ la"n'a.
a. +dapas" 6"s"-l-"s
Sel'e 1%7) =dalam p-e$ dan Pe$$',1%%7> memba" adapas" 6"s"-l-" men(ad"
s"nd$-m adapas" l-kal =L+S> dan s"nd$-m adapas" umum =+S>.
1. LAS (local Adaptation Syndroma) me$upakan p$-ses adapas" 'an be$s"6a
l-kal pada a$ea 'an e$kena s$es. Sepe$" adan'a man"6esas" da$" p$-ses
"n6eks" d" sek"a$ luka 'a"u e$dapa me$ah, n'e$", benkak, panas se$a
6uns"-laesa
:"$" khas adapas" L+S mel"pu"
• be$s"6a l-kal 'a"u "dak mel"bakan selu$uh s"s"m ubuh
• be$s"6a adap"6 'a"u d"pe$luhkan s$es-$ unuk mens"mulas"kan
• be$s"6a (anka pendek 'a"u "dak be$lansun selaman'a
• be$s"6a $es-$a"6 'a"u membanu mempe$ba"k" h-me-sa"s dae$ah aau
ba"an ubuh
2. GAS (General Adaptation Syndroma) adalah p$-ses adapas" be$s"6a umum
aau s"sem"k, m"saln'a apab"la $eak" l-kal "dak dapa d"aas", maka "mbul
anuan s"s"m aau selu$uh ubuh la"n'a be$upa panas d"selu$uh ubuh,
be$ke$"na.
b. +dapas" ps"k-l-"s
Me$upakan p$-ses pen'esua"an se
-
8/17/2019 Satuan Acara Penyuluhan Camelia
11/14
&eaks" "n" mel"bakan penunaan k-n""6 unuk menu$an" s$es dan
meme
-
8/17/2019 Satuan Acara Penyuluhan Camelia
12/14
d. +dapas" sp"$"ual
P$-ses pen'esua"an d"$" denan melakukan pe$ubahan pe$"laku 'an d"dasa$kan pada
ke'ak"nan aau kepe$
-
8/17/2019 Satuan Acara Penyuluhan Camelia
13/14
ps"k-m--$ 'an dapa menanu -$an ubuh 'an la"n. Oba 'an se$"n
d"unakan adalah -ba an"
-
8/17/2019 Satuan Acara Penyuluhan Camelia
14/14
"m p$-m-s" kesehaan &umah Sak", 2012, #ule"n a$a &S9 $. S-ema$n-
S-s$-am-d(-, &Makanan #encet!s dan #ereda tresB, a$"kel - 11 ahun *I,
d"akses d" .$sud.kapuaskab.-."d anal ) ap$"l 2015.
amba'-n, /an 2000, Pa-6"s"-l-" unuk kepe$aaan, E:, /aka$a.
Dah'a, +. 8auC" 2010, Menaklukan Pembunuh -.1 Men