FISIOLOGI 1SISTEM RESPIRASI

SISTEM RESPIRASI

RESPIRASI ADALAH SUATU PROSES PERTUKARAN GAS OKSIGEN DARI UDARA OLEH ORGANISME HIDUP YANG DI GUNAKAN UNTUK MENGHASILKAN METABOLISME YANG MENGHASILKAN KARBONDIOKSIDA YANG HARUS DIKELUARKAN, KARENA TIDAK DIBUTUHKAN OLEH TUBUH.

UDARA YANG DI TARIK DALAM PARU – PARU PADA WAKTU MENARIK NAPAS DAN DI DORONG KELUAR PARU – PARU PADA WAKTU MENGELUARAKAN NAPAS.

SALURAN PERNAPASAN

URUTAN SALURAN PERNAPASAN: 1. HIDUNG 2. FARING 3. LARING4. TRAKEA5. BRONKUS 6. BRONKIOLUS7. ALVEOLUS8. PARU – PARU.

HIDUNG PADA PERMUKAAN RONGGA HIDUNG TERDAPAT RAMBUT-

RAMBUT HALUS DAN SELAPUT LENDIR.

BERFUNGSI UNTUK MENYARING UDARA YANG MASUK KE DALAM RONGGA HIDUNG.

FARING PANGKAL TENGGOROK DISUSUN OLEH BEBERAPA TULANG

RAWAN YANG MEMBENTUK JAKUN.

FARING DAPAT DITUTUP OLEH KATUP PANGKAL TENGGOROK (EPIGLOTIS).

PADA WAKTU MENELAN MAKANAN, KATUP TERSEBUT MENUTUP PANGKAL TENGGOROK DAN PADA WAKTU BERNAPAS KATUP MEMBUKA.

PADA PANGKAL TENGGOROK TERDAPAT SELAPUT SUARA YANG AKAN BERGETAR BILA ADA UDARA DARI PARU-PARU, MISALNYA PADA WAKTU KITA BICARA.

TRAKEABATANG TENGGOROK TERLETAK DI SEBELAH

DEPAN KERONGKONGAN.

DI DALAM RONGGA DADA, BATANG TENGGOROK BERCABANG MENJADI DUA CABANG TENGGOROK (BRONKUS).

DI DALAM PARU-PARU, CABANG TENGGOROK BERCABANG-CABANG LAGI MENJADI SALURAN YANG SANGAT KECIL DISEBUT BRONKIOLUS.

UJUNG BRONKIOLUS BERUPA GELEMBUNG KECIL YANG DISEBUT GELEMBUNG PARU-PARU (ALVEOLUS).

PARU - PARUPARU – PARU BERADA DI RONGGA DADA ATAS SEBELAH

KANAN DAN KIRI YANG DILINDUNGI OLEH TULANG-TULANG RUSUK SERTA SEKAT DIAFRAGMA.

DIAFRAGMA ADALAH SEKAT RONGGA BADAN YANG MEMBATASI RONGGA DADA DAN RONGGA PERUT.

PARU – PARU TERBAGI ATAS 2 :1) PARU – PARU KANAN : TERDIRI ATAS 3 LOBUS2) PARU – PARU KIRI : TERDIRI ATAS 2 LOBUS

PARU-PARU SEBENARNYA MERUPAKAN KUMPULAN GELEMBUNG ALVEOLUS YANG TERBUNGKUS OLEH SELAPUT YANG DISEBUT SELAPUT PLEURA.

FUNGSI PARU-PARU PARU-PARU BERFUNGSI UNTUK MENGELUARKAN

KARBONDIOKSIDA (CO2) DAN UAP AIR (H2O).

DIDALAM PARU-PARU TERJADI PROSES PERTUKARAN ANTARA GAS OKSIGEN DAN KARBONDIOKSIDA.

SETELAH MEMBEBASKAN OKSIGEN, SEL-SEL DARAH MERAH MENANGKAP KARBONDIOKSIDA SEBAGAI HASIL METABOLISME TUBUH YANG AKAN DIBAWA KE PARU-PARU.

DI PARU-PARU KARBONDIOKSIDA DAN UAP AIR DILEPASKAN DAN DIKELUARKAN DARI PARU-PARU MELALUI HIDUNG.

VOLUME UDARA DI DIDALAM PARU-PARU ORANG DEWASA LEBIH KURANG 5 LITER.

KEMAMPUAN PARU-PARU MENAMPUNG UDARA DISEBUT DAYA TAMPUNG PARU ATAU KAPASITAS PARU-PARU.

VOLUME UDARA TERGANTUNG BESAR KECILNYA PARU-PARU, KEKUATAN BERNAPAS DAN CARA BERNAPAS.

PADA PERNAPASAN BIASA UDARA YANG MASUK DAN KELUAR PARU SEBANYAK 0,5 LITER DISEBUT UDARA PERNAPASAN (UDARA TIDAL).

PADA SAAT MENARIK NAPAS SEDALAM- DALAMNYA DAN MENGHEMBUSKAN NAPAS SEKUAT-KUATNYA, YANG KELUAR SEBANYAK 3,5-4 LITER DISEBUT KAPASITAS VITAL PARU-PARU.

SEDANGKAN YANG TINGGAL 1-1,5 LT WALAUPUN KITA TELAH MENGHEMBUS NAPAS YANG DISEBUT UDARA RESIDU.

GAS – GAS DALAM UDARA PERNAPASAN

NITROGEN (N2) : 79,6%OKSIGEN (O2) : 16,4 %KARBON DIOKSIDA (CO2) : 4%UAP AIR DAN GAS LAIN

PERTUKARAN GAS PADA SAAT BERNAPAS UDARA YANG MASUK

MELALUI SALURAN PERNAPSAN DAN AKHIRNYA MASUK KEDALAM ALVEOLUS.

OKSIGEN YANG MASUK KEDALAM ALVEOLUS BERDIFUSI MASUK KEDINDING SEL ALVEOLUS, MASUK KEDALAM PEMBULUH DARAH DAN DIIKAT OLEH HEMOGLOBIN DALAM DARAH MENJADI AKSI HEMOGLOBIN DAN DIEDARKAN OLEH DARAH KESELURUH TUBUH.

OKSIGEN DI LEPAS KEDALAM SEL TUBUH SEHINGGA AKSI HEMOGOBIN MENJADI HEMOGLOBIN.

KARBON DIOKSIDA YANG DI ASILKAN DARI PERNAPASAN DIANGKUT OLEH DARAH MELALUI PEMBULUH DARAH AKHIRNYA SAMPAI PADA ALVEOLUS DARI ALVEOLUS KARBON DIOKSIDA DI KELUARKAM MELALUI SALURAN PERNAPASAN PADA WAKTU KITA MENGLURKAN NAPAS.

MACAM – MACAM PERNAPASAN PERNAPASAN DADA ADALAH PERNAPASAN YANG MELIBATKAN

OTOT ANTAR TULANG RUSUK.

MEKANISMENYA DAPAT DIBEDAKAN SEBAGAI BERIKUT :

FASE INSPIRASI

FASE INI BERUPA BERKONTRAKSINYA OTOT ANTAR TULANG RUSUK SEHINGGA RONGGA DADA MEMBESAR, AKIBATNYA TEKANAN DALAM RONGGA DADA MENJADI LEBIH KECIL DARI PADA TEKANAN DI LUAR SEHINGGA UDARA LUAR YANG KAYA OKSIGEN MASUK.

FASE EKSPIRASI

FASE INI MERUPAKAN FASE RELAKSASI ATAU KEMBALINYA OTOT ANTARA TULANG RUSUK KE POSISI SEMULA YANG DIKUTI OLEH TURUNNYA TULANG RUSUK SEHINGGA RONGGA DADA MENJADI KECIL. SEBAGAI AKIBATNYA, TEKANAN DI DALAM RONGGA DADA MENJADI LEBIH BESAR DARIPADA TEKANAN LUAR, SEHINGGA UDARA DALAM RONGGA DADA YANG KAYA KARBON DIOKSIDA KELUAR.

PERNAPASAN PERUT ADALAH PERNAPASAN YANG MELIBATKAN OTOT DIAFRAGMA.

MEKANISMENYA DAPAT DIBEDAKAN SEBAGAI BERIKUT :

FASE INSPIRASIFASE INI BERUPA BERKONTRAKSINYA OTOT DIAFRAGMA SEHINGGA RONGGA DADA MEMBESAR, AKIBATNYA TEKANAN DALAM RONGGA DADA MENJADI LEBIH KECIL DARIPADA TEKANAN DI LUAR SEHINGGA UDARA LUAR YANG KAYA OKSIGEN MASUK.

FASE EKSPIRASIFASE INI MERUPAKAN FASE RELAKSASI ATAU KEMBALINYA OTOT DIAFRAGMA KE POSISI SEMULA YANG DIKUTI OLEH TURUNNYA TULANG RUSUK SEHINGGA RONGGA DADA MENJADI KECIL. SEBAGAI AKIBATNYA, TEKANAN DI DALAM RONGGA DADA MENJADI LEBIH BESAR DARI PADA TEKANAN LUAR, SEHINGGA UDARA DALAM RONGGA DADA YANG KAYA KARBON DIOKSIDA KELUAR.

FAKTOR YANG MEMPENGARUHI PERNAPASAN

1. USIA2. JENIS KELAMIN3. SUHU TUBUH4. POSISI TUBUH5. KEGIATAN TUBUH (OLAHRAGA)

PENGARUH OLAHRAGA TERHADAP SISTEM PERNAPASAN

PARU-PARU PADA ORANG YANG TERLATIH DAN TIDAK TERLATIH RELATIVE SAMA BESAR, TETAPI ORANG YANG BERLATIH BERNAPAS LEBIH LAMBAT DAN LEBIH DALAM.

HAL INI MENYEBABKAN OKSIGEN YANG DIPERLUKAN UNTUK KERJA OTOT PADA PROSES VENTILASI BERKURANG, SEHINGGA DENGAN JUMLAH OKSIGEN SAMA, OTOT YANG TERLATIH AKAN LEBIH EFEKTIF KERJANYA.

PADA ORANG YANG DILATIH SELAM BEBERAPA BULAN TERJADI PERBAIKAN PENGATURAN PERNAPASAN.

PERBAIKAN INI TERJADI KARENA MENURUNNYA KADAR ASAM LAKTAT DARAH, YANG SEIMBANG DENGAN PENGURANGAN PENGGUNAAN OKSIGEN OLEH JARINGAN TUBUH.

LATIHAN FISIK AKAN MEMPENGARUHI ORGAN SEDEMIKIAN RUPA SEHINGGA KERJA ORGAN LEBIH EFISIEN DAN KAPASITAS KERJA MAKSIMUM YANG DICAPAI LEBIH BESAR.

FACTOR YANG PALING PENTING DALAM PERBAIKAN KEMAMPUAN PERNAPASAN UNTUK MENCAPAI TINGKAT OPTIMAL ADALAH KESANGGUPAN UNTUK MENINGKATKAN CAPILLARY BED YANG AKTIF, SEHINGGA JUMLAH DARAH YANG MENGALIR DI PARU-PARU LEBIH BANYAK, DAN DARAH YANG BERIKATAN DENGAN OKSIGEN PER WAKTU JUGA AKAN MENINGKAT.

PENINGKATAN INI DIGUNAKAN UNTUK MEMENUHI KEBUTUHAN JARINGAN TERHADAP OKSIGEN .

CARA MENJAGA PARU – PARU ANDAUPAYA MENGHINDARI DAN MENGATASI KELAINAN-

KELAINAN PADA PARU-PARU ADALAH DENGAN MENJALANKAN POLA HIDUP SEHAT, DIANTARANYA :

1.MENGATUR POLA MAKAN DENGAN MENGKONSUMSI MAKANAN YANG SEHAT DAN BERGIZI SECARA TERATUR.

2. BEROLAH RAGA DENGAN TERATUR.

3. ISTIRAHAT MINIMAL 6 JAM PER HARI.

4.MENGINDARI KONSUMSI ROKOK, MINUM MINUMAN BERALKOHOL DAN NARKOBA.

5. HINDARI STRESS.

TERIMA KASIH

GOOD LUCK

SAMPAI JUMPA DI LAIN WAKTU