PELAJARAN PEND.JAS & OLAHRAGAPELAJARAN PEND.JAS & OLAHRAGA

KELAS XKELAS X

OLEH:OLEH:Drs. M. SINGGIH S.Drs. M. SINGGIH S.

Drs. ARIS PRIYANTODrs. ARIS PRIYANTODANANG AGUS Y. S. Pd. Jas.DANANG AGUS Y. S. Pd. Jas.

SMA NEGERI 1 YOGYAKARTASMA NEGERI 1 YOGYAKARTAJL. HOS COKROAMINOTO JL. HOS COKROAMINOTO NO.10 YOGYAKARTA 55253NO.10 YOGYAKARTA 55253

BOLA BASKETBOLA BASKET

1.1. Sejarah Bola basketSejarah Bola basketPermainan bola basket yang kita Permainan bola basket yang kita kenal sekarang ini diciptakan oleh Dr. kenal sekarang ini diciptakan oleh Dr. James A. Naismith pada 1891 atas James A. Naismith pada 1891 atas anjuran Dr. Luther Hasley Gulick. Dr. anjuran Dr. Luther Hasley Gulick. Dr. Luther menganjurkan kepada Dr. Luther menganjurkan kepada Dr. Naismith untuk menciptakan baru Naismith untuk menciptakan baru yang dapat dimainkan di dalam yang dapat dimainkan di dalam gedung, mudah dimainkan, mudah gedung, mudah dimainkan, mudah dipelajari dan menarik.dipelajari dan menarik.

LanjutaLanjutan:n:

Pada 21 Juni 1932 atas prakarsa Dr. Elmer Beny, Pada 21 Juni 1932 atas prakarsa Dr. Elmer Beny, direktur sekolah olahraga di Jeneva, diadakan direktur sekolah olahraga di Jeneva, diadakan konferensi bola basket. Dalam konferensi ini konferensi bola basket. Dalam konferensi ini terbentuklah Federasi Bola Basket Internasional terbentuklah Federasi Bola Basket Internasional yang diberi nama Federation Internasional de yang diberi nama Federation Internasional de Basketball Amateur (FIBA). Basketball Amateur (FIBA). Permainan bolabasket masuk di Indonesia Permainan bolabasket masuk di Indonesia setelah Perang Dunia ke II dan dibawa oleh para setelah Perang Dunia ke II dan dibawa oleh para perantau Cina. perantau Cina. Pada PON I di Surakarta Pada PON I di Surakarta bolabasket telah masuk dalam acara bolabasket telah masuk dalam acara pertandingan. pertandingan. Pada 23 Oktober 1951 berdirilah Pada 23 Oktober 1951 berdirilah Persatuan Basketball Seluruh Indonesia Persatuan Basketball Seluruh Indonesia (PERBASI). Dan pada tahun 1955 perpanjangan (PERBASI). Dan pada tahun 1955 perpanjangan PERBASI diubah menjadi Persatuan Bola basket PERBASI diubah menjadi Persatuan Bola basket Seluruh Indonesia dengan singkatan tetap Seluruh Indonesia dengan singkatan tetap PERBASI. PERBASI.

2. Pengertian Bola 2. Pengertian Bola basketbasket

Bolabasket adalah suatu permainan yang Bolabasket adalah suatu permainan yang dimainkan oleh dua regu yang masing-masing dimainkan oleh dua regu yang masing-masing regu terdiri atas 5 orang pemain. regu terdiri atas 5 orang pemain.

Jenis permainan ini bertujuan untuk mencari Jenis permainan ini bertujuan untuk mencari nilai atau angka sebanyak-banyaknya dengan nilai atau angka sebanyak-banyaknya dengan cara memasukkan bola ke basket lawan dan cara memasukkan bola ke basket lawan dan mencegah lawan untuk mendapatkan nilai atau mencegah lawan untuk mendapatkan nilai atau angka. angka.

Dalam memainkan bola, pemain dapat Dalam memainkan bola, pemain dapat menorong bola, memukul bola dengan telapak menorong bola, memukul bola dengan telapak tangan terbuka, melemparkan atau menggiring tangan terbuka, melemparkan atau menggiring bola ke segala penjuru dalam lapangan bola ke segala penjuru dalam lapangan permainan. permainan.

3. Peraturan Permainan 3. Peraturan Permainan Bola basketBola basket

Waktu pertandingan (Playing Time):Waktu pertandingan (Playing Time): • Masa (waktu) suatu pertandingan yaitu 2 x 20 Masa (waktu) suatu pertandingan yaitu 2 x 20

menit atau 4 x 12 menit.menit atau 4 x 12 menit.• Masa istirahat di antara babak berlangsung Masa istirahat di antara babak berlangsung

selama 10 menit atau 15 menit.selama 10 menit atau 15 menit.

Pemain bolabasket 5 (lima) orang setiap regu dan Pemain bolabasket 5 (lima) orang setiap regu dan setiap regu tidak lebih dari 10 (sepuluh) orang setiap regu tidak lebih dari 10 (sepuluh) orang anggoa regu yang memenuhi syarat untuk anggoa regu yang memenuhi syarat untuk bermain 2 x 20 menit. Untuk pertandingan 2 x bermain 2 x 20 menit. Untuk pertandingan 2 x 20 menit, 2 kali kesempatan 20 menit, 2 kali kesempatan time-outtime-out untuk untuk setiap regu selama babak pertama setiap regu selama babak pertama berlangsung, 3 kali kesempatan berlangsung, 3 kali kesempatan time-out time-out untuk untuk setiap regu selama babak kedua berlangsung setiap regu selama babak kedua berlangsung dan 1 kali kesempatan dan 1 kali kesempatan time-outtime-out untuk setiap untuk setiap babak tambahan. babak tambahan.

LanjutanLanjutan::

Untuk pertandingan 4x12 menit, 3 kali Untuk pertandingan 4x12 menit, 3 kali kesempatan kesempatan time-outtime-out diberikan pada tiap- diberikan pada tiap-tiap babak (dua periode) selama permainan tiap babak (dua periode) selama permainan berlangsung dan 1 kali kesempatan berlangsung dan 1 kali kesempatan time-outtime-out untuk setiap babak tambahan. untuk setiap babak tambahan. Lapangan bolabasket dengan panjang 26 m Lapangan bolabasket dengan panjang 26 m dan lebar 14 m. Daerah bebas (tree point) dan lebar 14 m. Daerah bebas (tree point) dihitung dari pinggir lapangan 1,25 m. dihitung dari pinggir lapangan 1,25 m. Panjang tembakan bersyarat 5,80 m dan Panjang tembakan bersyarat 5,80 m dan diameter lingkaran tengah 3,60 m. diameter lingkaran tengah 3,60 m.

4. Teknik-teknik Dasar Bola 4. Teknik-teknik Dasar Bola basketbasket

Bola basket merupakan permainan yang sangat Bola basket merupakan permainan yang sangat kompleks gerakannnya. Artinya gerakannya kompleks gerakannnya. Artinya gerakannya terdiri atas gabungan unsur-unsur gerak yang terdiri atas gabungan unsur-unsur gerak yang terkoordinir rapi. Tujuan permainan bola basket terkoordinir rapi. Tujuan permainan bola basket adalah memasukkan bola ke keranjang lawan adalah memasukkan bola ke keranjang lawan dan menjaga keranjang sendiri agar tidak dan menjaga keranjang sendiri agar tidak kemasukan bola. kemasukan bola. Teknik dasar permainan bola basket ada 2 yaitu:Teknik dasar permainan bola basket ada 2 yaitu:a. Teknik melempar dan menangkap bolaa. Teknik melempar dan menangkap bola

Dari depan dada (Chest pass)Dari depan dada (Chest pass) Memantulkan ke lantai / tanah (Bound Memantulkan ke lantai / tanah (Bound

pass)pass) Lemparan samping dengan satu tangan Lemparan samping dengan satu tangan

(Slide pass)(Slide pass) Lemparan diatas kepala (Overhead pass)Lemparan diatas kepala (Overhead pass) Lemparan lengkung (Kaitan)Lemparan lengkung (Kaitan)

b. Teknik menggiring bola (Dribbling)b. Teknik menggiring bola (Dribbling)