PERAWATAN PAYUDARAMenurut Hamilton(1995)perawatanpayudaraadalahsuatukegiatanmerawat payudarayangdilakukansecarasadardanteraturuntukmemeliharakesehatanpayudarawaktuhamildengantujuanuntukmempersiapkanlaktasipada waktu post partum TUJUAN DAN MANFAATPERAWATAN PAYUDARAa Memperlancar sirkulasi darah payudarab Menjaga kebersihan payudara agarterhindar dari infeksic Melenturkan dan menguatkan puting susud Mengeluarkan puting susu yang masuk kedalam atau datare Untuk merangsang dan melancarkanpengeluaran !" WAKTU PERAWATANPAYUDARAa# $ada ibu dengan puting susu yang sudahmenonjol dan tanpa riwayatkeguguran%perawatannya dapat dimulai pada usiakehamilan & bulan keatas#b. "budenganputingsusuyangsudahmenonjoldengan riwayatkeguguranperawatannya dapat dimulai padausiakehamilan di atas ' bulan#c. $ada puting susu yang mendatar ataumasuk kedalam% perawatannya harusdilakukan lebih dini% yaitu usiakehamilan ( bulan% kecuali bila adariwayatkegugurandilakukan setelahusia kehamilan setelah ' bulan# CARA PERAWATAN PAYUDARA1# )uci tangan dengan sabun di bawah airmengalir dan keringkan dengan handuk#*# +uka baju ibu bagian depan% kemudianpasang handuk di atas pangkuan ibu#Membersihkan putin susu(# mbil kapas dan basahi kapas denganminyakkelapa,minyaksteril,babyoil dandiletakkan pada puting susu kurang lebih 5menit#-# +ersihkan puting susu dari dalam ke luardengan kapas yang dibasahi minyaksteril,baby oil#5# +ersihkandenganmenggunakankapasairhangat# Penurutan pa!u"ara$engurutan pertama .icinkankedua telapak tangan dengan minyakkelapa#/# 0empatkan kedua telapak tangan di antarapayudara#'# $engurutan dimulai ke arah atas% kesampingdengangerakanmemutarsampaimenopang payudara% kemudian lepaskan#0elapak tangan kiri ke arah sisi kiri% telapaktangan kanan ke arah kanan# (gerakandilakukan *1 kali% selama 2 5 menit)#$engurutan kedua9# 0elapak tangan kiri menopang payudarakiri kemudian bagian sisi kelingking tangankanan mengurut payudaradaripangkal keujung arah puting susu# (gerakan dilakukan*1 kali% selama 2 5 menit)#11#0elapak tangan kanan menopang payudarakanan kemudian bagian sisi kelingkingtangan kiri mengurut payudara dari pangkalke ujung arah puting susu# (gerakandilakukan *1 kali% selama 2 5 menit)#$engurutan ketiga11# 0elapak tangan kiri menopang payudarakiri% tangan kanan dikepalkan sepertimenggenggam kemudian mengurutpayudaradari pangkal keujung(kearahputingsusu)# (gerakandilakukan*1kali%selama 2 5 menit)#1*# 0elapak tangan kanan menopang payudarakanan% tangan kiri dikepalkan sepertimenggenggam kemudian mengurutpayudaradari pangkal keujung(kearahputingsusu)# (gerakandilakukan*1kali%selama 2 5 menit)#Pemi#itan putin susu1(# $ijit puting susu dengan menggunakantelunjuk dari ibu jari secara bergantian%dilakukan sebanyak 11 kali# Peransanan pa!u"ara1-# Usappayudaradenganairhangat danairdingin bergantian#(gerakan dilakukan *1kali% selama 2 5 menit)#15# +ersihkan payudara dengan handuk kering1 3unakan +H yang bersih dan dapatmenopang payudara dengan baik#4ianjurkan yang berbahan katun#OLEH Kelompok NERSBNoor AffahKarina DanishaIndri.KHenny Aulia i!ri"i!y Re#ka Rian!hiRi#ky $ahyu $ana%ak!i&uhammad DarkuniSuriansyahProgram Pendidikan Profesi Ners'EN()L)HANKESEHA"AN$rogram !tudi"lmu5eperawatan6akultas 5edokteranUni7ersitas .ambung Mangkurat*115