Penyebab Mata Kuning dan Cara MengatasinyaPOSTED BY LEE EEM POSTED ON MINGGU, DESEMBER 28, 2014

Penyebab mata kuning bukan saja karena terkena penyaki hepatitis atau sakit kuning jaundice namun pada umumnya demikian

tapi sebenaranya mata kuning bisa saja disebabkan oleh beberapa faktor seperti Stres ,mata lelah , kena asap , kurang tidur dan

sebaagainya .

Untuk lebih jelasnya mri kita lihat kererangan di bawah ini sekalin dengan cara mengatasinya :

Penyebab Mata Kuning dan Cara Mengatasinya

Terlalu Stress

Terlalu memikirkan masalah selain menyebabkan kepala pusing, ternyata bisa ditunjukkan pula dengan mata yang kuning. Orang

yang terlalu banyak memikirkan masalah biasanya memiliki mood yang sangat sensitif dan mudah tersinggung.

Selain itu, juga tidak mampu menikmati waktu aktivitas sehari-hari bahkan saat bersantai karena otaknya akan selalu berputar

mencari jalan keluar untuk memecahkan beban masalah yang dipikirkannya.

Cara Mengatasi mata kuning   pada penyakit yang satu ini adalah dengan mencoba mereleksasikan pikiran agar otot-otot sekitar

kepala baik mata ataupun rahang tidak terlalu tegang.

Relaksasi pikiran sangat baik bagi orang yang sedang stress karena selain menenangkan otot, juga dapat membuat seseorang

berpikir lebih jernih dan tenang agar masalah yang bertumpuk selama ini menjadi lebih mudah dipecahkan.

Mata Lelah Sangat

Terlalu banyak diam di depan komputer atau membaca buku lebih dari dua jam, dapat menjadi penyebab mata kehilangan

sinarnya. Radiasi dari komputer yang dilihat terlalu dekat dan dalam waktu yang lama dapat menyebabkan mata menjadi lelah

dan merusak retina mata.

Membaca buku pun berdampak sama, karena membaca buku secara tidak langsung membuat mata untuk harus selalu fokus.

Terlalu sering melemburkan kerja mata selain membuat mata rusak, juga dapat menyebabkan rasa pusing yang berkepanjangan.

Cara Mengatasi mata kuning dari penyebab maata kuning yang satu ini adalah dengan melapisi layar komputer agar radiasinya

tidak terlalu silau, dan selalu istirahatkan mata dengan melihat pemandangan lingkungan sekitar selama lima menit juga

mengedipkan mata sebanyak enam belas kali agar mata terlapisi kembali oleh cairan alaminya

Kurang Tidur

Kurang tidur bisa terjadi karena memang disengaja untuk begadang setiap hari atau karena anda mengalami insomnia. Untuk

penyebab kurang tidur yang pertama maka cara Mengatasi mata kuning yang satu ini sangatlah gampang, yaitu dengan

menambah jam tidur.

Tubuh setidaknya mebutuhkan waktu delapan jam agar bisa bekerja dan berfungsi kembali dengan baik. Tapi untuk penyebab

mata kuning kedua, yaitu insomnia, ada baiknya anda melakukan konsultasi pada ahlinya agar diberikan pengobatan professional.

Sumbatan Saluran Empedu

Memiliki mata yang kuning bisa jadi salah satu pertanda terdapat masalah pada fungsi empedu atau hati. Dalam kasus yang lebih

parah adalah salah satu indikasi terdapat tumor pada pankreas.

Pada penyebab ini, biasanya diawali dengan terjangkitnya penyakit terutama bila mata kuning disertai dengan

gejala lainnya seperti mual, badan selalu merasa lemas dan lelah, tidak memiliki nafsu makan, serta demam yang tinggi.

Bila beberapa gejala ini telah nampak maka ada baiknya bila anda sesegera mungkin memeriksakan diri ke dokter agar penyakit yang diderita tidak menjadi lebih kronis.

Asap yang Mengenai Mata

Asap apapun itu sebenarnya menjadi penyebab pertama tidak langsung yang menyebabkan mata menjadi kuning. Bisa diperhatikan pada orang yang suka merokok, biasanya memiliki warna mata yang lebih kusam.

Bagi mereka yang selalu bersentuhan dengan asap baik makanan ataupun rokok, sebaiknya mulai jauhkan wajah dari asap tersebut agar mata tidak terkena udara panasnya.

Penyebab mata kuning lainnya .

Bagian putih bola mata (sklera) berwarna kuning dalam istilah kedokterannya disebut Sklera Ikterus. Pada umumnya, Sklera Ikterus merupakan tanda meningkatnya bilirubin di dalam darah. Bilirubin adalah zat warna empedu yang dihasilkan dari proses perombakan sel darah merah yang tua (setiap 3 bulan sel darah merah akan dirombak di hati dan diganti dengan sel darah merah yang baru) dan yang rusak.