pedoman pelatihan dokcil
TRANSCRIPT
-
8/18/2019 PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL
1/31
PEDOMAN PELATIHAN, MODUL dan MATERI “DOKTER KECIL”
PEDOMAN
PELATIHAN, MODUL dan MATERI“DOKTER KECIL”
DI SUSUN OLEH :
MAHASISWA KKN POSDAYA
DESA LARANGAN
KEC PENGADEGAN PURBALINGGA
NIVERSITAS M HAMMADIYAH P RWOKERTO
2012
KATA PENGANTAR
Dalam rangka mengembangkan Usaha Kesehatan Sekolah (UKS) dan meningkatkan pengetahuan serta keterampilan dokter kecil sebagai kader kesehatan di lingkungan sekolah
maka perlu disusun buku panduan untuk dokter kecil.
Buku ini memuat berbagai macam materi yang perlu di pelajari oleh dokter kecil
sebagai bekal dalam pelaksanaan UKS.
Semoga buku ini dapat membantu dokter kecil dalam pelaksanaan kegiatannya.
Kami merasa bahwa buku ini masih jauh dari sempurna. Oleh karena itu kami mengharapkan
kritik dan saran dari berbagai pihak.
arangan! " #gustus $%&$
'enulis!
Didi #ri ibowo
ahasiswa KK* U' $%&$
DAFTAR ISI
K#+# ',*-#*+# &D#/+# 0S0.......................................................................... $
http://ketikadidibertasbih.blogspot.com/2012/09/pedoman-pelatihan-modul-dan-materi.htmlhttp://ketikadidibertasbih.blogspot.com/2012/09/pedoman-pelatihan-modul-dan-materi.html
-
8/18/2019 PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL
2/31
#S DOK+, K,10...................................................... "
',*-,+0#* DOK+, K,10........................................ 2
'O-# US#3# K,S,3#+#* S,KO#3 (UKS)... 4
OB#+5OB#+#* S,D,3#*#....................................... &&
',+OO*-#* ',+## '#D#K,1,#K##* ('"K)....................................................... &6
',*1,-#3#* ',*7#K0+ ,*U#........................ $&
K,B,S03#* '0B#D0.................................................. $"
',B0D#0#*.................................................................... $8
0U*0S#S0......................................................................... "4
K,S,3#+#* -0-0 D#* UU+................................... 2%
K,S,3#+#* 0*-KU*-#*......................................... 22
',,0KS##* #+# D#* +,0*-#........................ 28
0U -090.......................................................................... 6:
D#/+# 'US+#K#.......................................................... :$
;
MARS DOKTER KECIL
Mari kawan-kawan ma! "#r!an$
Tan%an$ m!&!' (an$ m#n(#ran$
S#)ia "an%!an $!r! )an *ran$%!a
A)a+a' m#n$a")i &ama
B#k#ra "#r$ia% &+a+! "#r!&a'a
Ban%! ,#%!$a& m#)i&
M#na!'kan ,#n(aki% (an$ akan m#n)#ka%
A(* kawan &ia, "#k#ra
M#nim"an$ m#n$!k!r
T!$a& ki%a,!n "i)an$ PPPK
M#n!n%!% i+m! k#'a%an ,rak%i&
G!na m#m"an%! &a'a"a%
Dan ma&(araka% m#n#rima ki%a
-
8/18/2019 PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL
3/31
PENGERTIAN DOKTER KECIL
#. Deinkan orang tua
D. Kegiatan Dokter Kecil
&. enggerakkan teman asal saling mengadakan =
a. 'engamatan kebersihan dan kesehatan pribadi
b. 'enimbangan dan pengukuran tinggi badan
c. 'enelitian penglihatan
d. 'emeriksaan cacar! B1-e. 'emeriksaan kesehatan gigi
$. 'engenalan dini penyakit dan tanda5tandanya
". 'engobatan sederhana
2. 'engamatan kebersihan ruang UKS! warung dan kebun sekolah
6. 'engamatan hygiene? sanitasi! rumah dan sekolah! halaman ruang kelas! perlengkapan!
persediaan air bersih! tempat cucian! 1! kamar mandi! tempat sampah! saluran
pembuangan.
:. 'enjagaan kesehatan terhadap kecelakaan = kotak '"K! alat pemadam kebakaran! alat
bermain! lapangan bermain.
@. 'encatatan dan pelaporan.
4. ujukan.
-
8/18/2019 PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL
4/31
-
8/18/2019 PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL
5/31
#. 'engertian
Usaha kesehatan sekolah (UKS) adalah upaya terpadu lintas program dan lintas
sektoral dalam rangka meningkatkan derajat kesehatan seta membentuk perilaku hidup sehat
anak usia sekolah yang berada di sekolah dan perguruan agama.menurut UU 0 no. $" tahun
&88$ tentang kesehatan Bab C bagian ketiga belas pasal 26 ayat & = Kesehatan sekolahdiselenggarakan untuk meningkatkan ketidakmampuan hidup sehat peserta didik dalam
lingkungan hidup sehat sehingga peserta didik dapat belajar! tumbuh dan berkembang secara
harmonis dan optimal menjadi sumber daya yang lebih berkualitas.
B. +ujuan
&. Umum=
eningkatkan kemampuan hidup sehat dan derajat kesehatan peserta didik?siswa serta
menciptakan lingkungan yang sehat! sehingga memungkinkan pertumbuhan dan
perkembangan yang harmonis dan optimal dalam rangka pembentukan manusia 0ndonesia
seutuhnya.
$. Khusus=
emupuk kebiasaan hidup sehat dan mempertinggi derajat kesehatan peserta
didik?siswa yang di dalamya mencakup =
a. emiliki pengetahuan! sikap dan ketrampilan untuk melaksanakan prinsip hidup sehat serta
berpartisipasi akti< dalam usaha peningkatan kesehatan di sekolah dan di perguruan agama! di
rumah tangga maupun di lingkungan masyarakat.
1. uang ingkup
uang lingkup UKS tercermin dalam +ri 'rogram UKS (duikenal dengan +0#S
UKS)! yang meliputi=&. 'endidikan kesehatan! dilaksanakan melalui=
a. Kegiatan intrakulikuler
b. Kegiatan ekstrakulikuler
$. 'elayanan kesehatan
'elayanan kesehatan dilaksanakan dengan kegiatan yang bersi
-
8/18/2019 PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL
6/31
dalam nengeri. Kerjasama 2 Departemen ini dituangkan dalam surat keputusan bersama 2
menteri sejak tahun &842.
OBAT-OBATAN SEDERHANA
#. 1ara penyimpanan obat dan peralatan kesehatan
&. Obat5obat dan alat5alat kesehatan disimpan di lemari khusus yang dapat dikunci
$. 'enyimpanan obat dipisah5pisahkan
a. Obat dalam (obat yang diminum?dimakan)
b. Obat luar
c. Obat keras
". +empat obat?botol obat diberi etiket yang jelas
a. ,tiket obat yang diminum
b. ,tiket obat luar berwarna biru (misalnya salep5salep)c. ,tiket obat keras! ditandai dengan palang merah?tengkorak (misalnya ysol! kreolin)
2. +empat obat =
a. Obat berbentuk cairan disimpan dalam botol dengan mulut sempit dan disumbat
b. Obat5obatan berbentuk tablet disimpan di dalam botol dengan mulut lebar?kaleng5kaleng
kecil dan ditutup dengan baik
c. Obat5obatan berbentuk salep ditempatkan dalam botol dengan mulut lebar (pot plastik) dan
ditutup dengan rapat
6. embersihkan dan menyimpan alat5alat
-
8/18/2019 PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL
7/31
a. #lat5alat seperti penekan lidah! pinset anatomi! pinset hidung! sendok obat! gelas obat
seharusnya =
- Dicuci bersih setelah dipakai- Direbus dan diangkat setelah sepuluh menit mendidih- Dikeringkan dan disimpan di tempat khusus (almari)
b. Baskom dan bengkok setelah dipakai dibersihkan dengan air dan sabun dilap sampai kering(sebelumny digantung dengan mulut kebawah) bagian luar dan dalam diberi bedak supaya
tidak lengket! ditiupkan udara dalam kantong! baru disimpan
c. 'engatur suhu (thermometer) setiap selesai dipakai dicuci dengan air sabun! keringkan
digosok dengan kapas yang diberi alcohol sedikit baru disimpan dalam larutan lysol.
B. 1ontoh Obat5Obatan Sederhana
N
*Nama O"a%
Tan)a
$#a+a
Cara
,#makaianK#%#ran$an
&. Salep 0chtiol #nak dengan
bisul yang
belum
matang
Dioleskandibisul5
ditutup
dengan kain
kasa5
diplester
$. Salep
eertan
Untuk luka
yang
sedang
menyembu
h terutama
luka bakar
Dioleskan
diluka5
ditutup
dengan kasa5
dibalut
". Kapas Digunakan
untuk
membersihka
n luka!
mengoleskan
obat!
mengambil
benda asing
dimata
(klilipan)
+idak boleh
untuk
menutup
perdarahan
kecuali bila
diletakkan
didalam kain
kasa
2. ysol?Dento 1airan yang Dilarutkan di
-
8/18/2019 PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL
8/31
l?
Detol
dapat
digunakan
untuk
mencuci
tangan!
membersihkan alat5alat
dan lain5lain
air bersih
takaran & cc
ysol untuk $
lt air
6. 'lester Digunakan
untuk
menutup luka
setelah
diberikan
kasa terlebih
dahulu
Bila plester
diberi bensin
sedikit akan
lebih lengket
dikulit
:. 1reolin arutan yang
digunakan
untuk
membersihka
n lantai
rumah?lantai
kamar mandi
@. 'ipet Untuk
meneteskan
obat mata dll
4. Betadine
dan yodium
Dioleskann
pada pinggir luka dengan
kapas untuk
membersihka
n kulit
Betadine bila
diberi air sedikit dapat
untuk
mencuci luka
baru yang
kotor5yodium
untuk
membersihka
n kulit yang
diiris?diopera
si
PERTOLONGAN PERTAMA PADA KECELAKAAN P/K.
#. #rti '"K
emberikan pertolongan pertama kepada korban kecelakaan dengan cepat cepat dan
tepat sebelum korban dibawa ke tempat rujukan (dokter?puskesmas?rumah sakit)
B. +ujuan '"K
-
8/18/2019 PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL
9/31
&. encegah cidera bertambah parah
$. enunjang upaya penyembuhan
1. 'edoman yang harus dipegang oleh pelaku '"K
' 'enolong mengamankan diri sendiri lebih dahulu sebelum bertindak
# #mankan korban dari gangguan ditempat kejadian sehingga bebas dari bahaya+ +andai tempat kejadian sehingga orang lain tahu bahwa di tempat itu ada kecelakaan
U usahakan menghubungi ambulans! dokter! rumah sakit atau yang berwajib (polisi?keamanan
setempat)
+ +indakan pertolongan terhadap korban dalam urutan yang paling tepat
D. 'eralatan '"K terdiri atas
&. Bahan yang minimal harus tersedia
a. Bahan untuk membersihkan tangan misalnya = sabun! alkohol.
b. Obat untuk mencuci luka misalnya = air bersih! boorwater! 'roidone iodine
c. Obat untuk mengurangi rasa nyeri misalnya parasetamol
d. Bahan untuk menyadarkan misalnya moniak! par
-
8/18/2019 PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL
10/31
Dimana keadaan umum?kesehatan korban terganggu yang daalm waktu singkat akan
mengancam jiwa korban! misalnya
&. -angguan pernapasan
a. 'engertian = kesulitan bernapas! sampai tidak bernaat asam2) Keadaan tertentu di maan tubuh lemah! kurang latihan! perut kosong! dll.
c. 'enggolongan = kesadaran kurang dan kesadaran hilang
d. 'rioritas pertolongan =
&) Korban tidak sadar denagn gangguan perna
-
8/18/2019 PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL
11/31
") +enangkan korban dan usahakan agar badan tetap hangat
2) Bila ada luka atau perdarahan! rawat lukanya dan hentikan perdarahannya
6) Bila ada patah tulang kerjakan pembidaian
:) Bila munteber beri oralit
2. 'erdarahana. 'engertian = perdarahan adalah keluarnya darah dari pembuluh darahyang rusaknya.
'erdarahan ada $ macam! yaitu perdarakhan keluar dan perdarahan ke dalam
b. 'enyebab = putusnya pembuluh darah atau perlukaan paad pembuluh darah
c. 'enggolongan
&) 'erdarahan pembuluh darah nadi?arteri
$) 'erdarahan pembuluh darah balik atau ena
") 'erdarahan pembuluh darah rambut?kapiler
d. 'rioritas pertolongan = pembuluh darah nadi
e. +indakan '"K
&) Bagian anggota badan yang berdarah tinggikan
$) +ekan pembuluh darah yang terletak di antara tempat perdarahan
PENCEGAHAN PENYAKIT MENULAR
#. 'enyakit kulit
1ontoh= kudis! kadas! cacar air dan panu
'encegahan=
a. enjaga kebersihan kulit! mandi dengan sabun dan air bersih
b. enghindari kontak dengan penderita
c. enghindari mengguanakan barang5barang yang dipakai penderita
d. 'akaian penderita dicuci dengan bersih
B. 'enyakit +B1'encegahan=
a. 3indari kontak dengan penderita
b. Caksinasi dengan B1- semasa bayi
c. akan makanan yang bergi>i
1. 0S'#(0n
-
8/18/2019 PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL
12/31
d. 3indari daerah yang berasap dan berdebu
e. 3indari kontak dengan penderita
-
8/18/2019 PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL
13/31
Aanganlah menunda mandi dan sikatlah gigi dengan teratur serta perhatikanlah kuku
jari tangan dan kaki agar dirawat setiap hari! sehingga kita bebas dari kotoran yang menempel
dari tubuh kita.
Berpakaianlah yang layak dan serasi! artinya memakai pakaian yang bersih dan sesuai
dengan peranan kita dimasyarakat (pelajar! mahasiswa! pegawai dll) sebab pakaian disamping
melindungi badan juga menumbuhkan kepercayaan diri dan memupuk kepribadian.Setiap hari kita wajib berganti pakaian yang bersih sebab bila tidak penampilan kita
akan berbau yang tidak sedap dan kita akan dijauhi oleh kawan5kawan.
'upuklah kebiasaan5kebiasaan=
andi $ kali sehari cucilah tangan dengan dengan air bersih dan menggunakan sabun
sebelum makan dan sesudah buang air besar dan kecil! minumlah air yang sudah dimasak!
gunakan jambankalau mau buang air besar?buang air kecil dan bersihkan tempat tinggal kita
dari sampah dan genangan air.
B0 Pakaian
'akaian yang sudah sehata adalah pakaian yang bersih! sesuai dengan postur tubuh
artinya tidak terlalu ketat maupun tidak terlalu longgar! sopan artinya enak dipandang dan
sesuai sdengan kebudayaan kita! selalu dicuci setelah habis dipakai serta disetrika! agar
tampak rapih.
C0 Ba)an
Badan adalah suatu kesatuan bentuk diri kita yang perlu kita jaga keberihan dan
kesehatannya! menjaga kebersihan dan kesehatannya adalah suatu kewajiban yang tidak bisa
ditunda5tunda sebab kelangsungan tubuh kita hidup kita! patut disukuri bila kita memiliki
tubuh dan badan yang normal dan sehat.
D0 Makan )an Min!m
Untuk menjaga kesehatan tubuh! makan dan minum adalah merupakan kebuuthan
pokok manusia untuk dapat bergerak dan menjalankan aktiitas kegiatan apapun! tubuh
memerlukan energi atau tenaga yang kesemuanya ini diperoleh dari apa yang kita makan!
minum sehari5hari. akanan yang seimbang mengandung unsur=
a. 3idrat arang? karbohhidrat= nasi! roti! sagu! jagung dan lain5lain
b. 'rotein= daging! telur! tahu! tempe! dll
c. Citamin dan mineral= sayur5sayuran dan buah5buahan
d. #ir minum untuk memperlancar penyerapan makanan dalam tubuh kita
e. 0stirahat! rekreasi dan kesehatan mental (rohani)
Setelah melakukan kegiatan sehari5hari tubuh kita memerlukan istirahat baik jiwa dan
rohanikehidupan manusia sangat dipengaruhi dengan keseimbangan antara kesehatan jasmani
rohani oleh karena itu istirahat yang cukup dan rekreasi yang seimbang adalah obat agar kita
tetap sehat.
Usia manusia sepertiganya digunakan untuk tidur dalam sehari kita wajib tidur selama
4 jam! maka gunakanlah sebaik5baiknya waktu tersebut untuk tidur dengan nyenyakagar
sewaktu kita bangun tubuh sudah segar dan siap melakukan kegiatan atau aktiitas kembali.
Olahraga yang teratur dan penuh kesenangan adalah salah satu contoh bentuk rekreasi
yang menyehatkan! dan melakukan kegiatan lintas alam! jalan pagi setiap hari minggu!
sepeda santai! senam kesegaran! dan lain5lain yang teratur adalah suatu upaya untuk menjaga
kesegaran dan kesehatan jasmani dan rohani.
-
8/18/2019 PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL
14/31
E0 K#"#r&i'an A%a! K#'a%an Pri"a)i M#+i,!%i
&. elindungi jaringan dibawahnya
/ungsi kulit=
a. elindungi jaringan dibawahnya
b. elindungi cairan tubuh
c. engatur suhu tubuhd. Sebagai indera peraba
e. embentuk itamin D
-
8/18/2019 PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL
15/31
b. 'akai5pakaian yang sesuai dengan ukuran badan
c. Aangan memaki pakaian atau barang pribadi milik orang lain
d. Aangan menggantung pakaian di kamar
e. Bedakan pakaian sekolah dengan pakaian rumah
&%. emelihara kebersihan sesudah buang air besar dan buang air kecil
Kotoran manusia banyak sekali mengandung kuman yang berbahaya bagi kesehatan olehkarena itu jarang dibuang sembarangan tapi harus di jamban atau 1 bukan di sungai! buang
air kecil tidak boleh dilantai kamar mandi! sesudah buang air kecil disiram sampai bersih agar
tidak menimbulkan bau.
PEMBIDAIAN
#. ',B#U+#*
&. 'engertian
Suatu tindakan medis untuk menyangga atau menahan bagian tubuh tertentu agar tidak bergeser atau berubah dari posisi yang dikehendaki.
$. +ujuan
+ujuan dari pembalutan! yaitu F
a. enahan sesuatu misalnya bidai ( spalk )! kasa penutup luka! dan sebagainya agar tidak
bergeser dari tempatnya.
b. enahan pembengkakan (menghentikan pendarahan= pembalut tekanan).
c. enunjang bagian tubuh yang cedera.
d. enjaga agar bagian yang cedera tidak bergerak.
e. enutup bagian tubuh agar tidak terkontaminasi.
". acam5macam alat balut
a. itella (pembalut segitiga)
• Bahan pembalut dari kain yang berbentuk segitiga sama kaki dengan berbagai ukuran.
'anjang kaki antara 6%5&%% cm.
• 'embalut ini biasa dipakai pada cedera di kepala! bahu! dada! siku! telapak tangan! pinggul!
telapak kaki! dan untuk menggantung lengan.
• Dapat dilipat5lipat sejajar dengan alasnya dan menjadi pembalut bentuk dasi.
b. Dasi (craat)
• erupakan mitella yang dilipat5lipat dari salah satu ujungnya sehingga berbentuk pita
dengan kedua ujung5ujungnya lancip dan lebarnya antara 65&% cm.
-
8/18/2019 PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL
16/31
-
8/18/2019 PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL
17/31
c. Sebelum dibalut! jika luka terbuka perlu diberi desin
-
8/18/2019 PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL
18/31
$. +ujuan
a. encegah gerakan bagian yang sakit sehingga mengurangi nyeri dan mencegah kerusakan
lebih lanjut
b. empertahankan posisi yang nyamanc. empermudah transportasi korban
d. engistirahatkan bagian tubuh yang cedera
e. empercepat penyembuhan
". 'rinsip 'embidaian
a. akukan pembidaian di mana anggota badan mengalami cedera (korban jangan dipindahkan
sebelum dibidai). Korban dengan dugaan
-
8/18/2019 PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL
19/31
a. Siapkan alat5alat selengkapnya
b. #pabila penderita mengalami terutama pada bagian tubuh yang ada tonjolan tulang.
e. engikat bidai dengan pengikat kain (dapat kain! baju! kopel! dll) dimulai dari sebelah atas
dan bawah
-
8/18/2019 PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL
20/31
c. umah bersalin
d. Dokter praktek anak
e. Dokter umum praktek
-
8/18/2019 PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL
21/31
Daging sekitar mahkota gigi disebut gusi. Biasanya gusi berwarna merah muda. +etapi
kadan5kadang ada juga gusi yang warnanya agak kecoklat5coklatan. arna ini disebabkan
karena dalam gusi ada >at pewarna yang disebut pigmen. -usi yang sehat melekat erat sekitar
mahkota gigi. 'inggiran dari gusi yang sehat kelihatannya tipis (tidak menggelembung) dan
mengkilap. -usi yang tidak sehat mempunyai pinggiran yang menggelembungdan seringkali
gusinya berwarna merah.Kegunaan gusi dalah untuk melindungi benang5benang halus yang mengikat akar gigi kepada
tulang rahang
B. 'enyakit gigi dan mulut
'enyakit gigi dan mulut yang banyak di derita adalah gigi berlubang(keropos) dan
gusi berdarah (radang). ongga mulut setiap penuh dengan bakteri! sisa makanan
menyebabkan bakteri tumbuh subur! berkelompok! melekat erat pada gigi sebagai lapisan
yang lengket dan tidak berwarna disebut plak. (hanya dapat dilihat dengan memakai >at
perwarna). Bila kita makan makanan?minum yang mengandung gula dan lengket. (permen!
coklat! jenang! siru! dsb.) aka nada sisa makanan yang nempel pada gigi dan gusi. Sisa
makanan bergula tersebut akan diubah oleh bakteri menjadi asam. #sam ini akan melarutkan
lapisan luar gigi (email) sehingga menjadi keropos dan berlubang. Bakteri dan plak yang
menempel di gusi akan menyebabakan peradanagn gusi sehingga gusi menjadi bengkak dan
mudah berdarah. 'lak lama5lama akan mengeras karena mengalami mineralisasi menjadi
karang gigi. Karang giri ini akan memperparah peradangan gusi.
1. Kelainan rongga mulut
&. -igi berjejal
$. Sariawan". Kelainan akibat kebiasaan buruk
a. Kebiasaan menghisap jari! bibir bawah dapat menyebabkan gigi depan atas mendongos.
b. enggigit benang! membuka tutup botol dengan gigi! bisa menyebabkan gigi patah.
D. 1ara menyikat gigi yang baik
&. Sikat bagian luar setiap gigi atas denagn gerakan pendek dan lembut maju5mundur berulang5
ulang. Berikan perhatian khusus pada pertemuan gigi dan gusi
$. akukan hal yang sama pada semua gigi atas bagian dalam
". Ulangi gerakan yang sama untuk permukaan bagian luar dan dalam semua gigi atas dan
bawah dengan gerakan5gerakan pendek dan lembut maju mundur berulang5ulang.
2. Untuk permukaan bagian dalam gigi rahang?bawah depan! miringkan sikat gigi seperti dalamgambar. Kemudian bersihkan gigi dengan gerakan sikat yang benar.
6. Bersihkan permukaan kunyah dari gigi atasdan bawah dengan gerakan5gerakan pendek dan
lembut
-
8/18/2019 PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL
22/31
KESEHATAN LINGKUNGAN
#. ingkungan sehat
ingkungan sehat adalah jika sampah! air limbah dan tinja di buang secara benar.
uang lingkup kesehatan lingkungan meliputi=
&. ingkungan sekolah yang sehat
a. okasi sekolah yang jauh dari kebisingan! polusi dan memiliki halamn untuk bermain dan
olah raga b. Bangunan yang kokoh! pencahayaan baik dengan suasana yang nyaman
c. +ata ruang yang rapi
d. +erdapat kotak '"K
e. +erdapat tabung pemadam kebakaran
-
8/18/2019 PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL
23/31
a. Sumur pompa tangan
b. Sumur gali tertutup
c. ata air yang dirawat atau air perpipaan
d. 'enampungan air hujan! letak sumber air bersih! jarak H &% cm dari lubang penampungan
tinja atau kotoran
Air 'a%erupakan air bersih yang sudah di masak dan tidak mengandung bibit penyakit.
2. 'embuangan kotoran manusia
+empat pembuangan kotoran manusia yang baik adalah di 1?jamban?kakus.
Syarat pembuatan kakus yang baik yaitu=
a. +ertutup! harus terlindungi dari matahari dan hujan
b. 'ada lokasi yang tidak mengganggu pemandangan! dan tidak menimbulkan bau.
c. antainya disapu dan disikat bersih biar tidak licin
d. Dindingnya sering dibersihkan dan tampak terang
e. #ir dalam bak sering diganti dengan yang baru
+iga jenis jamban keluarga=
&. Aamban leher angsa
#ir dibagian leher angsa berguna agar menahan bau tinja agar tidak keluar. 'ipa udara dari
lubang tinja gunanya untuk membuang bau busuk.
$. Aamban cemplung
". Aamban plengsengan
Kotoran langsung dialirkan melalui pipa yang dipasang miring ke lubang penampungan
kotoran.
6. 'embuangan air limbah#ir limbah disalurkan melalui pipa atau got ke tempat penampungan air limabah! sungai yang
letaknya lebih rendah dari dapur! tempat mandi dan tempat cucian.
Syarat pembuangan air limbah yang sehat=
a. +idak mengotori sumur! sungai dan danau
b. +idak menjadi tempat berkembangbiaknya nyamuk! lalat dan kecoa
c. +idak menyebabkan kecelakaan
d. +idak mengganggu pemandangan
:. 'embuangan sampah
1ara pembuangan sampah=
a. Sampah dibuang ke tanah yang lebih rendah kemudian ditutup dengan tanah b. Dibakar
c. Dibuat kompos
d. Untuk makanan ternak
e. 'ulerisation yaitu semua jenis sampah dihancurkan kemudian baru di buang ke laut.
'enyakit yang dapat ditimbulkan oleh sampah antara lain= menceret! muntaber! disentri!
typus! dan penyakit kaki gajah. Keuntungan membuang sampah yang benar=
a). +erhindar dari timbulnya penyakit
b). Dapat menghasilkan pupuk
c). Keadaan bersih dapat menimbulkan kepuasan batin tersendiri
d). enciptakan keindahan
e). enimbulkan suasana nyaman
-
8/18/2019 PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL
24/31
@. 'encemaran lingkungan
'encemaran lingkungan dapat berupa=
a. 'encemaran air dan tanah
b. 'encemaran udara
c. 'encemaran suarad. 'encemaran bahan5bahan radioakti
-
8/18/2019 PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL
25/31
5 +ujuan dari pemeriksaan tajam penglihatan untuk mengetahui tajam penglihatan seseorang
dan memberikan penilaian menurut ukuran baku yang ada.
5 Dasar dari pemeriksaan = +ajam penglihatan diperiksa langsung dengan memperlihatkan seri
simbol dengan ukuran berbeda5beda pada jarak tertentu terhadap penderiata dan menentukan
ukuran huru< terkecil yang daIat dikenal? dilihat penderita.
5 #lat pemeriksaan = Kartu Snellen 1hart5 +eknik pemeriksaan =
'enderita duduk : meter dari kartu pemeriksaan
ata yang kiri atau kanan ditutup.
'enderita diminta membaca huru< yang tertulis pada kartu Snellen mulai dari baris atas
kebawah dan ditentukan baris terakhir yang masih dapat dibaca.
5 *ilai bila huru< yang terbaca terdapat pada garis dengan tanda "% dikatakan tajam
penglihatan :?"%.
Bila yang terbaca terdapat pada baris dengan tanda &%! dikatakan tajam penglihatan :?&%.
Sedangkan tajam penglihatan normal :?:.
$) emeriksa? melihat bagian5bagian mata yang tampak dari luar =
a) Kelopak mata tidak bergerak! dapat membuka dan menutup dengan baik. b) Bulu mata teratur tumbuh dan mengarah ke luar.
c) Konjungtia (selaput lendir mata) tampak jernih keputih5putihan.
d) 'upil mata (manik5manik mata) tampak mengecil bila kena sinar dan melebar kembali bila
tidak disinari lampu senter dan benar5benar hitam.
") emperhatikan gerakan dan arah bola mata
a) -erakan kedua bola mata dapat bergerak kesemua arah secara bersamaan.
b) #rah kedua bola mata kedepan.
D0 M#na$a K#'a%an Ma%a
&.
embiasakan makan makanan yang bergi>i (banyak mengandung Citamin # seperti sayu5sayuran hijau! telur! buah5buahan dll.).
$. embasuh muka dan membersihkan kulit sekitar mata dengan air bersih.
". Duduklah dengan sikap badan yang tegak (jangan berbaring) pada waktu membaca dan
menulis. Sinar lampu yang baik untuk membaca adalah yang datang dari sebelah kiri. etak
lampu hendaknya cukup jauh dari sisi meja sehingga tidak terjadi bayangn dari tubuh. Bacaan
terletak kira5kira 2%cm dari mata.
2. emaksakan diri berlebih5lebihan untuk membaca tidak baik untuk kesehatan mata.
0stirahatlah sejenak bila merasa penat saat membaca dengan melihat5lihat objek yang jauh
atau pemandangan yang hijau? berwarna5warni.
6. Aangan mnggunakan alat5alat bersama5sama dengan orang yang sakit mata karena bisa
menular seperti handuk! saputangan dan alt tulis.:. Aangan bermain5main dengan benda tajam atau benda5benda lain yang berbahaya.
E0 K#+ainan-Ka+ainan Ma%a Dan P#nan$anann(a
&. Konjungtiitis (radang selaput lendir)
+anda5tanda =
5 mata merah dengan? tanpa kotoran
5 perih dan kadang5kadang gatal serta berair.
5 tidak disertai penurunan tajam penglihatan
+indakan =
5 Kirim ke 'uskesmas
5 3indarkan alatnya5 #wasi apakah meneruskan pengobatan
-
8/18/2019 PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL
26/31
$. Keratitis (adang selaput bening mata)
+anda5tanda =
5 ata merah dan sila
5 Disertai penurunan tajam penglihatan
+indakan = kirim segera ke 'uskesmas
". +rauma >at kimia pada mata+indakan =
5 Segera sesudah terkena! mata diguyur air (misalnya dengan teko! gayung dll) selama "%
menit terus menerus. Segera kirim ke 'uskesmas.
2. +rauma mata
+anda5tanda =
5 obek pada kelopak mata
5 uka sayat pada selaput bening mata.
+indakan =
5 +utup mata dengan pembalut steril
5 Aangan menekan bola mata dengan apapun
5 Kirim segera ke 'uskesmas6. Kemasukan benda asing? kotoran dikelopak mata atas? bawah bagian dalam=
+indakan = angkat kotoran? benda asing hati5hati dengan menggunakan kapas lidi atau kapas
balan.
F0 P#m#rik&aan P#n)#n$aran 1T#+in$a
+ujuan = Untuk mengetahui kelainan sedini mungkin sehingga tidak menimbulkan kelainan
yang menetap dan dapat dilakukan tindakan5tindakan khusus bagi mereka yang menderita
gangguan pendengaran (pengaturan tempat duduk dan sebagainya)
#lat yang dipakai =
&.
a. 1ara berbisik untuk pemeriksaan pendengaran kasar. b. -arpu tala? arloji (jam tangan)
c. #udio meter untuk pemeriksaan yang teliti.
$. Kayu? pita pengukur jarak.
". uangan? tempat yang tenang.
1ara =
'emeriksaan dengan cara berbisik =
a. Aelaskan maksud pemeriksaan pada murid
b. 'ilih ruangan yang tenang di luar kelas yang jauh dari keributan.
c. Ukur jarak anak dengan pemeriksa sejauh :m?$%
-
8/18/2019 PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL
27/31
'emeriksaan dengan jam tangan
7aitu dengan mendengarkan detik jarum jam dan dihitung jarak dimana anak tidak dapat
mendengarkan lagi detik jarum jam tersebut (beberapa cm)
'emeriksaan dengan audio meter
Dikerjakan dirumah sakit yang lengkap dibagian telinga hidung dan tenggorokan (+3+).
'emeriksaan ini dilakukan bila dengan pemeriksaan berbisik ditemui kelainan diteruskan kerumah sakit.
+anda5tanda dan keluhan pada anak dengan penurunan ketajaman pendengaran.
&. Kurang perhatian? kurang minat dalam mengikuti pembicaraan biasa.
$. +erlamabat menjawab jika dipanggil
". Sering salah menjawab
2. Kurang mengerti atau tidak mengerti sama sekali bila diberi penjelasan5penjelasan dikelas.
6. emalingkan kepala untuk mendekatkan telinga yang masih baik kepda orang yang
berbicara.
:. Suka menarik diri dari pergaulan temannya! senang bermain sendiri! menjadi anak yang anti
sosial atau pemarah! penangis.
@. +elinga mengeluarkan kotoran? cairan! tersumbat.
ILMU GI2I
0lmu gi>i adalah ilmu yang mempelejari tentang unsur5unsur tertentu dari makanan
(>at gi>i) yang akan diserap oleh tubuh dan sisanya dibuang keluar tubuh.
#. /ungsi akanan
Disini dapat dikemukakan " (tiga) at pembangun
-
8/18/2019 PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL
28/31
9at pembangun (penyusun sel5sel tubuh) adalah kelompok (protein dan mineral) terdapat
dalam telur! tahu! tempe! daging! ikan dan lain5lain.Sel5sel dalam tubuh! sel5sel darah perlu
diperbaharui karena masa kerja terbatas kurun waktu &$% hari (tiga bulan) akan mengalami
kerusakan (pecah)! kerusakan ini perlu diganti secara proses biologis di dalam tubuh. Unsur
dalam makanan yang ber
-
8/18/2019 PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL
29/31
1. Kantin sekolah
'ada lingkungan sekolah tidak jarang dijumpai adanya kantin sekolah. +ujuan diadakannya
kantin sekolah adalah untuk menyediakan makanan bagi anak sekolah selama berada disekolah agar kebutuhan gi>i anak terpenuhi. Banyak dijumpai masalah dalam ilmu gi>i
dilingkungan sekolah yaitu diantaranya= K,' (kekuarangan energy protein)! anemia
(kekurangan /e)!dan -aki.
Syarat warung sekolah sehat=
a. +enaga
+enaga kerja yang berada di kantin yaitu hendaknya berbadan sehat! bebas dari penyakit
menular! bersih dan rapi! mengerti tentang kesehatan! dan memiliki disipin kerja yang tinggi.
Selain itu juga harus pandai dalam memilah bahan makanan yang cocok dan bergi>i. 1otoh
guru UKS.
b. Dana
Dana untuk membuatan kantin dan membeli makanannya dapat berasal dari sekolah maupun
iuran orang tua murid.
c. okasi dan ruang makan
Kantin yang baik yaitu yag berada di dalam lingkungan sekolah! tidak berdekatn dengan
jamban! kamar mandi dan temapt pembuangan sampah dengan ruangan yang cukup luas!
bersih dan nyaman serta entilasi cukup.
D. akanan sehat disekolah
akanan yang dijajakan disekolah hendaknya porsi kecil dengan jumlah energi kurang
lebih 6%5"%% kalori yaitu kira5kira sepertiga sampai seperempat makanan siang hari. akanan
yang disediakan disekolah dapat digolongkan sebagai berikut=a. akanan yang dihidangkan sebagai makanan tunggal misalnya=
• Sumber >at tenaga= singkong goreng! pisang goreng! ubi goreng! urap! getuk dan lain5lain.
• Sumber >at pembangun= tempe goreng! tahu isi! rempeyek teri! bubur kacang ijo dan lain5
lain.
• Sumber >at pengatur= pisang ambon! papaya! jambu biji! nanas! nangka! melon.
b. akanan yang dipersiapkan dengan campuran >at teaga! >at pembangaun dan >at pengatur!
seprti soto ayam! mie bakso! mie goreng! gado5gado! comro! kroket! risoles! nasi kuning!
lontong sayur! nasi rames! batagor! siomay! pecel dan lain5lain
Berariasinya >at makanan diharapkan anak dapat memilih makan yang baik dan bergi>i.
#nak5anak dan remaja sering memilih makanan sumber >at tenaga seperti gula! serat makan5
makanan yang berlemak atau banyak >at tepung. #pabila makan makanan yang banyak
mengandung >at gula dapat merusak gigi dan kegemukan. alupun penambahan >at
-
8/18/2019 PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL
30/31
• enigkatkan partisipasi guru dan orang tua dalam memelihara kesehatan anak sekolah.
DAFTAR PUSTAKA
- Anonim. 2009. Balut Bidai. Terdapat pada :http://www.klinikindonesia.
com/bedah/balutbidai.php. Di akses pada 10 Desember 2009.
- Anonim. 2009. Pembalutan dan Pembidaian. Terdapat pada: http://medis dankomputer.co.cc. Di
akses pada10 Desember 2009.
- Depkes RI. 1995. Pedoman Pelatihan, Modul dan Materi Dokter Kecil. Edisi II. Jakarta.
- Dinkes Banyumas. 2003. Buku Panduan Penataran Dokter Kecil. Baturraden.
*O 'osko +td
& 'osko &
$ 'osko $
" 'osko "
http://www.klinikindonesia.com/bedah/balutbidai.phphttp://www.klinikindonesia.com/bedah/balutbidai.phphttp://www.klinikindonesia.com/bedah/balutbidai.phphttp://www.klinikindonesia.com/bedah/balutbidai.phphttp://www.klinikindonesia.com/bedah/balutbidai.php
-
8/18/2019 PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL
31/31
2 'osko 2
Lifebuoy Hasilkan Kader Cilik untuk Mendukung Indonesia yang Lebih Sehat
Pengumuman pemenang Dokter Kecil Lifebuoy eladan dalam program
!e"italisasi Dokter Kecil Lifebuoy #$%$ &akarta' #% Desember #$%$ ( Lifebuoy'
sabun kesehatan keluarga Indonesia' menggelar acara )inal Dokter Kecil
Lifebuoy eladan yang merupakan puncak dari program !e"italisasi Dokter Kecil
Lifebuoy tahun ini* Mereka akan men+adi penggerak dan agen perubah perilaku
hidup bersih dan sehat ,PHS. untuk mendukung ter/u+udnya generasi
Indonesia yang lebih sehat* )inal Dokter Kecil Lifebuoy eladan digelar di
Kid0ania' &akarta' pada Selasa ,#%1%#.* Kegiatan tersebut diikuti %2 3nalis dari
tu+uh pro"insi' yaitu DKI &akarta' &a/a arat' &a/a engah' DI 4ogyakarta' &a/a
imur' 5usa enggara imur' dan Sumatera 6tara* Mereka adalah dokter kecil-
dokter kecil terbaik yang terpilih dalam kegiatan Kamp Dokter Kecil Lifebuoy di
daerah masing-masing' yang mampu mengimplementasikan materi PHS
dengan baik di sekolah masing-masing* Sarah 7malia Santi' Senior rand
Manager Lifebuoy' mengatakan seluruh program !e"italisasi Dokter Kecil yang
dilakukan tahun ini telah ber+alan lancar dan memberi hasil yang signi3kan*
8Para Dokter Kecil yang lolos ke 3nal telah mengikuti setiap tahap kompetisi
mulai dari lingkungan sekolah sampai tingkat daerah dengan semangat tinggi
dan penuh keceriaan dalam usaha men+adi pelopor budaya PHS seperti cuci
tangan pakai sabun'9 kata Sarah* Menurut Sarah' dedikasi dan semangat tinggi
yang ditun+ukkan oleh para Dokter Kecil dalam membudayakan PHS seperti cuci
tangan pakai sabun akan membuat makin banyak masyarakat di sekelilingnya
terpacu untuk melakukan hal serupa* 8Dampak selan+utnya diharapkan tingkatke+adian penyakit terutama yang rentan ter+adi di kalangan anak sekolah dasar
dapat berkurang'9 lan+ut Sarah* Lifebuoy menggelar program !e"italisasi Dokter
Kecil karena komunitas Dokter Kecil terbukti dapat men+adi agen perubah dalam
menggerakkan budaya hidup sehat di komunitas sekelilingnya ,65IC:)
Indonesia.% * Selain itu' populasi anak usia sekolah di Indonesia tergolong besar
yaitu mencapai ;$< dari +umlah penduduk ,Depkes' #$$=.# % * &adi diperlukan
lebih banyak agen perubah untuk memberikan edukasi dan sosialisasi PHS*
http>11///*unicef*org1infobycountry1indonesia?#%$;*html # Direktorat ina
Kesehatan 7nak' Depkes !I' #$$=' Pedoman Pelatihan Dokter Kecil