2.2.3 Metode Menyusui Bayi Kembar

Susui Mereka Secara Bersamaan

Hampir semua ahli menganjurkan agar ibu menyusui bayi kembar Anda

secarabersama. Kalau tidak, ibu bisa bayangkan betapa lelahnya jika harus menyusui

bayi yang lain setelah selesai menyusui yang pertama.

Ibu bisa menyusui keduanya dengan menggendong mereka masing-masing pada

ketiak ibu, dengan posisi bayi agak tegak. Gunakan bantal untuk membantu. Atau, ibu

juga bisa menyusui mereka dengan posisi seperti mengayun, di mana posisi bayi lebih

rebah dan mereka bersilangan satu sama lain. Terkadang ada ibu yang

mengkombinasikan kedua posisi ini. Yang jelas, temukan yang nyaman untuk ibu dan

bayi.

Gilirkan

Gilirkan bayi, jangan membiarkan mereka untuk menyusu dari payudara sisi yang itu-

itu terus. Hal ini dimaksudkan untuk menyeimbangkan pemberian ASI untuk

kedua bayi , sekaligus menyeimbangkan produksi ASI kedua payudara. Jika misalnya

salah satu bayi kembar lebih kuat menyusu, dengan menggilir seperti ini, produksi

ASI akan seimbang.

Bantu dengan Susu Formula Jika Diperlukan

1

Ini diperlukan, terutama jika Anda memiliki kembar 3 atau lebih. Jika Anda memiliki

bayi kembar 3 misalnya, maka Anda bisa menyusui mereka secara berbarengan

dengan cara memberikan ASI kepada yang 2 dan memberikan susu formula pada saat

yang sama pada yang satunya.Tetapi ibu harus tetap lebih banyak menyusui daripada

memberikan susu formula.

Berikut ini hal-hal yang perlu diperhatikan dalam menyusui anak kembar:

1. Ibu yang menyusui bayi kembar membutuhkan istirahat.

2. makanan bergizi dan cairan (minum) yang ekstra,

3. serta vitamin tambahan jika perlu.

4. Menyusui anak kembar membutuhkan kalori harian ekstra dibandingkan

dengan kondisi hamil kembar. Ahli nutrisi merekomendasikan ibu yang

menyusui anak kembar untuk mengkonsumsi 3000 kalori setiap hari.

2