menu 10 hari rspad gatot soebroto
TRANSCRIPT
Siklus menu 10 hari untuk pasien BERHAK ( MB )
Hari 1 Hari 2 Hari 3 Hari 4 Hari 5Makan Pagi Nasi
Ikan kakap balado
Sup kentang dan buncis
NasiGalantine
Tumis Buncis dan
wortel
NasiPangsit
Goreng isi Mi
bening bayam dan
wortel
NasiTahu telur
bumbu kuning
Sayur lodeh
NasiDaging
RendangCapcay
Makan Siang
NasiToge goreng
pasundanAyam masak merah
Buah pisang
NasiUdang Balado
Tahu bumbu gulaiBuah
pepaya
NasiTelur gulaiSup wortel dan kacang
hijauBuah pisang
NasiAyam
bumbu keriTahu goring
tepungBuah
pepaya
NasiTelur oporCap cay
Buah papaya
Buah pisang
Makan Sore NasiPerkedel
ikanSayur lodeh
NasiTempe
mendoanIkan kakap saos kecap
NasiIkan tenggiri
dan saos manis
Tumis labu siam
NasiDaging baladoTumis kacang
panjang dan wortel
Nasi gorengCeplok telur pedas dan
ketimun
Hari 6 Hari 7 Hari 8 Hari 9 Hari 10Makan Pagi Nasi
Telur bumbu rujak
Tumis toge dan tahu
NasiDaging bumbu tomat
Tempe orek
NasiTahu bumbu
baladoDaging bumbu semur
NasiTelur bumbu
semurTahu bumbu
rendang
NasiAyam
goreng tepung
Tahu bumbu balado
Makan Siang
NasiAyam bumbu kecapBening
bayam dan jagungBuah
papaya
NasiIkan kakap
bumbu kuning
Tahu bumbu semur
Buah pisang
NasiTelur bumbu
oporTempe bacemBuah
papaya
NasiDaging
bumbu oporTumis
buncis dan wortel
Buah pisang
NasiTelur bumbu
rendangBening
bayam dan jagung mudaBuah
papaya
Makan malam
NasiIkan
Tenggiri bumbu kuning
Sayur labu air dan wortel
NasiAyam bumbu kunyit
Sup wortel dan labu air
NasiAyam bumbuBening
bayam dan wortel
NasiAyam bistik
Tempe bumbu opor
NasiTumis
Kacang panjangDaging
bumbu gulai
Siklus menu 10 hari untuk pasien BERHAK ( DIET )
Hari 1 Hari 2 Hari 3 Hari 4 Hari 5Makan Pagi Bubur /Tim
Telur schootel dan
bayamSayur Sop Makaroni dan wortelDM. Cah Buncis
Bubur/TimAyam bumbu semur
Sup labu air dan wortelDM. Cah Kangkung
Kentang pure
Ikan tenggiri saus tomat
Sayur buncis dan
wortelDM. Tumis wortel dan sawi putih
Bubur/TimAyam goring
tepungBening
bayam dan wortel
DM. Sup kacang
merah dan wortel
Bubur/TimDaging bumbu pepesBening
bayam dan jagung
Makan Siang
Bubur/Tim Ayam bumbu kecap
Sayur daun katuk
DM. Sayur Oyong dan
wortel
Bubur/TimTelur bumbu
keriBakwan jagung
DM. Capcay Kuah
Bubur/TimDaging cincang
bumbu oporSayur labu
air dan wortel
Kentang pureAyam bumbu sukiyakiTempe bacem
DM. Tumis bayam
Bubur/TimAyam
bumbu keriBakwan SayuranDM. Sup
tauge dan wortel (soto)
Makan malam
Bubur/TimIkan kakap bumbu kari
Bening bayam dan
jagungDM. Stup wortel dan
buncis
Bubur/TimDaging
bumbu oporSayur lodeh ( tanpa cabe
)DM. Cah
wortel dan buncis
Bubur/TimEcek telur
Tahu bumbu kari
DM. Stup sayuran
Bubur/TimTelur bumbu
oporSup wortel dan kacang
panjang
Kentang pure
Telur bumbu semurTumis kacang
panjang dan wortel
Hari 6 Hari 7 Hari 8 Hari 9 Hari 10Makan Pagi Bubur/Tim
Daging bumbu semur
Bakwan jagung
Kentang pure
Telur bumbu kari
Sayur daun katuk
Bubur/TimAyam
bumbu keriBakwan sayuran
Bubur/TimPizza mie
dan daging cincang
Sayur labu air dan wortel
Bubur/TimAyam goring
tepungSayur
buncis dan macaroni
Makan Siang
Bubur/TimIkan kakap
goring tepung
Tahu bumbu sukiyaki
Bubur/TimDaging
bumbu gulaiTempe bacem
Bubur/TimBola-bola
daging bumbu opor
Tumis kacang panjang
Bubur/TimIkan kakap
goring tepungTumis kacang panjang
Bubur/TimTelur dadar dan daun bawangTempe
bumbu opor
Makan malam
Bubur/TimAyam bistik
Tempe bumbu opor
Bubur/TimAyam bumbu sukiyakiTahu isi kukus
Kentang pure
Ikan tenggiri goring tepungBening
bayam dan jagung muda
Bubur/TimAyam
bumbu kariTahu bakso
Bubur/TimGalantine
Sayur lodeh (tanpa cabe)
Siklus menu 10 hari untuk pasien PARTIKELIR ( MB )
Hari 1 Hari 2 Hari 3 Hari 4 Hari 5Makan Pagi Nasi
Ikan kakap balado
Sup kentang dan buncis
NasiGalantine
Tumis Buncis dan
wortel
NasiPangsit
Goreng isi Mi
bening bayam dan
wortel
NasiTahu telur
bumbu kuning
Sayur lodeh
NasiDaging
RendangCapcay
Makan Siang
NasiToge goreng
pasundanAyam masak merah
Buah pisang
NasiUdang Balado
Tahu bumbu gulaiBuah
pepaya
NasiTelur gulaiSup wortel dan kacang
hijauBuah pisang
NasiAyam
bumbu keriTahu goring
tepungBuah
papaya
NasiTelur oporCap cay
Buah papaya
Buah pisang
Makan Malam
NasiPerkedel
NasiTempe
NasiIkan tenggiri
NasiDaging
Nasi gorengCeplok telur
ikanSayur lodeh
mendoanIkan kakap saos kecap
dan saos manis
Tumis labu siam
baladoTumis kacang
panjang dan wortel
pedas dan ketimun
Hari 6 Hari 7 Hari 8 Hari 9 Hari 10Makan Pagi Nasi
Telur bumbu rujak
Tumis toge dan tahu
NasiDaging bumbu tomat
Tempe orek
NasiTahu bumbu
baladoDaging bumbu semur
NasiTelur bumbu
semurTahu bumbu
rending
NasiAyam
goreng tepung
Tahu bumbu balado
Makan Siang
NasiAyam bumbu kecapBening
bayam dan jagungBuah
papaya
NasiIkan kakap
bumbu kuning
Tahu bumbu semur
Buah pisang
NasiTelur bumbu
oporTempe bacemBuah
papaya
NasiDaging
bumbu oporTumis
buncis dan wortel
Buah pisang
NasiTelur bumbu
rendangBening
bayam dan jagung mudaBuah
papayaMakan malam
NasiIkan
Tenggiri bumbu kuning
Sayur labu air dan wortel
NasiAyam bumbu kunyit
Sup wortel dan labu air
NasiAyam bumbuBening
bayam dan wortel
NasiAyam bistik
Tempe bumbu opor
NasiTumis
Kacang panjangDaging
bumbu gulai
Siklus menu 10 hari untuk pasien Partikelir ( DIET )
Hari 1 Hari 2 Hari 3 Hari 4 Hari 5Makan Pagi Bubur /Tim
Telur schootel dan
bayamSayur Sop Makaroni dan wortelDM. Cah Buncis
Bubur/TimAyam bumbu semur
Sup labu air dan wortelDM. Cah Kangkung
Kentang pure
Ikan tenggiri saus tomat
Sayur buncis dan
wortelDM. Tumis wortel dan sawi putih
Bubur/TimAyam goring
tepungBening
bayam dan wortel
DM. Sup kacang
merah dan wortel
Bubur/TimDaging bumbu pepesBening
bayam dan jagung
Makan Siang
Bubur/Tim Ayam bumbu kecap
Sayur daun katuk
DM. Sayur Oyong dan
wortel
Bubur/TimTelur bumbu
keriBakwan jagung
DM. Capcay Kuah
Bubur/TimDaging cincang
bumbu oporSayur labu
air dan wortel
Kentang pureAyam bumbu sukiyakiTempe bacem
DM. Tumis bayam
Bubur/TimAyam
bumbu keriBakwan SayuranDM. Sup
tauge dan wortel (soto)
Makan malam
Bubur/TimIkan kakap bumbu kari
Bening bayam dan
jagungDM. Stup wortel dan
buncis
Bubur/TimDaging
bumbu oporSayur lodeh ( tanpa cabe
)DM. Cah
wortel dan buncis
Bubur/TimEcek telur
Tahu bumbu kari
DM. Stup sayuran
Bubur/TimTelur bumbu
oporSup wortel dan kacang
panjang
Kentang pure
Telur bumbu semurTumis kacang
panjang dan wortel
Hari 6 Hari 7 Hari 8 Hari 9 Hari 10Makan Pagi Bubur/Tim
Daging bumbu semur
Bakwan jagung
Kentang pure
Telur bumbu kari
Sayur daun katuk
Bubur/TimAyam
bumbu keriBakwan sayuran
Bubur/TimPizza mie
dan daging cincang
Sayur labu air dan wortel
Bubur/TimAyam goring
tepungSayur
buncis dan macaroni
Makan Siang
Bubur/TimIkan kakap
goring tepung
Tahu bumbu sukiyaki
Bubur/TimDaging
bumbu gulaiTempe bacem
Bubur/TimBola-bola
daging bumbu opor
Tumis kacang panjang
Bubur/TimIkan kakap
goring tepungTumis kacang panjang
Bubur/TimTelur dadar dan daun bawangTempe
bumbu opor
Makan malam
Bubur/TimAyam bistik
Tempe bumbu opor
Bubur/TimAyam bumbu sukiyakiTahu isi kukus
Kentang pure
Ikan tenggiri goring tepungBening
bayam dan jagung muda
Bubur/TimAyam
bumbu kariTahu bakso
Bubur/TimGalantine
Sayur lodeh (tanpa cabe)