leflet pjk.pdf

7/23/2019 leflet PJK.pdf

http://slidepdf.com/reader/full/leflet-pjkpdf 1/3

Penyakit Jantung Koroner ditandai

dengan adanya nyeri dada :

1. Nyeri biasanya terasa ditengah dada

dan menyebar kesisi kiri ke kedua

lengan keleher dan rahang.

2. Dada terasa seperti sesak terbakar

tertusuk tusuk atau tertekan.

3. Rasa nyeri tidak bertambah parah

saat menarik nafas.

4.

Lama nyeri 5 sampai 10 menit dan

dapat berulang.

5.

Nyeri dapat timbul saat beraktivitas

yang berat.

CARA PENANGANAN DI RUMAHSerangan jantung dapat timbul kapan

saja, hentikan aktivitas dan beristirahatdengan posisi yang nyaman bisa

berbaring atau ambil posisi setengahduduk. Serangan juga dapat timbul saatdalam beristirahat. Bila keluhan anda

berlangsung lebih dari 10 menit, atau

tidak reda, segeralah mencari bantuan tenaga medis atau rumah sakit terdekat.

CARA PENANGANAN

DI RUMAH SAKIT

1. Pemantauan yang ketat biasanya

dilakukan pada bagian intensive/ICU.2. Pemberian oksigen3. Pemberian obat-obatan untuk mencegah

serangan jantung berulang.4.

Pemeriksaan rekam jantung

OLAHRAGA BAGI PENDERITA PENYAKIT

JANTUNG KORONER

PENCEGAHAN!!

1. Kurangi konsumsi makanan yang

mengandung lemak atau kolesterol.

2. Kontrol berat badan dan tekanan darah

3.

Istirahat yang cukup dan olahraga secara

teratur.

OLAHRAGA

PADA PENDERITA

PENYAKIT JANTUNG

KORONER

Kerjasama Antara :

Program Pendidikan Profesi Ners (P3N)

Fakultas Keperawatan Universitas Airlangga

RSUD Dr.SOETOMO SURABAYA

2015

● Desak Putu Kurniawati ●Gatra Satria ●Wieji Santosa

●Kristina Blandina Wea ●Asri Fatonah

Merupakan penyakit jantung yangdisebabkan karena penyempitan atau

penyumbatan pada pembuluh darah

yang berda di jantung (koroner).

1) Kolesterol dalam darah tinggi2) Tekanan darah tinggi/Hipertensi3) Gula darah tinggi/Diabetes4) Obesitas/Kegemukan

5) Kurang melakukan aktivitas/Olahraga

MANFAAT :1. Meningkatkan fungsi jantung, meminimalkan

serangan jantung berulang, Meningkatkankapasitas kerja; Mencegah keparahan pada

penyempitan pembuluh darah jantung.2.

Mengembalikan percaya diri, Mengurangi

kecemasan dan depressi. 3. Dapat melakukan aktifitas kehidupan sehari

hari secara mandiri.

4. Latihan gerak dini dan segera pasien bisa

pulang, Mengurangi pemakaian obat-obatan,dan Mengurangi kemungkinan dirawatkembali.

Apa itu Penyakit jantung koroner?

Apa penyebab jantung koroner?



Kapan Olahraga dapat

dilakukan

Apa yang perlu diperhatikan saat

melakukan olahraga ?

Tujuan dari latihan fisik pada fase

ini harus disesuaikan dengan

kebutuhan, keadaan atau

kemampuan pasien. latihan dapat

dilakukan berbaring diatas tempat

tidur seperti gerakan tanganmeremas remas dan

menggerakkan telapak kaki. Jika

tidak ada keluhan bias dilanjutkan

latihan selanjutnya seperti duduk

sisamping tempat tidur.

1. Duduk ditempat tidur dengan bantuan

dan Duduk di kursi 15-30 menit, 2-3

kali sehari.

2. Duduk ditempat tidur tanpa bantuan

danBerjalan didalam ruangan.

3. Duduk dan berdiri secara mandiri dan

Berjalan dengan jarak 15-30 meter

dengan bantuan 3 x sehari.

1. Melakukan perawatan diri secara

mandiri dan Berjalan dengan jarak 50

– 70 meter dengan bantuan 3-4x

sehari

2. Berjalan dengan jarak 80-150 meter

mandiri 3-4x sehari.

Pada fase ini memungkinkan

seseorang dapat menjalankan

aktivitas sehari-hari tanpa kesulitan

yang berarti. Beberapa metode

latihan yang dapat dijalankan :

latihan dengan melakukan beberapa

jenis aktivitas fisik meliputi latihan

beban dengan sasaran otot tangan

dan kaki.

1.

Denyut jantung dan tekanan darah

harus diperiksa sebelum, selama dan

sesudah aktivitas fisik.

2.

Aktivitas fisik harus segera

dihentikan pada kondisi:

a.

nyeri dada

b.

sesak nafas

c. pusing

d.

jantung berdebar – debar, dan

e.

denyut nadi meningkat lebih dari

120 kali permenit.

3.

Tidak disarankan jika Tekanan

darah turun lebih dari 10-15 mmHg,

atau aktivitas fisik meningkatkan

tekanan darah (sistolik diatas 200

mmHg, diastolik diatas 110 mmHg).

4. Disarankan makan terlebih dahulu

sebelum melakukan olahraga.

leflet pjk.pdf

Documents