leaflet periksa payudara sendiri 2

8/7/2019 Leaflet Periksa Payudara Sendiri 2

1/3

PERIKSA PAYUDARAPERIKSA PAYUDARASENDIRISENDIRI

Periksa payudara sendiri(SADARI) adalah salah satu cara untuk

mengenal payudaranya sendiri sehigga

diharapkan dapat untuk mendeteksi

secara dini setiap perubahan yang

mungkian merupakan awal terjadinya

kanker payudara. Kanker payudara

umumnya diderita oleh kaum wanita,tetapi tidak menutup kemungkinan

kanker payudara dapat terjadi pada

kaum laki-laki

Payudara merupakan salah satu bagian

tubuh manusia. Bentuk payudara

biasanya berubah-ubah. Sebelum

memasuki masa menstruasi, biasanya

payudara terasa membesar, lunak, atau

ada benjolan dan kembali normal ketikamasa menstruasi selesai. Yang

terpenting adalah mengenali perubahan

mana yang biasa terjadi dan tidak.

Mendeteksi payudara sendiri,

sebaiknya dilakukan sebulan

sekali.

Waktu terbaik untuk memeriksapayudara adalah 2 sampai 3 harisetelah menstruasi selesai. Pada saatitu payudara terasa lunak.Pada saat SADARI yang perludiperhatikan adalah:

1. Terabanya benjolan. Benjolan

berupa nodul, asimetris atausimetris2. Penebalan kulit3. Peruban ukuran dan bentukpayudara

4. Retraksi(pengerutan kulit) ataudistorsi (putting masuk ke dalam),eksim pada puting5. Keluar cairan abnormal dari putigsusu6. Nyeri pada payudara

7. Pembengkakan lengan atas8. Teraba benjolan di ketiak ataleher

Langkah-langkahSADARI

PERTAMA Berdiri didepan cermin, dadadibusungkan dan tangan diletakkan di

pinggang. Perhatikan UKURAN, BENTUKdan WARNA payudara, serta puting.

Wajib memeriksakan kedokter, jika ada kulitpayudara pada satutempat masukkedalam, berkerut,kemerahan , terdapatluka yang sulitmenyembuh atau

membengkak. Puting susuretraksi/masuk kedalam atau letak

abnormal.

KEDUA Kemudianangkat tangan,perhatikanpayudara seperti

pada langkahpertama diatas.Kemudian tekan /pencet puting

susu. Jika ada cairan abnormal yangkeluar, maka segeralah periksakan dirike dokter.

KETIGA Berbaring dengan tangan

(pada sisi yang sama dengan payudara

yang akan diperiksa) , diletakkan

dibawah kepala. Tangan kiri dipakai

untuk memeriksa payudara kanan

begitu sebaliknya. Raba seluruh

payudara (seperti pada gambar) mulai

dari atas kebawah, sisi kiri ke sisi

dalam, dari lekukan ketiak sampai

kearah payudara. Bisa juga mulai dari

puting, dengan arah melingkar terus

sampai ke sisi luar lingkaran payudara.

Pastikan seluruh payudara terdeteksi,

raba dengan kekuatan yang ringan,

halus tapi mencapai seluruh kedalaman

payudara (bisa merasakan tulang iga

dibelakang payudara)

KEEMPAT Langkah

terakhir, lakukan dengan

berdiri atau duduk.


2/3

Lakukan perabaan seperti pada langkah

ke tiga. Beberapa wanita sering

melakukan pada waktu mandi, karena

lebih mudah melakukan perabaan

payudara dalam keadaan kulit payudara

basah.

Faktor Resiko KankerPayudara

1. Usia Penderita ( lebih dari 30tahun )2. Usia melahirkan anak pertama3. Tidak / belum menikah4. Tidak memiliki anak5. Riwayat menyusui6. Riwayat menstruasi (mencakupusia menstruasi pertama kali,keteraturan siklus menstruasi, danmenopause usia berapa)7. Riwayat pemakaian obathormonal8. Riwayat keluarga sehubungandengan kanker payudara ataukanker lain9. Riwayat pernah operasi tumorpayudara atau tumor kandungan

10. Riwayat pernah mendapatpengobatan radiasi di dinding dada(Pemeriksaan Histopatologik atauPatologi Anatomi )

Setelah melakukan operasi / eksisi-insisi biopsy Tumor Payudara

1. Elastic Bandage dipakai sampai 24jam setelah operasi, bisa dibuka atasrekomendasi dari dokter yangmengoperasi.

2. Obat-obatan oral/yang diminum

harus dihabiskan dan luka di rawatterbuka

3. Hasil lembaran PA (pemeriksaanjaringan tumor) HARUS DISIMPAN,jangan sampai hilang (kalau perlu difoto kopi), untuk arsip. Sangatberguna untuk tindakan pengobatanselanjutnya.

4. Jika hasilnya TUMOR JINAK maka :Setiap bulan sekali melakukan

SADARI Setiap enam bulan sekalikontrol kembali pada dokter yangmelakukan operasi.

5. Jika hasilnya TUMOR GANAS maka :Ikuti petunjuk dokter, tindakanterapi selanjutnya yang sesuaidengan stadium tumor yangbersangkutan. Apakah harus dioperasi (mastektomi simple ataumastektomo radikal) dan kemudian

dilanjutkan dengan pengobatansitostatika dan radiasi ATAU tanpadioperasi tapi dengan pengobatanhormonal dan sitostatika (mengingatstadium kanker yang sudah berat).

Pemeriksaan payudara yang dilakukan

tidak bolehkasar dan keras.

Segera periksakanke pelayanan kesehatan jika menemukan

kelainanpada payudara

PERIKSAPAYUDARA SENDIRI

(SADARI)


3/3

leaflet periksa payudara sendiri 2

Documents