leaflet gizi

3
Apa Arti dari Donor Darah?? Donor darah adalah proses pengambilan darah dari seseorang secara sukarela u/ disimpan di bank darah kemudian dipakai pada transfusi darah apabila ada yang membutuhkan Apa Syarat-Syarat menjadi Donor darah?? Umur 17-60 tahun Berat badan minimal 45 kg Suhu tubuh 36,6– 37,5˚C Tekanan darah normal sistole 110 – 160 mmHg, diastole 70 – 100 mmHg Denyut nadi teratur sekitar 50 – 100 kali/ menit Hemoglobin baik pria maupun perempuan minimal 12,5 gram (pemeriksaan) Jumlah penyumbangan per tahun paling banyak lima kali dengan jarak penyumbangan sekurang- kurangnya 3 bulan Kapan Seseorang tidak boleh Donor darah?? Enam bulan setelah di tato/tindik Sedang hamil dan dalam waktu enam bulan setelah persalinan Sedang menyusui Tekanan darah tinggi/rendah Kurang darah (anemia) Sedang haid Penyakit pembekuan darah Kencing manis (diabetes) Penyakit infeksi yang ditularkan melalui transfusi darah (hepatitis, malaria, sifilis, HIV dll) Penyakit hati, ginkal, jantung, paru-paru Penyakit kulit kronis Epilepsi (Ayan) Kanker Ketergantungan Narkoba dan alkoho Kurang gizi Manfaat Donor Darah Bagi Kesehatan….. Menjaga kesehatan jantung Saat rutin mendonorkan dara maka jumlah zat besi dalam darah lebih stabil. dan menurunkan risiko penyakit jantung Meningkatkan produksi sel darah merah mendonorkan darah akan membantu tubuh mendapatkan pasokan darah baru setiap mendonorkan darah sehingga merangsang pembuatan darah baru Membantu penurunan berat tubuh

Upload: nopi-soniasari

Post on 21-Jul-2015

119 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Apa Arti dari Donor Darah??Donor darah adalah proses pengambilan darah dari seseorang secara sukarela u/ disimpan di bank darah kemudian dipakai pada transfusi darah apabila ada yang membutuhkan

Jumlah penyumbangan per tahun

paling banyak lima kali dengan jarak penyumbangan sekurangkurangnya 3 bulan

Kapan Seseorang tidak boleh Donor darah??Enam bulan setelah di tato/tindik Sedang hamil dan dalam waktu enam bulan setelah persalinan Sedang menyusui

Penyakit kulit kronis Epilepsi (Ayan) Kanker Ketergantungan Narkoba dan alkoho Kurang gizi

Manfaat Donor Darah Bagi Kesehatan.. Menjaga kesehatan jantung

Apa Syarat-Syarat menjadi Donor darah?? Umur 17-60 tahun Berat badan minimal 45 kg Suhu tubuh 36,6 37,5C Tekanan darah normal sistole 110 160 mmHg, diastole 70 100 mmHg Denyut nadi teratur sekitar 50 100 kali/ menit Hemoglobin baik pria maupun perempuan minimal 12,5 gram (pemeriksaan)

Tekanan darah tinggi/rendah Kurang darah (anemia) Sedang haid Penyakit pembekuan darah Kencing manis (diabetes) Penyakit infeksi yang ditularkan melalui transfusi darah (hepatitis, malaria, sifilis, HIV dll) Penyakit hati, ginkal, jantung, paru-paru

Saat rutin mendonorkan darah maka jumlah zat besi dalam darah lebih stabil. dan menurunkan risiko penyakit jantung Meningkatkan produksi sel darah merah mendonorkan darah akan membantu tubuh mendapatkan pasokan darah baru setiap mendonorkan darah sehingga merangsang pembuatan darah baru Membantu penurunan berat tubuh

Salah satu metode diet dan pembakaran kalori (mendonorkan 450 ml darahmembantu proses pembakaran kalori 650) Mendapatkan kesehatan psikologis orang usia lanjut yang rutin menjadi pendonor akan merasakan tetap berenergi dan bugar Mendeteksi penyakit serius Prosedur standar awal adalah darah kita akan diperiksa dari berbagai macam penyakit seperti HIV, hepatitis B&C, sifilis, dan malaria

Apabila sesudah mendonor Minum banyak air untuk

Persiapan sebelum mendonor!!!! Tidur yang cukup 7

mengisi setiap cairan yang hilang menghindari aktivitas fisik berat 5am setelah mendonor apabila pusing segera berbaring dengan kaki diting gikan Jika perdarahan atau memar di bawah kulitkompres dingin selama 24 jam pertama. Bila ada darah yang keluar dari tempat tusukan jarum tekan dengan kuat sampai darah tidak keluar lagi PUSKESMAS CIMAHI SELATAN FAKULTAS KEDOKTERAN UNJANI 2012

-8 jam paling telat tidur jam 11 malam Sarapan dan banyak minum air putih Hindari makanan berlemak / junk food / ice cream / fried fries

Donor Darah