KETIDAKNYAMANAN SELAMA KEHAMILAN

PRODI D III KEBIDANAN STIKES MUHMMADIYAH LAMONGAN

CHLOASMA GRAVIDARUM-PERUBAHAN WARNA REOLA

• Terjadi pada trimester kedua • Kecenderungan genetis • Kemungkinan peningkatan estrogen dan

progesteron perngsang melanogenik

Cara Meringankan

• Hindari sinar matahari berlebihan selama masa kehamilan

• Gunakan pelindung non alergis • Beri pengertian pada ibu hilang selama

masa nifas

Diarrhea

• Bisa terjadi pada setiap trimester • Mungkin disebabkan karena hormon • Mungkin berasal dari makanan • Efek samping dari infeksi virus

Cara meringankan

• Cairan pengganti-rehidrasi oral • Makan sedikit tapi sering • Hindari makanan berserat tinggi, buah-buahan • Hindari intervensi obat-obatan

Edema Dependent

• Trimester kedua dan ketiga • Kenaikan tingkat sodium karena pengaruh

hormon • Macetnya sirkulasi pada tungkai bawah • Peningkatan penyerapan kapiler • Tekanan pada pembesaran uterus pada vena

pelvik ketika duduk atau pada VC inferior ketika berbaring

Cara Meringankan

• Hindari posisi berbaring • Hindari posisi tegak untuk waktu yang lama • Istirahat dengan miring ke kiri dengan kaki

sedikit diangkat • Latih kaki pada saat duduk atau berdiri • angkat kaki ketika duduk atau istirahat • Hindari kaos kaki yang ketat/pita yang ketat

pada kaki

Tanda Bahaya

• Jika muncul di tangan dan muka • Jika pitting dan muncul bahkan setelah

berbaring miring • Jika disertai dnegan anemia atau proteinurine

dan hipertensi • Tanda-tanda varises dan tromboembolik

Sering BAK/Nocturia

• Trimester pertama dan ketiga • Tekanan uterus pada kandung kemih • Nocturia akibat ekskresi sodium yang

meningkat bersamaan dengan pengeluaran air

Cara Meringankan

• Penjelasan mengenai sebab terjadinya • Kosongkan saat terasa dorongan untuk

kencing • Perbanyak minumpd siang hari• Jgn kurangi minum pd mlm hari u mngurangi

nocturia, kecuali jk mngganggu tidur• Batasi bahn2 diuretiks alamiah kopi, teh, cola

dg caffein

Gatal-gatal

• Pada semua trimester

• Kemungkinan krn hipersensitifitas thd antigen plasenta

Mencegah n Mengatasi

Kompres dingin, berendam n shower Pengobatan : - Kaji keadaan kelainan kulit,

pertimbangan penggunaan obat antipruritik topikal.

Tanda bahaya :- Pruritus gravidarum, tanda gejala dermatoses lainnya (scabies)

Hemorrhoids ( wasir )

• Trimester kedua dan ketiga• Dasar anatomis n fisiologis :

- Konstipasi, tekanan yg meningkat dr uterus gravid thd vena hemorrhoidal diarea anorectal, tekanan vena meningkat dalam vena panggul, kongesti vena, pembesaran vena hemoroid.

Cara Mengatasi

• Hindari konstipasi• Konsumsi makanan berserat• Gunakan kompres es atau kompres hangat• Tanda bahaya : thrombi

Kelelahan ( fatique)

• Trimester 1• Penyebabnya belum diketahui, kemungkinan

berhubungan dengan penurunan laju metabolisme basal pada awal kehamilan.

Cara mengatasi

• Yakinkan bahwa hal ini normal terjadi dalam kehamilan.

• Dorong ibu untuk beristirahat • Hindari istirahat berlebihan• Pengobatan : tdk perlu memberikan obat2n,

pemberian vitamin n Fe dpt mmbantu kesehatan ibu scr umum.

Tanda bahaya

• Tanda gejala anemia• Ketidakmampuan u mlkukan kgtn shari-hari• Tnd gjala infeksi atau penyakit kronis

keputihan

• Trimester pertama, kedua, dan ketiga• Penyebabnya ; hiperplasi mukosa vagina,

peningkatan produksi lendir n kelenjar endoservikal sbg akibat peningkatan kadar estrogen.

Cara mencegah n mengatasi

• Tingkat kebersihan / personal hygiene• Memakai pakaian dalam yg terbuat dr katun

lbih kuat dy serapnya n sering ganti pakaian dalam.

• Hindari pencucian vagina

Tanda bahaya

• Jika berbau menyengat, banyak, berwarna kuning kehijauan

Konstipasi

• Peningkatan kadar progesteron yg menyebabkan peristaltik usus menjadi lambat

• Penurunan motilitas / relaksasi otot halus• Penyerapan air dr colon meningkat• Tkanan uterus yang membesar pada usus• Suplemen zat besi• Diet, kurang senam/penurunan kdr cairan

Cara mencegah n mengatasi

• Tingkat intake cairan, serat didalam diet• Minum cairan dingin atau hangat / terutama

saat perut kosong• Istirahat cukup• Senam • Membiasakan buang air secara teratur• Buang air segera setelah ada dorongan

Kram pada kaki

• Tidak jelas penyebabnya• Bisa terjadi karena ;- Ketidakseimbangan antara kalsium/fosfor- Tekanan uterus yg meningkat pd syaraf- Sirkulasi kurang lancar

Cara mengatasi n mengurangi

• Meregangkan otot, menggunakan penghangat untuk otot

Mual muntah

• Trimeter 1• Mungkin disebabkan : - Peningkatan kadar HCG estrogen /

progesteron - Relaksasi n otot halus - Perubahan dlm metabolisme karbohidrat- Kkongesti, peradangan, inflamasi

Cara mengatasi n mencegah

• Hindari bau/ faktor penyebabnya• Makan biskuit kering di pagi hari• Makan ssedikit tp sering• Hindari makanan berbumbu kuat• Istirahat • Minum minuman berkarbonat.

Dan lain - lain

• Ngidam• Insomnia• Keringat berlebih• Nyeri ligamentum• Panas di perut• Perut kembung• Ptialisme• Spider nevi

• Varises pd kaki• Sakit kepala• Sakit punggung

TERIMA KASIH……………..