inner evolution i · untuk saya pribadi ini adalah hadiah tuhan untuk saya. ... boleh beri 7 muka...

i

Inner Evolution

ii

Inner Evolution

Inner

Evolution

SYSTEMIC FRAMEWORK IN CREATING PERSONAL BREAKTHROUGH & LIFE TRANSFORMATION

A PRACTICAL APPLICATION OF NLP,

HYPNOSIS & TIME LINE THERAPY®

FOR TRANSFORMATION

Alguskha

Performance Specialist | www.alguskha.com

NALENDRA

iii

Inner Evolution

Buku ini dipersembahkan untuk:

Inner Evolution

SYSTEMIC FRAMEWORK IN CREATING PERSONAL

BREAKTHROUGH & LIFE TRANSFORMATION

By Alguskha Nalendra,

Performance Specialist, Life & Business Coach,

Clinical Hypnotherapist & International NLP Trainer

A PRACTICAL APPLICATION OF NLP, HYPNOSIS & TIME LINE THERAPY® FOR TRANSFORMATION

Alguskha


NALENDRA

iv

Inner Evolution



Hak cipta dilindungi undang-undang.

Dilarang mengutip atau memperbanyak sebagian atau seluruh

isi buku ini tanpa izin tertulis dari penulis atau penerbit

Penerbit:

Litera Media Tama

Griya Tirta Aji B-6 Bangkalan Krajan, Sukun - Kota Malang

Telp. 0822-3493-6377

Email. [email protected]

Penulis:

Alguskha Nalendra

Penyunting:

Fernando Z. Urmeneta

Inner Evolution

Desain & Cover:

Tim Desain Jagatditha Arkana Sentosa

ISBN: 978-602-5733-37-6

A PRACTICAL APPLICATION OF NLP, HYPNOSIS & TIME LINE THERAPY® FOR TRANSFORMATION

v

Inner Evolution

Perhatian….

Buku ini dan segala isinya bukan dibuat untuk menggantikan

pembelajaran NLP, Hypnosis & Time Line Therapy®

formal tatap muka.

Sangat disarankan bagi Anda untuk tetap memperoleh

pembelajaran NLP, Hypnosis & Time Line Therapy® formal

tatap muka bersama praktisi berpengalaman yang memiliki

pengalaman, pengetahuan dan keahlian yang memadai dalam

bidang NLP, Hypnosis & Time Line Therapy®.

Hindari mempraktekkan teknik terapi yang ditulis dalam buku

ini tanpa bekal pengetahuan dan keahlian yang memadai.

Segala penggunaan dan akibat dari teknik yang digunakan

dalam buku ini adalah di luar tanggung jawab penulis.

Bandung, Mei 2018

Alguskha


NALENDRA

vi

Inner Evolution

Sanksi Pelanggaran Pasal 72:

Undang-Undang Nomor 19 Tahun 2002

Tentang Hak Cipta

1. Barang siapa dengan sengaja melanggar dan tanpa hak melakukan

perubahan sebagaimana dimaksud dalam Pasal 2 ayat (1) atau

Pasal 49 Ayat (1) dan Ayat (2) dipidana dengan pidana penjara

masing-masing paling singkat 1 (satu) bulan dan/atau denda paling

sedikit Rp 1.000.000,00 (satu juta rupiah), atau pidana penjara

paling lama 7 (tujuh) tahun dan/atau denda paling banyak Rp

5.000.000.000,00 (lima miliar rupiah)

2. Barang siapa dengan sengaja menyiarkan, memamerkan,

mengedarkan atau menjual kepada umum suatu ciptaan atau

barang hasil pelanggaran hak cipta atau hak terkait sebagai

dimaksud dalam Ayat (1) dipidana dengan pidana penjara paling

lama 5 (lima) tahun dan/atau denda paling banyak Rp

500.000.000,00 (lima ratus juta rupiah)

vii

Inner Evolution

“Kehidupan yang baik adalah sebuah proses, bukan sebuah kondisi, merupakan sebuah

perjalanan dan bukan sebuah tujuan.”

− Carl R. Rogers

Untuk saya pribadi ini adalah hadiah Tuhan untuk saya. Sesuatu yang

tidak pernah terbayang untuk dilalui dalam hidup saya.

Banyak orang yang datang ke hidup saya dengan ragam masalah mereka

yang tidak saya pahami, semua saya terima dengan pemahaman spiritual.

Namun setelah mengikuti program ini pemahaman saya tentang hidup jauh

lebih terbuka, secara logika dan spiritual jadi lebih seimbang.

Keilmuannya sangat bermanfaat untuk membantu banyak orang dalam

penyembuhan sakit pikiran mereka.

Untuk karir saya, saya suka menjalani bisnis networking, dulu terasa berat

menjalaninya alias susah. Tapi dengan tambahan ilmu NLP ini baru tiga

bulan saya jalani perkembangannya menjadi sangat cepat.

Ida Ayu Agung Adnyani - Bali

- Certified Life Coach & NLP Practitioner

- Networker & Spiritual Healer

Program ini benar-benar OYEEE…dengan instruktur yang sangat faham

mengenai "komunikasi" dan faham berbagai bahasa.

Apa Kata Mereka

viii

Inner Evolution

Di program Inner Evolution Practitioner, Coach Alkha telah memberi

arahan bagaimana NLP bekerja secara optimal dalam hidup dengan cara

sederhana dan mudah dipahami disertai dengan contoh praktek nyata. Hal

tersebut sering tidak didapatkan ketika kita mengikuti training NLP yang

lain.

Di kelas kita dipertemukan oleh bermacam-macam individu dari berbagai

tempat yang akhirnya dalam waktu singkat menjadi keluarga.

Dengan pemahaman yang benar tentang pengelolaan cara berpikir ala

NLP ini sangat berguna bagi saya, keluarga bahkan orang-orang di

sekitar kita untuk lebih sukses dan bahagia.

Lina Soeratman - Semarang

- Certified Life Coach & NLP Master Practitioner

- Owner Larasati Mitra, representing Prudential Life Insurance

Kalimat pertama yang terucap adalah TERIMA KASIH Coach Alkha.

Alguskha Nalendra adalah seorang Coach, Mentor, sekaligus Sahabat

bagi saya.

Bukanlah satu kebetulan bagi saya ketika memutuskan untuk bergabung

dalam program awal Inner Evolution.

Background Coach Alkha sebagai pendidik sangatlah membantu beliau

untuk mampu menyampaikan materi secara detail sehingga kami juga

dengan sangat mudah menyerap segala detail informasi yang

disampaikan.

ix

Inner Evolution

Program Inner Evolution yang dilaksanakan selama 9 hari, sangat

memungkinkan peserta fokus terhadap materi dan juga mengaplikasikan

langsung kepada sesama peserta sehingga setelah mengikuti program

Inner Evolution peserta mempunyai kemampuan mengaplikasikan

keilmuannya kepada orang lain sekaligus segala permasalahan emosi

personal perserta secara langsung terselesaikan selama mengikuti

program Inner Evolution.

Begitu banyak hal positif yang saya dapatkan dalam Program Inner

Evolution dimana menjadikan satu momentum evolusi mental yang

membuat saya mempunyai kemampuan untuk secara sadar menghadapi

aspek dinamika kehidupan dengan melihat dari segala sisi dan memaknai

setiap puzzle kehidupan dengan lebih baik. Harapan ke depan semakin

banyak peserta yang tercerahkan karena semua materi yang dipelajari

pada dasarnya adalah bagaimana kita PRESENCE sehingga mampu untuk

berbahagia dan menikmati setiap detik kehidupan.

Salam Bahagia.

I Komang Surya Guna Negara (Coach Surya Negara) - Bali


- Hypno-Coaching Specialist

- Founder of Surya Negara Hypno-Coaching Bali

- Platinum Tourism College

- Yayasan Tangan-Tangan Semesta

Materi pembelajaran sangat terintegrasi dan aplikatif sehingga

memudahkan para peserta untuk mempelajari dan memahaminya, bagi

x

Inner Evolution

pemula yang belum mengerti sama sekali pun dapat dengan mudah

mengikuti materi yang disampaikan.

Suasana dan format pembelajaran juga sangat nyaman, serius tapi santai

membuat para peserta tidak merasa jenuh dalam menjalani setiap sesinya.

Instruktur sangat persuasif dalam menyampaikan setiap materi, karena

terformulasi dengan baik, mudah difahami dan diikuti para peserta, best

Coach!

Saya sangat merasakan manfaat dari program ini, terutama untuk

kehidupan yang lebih bermakna, banyak ilmu baru yang mengubah pola

fikir saya, menambah wawasan, rasa percaya diri, lebih mengenali diri

sendiri, lebih bisa mengendalikan emosi dan semangat untuk mengubah

jalan hidup ke arah yang lebih baik serta ilmu terapi dan komunikasi yang

sangat membantu saya dalam menangani anak saya yang berkebutuhan

khusus/autism yang mulai terlihat nyata perubahan nya secara signifikan

dalam prilaku maupun emosi.

Shanti Purnama - Garut


- Karyawati RSUD Dr. Slamet Garut,

- Ibu dari seorang anak Berkebutuhan Khusus/Autism,

- Volunteer di Yayasan Pusppa Nadine/ Pusat Pendamping Perkembangan

Anak

Materi yang disampaikan instruktur sudah sedemikian komprehensif

sehingga bagi saya yang belum pernah mengikuti kelas seperti ini tidak

xi

Inner Evolution

terlalu kesulitan, karena penyampaian materi oleh instruktur sangat

sistematis.

Di dalam kelas, suasana yang terbangun santai tidak terlalu serius

sehingga kami lebih mudah menerima materi, selain itu saya dapat belajar

budaya serta bahasa yang baru karena adanya peserta dari Malaysia.

Saya pribadi mendapat banyak manfaat setelah mengikuti Inner Evolution,

sebagai orang yang tertutup menjadi seseorang yang lebih percaya diri

dan berani mengungkapkan yang ada dalam benak saya.

Saya merasa sudah mengambil keputusan yang tepat dengan mengikuti

Inner Evolution, seperti yang dikatakan Coach Alkha tidak ada yang

kebetulan dan memang benar bukan sebuah kebetulan saya bisa hadir di

Bali dan bertemu banyak orang baru yang membawa wawasan serta

pandangan baru.

Inner Evolution telah menjadi bagian dari perjalanan hidup saya, dan

dengan penuh keyakinan saya memulai sesuatu yang baru yaitu menjadi

seorang Coach.

Iman Mulia Santosa - Bandung

Certified Life Coach & NLP Practitioner

Assalamualaikum saudaraku Nusantara. Pertamanya, syukur ke hadrat

Tuhan Maha Pencipta kerana dengan ijin-Nya, membenarkan saya lebih

memahami diri sendiri.

Benar, jika kalian tertanya-tanya, mengapa saya dari Malaysia sanggup

terbang ke Bali seorang diri? Hanya peserta solo dari Malaysia.

xii

Inner Evolution

Saya korbankan masa, kerja, kewangan dan tinggalkan keluarga semata

mata ini ke Program ini? Program Inner Evolution. Saya yakin dengan

Coach Alkha ini sejak bertemu kali pertama di Malaysia.

Saya mencari program yang berkualitas untuk saya faham, saya praktis,

saya bantu diri sendiri dan orang lain. Kerana saya yakin, manusia yang

bermanfaat dan beruntung ialah ‘manusia yang mampu memberi manfaat

pada manusia lain’.

Saudaraku, program ini sangat banyak manfaat dan kebaikkan. Jika kita

bercita cita menjadi seorang yang amat bagus dalam bidang motivasi,

public speaker, karyawan, dan macam macam lagi, program ini adalah

jawapan yang tepat!

Saya mengesyorkan 100% untuk kita hadir dan mendalami ilmu dalam

program ini. Anda tidak akan rugi. Dengan syarat, anda betul betul

BELAJAR DAN PRAKTIS.

Sebenarnya, jika saya dibenarkan beri ulasan untuk program ini, saya

boleh beri 7 muka surat kebaikkan mengenai program ini, malah lebih

lagi. Jom hadir ke program ini!

Salam sayang.

Muhammad Fahmi Mardi - Malaysia


- 1st alumni Inner Evolution dari Malaysia

- Professional Coach & Public Speaker

xiii

Inner Evolution

Assalamualaikum.

Syukur saya ke hadrat Illahi dengan limpah kurnianya dapat saya

mengenali ilmu yang sangat berguna pada diri saya dan sekeliling saya.

Saya bersyukur sangat dapat menghadiri kursus ini atas kelulusan jabatan.

saya tekad akan gunakan sebaik mungkin masa yang ada untuk

mempelajari ilmu ini sepenuhnya.

Apa yang menarik bagi saya mengenali ilmu ini, saya dapat rasakan

kekurangan dan kesilapan yang saya buat. Saya tidak mempercayai diri

dan kemampuan untuk beri keyakinan diri saya sendiri untuk melakukan

apa sahaja aktiviti. Saya seorang jurulatih motivasi yang banyak memberi

ceramah kepada pelajar tetapi masalah bagi saya ialah tidak dapat

memberi solusi kepada mereka. akhirnya, saya dapat rasakan cuma 20%

sahaja yang mereka boleh gunakan ilmu motivasi ini sebagai panduan.

Jadi dengan ilmu NLP yang saya pelajari ini adalah satu ruang untuk

saya bantu mencari solusi yang sebenarnya kepada orang disekeliling

saya. Sepanjang 9 hari ini saya mempelajari ilmu yang sangat luar biasa.

saya dapat merasakan kemampuan potensi dari saya dan membantu untuk

menggilap potensi orang lain, dengan izin Allah.

Kaedah menarik tenaga dengan menggunakan beberapa pattern adalah

sangat membantu, lubang-lubang dalam diri dapat diusahakan untuk tutup

dan perkara positif dalam diri boleh dikekalkan.

Saya percaya dan yakin, mesej yang disampaikan oleh Allah amat tepat

sekali sehingga dapat melunturkan emosi amarah kepada diri dan orang

lain. Pada pengakhiran semasa kursus ini berlangsung amat memberi

kesan apabila diajar untuk menggunakan ilmu terapi sebagai ilmu

penyembuh segala penyakit.

xiv

Inner Evolution

Selepas balik dari kursus ini, kemahiran ini telah terhasil apabila penyakit

yang dialami oleh orang terdekat saya dapat dikurangkan. Dengan

keyakinan mereka dan keizinan pada diri mereka sendiri, adalah salah

satu titik tambah untuk menguatkan semangat mereka bahawa setiap

penyakit boleh diubat.

Syukur sekali lagi dan mengucapkan terima kasih kepada coach Alkha di

atas ilmu yang disampaikan. Insyaallah ilmu ini sangat membantu dan

tidak jemu untuk saya kongsikan.”

Jumpa lagi.

Mohd Kamalludin Bin Hasan - Malaysia


- Professional Coach & Public Speaker

Saya amat bersyukur kepada Tuhan atas ketentuan takdir-Nya telah

menemukan saya dengan Coach Alkha, bagi saya Guru NLP dan Hypnosis

yang wajib diikuti oleh semua orang.

Sebelum mengikuti Program Inner Evolution, saya telahpun mempelajari

NLP sehingga peringkat Master dan Hypnosis juga. Tapi, yang

menjadikan saya sangat beruntung dan bersyukur dapat menjadi anak

murid Coach Alkha adalah kerana beliau benar-benar menyampaikan

segala ilmu bukan sahaja dari sudut teori dan praktikal seperti termaktub

dalam Standard Modul NLP dan Hipnosis Antarabangsa sahaja, bahkan

dihuraikan lagi menurut pengalaman beliau mengendalikan klien sebenar.

Bahkan, segala ilmu pengetahuan berkenaan NLP dan Hipnosis

dicurahkan lagi kedalam semua buku-buku khas untuk para pelajarnya

xv

Inner Evolution

supaya setiap pelajarnya benar memahami NLP untuk dipraktikkan dalam

kehidupan seharian.

Selepas mengikuti Program Inner Evolution, saya lebih mengenali diri,

potensi diri, maksud sebenar NLP dan Hipnosis dan bagaimana untuk

dikaitkan dalam setiap tingkahlaku seharian. Sesungguhnya ilmu yang

disampaikan tidak hanya menyentuh apa yang dibuku semata-mata malah,

dihurai dari sudut ilmu dan pengalaman beliau sendiri membina profesi

dengan NLP yang saya kira amat sukar sekali untuk dipelajari di tempat

lain. Wallahualam.

Muhamad Syazani Bin Rosli - Malaysia

- Certified Life Coach & NLP Master Practitioner

- Pengusaha Online & Professional Coach

Bersyukur kehadrat Yang Maha Esa dengan limpah kurniaan dan

keizinanNya dapat saya mengikuti program Inner Evolution dengan

jayanya.

Penghargaan yang tidak terhingga kepada Coach Alkha diatas segala ilmu

bermanfaat yang diberikan, bimbingan dan tunjuk ajar sepanjang program

berlansung.

Selepas mengikuti program Inner Evolution, saya lebih mengenali diri

saya sendiri. Memahami setiap perkara yang berlaku dalam kehidupan

saya dan menyelesaikan masalah yang berlaku menggunakan teknik NLP

yang dipelajari. Pelbagai manfaat yang saya perolehi setelah mengikuti

program ini. Saya lebih berkeyakinan, lebih bahagia, lebih tenang dan

lebih positive. Ilmu NLP yang dipelajari saya gunakan dalam setiap

xvi

Inner Evolution

perkara. Sekiranya berlaku masalah, saya mampu untuk positive secara

'instant' dengan menggunakan teknik NLP yang dipelajari.

Selepas program ini juga, saya mempelajari pelbagai teknik bagaimana

untuk saya mengendali dan memprogramkan diri saya sendiri mengikut

apa yang saya inginkan dengan mengenal pasti pola pemikiran saya, apa

yang ingin saya ubah, dan apa yang ingin saya capai menggunakan teknik

NLP. Saya dapat mencungkil potensi yang ada dalam diri saya.

Di program Inner Evolution ini juga bukan sahaja dicurahkan dengan

pelbagai ilmu NLP dan Hypnosis, saya diberi peluang untuk

mempraktikkan secara 'real' dan juga dibekalkan dengan buku-buku dan

material yang sangat bermanfaat untuk saya perdalami ilmu yang

dipelajari.

Khairunnisa Binti Khaspathil - Malaysia


- Executive Production Planner

xvii

Inner Evolution

Ucapan Terima Kasih

Terima kasih kepada Tuhan Semesta Alam atas

kasih sayang-Nya yang tak terhingga sepanjang masa.

Terima kasih kepada orang tua dan keluargaku tercinta atas segenap

dukungan dan rasa cinta yang membuat langkahku tetap terjaga.

Terima kasih kepada seluruh guru kehidupan yang telah

singgah dan mewarnai perjalanan hidupku.

Terima kasih kepada Anda, yang telah berkenan mengijinkan

saya menjadi bagian dari pertumbuhan sukses Anda.

“With Light and Love…”

Alguskha


NALENDRA

xviii

Inner Evolution

Daftar Isi

Apa Kata Mereka ……………………………………………..…………

Ucapan Terima Kasih …………………………………………………

Pengantar ………………………………………………………………..

Labirin Pencaian & Kebahagiaan ……….……………………………

Labirin Pencapaian ……………………………………………….

Siksaan Tidak Kasat Mata ………………………………………..

Mendayung Perahu Bocor …………………….…………………

Kehidupan yang Bergerak Mundur ………………………………

NLP, Strategi Berpikir Efektif ……..…………………………….

NLP, Hypnosis & Time Line Therapy (TLT)® .………………..

NLP Dalam Banyak Aspek …..……………………………………

Inner Evolution, Kunci Evolusi Dalam Diri ….………………….

Metafora Perjalanan Evolusi ……………………………………..

Solusi Esensial ……………………………………………………

Takdir, Nasib & Upaya …………………………..……………….

vii

xvii

1

7

9

13

16

19

22

25

27

31

34

37

40

xix

Inner Evolution

NLP & Inner Evolution …………………..……………………………

Mengapa NLP Tidak Bekerja …………………………………….

Inner Evolution, Holistic Integrative Learning ………………….

Inner Evolution & 4 Pillars of NLP ………………………………..

Learning Matrix ……………………………….…………………

Paradigma Penentu Keberhasilan …..…………………………….

Peran Keterlibatan diri ……………………………..……………..

Pikul Tanggung Jawab Perubahan ….……………………………

Perubahan Dalam Kendali …………………….………………….

Self Mastery …………………………………………………………..

Hari Ke-1, Kesadaran (Awareness) ……………………………………

Faktor Pertama Pembentuk State, Fisiologi ……..……………….

Faktor Kedua Pembentuk State, Internal Representation ………

Peta Perubahan …………………………………………………..

Terbentuknya Peta dan Respon …………………………………..

Internal Processing Filter …………………………………………

Memberdayakan Peta Perubahan …………………………………

Hari Ke-2, Hasil (Outcome) ……………………………………………

45

48

52

55

57

60

64

66

68

71

72

77

82

85

87

91

97

102

xx

Inner Evolution

Well-Formed Outcome (WFO) …………………………………..

Mempertajam WFO, Self Initiated……………………………….

WFO & S.M.A.R.T Goal Setting ……………….……………….

To Have, To Be & To Do ………………………………………..

NLP Process for Changes …………………….…………………

State Management ………………....…………………………….

Submodality ………………………………………..……………..

Perbedaan Yang Membuat Perbedaan ……………………………

Anchoring ………………….………………….………………….

Accessing, Amplifying & Anchoring …………………………..

Hari Ke-3, Keyakinan (Belief) ……………….………………………

Keyakinan dan Respon Lingkungan …….……..……………….

Keyakinan, State dan Respon ………………………………………

Keyakinan Sebagai ‘Cetakan ……………………………………..

Keyakinan dan Level Kesadaran …………………………………..

4 Pilar Keyakinan …………………………………………………

Semua Keyakinan Ada Penyebab Awalnya ……………………..

Meta Model …………….…………………………………………

103

108

112

117

119

123

126

132

137

140

144

145

147

151

153

156

161

164

xxi

Inner Evolution

The Patterns of Meta Model - Deletion ………………………….

The Patterns of Meta Model - Distortion ………………………….

The Patterns of Meta Model - Generalization …………………...

Meta Model in Action ……………………………………………

Belief Change Patterns ……………………….…………………

Keyakinan dan Parts ………………………………………………

Parts Integration ………………………………………………….

Communication Mastery ………………………………………………..

Hari Ke-4, Pemahaman (Understanding) ……………………………..

Rapport ……………………………………………………………

Foundation of Rapport ……………………………………………

Building Instant Rapport ………………………………………..

Preferred Representational System (PRS) ………………………..

Mengidentifikasi PRS ……………………………………………

Pacing Representational System …………………………………

Basic Strategy …………………….………………………………

Milton Model ……………………………………………………

The Pattern of Milton Model - The Inverse Meta Model …….……

169

173

175

178

181

187

190

200

201

203

206

210

213

215

220

223

228

230

xxii

Inner Evolution

The Pattern of Milton Model - Indirect Elicitation Patterns …..….

The Pattern of Milton Model - Presupposition ………………..…

The Pattern of Milton Model - Patterns in Metaphor …..………..

Hari ke-5, Pengaruh (Influence) ………………………………….……

Expanded T.O.T.E Model of Strategy …………….………….….

Modeling Strategy ……………………………………………….

Meta Program …………………………………………………….

Tips: Pacing with Representational System & Meta Program …….

Modeling Meta Program & Belief ………………………………..

Changeworks Mastery .……………………………….…………………

Hari Ke-6, Perdamaian (Reconciliation) .…………………………….

5 Prime Negative Emotions ………………………..……………..

Perceptual Position ….…………………………..………………

Detraumatization …………….……………….…………………

SWISH! Pattern ………………………………………………….

Hari Ke-7, Kesadaran (Consciousness) ………………………………..

Time Line (Garis Waktu) ………………………………………..

TLT®, Hypnosis & NLP ……………………..………………….

237

242

244

246

248

259

263

269

272

279

280

283

286

292

299

306

309

313

xxiii

Inner Evolution

Time Line Therapy® ……………………………………………

Single Goal Insertion …………………………………………….

Penutup ………………………………………………………………..

Bibliography ……………………………………………………………

Tentang Penulis ……………………………………………………….

319

327

331

335

337

xxiv

Inner Evolution

Inner Evolution

— NLP Coaching Series —



A PRACTICAL APPLICATION OF NLP, HYPNOSIS & TIME LINE THERAPY®

FOR TRANSFORMATION

1

Pengantar

“Siapa melihat ke luar dirinya ia bermimpi, siapa melihat ke dalam dirinya ia terbangun.”

− Carl Gustav Jung

Jika kehidupan adalah sebuah perjalanan, bagaimana Anda akan memilih

untuk melaluinya?

Menggeluti profesi sebagai Professional Coach dan Hypnotherapist,

yang berhadapan dengan beragam jenis individu dari waktu ke waktu untuk

membantu mereka mengatasi berbagai polemik emosional-internal dirinya

dan hidupnya serta meningkatkan kualitas pencapaiannya, saya mendapati

bahwa pada dasarnya setiap orang menginginkan hal yang esensial dan

serupa dalam menjalani hidup ini: kita ingin bisa melalui perjalanan

kehidupan dengan sebaik mungkin dan mencapai tujuan akhir dengan

bahagia, bukankah begitu?

Ya, sebagai manusia, keinginan itu sangatlah wajar dan manusiawi

adanya. Namun demikian, meski dorongan itu seolah sudah menjadi naluri

alami kita dalam menjalani kehidupan, seberapa sering Anda mendengar

fenomena-fenomena berikut ini yang justru terjadi di sekitar kita:

▪ Orang-orang yang mencapai ambisinya namun merasa hampa setelah

mencapainya dan malah merasakan ‘haus’ akan makna kebahagiaan

yang sesungguhnya.

▪ Orang-orang yang tidak tahu apa yang mereka sesungguhnya cari

dalam hidupnya.

▪ Orang-orang yang tidak bisa bergerak efektif ke masa depan karena

terhambat oleh trauma masa lalu.

Pengantar

2

Inner Evolution

▪ Orang-orang yang dirundung permasalahan tak kunjung henti, selalu

ada saja masalah yang mendera kehidupannya, mereka menjalani

kehidupan yang tak ubahnya mendayung perahu bocor.

Tidak bisa dipungkiri, meningkatnya kompleksitas kehidupan dewasa

ini seolah memacu banyak orang untuk menjadi individu yang lebih

superior dari sesamanya, untuk bisa melewati evolusi dan ‘seleksi alam’

tidak kasat mata yang terus berubah dari jaman ke jaman.

Jika dulu peradaban ini dikuasai oleh mereka yang kuat - secara fisik

- bisa kita amati bahwa di era ini hal yang sama masih terjadi, namun

terjadi pergeseran, indikator kuat di era ini bukanlah semata kekuatan fisik,

melainkan kemampuan berpikir strategis dan kecerdasan intelektual (IQ).

Sebuah penelitian yang dilakukan seorang peneliti asal New Zealand,

James R. Flynn menunjukkan bahwa sejak periode tahun 1930-an terus

terjadi peningkatan kecerdasan intelektual yang membuat generasi penerus/

berikutnya cenderung lebih cerdas dari generasi pendahulunya.

Kehidupan telah berevolusi dengan sedemikian cepatnya, bukan hanya pada

lingkungan dan alam, bisa kita amati juga bahwa dewasa ini telah terjadi EVOLUSI

KECERDASAN yang sedemikian luar biasa pada diri manusia. Namun pertanyaannya

mengapa evolusi kecerdasan ini sering kali tidak diimbangi dengan matangnya

kematangan evolusi mental, emosional & spiritual di dalam diri?

Ironisnya, dalam banyak kesempatan saya sering menjumpai klien

yang merupakan sosok individu cerdas dan pandai dalam bidang akademis

dan intelektual justru bergelut dengan konflik emosional-internal dalam

diri yang berimbas pada keterpurukan mental dan menurunnya kualitas

hidup, keahlian intelektual yang begitu gemilang dalam menyelesaikan

pekerjaan teknisnya seolah macet ketika dihadapkan dengan polemik

emosional-internal yang sulit mereka kelola.

3

Pengantar

Daniel Goleman, penulis buku Emotional Intelligence, dalam salah

satu kutipannya menuliskan bahwa keberhasilan seseorang ditentukan

oleh 80% kecerdasan emosional (EQ) dan 20% kecerdasan intelektual

(IQ). Kutipannya cukup beralasan, karena pada dasarnya IQ lebih banyak

digunakan dalam proses berpikir taktis, sementara EQ berperan dalam

setiap kesempatan kita untuk berpikir, merasa dan membuat keputusan.

Melihat dari meningkatnya fenomena permasalahan mental-emosional

yang melanda banyak orang di jaman sekarang yang menyabotase

sedemikian banyak kualitas hidup mereka, agaknya pernyataan Goleman

tadi bisa dikatakan masuk akal. Namun di sisi lain pembelajaran mental-

emosional inilah yang justru tidak umum ditemukan secara formal.

Disinilah Inner Evolution dirancang sebagai sebuah pelatihan

transformatif yang mengajarkan aplikasi praktis dari keilmuan teknologi

pikiran modern Neuro-Linguistic Programming (NLP), Hypnosis dan Time

Line Therapy (TLT)® untuk mengajak para pesertanya meningkatkan

kesadaran serta kematangan mental dan emosional dalam dirinya, juga

menyiapkan mereka menjadi fasilitator perubahan bagi sesama.

Didesain berdasarkan pembelajaran dan pengalaman nyata dalam mempraktekkan

ragam keilmuan teknologi pikiran modern, Inner Evolution dirancang sebagai

pelatihan yang mengajarkan NLP dan keilmuan teknologi pikiran modern dalam

format tematik-integratif, setiap materi yang dipelajari dilekatkan dengan sebuah

tema yang pada akhirnya secara sistematis saling melengkapi satu sama lainnya.

Sebagai buku pegangan resmi para peserta pelatihan Inner Evolution

yang kelasnya berlangsung selama 9 hari dan 8 malam, apa yang Anda

baca di dalam buku ini mewakili apa yang menjadi intisari dari program ini

secara komprehensif.

4

Inner Evolution

Beberapa dari Anda mungkin pernah mendengar bagaimana NLP

telah menjadi keilmuan penting di balik pencapaian para tokoh besar dunia,

saya sendiri termasuk yang merasakan peningkatan kualitas hidup secara

luar biasa dari mempelajari dan mempraktekkan keilmuan ini - yang

membuat saya terus mendalaminya sampai kelak menjadi NLP Trainer.

Ketika mulai memutuskan untuk membuka kelas NLP pertama kali

beberapa tahun lalu, ada banyak pertimbangan yang terjadi dalam benak

saya, beberapa di antaranya adalah:

▪ Mengapa banyak orang yang belajar NLP namun tidak mendapatkan

pemahaman yang bersifat prinsip, melainkan teknik semata?

▪ Mengapa banyak yang mempelajari NLP namun kemudian tidak

mempraktekkannya sebagai sikap dan tidak memperoleh manfaat

yang sepadan dengan waktu dan biaya yang mereka habiskan?

▪ Mengapa banyak hal yang seru dipelajari di kelas namun sulit

menghasilkan dampak di kehidupan nyata.

Meski segan mengatakannya, namun ijinkan saya memaparkan

dengan sejujurnya bahwa mempelajari keilmuan NLP tidak menjamin

keberhasilan seseorang dalam karir dan kehidupannya, sama sekali tidak!

Jika Anda adalah salah seorang pemburu kesuksesan instan yang berharap buku ini

akan menjadi solusi esensial untuk menyelesaikan problematika kehidupan dan

mengantarkan Anda menuju puncak sukses dengan cepat, saran saya lupakan saja

dan lebih baik simpan buku ini sekarang juga.

Sadarilah bahwa bukan semata yang kita ketahui yang memberikan

dampak nyata, melainkan justru apa yang kita lakukan dengan yang kita

ketahuilah yang menjadikannya berdampak nyata. Anda bisa mempelajari

berbagai macam filosofi pengembangan diri, namun selama Anda tidak

5

Pengantar

mempraktekkan dan memetik hikmah darinya maka semua itu hanya akan

menjadi wacana tanpa makna, termasuk NLP.

Buku ini akan mengulas aplikasi pengetahuan dan keahlian NLP serta

keilmuan teknologi pikiran modern lainnya yang sudah teruji efektif untuk

bisa menghasilkan dampak nyata ketika dipraktekkan sepenuh hati. Anda

akan menemukan rangkaian konsep, prinsip dan teknik yang melandasi isi

buku ini telah diformulasikan menjadi beberapa tema.

Setiap tema yang ditulis dalam buku ini mewakili urutan hari dimana

tema ini diajarkan di kelas aslinya. Jika Anda adalah peserta dan alumni

dari program Inner Evolution, semoga buku ini bisa menjadi pengingat

dan penyegar atas berbagai momen yang kita lalui bersama-sama di kelas.

Bagi Anda, para pembaca buku ini yang belum berkesempatan mengikuti program ini

langsung, besar harapan saya buku ini bisa mengajak Anda ‘mengintip’ esensi

pembelajaran yang dilalui di kelas dan merasakan keseruan dari pembelajarannya

sampai tiba waktunya kelak kita bertemu langsung di program ini.

Tiga tema pertama buku ini, yang mewakili tiga hari pertama program

ini akan mengulas prinsip dan teknik Penguasaan Diri (Self Mastery).

Secara lebih mendetail, tema ini terbagi atas Awareness (Kesadaran),

Outcome (Hasil) dan Belief (Keyakinan), bagian ini akan mengajak Anda

mengenali dan menyadari cara kerja pikiran, mengambil alih kendali dan

tanggung jawab sebagai pemimpin atas pikiran serta perasaan diri sendiri

dalam menjalani kehidupan, juga dalam mengidentifikasi hasil akhir yang

kita inginkan dan memahami cara pikiran bekerja dalam mendukung atau

menghambat kita dalam bergerak mencapainya.

Sebagai makhluk sosial, mutlak hukumnya bagi kita untuk bisa

berinteraksi dan berkomunikasi dengan efektif bersama orang-orang di

6

Inner Evolution

sekitar kita. Maka berikutnya, dua tema lanjutan buku ini, yaitu

Penguasaan Komunikasi (Communication Mastery) - yang mewakili dua

hari berikutnya dari program ini - dimana Anda akan diajak memahami

(Understanding) cara manusia berkomunikasi dan memahami struktur

internal yang lebih dalam, yang mempengaruhi (Influence) cara seseorang

dalam membuat keputusan dan menjalankan aksinya.

Tak lupa, Anda juga akan mempelajari berbagai teknik melakukan

perubahan pada struktur pikiran dan perasaan di hari-hari berikutnya, yang

mengulas Changeworks Mastery dimana Anda akan mempelajari aplikasi

dari berbagai teknik Changeworks khas NLP dalam tema Reconciliation

dan juga aplikasi keilmuan Hypnosis dan Time Line Therapy® di bagian

akhir yang mengulas tentang level kesadaran (tema ‘Consciousness’).

Dua tema akhir dari program ini, yaitu ‘Cleansing’ dan ‘Integration’ tidak dibahas

dalam buku ini, karena muatan inti dari kedua tema itu didesain untuk menyiapkan

Anda menjadi fasilitator perubahan dalam kapasitas profesional sebagai seorang Life

Coach, Anda bisa memperdalam kedua tema itu di buku saya yang lainnya, yaitu ‘The

Practical Handbook of NLP Coach’, yang mengulas teori, praktek dan prinsip penting

berpraktek sebagai seorang Life Coach dengan menggunakan pemahaman dan

prinsip Inner Evolution sebagai landasan prakteknya.

Baca dan eksplorasi buku ini sedalam mungkin, puaskan rasa

penasaran serta keingintahuan Anda, praktekkan segala yang Anda

temukan di dalamnya dan silakan diskusikan hal-hal yang ingin Anda

bahas melalui email ke [email protected], saya akan dengan senang hati

berkorespondensi bersama Anda di sela-sela kesibukan saya berpraktek

menangani klien dan berbagi di kelas-kelas rutin. Akhir kata, semoga buku

ini bisa menjadi satu aset yang memperkaya khazanah pembelajaran NLP

dan keilmuan teknologi pikiran....

mailto:[email protected]

7

Labirin Pencapaian & Kebahagiaan

Labirin Pencapaian

& Kebahagiaan

“Kebahagiaan adalah ketika apa yang kau pikirkan, yang kau

katakan dan yang kau lakukan sejalan adanya.” – Mahatma Gandhi

Suara dering telepon mengalihkan perhatian saya dari arsip laporan terapi

dan coaching yang sedang diselesaikan siang itu. Ketika sekilas melirikkan

pandangan mata, tampak layar telepon menampilkan sebuah nama yang tak

asing di benak saya, kawan lama sewaktu sekolah dulu rupanya.

“Halo…” terdengar sebuah suara khas di seberang sana dengan nada

bicara yang tak berubah meski belasan tahun sudah berlalu. Gelak tawa

pun mengalir mengawali pembicaraan singkat yang berujung kepada

sebuah pertemuan di malam harinya.

Perjumpaan kembali di sebuah café di Bandung itu memberi kesan

tersendiri bagi saya. Dia masihlah kawan saya yang dulu, dengan segala

kelakar dan canda tawanya, hanya saja kali ini dengan penampilan yang

berbeda, lebih penuh gaya dan memukau dengan dikenakannya beberapa

aksesoris bermerek, kontras sekali dengan penampilan ketika sekolah dulu.

1

8

Inner Evolution

Bisa dimaklumi, dari apa yang diceritakannya saya menyimpulkan

bahwa ia adalah seseorang yang tergolong sukses menurut pandangan

umum. Betapa tidak, gaji dan fasilitasnya sudah lebih dari cukup, belum

lagi penghasilan tambahan dari bisnis lain di luar pekerjaannya yang bisa

membuat orang lain iri karenanya. Senyum pun menghiasi pembicaraan

ini, saya pribadi turut berbahagia atas segala pencapaiannya itu.

Namun begitulah, seiring dengan bergulirnya pembicaraan terungkap

sebuah unek-unek pribadi bahwa ia merasa ada sebuah kehampaan di balik

pencapaiannya itu, apa yang ia capai tersebut ternyata tidak serta-merta

membuat dirinya bahagia, padahal baginya itulah ambisi pencapaian yang

ia ingin wujudkan sejak sekolah dulu.

Seakan tak cukup menyiksanya, rasa hampa ini rupanya menggerogoti aspek lain di

kehidupannya, emosinya menjadi tidak stabil yang kemudian mempengaruhi

kesehatannya dan hubungannya dengan anggota keluarganya.

“Apa sih yang aku cari dalam hidup ini? Jujur saja, kadang terpikir

tidak buruk juga kalau mati cepat-cepat, toh selesai urusan carut-marut

dunia ini.” Ujarnya di sela pembicaraan. Kalimat yang meluncur dari

mulutnya secara spontan itu tak urung mengejutkan saya yang sedari tadi

belum berkomentar apa pun selain hanya menjadi pendengar setia.

Entah kenapa kalimat itu pun membawa pikiran saya ke sebuah kisah

lama yang pernah saya baca tentang seorang kaya yang mengakhiri

hidupnya dengan menabrakkan dirinya ke sebuah kereta api yang sedang

melaju. Ya, seorang pria kaya yang bekerja keras mengumpulkan kekayaan

namun mengakhiri hidupnya justru setelah mencapai kekayaannya.

Pencapaian yang berakhir tragis? Demikian batin saya berkata.

9


Labirin Pencapaian

Stephen R. Covey, dalam bukunya yang terkenal, 7 Habbits of Highly

Effective People menggambarkan sebuah analogi tentang orang-orang yang

menghabiskan waktunya untuk memanjat sebuah tangga yang disandarkan

pada sebuah dinding yang tinggi namun ketika mencapai puncaknya

mereka baru tersadar bahwa tangga itu ternyata bersandar pada dinding

yang salah.

Bukankah tidak asing kita temukan dewasa ini berbagai kisah tentang para sosok di

sekitar kita yang bekerja keras mengerahkan segala daya dan upaya demi mencapai

apa yang menjadi ambisinya namun selepas mencapainya mereka malah seolah

terjebak di situasi yang membuat kualitas hidupnya memburuk dari hari ke hari?

Sudah merupakan sifat dasar alami manusia untuk selalu ingin

mencapai sesuatu dalam hidupnya. Namun di sisi lain keinginan

memperoleh pencapaian ini juga yang jika tidak dipahami dan disikapi

dengan bijak akan mendatangkan dilema tersendiri di kemudian hari.

Menghadapi banyak tipe klien dalam sesi coaching dan terapi saya

menemukan lima jenis pencapaian yang empat di antaranya termasuk

dalam labirin pencapaian yang dilematis:

1) Pencapaian TERBAIK, sarat dengan nilai kebahagiaan, aktualisasi diri

dan kebermanfaatan.

Inilah kiranya pencapaian yang bisa dikatakan ideal, seseorang yang

menginginkan sesuatu dan berjuang untuk bisa mewujudkannya. Di

kemudian hari ia berhasil mendapatkannya dan bahagia karenanya.

Sebagai ungkapan rasa syukurnya ia mencurahkan aktualisasi dirinya

dengan menebar manfaat bagi banyak orang di sekitarnya.

10

Inner Evolution

2) Pencapaian SEMU, sarat dengan kehampaan, konflik internal dan ilusi

kehidupan.

Titik dimana seseorang dulunya merasa memiliki tujuan yang pasti

yang ia ingin capai, ia juga melalui proses perjalanan untuk

mencapainya dengan baik, melewati setiap rintangan dengan

perjuangan dengan penuh kegigihan, bahkan ia mencapai apa yang ia

inginkan, namun di titik pencapaiannya ia menyadari bahwa apa yang

ia capai bukanlah yang sebetulnya ia inginkan. Pencapaian Semu

inilah yang tadi digambarkan seperti memanjat tangga yang

disandarkan pada dinding yang salah oleh Stephen R. Covey.

Ada tiga jenis Pencapaian Semu temuan saya. Pertama,

pencapaian yang berujung kehampaan, seseorang yang menetapkan

tujuan dan mencapainya, untuk beberapa saat ia menikmatinya namun

seiring berlalunya waktu ia mulai merasa bosan, bingung dan

kehilangan gairah serta kehilangan makna pencapaiannya. Hal ini

biasa terjadi pada mereka yang menetapkan tujuannya berlandaskan

ambisi semata tanpa menyadari nilai kebahagiaan sejati dirinya.

Kedua, pencapaian yang berujung konflik internal, seseorang yang

menetapkan tujuan namun setelah mencapainya justru terbebani oleh

tekanan dari apa yang ia capai tersebut, seorang yang ingin

mendapatkan kenaikan jabatan misalnya, namun setelah dipromosi

justru dipusingkan oleh tekanan pekerjaan yang ia tidak siap hadapi,

ada sebuah ketidaksiapan mental untuk pencapaian yang ia raih.

Ketiga, pencapaian yang berujung ilusi kehidupan, hal ini biasa

terjadi pada mereka yang mencapai sebuah titik pencapaian, namun di

kemudian hari larut dengan hawa nafsunya dan menggunakan

kewenangan dari pencapaiannya semata untuk menyenangkan dirinya

11


sendiri dalam kehidupan duniawi dan melupakan nilai-nilai spiritual

kehidupan, hanya soal waktu sebelum mereka menyadari bahwa apa

yang mereka lakukan sebetulnya menyesatkannya dan menjauhkan

mereka dari nilai-nilai kebahagiaan sejatinya.

3) BUTA pencapaian, sarat dengan ketidaktahuan dan bersikap masa

bodoh

Makna dari buta pencapaian di sini adalah seseorang yang tidak

mengetahui apa yang mereka inginkan dalam hidupnya, mereka

melalui hidup dengan mengikuti arus. Hasilnya mereka berakhir di

tempat yang tidak jelas. Ada kalanya berbagai rintangan dan dilema

kehidupan yang menghinggapi membuat mereka semakin tersesat

jauh sekali. Sebagian menyadari hal ini meski ada kalanya terlambat -

karena kehilangan sebagian fase kehidupan yang tidak bisa diputar

kembali - namun ada juga yang tidak menyadarinya sama sekali,

bahkan sampai akhir hayatnya kelak.

4) Pencapaian TERBALIK, sarat dengan rasa takut dan trauma masa lalu

Pernah menjumpai seseorang yang gagal dalam berbisnis dan di

kemudian hari trauma untuk kembali berbisnis? Atau mereka yang

pernah kecewa atas hubungan asmara dan kemudian takut untuk

menjalin hubungan kembali?

Inilah yang dimaksudkan dengan pencapaian terbalik, ada sebuah trauma yang

tersimpan dalam pikiran dan hati mereka oleh karena suatu peristiwa masa lalu

yang di kemudian hari membayangi mereka, sehingga ketika mereka ingin

memperoleh sebuah pencapaian yang terjadi adalah mereka dihantui oleh masa

lalunya yang membuat jejak perjalanan mereka seolah terbalik, berputar di masa

lalu dan tidak bergerak maju.

12

Inner Evolution

Diumpamakan pengendara kendaraan bermotor, mereka adalah

orang-orang yang selalu menengok kaca spion sehingga tidak bisa

bergerak dengan efektif ke depan. Dalam dunia Transformative

Coaching kita mengenalnya sebagai hambatan mental (mental block)

dan keyakinan yang membatasi (limiting belief).

5) Pencapaian STAGNAN, terhambat di suatu tahapan karena kebocoran

di berbagai aspek kehidupan

Ada pengecualian khusus untuk yang satu ini. Mereka adalah orang-

orang yang bisa jadi terlepas dari pencapaian semu, pencapaian buta

dan pencapaian terbalik, mereka tahu apa yang diinginkan, mereka

paham nilai kebahagiaan di balik pencapaiannya, mereka juga tidak

memiliki trauma masa lalu - sejauh yang mereka sadari - namun

mereka terganjal di suatu tahapan atau bergerak dengan sangat

lambat dalam menapaki perjalanan hidupnya karena banyaknya

gangguan tak kasat mata yang sulit dijelaskan asal-muasalnya.

Ketahui dimana posisi pencapaian Anda sekarang berada

Berhentilah sejenak. Mari renungkan sejenak dimana posisi Anda berada sekarang.

Seiring dengan mengetahui lima fenomena pencapaian tadi, di pencapaian jenis

manakah Anda kiranya sekarang berada? Yang penting dari mengetahui dimana

posisi pencapaian kita sekarang akan membawa kita ke titik kesadaran yang lebih

tinggi tentang situasi dan kondisi yang kita jalani sekarang. Seiring dengan

meneruskan membaca buku ini Anda akan semakin memahami faktor-faktor yang

membentuk terjadinya hal tersebut dan juga memahami cara memperbaikinya.

13


Siksaan Tidak Kasat Mata

Dari semua pencapaian yang dibahas sebelumnya di atas, berdasarkan

pengalaman menemui banyak orang dengan ragam permasalahan berbeda,

saya menemukan siksaan terbesar acap kali muncul dari dua jenis

pencapaian: Pencapaian Terbalik dan Pencapaian Stagnan.

Apa pasal? Tak lain dan tak bukan karena sesungguhnya mereka yang

terjebak di kedua pencapaian ini mengetahui tujuannya dan menyadari apa

yang harus dilakukan, namun dihadapkan pada situasi yang mereka sulit

pahami dan seolah tidak bisa mereka kendalikan, ada kalanya mereka

mencoba memahami dan menyikapi situasi yang dihadapinya dengan

membaca buku pengembangan diri atau mengikuti berbagai seminar-

pelatihan namun tetap saja kebingungan pada akhirnya, mereka seolah

terus terjebak dalam ketidakberdayaan yang tidak bisa dipahaminya.

Mari sejenak amati situasi di sekitar Anda, baik itu pada orang yang

Anda kenal atau dari kisah-kisah yang banyak Anda temukan di berbagai

media, bukan tidak mungkin Anda akan sedikit banyak familiar dengan

berbagai fenomena dari dua pencapaian tersebut yang terkisahkan dalam

berbagai ungkapan-ungkapan berikut ini:

“Saya sadar hidup saya harus berubah demi memiliki kehidupan yang

lebih baik, hanya seolah ada daya tak terlihat yang menahan saya untuk

berubah, ada sebuah perasaan yang sulit untuk dijelaskan.”

“Saya sudah mengikuti berbagai jenis pelatihan untuk bisa menjadi

pribadi yang lebih baik namun sampai sekarang kehidupan saya tak

kunjung berubah, apa lagi yang harus saya pelajari?”

14

Inner Evolution

“Saya dikhianati oleh orang yang saya percayai, sejak saat itu saya

tidak percaya siapapun, banyak hubungan sosial dan bisnis saya yang

terganggu oleh hal ini.”

“Saya terbangun dengan semangat di pagi hari, penuh dengan

harapan dan keyakinan positif akan keberhasilan, seiring dengan

berjalannya waktu semakin siang semangat itu memudar dan akhirnya

saya menutup hari dengan lesu dan lunglai.”

“Saya bekerja keras melalui berbagai lembur demi membahagiakan

keluarga hanya untuk mendapati anak saya sendiri menganggap saya

orang asing, ia bahkan tidak mau bermain bersama saya di hari libur.”

“Saya heran mengapa orang-orang tidak memahami diri saya, seolah

mereka semua bersekongkol untuk menyulitkan diri saya dengan berbagai

permasalahan hidup ini.”

“Dengan segala pencapaian ini harusnya saya berbahagia, tapi

faktanya tidak, rumah terasa seperti neraka dengan perilaku orang-orang

di dalamnya. Apa semua keluarga seperti ini?”

“Saya memiliki karir yang sukses, penghasilan yang besar, fasilitas

yang memadai, namun harus kehilangan anak saya yang terlibat kasus

kenakalan remaja.”

“Saya pernah mengalami kegagalan bisnis, meskipun sudah lama

berlalu tetap saja saya sering terbayang oleh hal itu, akibatnya bisnis saya

yang sekarang tidak berkembang.”

“Semakin hari, saya semakin tidak mengenal diri saya, apa yang

sebenarnya saya cari dalam hidup ini?”

15


Tanpa harus saya ungkap lebih jauh, saya meyakini bahwa sangat

mungkin Anda pun menyadari bahwa masih banyak fenomena serupa yang

terjadi di luar sana dalam berbagai versi yang berbeda. Seolah terjebak di

lingkaran setan, banyak kita temukan orang-orang yang kualitas hidupnya

tidak seimbang di berbagai aspek, kalau pun karir dan bisnisnya maju entah

kenapa aspek kehidupan pribadinya berantakan, bisa dalam bentuk

hubungan keluarga yang rusak, gairah hidup yang meredup, kesehatan

yang buruk, emosi yang tidak stabil dan banyak lagi.

Beberapa tahun terakhir ini kita disajikan berbagai macam berita dan

tontonan yang menunjukkan ironi kehidupan, beberapa selebriti dan tokoh

publik kelas dunia yang melakukan aksi bunuh diri tanpa disangka oleh

orang terdekatnya sekali pun, siapa yang menyangka bahwa di balik

penampilan dan gelimang kekayaan yang membuat mereka terlihat baik-

baik saja tersimpan api dalam sekam yang berkobar dengan ganasnya?

Demikianlah, ketidakseimbangan aspek kehidupan memang tak

ubahnya seperti api dalam sekam yang membakar sendi-sendi kemampuan

seseorang untuk menjalani kehidupan. Yang paling parah, ada kalanya juga

semua itu perlahan menggerogoti pencapaian lain yang sempat diraih

sehingga mereka pun sedikit demi sedikit kehilangan apa-apa yang sudah

dicapainya, tidak sedikit yang dalam kondisi keputusasaan ini akhirnya

memilih untuk mengakhiri hidupnya.

Menyikapi kisah bunuh diri yang sebelumnya sempat dibahas, ketahuilah bahwa

sebuah survey mengungkapkan angka bunuh diri di Indonesia diperkirakan setiap

tahunnya mencapai 50 ribu orang dari 220-an juta total penduduk Indonesia,

menempati urutan kesembilan dunia, setingkat dengan jepang!

Tunggu dulu, bukankah rasanya semua ilustrasi tadi terdengar terlalu

berlebihan? Tergantung dari sudut pandang mana Anda melihatnya,

sebagai seorang yang bergerak dalam bidang terapi dan coaching

16

Inner Evolution

profesional saya telah menjumpai banyak pribadi dengan permasalahan

yang beragam dengan semua keluhan yang dituliskan tadi dan bahkan

masih banyak keluhan lainnya yang lebih parah dan tidak terbayangkan.

Sedikit indikator nyata yang sering saya amati dari fenomena kebocoran kualitas

hidup ini adalah menurunnya kinerja dan produktivitas dalam menjalani kehidupan

yang berimbas kepada pencapaian, gairah hidup dan kebahagiaan. Sering kali hal ini

bukan hanya mempengaruhi kehidupan diri sendiri melainkan orang terdekat, seperti

keluarga, yang pada akhirnya merusak kualitas hubungan.

Yang lebih menyedihkan lagi adalah di saat-saat seperti ini tidak

sedikit saya temukan orang-orang yang kemudian memasuki kegamangan

terbesar dalam hidupnya…meragukan Tuhan beserta kuasa-Nya, bahkan

menggerutu tentang-Nya. Begitulah, meski terdengar absurd, saya berulang

kali menangani klien yang terpuruk sampai ke titik kritis ini.

Anda tidak harus serta-merta memercayainya, cukup buka mata dan

telinga Anda untuk menyimak lebih banyak berita yang bertebaran di

sekitar kita, ketika Anda meningkatkan kepekaan untuk menyadari hal-hal

tersebut sangat mungkin Anda akan lebih bisa memahami maksud dari

fenomena kebocoran kualitas hidup yang saya tuliskan ini.

Mendayung Perahu Bocor

Mari sekali lagi memperdalam fenomena Pencapaian Stagnan, analogi

yang sering saya gunakan untuk menggambarkan hal ini adalah

mendayung perahu bocor. Sering kali orang-orang yang terjebak di hal

yang satu ini tahu tujuan yang mereka inginkan dan bergerak menuju

tujuannya, namun terus dihadapkan dengan hal yang dilematis: terus

mendayung atau membuang air yang menggenangi isi perahunya,

17


keduanya memiliki konsekwensi yang sama-sama vital dampaknya. Jika

mereka terus mendayung maka perahunya akan tenggelam, jika mereka

terus membuang air yang menggenangi perahu maka staminanya akan

terlanjur habis dan tidak bisa terus mendayung mencapai tujuan. Hal ini

sering kali hadir dalam bentuk gangguan-gangguan di aspek-aspek

kehidupan yang seolah menguras waktu, tenaga dan biaya serta

mengalihkan dari tujuan yang ingin dicapai, dalam Inner Evolution hal ini

disebut sebagai 5 aspek kehidupan.

FISIK

HUBUNGAN FINANSIAL

EMOSI SPIRITUAL

5 ASPEK

KEHIDUPAN

18

Inner Evolution

5 Aspek Kehidupan dalam Inner Evolution adalah fondasi yang saling

mempengaruhi satu sama lain dan sedianya terjaga keseimbangannya. Ya,

kita bukan hanya membicarakan kualitas, melainkan keseimbangan,

karena kebocoran di salah satu aspek akan mempengaruhi dan memicu

kebocoran di aspek lainnya.

Keseimbangan Aspek Kehidupan

Seseorang yang terganggu kesehatan fisiknya akan cenderung juga terganggu atau

berkurang kenyamanan emosionalnya, dimana hal ini akan berpengaruh pada caranya

mengelola uangnya dan dalam skala yang ekstrim mempengaruhi hubungannya

dengan orang terdekatnya jika ia tidak bisa mengendalikan emosinya pada mereka.

Begitu juga orang-orang yang mengalami permasalahan emosional, tubuh fisik akan

dengan jelas menunjukkan tanda-tandanya yang berpotensi menjadi penyakit fisik.

Akankah ini mempengaruhi kondisi finansial dan hubungannya dengan orang terdekat?

Rasanya paragraf sebelumnya sudah menjawabnya.

Ada yang menjadikan harta atau finansial sebagai tolak ukur keberhasilan, hal itu tidak

sepenuhnya salah adanya, namun dalam beberapa kesempatan tak jarang saya

menemukan bahwa ada kalanya mereka yang sudah hidup lebih dari bekecukupan

secara finansial pun bergelut dengan aspek-aspek lain yang masih bocor dalam

hidupnya, entah dari segi hubungan atau kesehatan. Ada yang kebocorannya terjaga

hanya di satu aspek saja sehingga tidak mempengaruhi aspek lain secara berlebih,

namun ada juga yang kebocoran aspeknya berlebih dan tidak terkendali sampai-

sampai menghancurkan aspek pencapaian lain yang sudah ditata.

Maka sekali lagi, kita tidak sedang membicarakan kualitas semata, melainkan

keseimbangan. Lantas apa hubungannya dengan Inner Evolution sebagai keilmuan

yang mengulas teknologi pikiran modern? Tak lain karena keseimbangan dari kelima

aspek kehidupan tadi sebetulnya bermula dari selarasnya level-level kesadaran dalam

pikiran, maka itulah mempelajari teknologi pikiran justru menjadi kuncinya.

19


Kehidupan Yang Bergerak Mundur

“Manusia baru bisa menjaga keseimbangan hidupnya dan tetap merasa

aman jika ia bergerak maju ke depan.” Demikian ungkapan dari Maxwel

Maltz, sang penulis buku Psycho-Cybernetics.

Pertanyaan yang sering muncul sehubungan dengan pernyatan Maltz di atas adalah:

jika bergerak maju dalam hidup bisa memberikan keseimbangan dan rasa aman,

bukankah hal ini seharusnya menjadi hal yang mudah karena secara harfiah kita

selalu bergerak maju ke depan?

Sayangnya tidak begitu adanya, meski secara fisik kita bergerak ke

masa depan, acap kali secara mental kita mengoperasikan strategi berpikir

masa lalu yang sudah tidak sejalan dengan tuntutan kehidupan masa kini,

yang membuat kita secara mental tak kunjung bergerak ke masa depan.

Strategi berpikir inilah yang orang-orang sering sebut sebagai pola

pikir (mindset), paradigma atau apa pun istilah lain yang sering digunakan

untuk menggambarkannya.

Beda Respon, Beda Hasil

Alkisah, di sebuah perusahaan terjadi pemecatan pada dua orang pegawai. Kedua

orang pegawai yang dipecat itu kemudian pulang dengan hati yang hancur dan didera

kebingungan apa yang harus mereka lakukan untuk bisa menyambung hidup.

Beberapa bulan berlalu dan tidak ada kabar dari kedua pegawai tersebut, beberapa

pimpinan lama perusahaan kemudian tergerak ingin melihat seperti apa kehidupan

mereka selepas pemecatan lalu.

20

Inner Evolution

Di kunjungan pada pegawai pertama, mereka mendapatkan kabar bahwa ia melakukan

aksi bunuh diri berselang beberapa minggu setelah kejadian pemecatannya karena

didera rasa frustrasi dan stress yang tidak berkesudahan.

Mereka melanjutkan kunjungan pada pegawai kedua, para pimpinan lama perusahaan

terkejut sekali mendapati pegawai kedua ini yang jika diamati situasi yang dihadapinya

sebetulnya lebih parah dari pegawai pertama, ternyata menjadi seorang pengusaha

berkembang di wilayahnya. Tak lama berselang setelah pemecatan rupanya ia terus

memutar otak bagaimana menyambung hidup dan memanfaatkan peluang-peluang

yang ada, sekecil apa pun, sampai ia bisa meraih pencapaiannya sekarang.

Ia bahkan mensyukuri pemecatan yang dialaminya dulu, karena tanpa kejadian itu ia

tak akan mungkin bisa menikmati apa yang ia dapatkan sekarang.

Pertanyaannya, bukankah mereka mengalami satu kejadian yang sama, namun

mengapa hasil akhirnya sungguh berbeda? Jawabannya terletak pada RESPON yang

berbeda...

Strategi berpikir atau pola pikir dalam diri kita di masa kini terbentuk

dari berbagai pengalaman yang membentuk dan menjadikan kita seperti

sekarang ini, namun itu semua bermuara pada satu hal: respon.

Victor Frankl, penemu Logotherapy, yang juga merupakan salah

seorang tahanan di camp konsentrasi NAZI, di jamannya dulu mengalami

siksaaan yang melebihi batas-batas kemanusiaan, ia dihadapkan dengan

sebuah kenyataan betapa sebagian besar anggota keluarganya, dihabisi dan

kehilangan nyawanya di peristiwa itu.

Frankl juga mengamati bahwa dari sekian banyak orang-orang di

camp konsentrasi itu, mereka yang lebih cepat mati adalah mereka yang

sudah terlanjur kehilangan harapannya atas kehidupan. Di dalam

kungkungan dan kurungan penjara itulah Frankl justru menyadari hakikat

21


kebebasan tertinggi manusia, ia menyadari satu hal bahwa para penjaga

penjara itu bisa saja melakukan yang mereka ingin lakukan padanya,

namun ia sendiri bebas memaknai dan merespon itu semua dengan

caranya sendiri.

Hakikat kebebasan tertinggi inilah yang kita kenal sekarang sebagai

kehendak bebas (free will), kehendak bebas inilah yang kiranya menjadi

anugerah terbesar Tuhan bagi manusia, yaitu dengan diberikan-Nya akal

yang menjadikan manusia berbeda dengan makhluk lain di dunia ini,

sebuah kebebasan untuk memilih respon dalam berpikir dan bertindak,

bagi yang menyadarinya.

Peningkatan efektivitas diri dan kualitas seseorang dalam menjalani kehidupan

selalu bermula dari diaplikasikannya strategi berpikir yang tepat, namun untuk bisa

menerapkan strategi berpikir yang tepat kita harus memulainya dengan menyadari

keberadaan kehendak bebas ini dalam diri kita, bahwa kita dibekali anugerah luar

biasa dari Tuhan, untuk bisa bebas memilih jenis kehidupan seperti apa yang kita

ingin jalani, selama kita siap menanggung konsekwensinya.

Untuk memastikan bahasan kita tidak melebar terlalu jauh, ijinkan

saya sedikit merangkum inti bahasan bagian ini untuk Anda:

▪ Kualitas hidup seseorang berbanding lurus dengan kualitas strategi

berpikir yang dimilikinya dalam menjalani kehidupan.

▪ Strategi berpikir yang dimiliki seseorang tercermin dari caranya

merespon kehidupan dengan cara yang tepat.

▪ Strategi berpikir yang tepat bermula dari kesadaran akan adanya

sebuah hakikat kebebasan dalam diri kita, sebuah kebebasan untuk

memilih respon dalam berpikir dan bertindak.

Dalam kasus dimana seseorang menjalani ‘kehidupan yang bergerak

mundur’ dimana mereka terus mengulang kegagalan dan ketidakefektifan

22

Inner Evolution

masa lalunya, atau dalam versi lain ‘kehidupan yang diam di tempat’

dimana mereka terhambat di sebuah tataran kehidupan dan sulit bergerak

naik karena banyaknya hambatan yang datang dari berbagai arah, yang

pada umumnya terjadi adalah hilangnya dua hal di atas, yaitu hilangnya

kesadaran akan adanya kehendak bebas dan kurangnya keahlian strategis

yang tepat dalam berpikir, berperilaku dan merespon kehidupan.

Albert Einstein mengatakan “Kegilaan adalah melakukan hal yang

sama berulang-ulang namun mengharapkan hasil yang berbeda.”

Hendaknya kita bisa memaknainya secara positif bahwa kita tidak bisa

menjadi pribadi yang baru dengan kualitas hidup yang produktif jika terus

menggunakan strategi berpikir masa lalu yang tidak efektif, itulah yang

membuat kehidupan malah bergerak mundur ke masa lalu.

NLP, Strategi Berpikir Efektif

Adalah fitrah manusia untuk selalu mencari perubahan hidup menjadi

lebih baik, itu adalah naluri intuitif dari kehendak bebas. Naluri alami

itulah yang mengantarkan banyak pemikir dan filsuf untuk merumuskan

apa yang dikenal sebagai ‘formula sukses’.

Kita bisa melihat bahwa sejak buku Think and Grow Rich ditulis oleh Napoleon Hill

pada tahun 1937, muncullah tren pengembangan diri dimana orang-orang mulai

melihat adanya sisi lain dari sebuah pencapaian, bukan hanya keahlian teknis yang

handal di bidang yang ditekuni yang mengantarkan seseorang ke keberhasilannya,

melainkan juga perangkat sistem berpikir yang dimilikinya.

Dewasa ini juga bisa kita temukan berbagai program, pelatihan dan

buku yang mengulas tentang teori dan praktek pengembangan diri, jelas

adanya bahwa topik tentang efektivitas diri dan pengembangan pola pikir

23


masih terus menjadi sorotan kita bersama karena adanya sebuah kesadaran

hakiki bahwa dari sanalah segala sesuatu berawal.

Pertanyaan esensialnya adalah “Lantas apa yang membedakan proses

pengembangan diri seseorang yang bisa mencapai titik terbaik strategi

berpikir efektifnya, dengan orang lain yang terus saja terperangkap

mengulang-ulang hal yang sama padahal mereka merasa sudah melakukan

hal yang dianggapnya sama dengan para pribadi efektif lain?”

Pertanyaan inilah yang kiranya menghinggapi tiga anak muda di

periode 1970-an, di Santa Cruz, California, yang bernama Richard

Bandler, Frank Pucelik dan John Grinder.

Berawal dari sebuah rasa penasaran tentang apa yang membedakan strategi berpikir

satu orang dengan yang lainnya sehingga beberapa orang agaknya bisa dengan

efektif memperoleh keberhasilannya sementara sebagian orang lainnya bergulat

dengan banyak kesulitan dan hambatan dalam memperolehnya, mereka lantas

melakukan serangkaian pengamatan dan penelitian pada para tokoh yang dikenal

sebagai fasilitator perubahan dan figur sukses di jamannya dulu.

Bandler, Pucelik dan Grinder melakukan serangkaian pengamatan dan

penelitian intensif pada topik efektivitas diri ini, yang melahirkan apa yang

di kemudian hari diformulasikan dan kelak lebih populer dikenal sebagai

keilmuan Neuro-Linguistic Programming (NLP).

Efektivitas diri dimulai dari kemampuan untuk mengelola diri sendiri

dengan baik, termasuk untuk bisa melakukan perubahan efektif pada

respon berpikir dan berperilaku, itulah mengapa di awal penelitian NLP

dulu, ketiganya memfokuskan pengamatan dan penelitian pada para tokoh

besar dalam dunia psikologi yang juga aktif sebagai praktisi dan fasilitator

perubahan bagi masyarakat, salah satunya adalah Virginia Satir, yang

dikenal sebagai seorang terapis keluarga yang legendaris.

24

Inner Evolution

Dari hasil pengamatan dan penelitian intensif, ketiganya mulai bisa

melihat pola-pola spesifik yang serupa dalam diri manusia ketika

merespon situasi di luar dirinya dan memproses informasi tersebut dalam

pikirannya sampai kemudian menjadi sebuah respon aksi. Pola-pola

temuan itu kemudian dipadu-padankan sampai menjadi berbagai formulasi,

prinsip dan teknik yang kelak diujicobakan pada banyak orang. Hasil

mengejutkan pun muncul, pola-pola perubahan efektif yang mereka

formulasikan ternyata memberikan perubahan yang efektif ketika

diujicobakan pada orang-orang yang dulunya sulit berubah!

NLP = Teknik Terapi?

Saat ini beredar beberapa anggapan bahwa NLP adalah teknik terapi, karena memang

dalam perkembangannya NLP banyak digunakan untuk membantu orang-orang lepas

dari pola kebiasaan lama yang tidak efektif dan membantu mereka menjalankan

kebiasaan baru dengan lebih efektif, termasuk dalam menangani masalah emosional

seperti phobia dan trauma. Anthony Robbins, adalah salah seorang pengguna NLP di

jamannya dulu yang memperolah lompatan popularitas karena menyembuhkan banyak

orang yang phobia dengan cepat menggunakan NLP.

Bukan berarti ‘NLP = teknik terapi’ itu salah adanya, namun anggapan itu belum

mewakili esensi sepenuhnya dari NLP. Richard Bandler sendiri secara tersirat

menyatakan bahwa NLP bukanlah teknik terapi, karena terapi seolah dimaknai sebagai

‘pertolongan pada orang sakit’, bagi Bandler mereka tidaklah sakit, mereka hanya

belum bisa mengoperasikan strategi berpikirnya dengan efektif, yang NLP sediakan

adalah seperangkat teknik agar mereka bisa berpikir dengan lebih efektif.

Dengan lingkupnya yang luas pada strategi berpikir, NLP bisa digunakan di banyak

aspek, baik itu pendidikan, kesehatan, konseling, bisnis dan banyak lagi aspek lainnya.

Esensi dari NLP adalah membekali penggunanya perangkat prinsip dan teknik yang

mereka bisa gunakan untuk mendesain hidupnya dengan lebih efektif dengan menjadi

pribadi yang memiliki strategi berpikir dan berperilaku efektif.

25


Di awal perkembangannya, Bandler dan kawan-kawan lebih banyak

melakukan penelitian dan pengamatan pada figur yang dikenal sebagai

fasilitator perubahan (terapis), karena berkat merekalah banyak orang bisa

memperoleh perubahan cara berpikir, namun di kemudian hari penelitian

mereka melibatkan lebih banyak ragam kalangan yang bervariasi.

Yang berbeda dari cara kerja Bandler adalah ia memfokuskan pengamatan pada

mereka yang sudah terbukti berhasil di bidangnya. Contohnya saja dalam

penelitiannya untuk bisa mengatasi phobia dengan cepat, Bandler tidak meneliti

mereka yang sedang berjuang mengatasi phobianya, melainkan meneliti mereka

yang berhasil bebas dari phobianya berkat upayanya sendiri, lalu mengurai struktur

dan strategi berpikir yang menjadikan mereka bisa bebas dari phobianya itu,

rangkaian itu ia formulasikan sampai kelak menjadi sebuah teknik tersendiri, yang ia

ujicobakan pada orang lain, yang ternyata memberikan hasil yang sama, mereka bisa

lepas dari phobia menahunnya dengan cepat dalam hitungan menit!

Seiring dengan semakin berkembangnya NLP dan teknik-tekniknya,

penggunaan NLP menjadi lebih meluas bukan hanya sebagai metode

perubahan strategi berpikir dan berperilaku yang tidak efektif, namun juga

untuk mengadaptasi perilaku dan keahlian baru dimana kita bisa meniru

struktur dan strategi dari sebuah pemikiran dan atau perilaku orang lain

yang kita anggap efektif untuk kita aplikasikan ke diri kita sendiri, yang

satu ini kelak disebut sebagai teknik modeling dalam NLP.

NLP, Hypnosis & Time Line Therapy (TLT)®

Dengan hasil-hasil perubahan yang menakjubkan saat itu, penelitian NLP

semakin membuka lebih banyak jalan baru dalam keilmuan teknologi

pikiran modern. Di masa itu juga Bander dan Grinder direferensikan untuk

meneliti seorang dokter yang juga merupakan seorang Hypnotherapist

legendaris di Arizona, yaitu Milton Hayland Erickson.

26

Inner Evolution

Pertemuan mereka membuka cakarawala baru dalam NLP, Bandler

dan Grinder kemudian mengadaptasi penggunaan Hypnosis dalam NLP

yang kemudian memberikan warna tersendiri dalam mengakselerasi

perubahan di level kesadaran yang lebih dalam, di Pikiran Bawah Sadar.

Sejak saat itu NLP dan Hypnosis seolah menjadi bagian yang tidak

terpisahkan, keefektifan dari masing-masing teknik menjadi berlipat ganda

ketika digabungkan secara harmonis.

Masih seputar Pikiran Bawah Sadar, dengan mengurai prinsip

Hypnosis penelitian NLP berlanjut untuk memahami bagaimana pikiran

bawah sadar menyimpan memori dan bagaimana cara pikiran bawah sadar

menyimpan semua memori masa lalu ini mempengaruhi kondisi mental,

emosional dan perilaku di masa kini.

Hal ini sebetulnya tidak terlalu asing dalam dunia psikologi, karena memang cara

seseorang merespon sesuatu di masa kini terbentuk dari jejak pengalaman masa

lalunya. Begitu juga dalam kasus phobia atau masalah emosional yang mengganggu

di masa kini, terbentuk dari pengalaman masa lalu yang kelak tersimpan di pikiran

bawah sadar dan menjadi respon perilaku masa kini.

Pertanyaan yang kemudian muncul saat itu adalah jika mekanisme

penyimpanan memori masa lalu ini bisa dipahami dan kemudian

diintervensi, apakah hal ini bisa mempengaruhi respon seseorang di masa

kini? Ternyata jawabannya adalah ya, bisa. Penelitian mereka di kala itu

menyimpulkan bahwa memori di Pikiran Bawah Sadar tersimpan dan

terorganisir secara simbolis dalam sebuah garis waktu (Time Line) dalam

pikiran, mekanisme garis waktu inilah yang ketika diintervensi ternyata

menghasilkan perubahan pada respon pemikiran dan perasaan seseorang

yang akhirnya mengubah respon aksinya di masa kini. Di kemudian hari

penelitian ini kemudian dipatenkan oleh Tad James dengan nama resmi

Time Line Therapy (TLT)®.

27


NLP Presuppositions

Dalam posisinya sebagai sebuah sikap serta prinsip dan bukan sekedar teknik, NLP

mengadopsi beberapa anggapan atau keyakinan dasar yang kelak dijadikan landasan

atas penerapan berbagai teknik NLP, anggapan-anggapan ini dikenal sebagai NLP

Presuppositions (Presupposition = anggapan).

NLP Presupposition berbunyi seperti ‘kata mutiara’ dan memang demikian adanya bagi

orang awam, sering kali petikan-petikan NLP Presupposition biasa terdengar seperti

kata-kata mutiara atau petikan kalimat bijak, namun porsinya sebenarnya lebih dari itu.

NLP Presupposition diintisarikan dari petikan dan pemikiran besar besar di masanya,

seperti pemikiran linguistic philosophy dari Alfred H. Korzybski serta tokoh lainnya seperti

Milton Erickson, Fritz Perl, Gregory Bateson dan banyak lagi.

NLP Presupposition bukanlah sebuah kebenaran mutlak atau ideologi, melainkan

anggapan-anggapan dan landasan yang perlu diketahui seorang praktisi NLP ketika

mempraktekkan teknik-teknik NLP agar bekerja efektif dan ekologis.

Dalam buku ini NLP Presupposition tidak dibahas dalam bahasan terpisah atau

tersendiri, melainkan dibahas bersama topik bahasan inti buku ini, Anda akan

menemukan petikan-petikan NLP Presupposition mewarnai perjalanan Anda dalam

memahami bahasan demi bahasan dalam buku ini.

NLP Dalam Banyak Aspek

Selama lebih dari empat dekade, NLP memiliki tempatnya sendiri di hati

kalangan para praktisi pengembangan diri. Sejak Anthony Robbins

pertama kali mempopulerkan NLP di berbagai program seminarnya,

popularitas NLP terus menanjak dan seolah menjadi sebuah ‘bumbu wajib’

yang dirasa meningkatkan ketajaman dan aroma berbagai program

pengembangan diri.

28

Inner Evolution

Hal ini tak urung memicu rasa penasaran di benak beberapa

kalangan, apa yang membuat NLP begitu spesial?

Sebetulnya tidak ada rahasia atau keajaiban khusus, titik penentunya ada pada

fenomena bahwa sering kali dalam banyak jenis program pengembangan diri kita

diajarkan untuk berpikir positif, namun tidak secara spesifik diajarkan prinsip dan

teknik yang bisa mendukung kita agar secara konsisten melakukannya sampai

menjadi sebuah kebiasaan.

Secara praktis, NLP hadir memberikan rangkaian prinsip dan teknik

untuk menata ulang strategi berpikir dalam diri dan berbagai cara praktis

untuk melatihnya secara konsisten dengan ‘memasukkannya’ ke dalam

tubuh dan pikiran sampai menjadi sebuah kebiasaan baru yang efektif.

Empat hal penting yang menjadi kekhasan NLP:

1. NLP menyikapi tubuh dan pikiran sebagai sebuah kesatuan, berbagai

prinsip dan teknik yang diajarkan dalam NLP didesain untuk memicu

keterhubungan keduanya agar bisa mengintervensi pola lama yang

tidak efektif dan menggantinya dengan pola baru yang lebih efektif.

Penelitian membuktikan bahwa cara kerja hormon dalam tubuh

ternyata saling mempengaruhi dan dipengaruhi oleh kondisi pikiran,

oleh karenanya melakukan modifikasi pada strategi berpikir seseorang

dengan tepat akan secara langsung berpengaruh pada kondisi fisiknya,

ketika dilakukan secara tepat dan konsisten maka secara perlahan

tubuh akan semakin terbiasa dengan pola baru yang sedang dirancang,

hal inilah yang kelak menjadi kebiasaan.

Hal ini juga yang menjadikan NLP banyak digunakan di dunia

olahraga untuk memaksimalkan potensi fisik dan mental atlet. Andre

Agassi adalah salah seorang pemain tenis kelas dunia yang

29


mendapatkan manfaat dari NLP untuk memaksimalkan kembali

kinerja puncaknya yang sempat menurun.

2. NLP menyajikan teknik-teknik perubahan strategi berpikir yang

teknis, ketika seseorang terganggu dengan pemikiran-pemikiran

negatif misalnya, alih-alih memberikan nasihat dan motivasi filosofis

yang sulit diterapkan NLP justru memberikan teknik yang secara

langsung bisa digunakan untuk mengintervensi pemikiran tersebut

dan bisa langsung dirasakan perbedaannya.

Begitu juga untuk mengubah suatu kebiasaan, NLP memandang

segala bentuk pemikiran, perilaku dan kebiasaan sebagai sebuah

proses, artinya ada struktur atau rangkaian yang menjadikan

prosesnya bekerja dan pada akhirnya menjadi State, aksi, perilaku,

pemikiran dan kebiasaan.

Dengan mengurai prosesnya, maka kita mampu mengidentifikasi titik penentu

yang membuatnya tidak efektif, kita juga bisa kemudian mengintervensi proses

tidak efektif ini dan mendesain proses baru yang lebih efektif sebagai gantinya.

Ada begitu banyak teknik NLP dengan peruntukkannya masing-

masing, semua itu terlahir dari kerja keras para pengembang NLP

yang meneliti aplikasinya di berbagai konteks perubahan strategi

berpikir, banyak di antaranya akan Anda temukan di buku ini.

3. Bukan berpikir positif yang penting dalam NLP, melainkan berpikir

rasional (rational thinking). Keduanya sungguh berbeda, berpikir

positif semata berpotensi menjadikan seseorang menghibur diri namun

belum tentu fokus pada solusi atau mengambil tindakan efektif.

Rational Thinking mengajak kita lebih mawas diri untuk

menyadari dampak-dampak apa yang akan terjadi dari berbagai

30

Inner Evolution

pemikiran dan perasaan yang kita tunjukkan serta konsekwensi dari

pilihan yang kita ambil.

Hal ini membuat NLP banyak digunakan dalam proses coaching

dan konseling karena banyak tekniknya membantu kita membuka

model berpikir untuk menyadari adanya lebih banyak pilihan dan

mempermudah pembuatan keputusan secara lebih rasional.

4. Kata ‘Linguistic’ dalam NLP (Neuro-LINGUISTIC Programming)

bukan ada tanpa sebab, melainkan secara komprehensif mengajak kita

memahami pengaruh dari penggunaan bahasa dan kata-kata secara

spesifik bagi pembentukan persepsi dalam pikiran.

Hal ini membuat NLP menjadi teknik yang sangat efektif dalam berkomunikasi.

Kita bukan hanya lebih mudah memahami pemikiran seseorang dengan

memerhatikan bahasa tubuh dan pilihan kata yang digunakan, namun juga lebih

tepat dalam menyampaikan pesan dan informasi karena kita tahu bagaimana

pengaruh dari penggunaan kata dan bahasa tubuh yang efektif.

Presiden Amerika ke-44, Barack Obama adalah salah seorang

yang dikenal cakap dalam berkomunikasi dengan bahasa tubuh dan

pilihan kata yang memukau pendengarnya, para praktisi NLP yang

terlatih akan dengan cepat menyadari bahwa ada begitu banyak teknik

NLP di dalam komunikasi yang Obama lakukan dalam hampir setiap

penampilannya bersama publik.

Salah satu faktor yang membuat orang tidak percaya diri atau tidak

luwes dalam berkomunikasi adalah karena mereka tidak tahu

caranya, itulah kenapa banyak orang yang setelah menguasai NLP

tiba-tiba jadi lebih percaya diri dalam bersosialisasi dan

berkomunikasi karena mereka sudah paham caranya dan lebih luwes

dalam menjalin komunikasi karenanya.

31


Menarik bukan? Tunggu dulu, sebelum semua ini membuai diri terlalu

jauh mari pahami bahwa semua manfaat NLP di atas baru akan dirasakan

penuh bagi mereka yang mempelajari, melatih dan mempraktekkannya

dengan tepat dan konsisten, tidak ada jalan pintas ajaib dalam hal ini!

Inner Evolution, Kunci Evolusi Dalam Diri

Jadi apa hubungan semua bahasan di atas tadi dengan buku ini? Mari

sejenak memahaminya dari awal dan bertahap dengan

menghubungkannya satu sama lain, terutama dalam hubungannya dengan

NLP.

Anda tentu masih ingat bahwa kita mengawali bahasan bab ini dengan pemaparan

tentang Labirin Pencapaian dan Pencapaian Dilematis, mari memulainya dari sana.

Orang-orang yang terjebak di Pencapaian Semu adalah mereka yang

tidak menyadari nilai-nilai kebahagiaan dirinya, mereka mendesain tujuan

pencapaiannya berdasarkan nafsu dan ambisi semata atau karena dorongan

lingkungan yang mereka sendiri tidak sadari maknanya bagi dirinya.

Mereka yang mengalami Buta Pencapaian adalah orang-orang yang

sering kali memiliki model berpikir yang sempit, banyak di antara mereka

yang tidak menyadari bahwa ada begitu banyak pilihan untuk mereka

ambil dalam menentukan arah perjalanan hidupnya.

Beberapa di antara mereka sengaja tidak menentukan tujuan pencapaiannya karena

enggan mengambil tanggung jawab kehidupannya sendiri atau karena terbiasa

menjalani kehidupan yang ‘disetir’ orang lain yang punya pengaruh lebih atas dirinya,

atau dengan kata lain menjalani kehidupan yang sebenarnya bukan kehidupannya

sendiri namun merasa tidak berdaya di dalamnya.

32

Inner Evolution

Bagaimana dengan Pencapaian Terbalik? Yang satu ini agaknya

cukup jelas adanya, terjadi pada mereka yang terjebak di kepahitan masa

lalu, meski raga fisiknya bergerak menua menuju masa depan, kesadaran

mental mereka tertinggal dan ‘tercecer’ di masa lalu karena mereka tidak

tahu cara melepaskan diri dari belengu pahit masa lalunya.

Tidak semua Pencapaian Terbalik hadir dalam bentuk phobia atau

trauma, sering kali juga gangguan pencapaian ini ada dalam bentuk

sampah emosi negatif yang belum terselesaikan dalam diri dan

membocori kualitas hidup di masa kini, Anda bisa menemukan bahasan

lebih lanjut di buku saya yang lain: The Reflection of Consciousness.

Sedikit berbeda dengan Pencapaian Stagnan, yang satu ini bisa jadi

berhubungan dengan Pencapaian Terbalik dimana mereka memiliki

kepahitan masa lalu yang menghambat kualitas hidupnya di masa kini, atau

berhubungan dengan Buta Pencapaian yang membuat dirinya terhambat di

kehidupan masa kininya karena memang tidak tahu arah yang dituju, atau

bisa juga masalah ini berdiri sendiri, yaitu mereka yang terjebak di sini

merasa tidak punya kepahitan masa lalu apa pun, mereka juga merasa

sudah memiliki tujuan masa depan yang jelas namun tetap saja terhambat

dengan aneka masalah dan polemik yang membuatnya tidak bisa

meningkatkan taraf kualitas hidupnya.

Jika ini yang terjadi maka kita memerlukan penelusuran lebih lanjut ke kesadaran

yang lebih dalam untuk mencari tahu kalau-kalau ada sabotase tidak kasat mata

yang terjadi dalam diri akibat konflik internal yang tidak disadari.

Terlepas dari di labirin pencapaian mana seseorang berada, proses

tidak pernah mengkhianati hasil, kualitas hidup yang dijalani seseorang

mencerminkan strategi berpikir yang dioperasikannya dalam menjalani

kehidupan. Di awal-awal bagian ini kita sudah mengulas dua faktor utama

33


mengapa seseorang terejebak di kualitas hidup yang rendah, pertama yaitu

karena tidak adanya kesadaran akan kehendak bebas dalam diri dan kedua,

karena tidak efektifnya strategi berpikir yang digunakan dalam menjalani

kehidupan.

Kehidupan di luar diri kita telah berevolusi dengan sedemikian cepatnya, evolusi di

luar diri inilah yang tidak diimbangi dengan matangnya evolusi dalam diri yang

menjadikan banyak orang terseok-seok menjalaninya, itulah esensi Inner Evolution,

mematangkan evolusi dalam diri untuk mengimbangi tuntutan evolusi di luar diri!

Sebagai program transformatif yang didesain untuk membekali para

pesertanya kesadaran dan strategi berpikir yang efektif dalam menjalani

kehidupan, Inner Evolution membekali para pesertanya aplikasi keilmuan

NLP dan teknologi pikiran modern lainnya seperti Hypnosis dan TLT®

untuk bisa bertransformasi menjadi pribadi baru yang diawali dengan

melepaskan diri dari labirin Pencapaian Dilematis dan mulai mendesain

kehidupan yang diinginkan dengan penuh kesadaran.

Prinsip dan teknik sehubungan dengan mewujudkan Pencapaian Ideal

yang akan kita urai dalam Inner Evolution yaitu:

▪ Prinsip dan teknik untuk bisa melepaskan diri dari jerat Pencapaian

Semu dan Buta Pencapaian dengan menerapkan teknik NLP untuk

bisa mengidentifikasi tujuan akhir pencapaian yang selaras dengan

nilai kebahagiaan.

▪ Prinsip dan teknik untuk bisa terbebas dari jerat Pencapaian Terbalik

dengan menerapkan teknik NLP dan TLT® untuk bisa melepaskan

rantai emosi negatif masa lalu yang masih membayangi jejak langkah

di masa kini.

▪ Prinsip dan teknik NLP dan Hypnosis untuk bisa mengidentifikasi

pola sabotase tak kasat mata yang menyebabkan Pencapaian Stagnan

34

Inner Evolution

serta menerapkan teknik yang tepat untuk bisa mengintervensi pola

tidak efektif tersebut dan menggantinya dengan pola baru yang efektif.

Metafora Perjalanan Evolusi

Bayangkan Anda hendak menempuh sebuah perjalanan menuju sebuah

tempat tujuan yang jauh dengan sebuah mobil. Hal apa saja yang menurut

Anda penting untuk memulai dan menempuh perjalanan itu dengan baik

sampai tiba di tujuan nanti?

Ijinkan saya merangkumnya untuk Anda, sebelum kita membicarakan

perihal mesin mobil dan segala macam kelengkapannya. Pertama-tama

mari sadari satu hal yang sangat mendasar, bukan soal kendaraannya,

melainkan diri Anda terlebih dahulu sebagai pengemudinya yang perlu

menyadari peran esensial Anda sebagai pengemudi. Anda perlu menyadari

bahwa perjalanan ini adalah tanggungjawab Anda, sehingga apa pun hasil

yang Anda terima sepanjang perjalanan murni adalah akibat dari strategi

berpikir Anda dalam melaluinya.

Inilah esensi pertama dari Self Mastery yang tertuang di Bab 3 nanti

yang membahas tema Awareness. Inilah titik pertama Anda mengawali

pembelajaran dimana Anda akan diajak memahami mekanisme praktis di

balik cara kerja pikiran dan bagaimana dengan metodologi NLP

sederhana kita memahami bahwa sebenarnya pikiran dan kesadaran

bekerja dalam kendali kita sendiri dan bisa kita kendalikan untuk

merancang pemikiran dan perasaan yang kita inginkan secara sengaja.

Berikutnya, masih belum membicarakan kendaraan, melainkan

tujuan. Kemana Anda akan menuju? Baru setelah Anda menyadari tujuan

35


secara spesifiklah gerak langkah Anda bisa diefektifkan sebaik mungkin

untuk mencapainya. Di Bab 4 dengan tema Outcome Anda akan

mempelajari pentingnya merancang sebuah tujuan perjalanan yang

bermuara pada hasil akhir yang spesifik sesuai cara pikiran bekerja. Anda

akan mendapati berbagai teknik NLP disajikan untuk membantu Anda

merancang tujuan perjalanan yang spesifik dan bermuara pada pentingnya

mengolah diri Anda menjadi pribadi yang tepat untuk bisa mencapai tujuan

itu seefektif mungkin dengan memperluas dan fokus pada lingkar

pengaruh Anda.

Berikutnya, mari mulai membicarakan kendaraan Anda. Dimulai dari

mesinnya, apakah mesin Anda optimal untuk menunjang rencana

perjalanan Anda? Sebagus apa pun penampilan mobilnya, jika mesin tidak

optimal maka gerak langkah Anda menjadi tidak efektif karenanya,

ingatlah bahwa esensi penting dari strategi berpikir adalah keefektifan.

Ya, di Bab 5 kita akan mengeksplorasi pentingnya kekuatan dari

sebuah keyakinan (Belief) dan bagaimana hal ini benar-benar menjadi

mesin dalam diri kita. Jika keyakinan ini efektif cara kerjanya maka segala

gerak langkah kita dalam mencapai tujuan pun akan efektif karenanya.

Anda juga akan mulai berkenalan dengan prinsip-prinsip Hypnosis yang

menjadikan sebuah informasi masuk ke pikiran bawah sadar dan

bagaimana teknik memodifikasi keyakinan yang menghambat diri (limiting

belief) agar bisa menjadi keyakinan yang bermanfaat.

Bayangkan Anda sudah mulai melaju, maka disini Anda perlu

memahami bahwa orang lain pun memiliki kendaraannya masing-masing

dan melaju di jalur yang sama dengan Anda, meski mungkin menempuh

tujuan yang berbeda. Maka Anda perlu memahami cara-cara

memposisikan diri di tengah kencangnya laju kendaraan yang ramai itu.

36

Inner Evolution

Sadarilah bahwa kita adalah makhluk sosial yang tidak bisa hidup

sendiri, maka sebagaimana kendaraan yang melaju dengan ramainya

kendaraan lain di jalurnya, penting bagi kita untuk tahu cara menempatkan

diri dan menjalin hubungan baik dengan sesama. Di awal dari

Communication Mastery di Bab 6 Anda akan mempelajari berbagai

prinsip serta teknik yang mengupas beragam cara-cara seseorang dalam

berkomunikasi (Understanding), termasuk mengenali cara sistematis

menyampaikan pesan yang sesuai dengan mekanisme alami mereka.

Berikutnya, Anda sudah membiasakan diri dengan banyaknya laju

kendaraan dan mampu memposisikan diri dengan tepat, ingat soal

keefektifan? Maka di titik ini Anda perlu memiliki keahlian taktis lain

untuk bisa mendesain laju percepatan Anda sendiri dengan mengadaptasi

berbagai keahlian dari luar untuk Anda internalisasikan dalam diri Anda.

Maka di Bab 7 Anda akan mempelajari esensi penting dari pengaruh

(Influence) untuk bisa memahami mekanisme yang lebih dalam di balik

sebuah aksi-strategis seseorang untuk bisa Anda tiru (Modeling).

Kendaraan sudah melaju efektif, Anda sudah bisa berkendara dengan

nyaman, menyenangkan bukan? Tunggu dulu, Anda perlu memastikan

perjalanan Anda aman dari gangguan, waktunya pelajari cara

memperbaiki kerusakan yang berpotensi menghambat kinerja mesin

Anda. Di Bab 8 yang merupakan bahasan awal dari Changeworks Mastery

Anda akan mengeksplorasi berbagai kebocoran dalam pikiran dan

kesadaran Anda yang disebabkan konflik intrapersonal dan interpersonal

dan mendamaikannya (Reconciliation) dengan berbagai macam emosi

negatif dengan teknik-teknik NLP.

37


Sampai di titik ini Anda sudah menjadi seorang pengemudi yang

handal atas kendaraan Anda di perjalanan kehidupan Anda sendiri,

langkah selanjutnya waktunya memahami bagaimana mengoptimalkan

laju kendaraan Anda, membedah isi mesin kendaraan sampai ke penyusun

pentingnya di level yang lebih dalam dan memodifikasinya ulang untuk

menghasilkan percepatan. Inilah titik dimana kita membahas Hypnosis dan

Time Line Therapy® di tema kesadaran (Consciousness) di Bab 9.

Solusi Esensial

“Anda bisa jadi bagian dari solusi, atau malah bagian dari masalah.”

– Leroy Eldridge Cleaver

Inner Evolution disusun dengan menyajikan dua elemen penting dari setiap

keilmuan pengembangan diri praktis, yaitu landasan teori komprehensif

dan pengaplikasiannya di dunia nyata, namun titik beratnya terletak pada

aplikasi nyatanya yang berbasis pada pengalaman praktek nyata.

Ada begitu banyak Trainer yang rutin membuka kelas-kelas sertifikasi NLP, namun

entah kenapa tidak banyak Trainer yang rutin berpraktek sebagai Coach yang

menangani kasus nyata para klien dalam kehidupan sehari-hari.

Bukan berarti syarat mengajarkan NLP adalah pengajarnya harus

berpraktek menangani klien sebagai Coach, karena spesialiasi setiap

praktisi berbeda. Namun dalam pengajaran NLP Coaching seperti dalam

program Inner Evolution dimana para peserta disiapkan menjadi Life

Coach selepas belajar, justru pengalaman praktek menangani kasus yang

beragamlah yang menjadi kunci penting untuk memformulasikan standar

pengajaran yang aplikatif, ada pembelajaran dan hikmah tersendiri untuk

dikemas dan disampaikan ulang pada para peserta dari hasil praktek

38

Inner Evolution

menangani kasus dengan kompleksitas yang beragam, sehingga para

peserta yang disiapkan menjadi Coach belajar langsung dari pengalaman

yang sudah teruji secara nyata.

Sejak awal berpraktek sebagai Hypnotherapist bertahun-tahun lalu

dan kemudian mendalami serta berpraktek coaching secara profesional,

saya pernah mendapati masa-masa frustrasi karena sulit mempraktekkan

NLP dalam situasi nyata menangani klien, bahkan jujur saja akhirnya saya

sempat meninggalkan NLP selama berbulan-bulan lamanya karena merasa

tidak mendapatkan manfaat darinya.

Siapa sangka, di suatu titik sebuah kesadaran justru hinggap untuk

meninjau kembali NLP beserta segala tekniknya, jika ada banyak Coach

di luar sana yang memetik hasil fenomenal dari NLP mengapa saya tidak?

Ini berarti bukan tekniknya yang bermasalah, melainkan penggunanya.

Ya, saya mengawali kembali pembelajaran saya dengan cara pandang

yang baru dan mendapati esensi yang sangat penting, ternyata sebelumnya

saya terlalu fokus memikirkan bagaimana menerapkan NLP ke orang lain

namun lupa menerapkannya ke diri sendiri.

Thomas Stearns Eliot, seorang penulis dan penyair asal Inggris mengatakan “Sering

kali akhir dari sebuah perjalanan adalah ketika kita mengawali kembali perjalanan

itu, namun dengan cara berpikir yang sepenuhnya baru.”

Saya lantas menyadari bahwa meski profesi saya adalah seorang

fasilitator perubahan bagi orang lain, tetap saja saya pun manusia biasa

yang tak luput dari kelemahan dan ketidakefektifan diri di beberapa

konteks kehidupan, bukankah itu adalah tanda untuk introspeksi bahwa

sudah seharusnya NLP diterapkan dulu di konteks-konteks kehidupan itu

oleh diri saya pribadi?

39


Begitulah, seiring dengan saya mempelajari ulang literatur-literatur

NLP sambil rutin mempraktekkan NLP dalam kehidupan sehari-hari dan

merasakan manfaatnya, barulah pencerahan bermunculan tentang

bagaimana menerapkannya dalam profesi saya sebagai fasilitator

perubahan, seolah semua kepingan yang dulu tidak terlihat itu

bermunculan dengan sendirinya sampai saya kemudian menemukan

formulasi praktis tersendiri.

Di awal mempelajarinya dulu, saya seolah dihadapkan pada berbagai

‘kotak-kotak’ yang memisahkan NLP dengan keilmuan teknologi pikiran

lainnya seperti Hypnosis dan TLT®, justru ketika mempraktekkannya

langsung sambil meninjau berbagai literatur klasiknya-lah saya baru

mendapatkan pemahaman yang integratif atas berbagai keilmuan ini.

Ketika program Inner Evolution pertama kali diluncurkan dengan

tujuan mencetak para Life Coach profesional, saya menyadari bahwa

muatan di dalamnya haruslah lebih teruji untuk menyiapkan para peserta

dengan lebih efektif dalam belajar dan memulai prakteknya kelak, itulah

yang membuat saya semakin aktif berpraktek dan mengumpulkan lebih

KESADARAN LAMA HASIL LAMA HASIL BARU

KESADARAN BARU

PEMBELAJARAN

TEKNIK YANG TEPAT

+

40

Inner Evolution

banyak temuan-temuan baru untuk diformulasikan ulang agar menjadi

lebih praktis untuk dipelajari dan dipahami bagi para peserta, termasuk

memberikan mereka pembekalan tentang hal-hal yang harus mereka

antisipasi dalam berpraktek.

Saya tidak pernah mengklaim bahwa formulasi ini adalah yang terbaik adanya, masih

banyak penyempurnaan yang saya lakukan di sana-sini seiring dengan lebih banyak

temuan baru dalam berpraktek, itu yang membuat setiap kelas Inner Evolution selalu

menyajikan pengembangan materi baru, itu juga mengapa saya selalu mengundang

para alumni untuk kembali mengulang belajar di kelas terbaru agar semakin

memperkaya wawasan mereka dari waktu ke waktu.

Maka demikianlah, pengalaman pribadi dan profesional yang diracik

dengan pembelajaran tanpa henti melahirkan buku yang sedang Anda baca

ini. Apa yang ada dalam buku ini tidaklah tercipta dalam semalam,

melainkan buah dari perjalanan bertahun-tahun lamanya, semoga apa yang

Anda temukan dalam buku ini menjadi solusi esensial untuk memahami

NLP dan keilmuan teknologi pikiran lainnya, serta menggunakannya

secara praktis untuk bisa menjalani kehidupan dengan strategi berpikir baru

yang lebih efektif.

Takdir, Nasib & Upaya

“Tidakkah yang kita pelajari ini membuat kita seolah menentang takdir?”

Pertanyaan itu terlontar begitu saja secara spontan tanpa disangka dari

salah seorang peserta pelatihan beberapa tahun lalu.

Pertanyaan yang bagus bukan? Terus terang saja saya tidak serta-

merta menjawabnya, melainkan mengajak peserta tersebut - termasuk

Anda, para pembaca buku ini - untuk sejenak merenungkan bahasan yang

satu ini dan mengambil hikmahnya.

41


Apa yang muncul di benak Anda ketika mendengar kata takdir atau

nasib? Meski ada banyak cara untuk menyatakan jawaban dalam hal ini,

namun satu kesamaan yang esensial adalah pesan yang tersirat bahwa

maknanya sama, yaitu ketetapan Tuhan, bukankah kira-kira begitu?

Saya sengaja menuliskan bagian yang satu ini dengan maksud

meluruskan pemahaman terlebih dahulu sebelum kita memulai perjalanan

yang lebih jauh nanti. Tidak bisa dipungkiri, bahasan yang satu ini sensitif

adanya karena bersentuhan dengan aspek keyakinan seseorang di level

spiritual, yang sering kali menjadi kompas paling berpengaruh dalam diri

seseorang ketika berperilaku.

Tanpa bermaksud memperdebatkan hal ini, ijinkan saya mengajukan

pertanyaan sederhana: dari mana kita tahu bahwa berbagai permasalahan

yang kita alami adalah ketetapan Tuhan? Bagaimana kita tahu bahwa itu

adalah ketetapan Tuhan dan bukan terjadi karena semata keteledoran atau

kelemahan diri kita?

Ya, ketetapan Tuhan itu ada, yakinilah itu, namun sebagai makhluk ciptaan-Nya yang

kecil, bagaimana kita bisa mengklaim kita mengetahui ketetapan dan rencana-Nya

yang Maha Besar?

Terlahir sebagai laki-laki-perempuan, terlahir di keluarga kaya-

kekurangan, terlahir dengan fisik sempurna-berkekurangan, itu semua

adalah ketetapan Tuhan, sesuatu yang terjadi di luar kendali kita dan

memang harus kita jalani sebagai fitrah dari-Nya.

Namun sungguh berbeda ceritanya dengan kegagalan, kepahitan atau

permasalahan, sadarilah bahwa di balik itu semua ada peran dari

keteledoran, kesalahan dan ketidaksiapan diri kita, bisa jadi karena cara

pengasuhan, pengalaman masa lalu atau apa pun itu, yang menjadikan

42

Inner Evolution

kita pribadi yang tidak siap dengan segala ketidaktahuan diri untuk

menyikapi tuntutan kehidupan sehingga terjebak berlarut-larut di

dalamnya.

Takdir atau ketetapan Tuhan adalah segala-sesuatu yang tidak bisa

kita ubah karena sudah menjadi fitrah kita sejak lahir. Namun jalan

kehidupan kita seiring berjalannya waktu adalah pilihan.

Memang ketika kecil dulu tidak banyak pilihan tersedia, kita

bertumbuh sesuai ajaran dan pola pikir lingkungan, orang tua, keluarga,

guru atau siapapun yang mengasuh, mendidik dan mengajari kita, semua

itu jelas mempengaruhi dan membentuk kita jadi seperti saat ini. Namun

seiring berjalannya waktu dan meluasnya pergaulan kita, lebih banyak

pilihan tersedia, itulah cara Tuhan menunjukkan luasnya dunia dengan

berbagai pilihan yang tersedia untuk kita pilih.

Sebagian orang menyadari adanya ketersediaan pilihan ini dan oleh

karenanya membuat keputusan besar dalam hidupnya, ada juga yang tidak

menyadari atau tidak mau ambil pusing memikirkannya, alhasil mereka

larut dalam ketidakberdayaan yang mereka sendiri tidak pahami.

Manusia diciptakan sebagai makhluk yang paling sempurna karena adanya akal,

dengan menggunakan akal inilah kita bisa merenungi kehidupan dan diri kita sendiri,

memberdayakan kehendak bebas yang dianugerahkan-Nya sebagai ujian, untuk

memilih cara merespon kehidupan dengan penuh tanggung jawab.

Kita mengetahui dan meyakini Tuhan Maha Pengasih lagi Maha

Penyayang, Tuhan menciptakan manusia sebagai pemimpin di muka bumi

ini, maka dengan kasih-Nya diturunkan banyak hal dan dipertemukannya

kita dengan banyak orang untuk mengalami berbagai hal, dari sanalah kita

mendapatkan banyak pesan kehidupan.

43


Jadi sekali lagi, apakah kita sedang menentang takdir? Sama sekali

tidak, karena takdir adalah sesuatu yang kita tidak bisa kita kendalikan dan

sudah menjadi fitrah kita sejak lahir, di antara celah takdir dan pilihan

terletak sebuah jembatan yang bernama upaya, maka yang kita lakukan

adalah sebenarnya memaksimalkan upaya agar pilihan yang kita ambil

bisa direstui-Nya dan menjadi ketetapan hidup kita.

Sebagian orang memilih menjalani kehidupan dengan berserah diri,

piluhan yang sangat bijak, saya hanya ingin mempertegas bahwa ada

perbedaan yang jelas antara berserah dan menyerah.

Ada orang-orang yang menjalani kehidupan tanpa menyadari hakikat

kehendak bebas, takut menentukan pilihan, tidak memiliki strategi berpikir

yang berkualitas, menjalani kualitas hidup yang buruk, bahkan sambil di

dalam hati kecil berkeluh-kesah, namun mereka menyatakan bahwa

dirinya menjalani hidup dengan berserah, inilah orang-orang yang saya

katakan sedang menyerah namun melindungi diri dengan topeng

keimanan yang seolah menunjukkan perilaku berserah.

Berserah hanya bisa terjadi ketika kita sudah berupaya maksimal

dengan melakukan segala daya dan upaya sampai titik terbaik. Menyadari

bahwa ada peran dari keputusan kita di balik segala kualitas hidup yang

kita jalani dan terus meningkatkan diri untuk menjadi pribadi dengan

strategi berpikir berkualitas namun tidak melekat pada hasil, melainkan

fokus pada prosesnya sebaik mungkin dan berserah pada ketentuan-Nya,

karena meyakini apa pun yang terjadi sesudah upaya terbaik dikeluarkan

maka itu adalah ketentuan-Nya, inilah yang saya maksudkan dengan

sebaik-baik berserah dalam esensi sesungguhnya.

Inilah mengapa saya lebih suka mengatakan bahwa dengan

mempelajari NLP atau teknologi pikiran modern lainnya kita justru sedang

44

Inner Evolution

menjemput takdir-Nya, yaitu takdir sebagai seorang pemimpin kehidupan,

pemimpin atas diri sendiri, pemimpin yang bisa memilih respon paling

bermanfaat dalam menjalani kehidupan dengan penuh tanggung jawab.

Sudah memahami esensinya sekarang? Pastikan esensi ini melandasi

upaya Anda dalam mempelajari isi buku ini, hindari menyalahkan nasib

dan takdir, fokus pada proses terbaik dengan penuh keyakinan pada-Nya.

45

Penutup

NLP & Inner Evolution

“Fleksibilitas muncul dari pilihan yang beragam, kebijaksanaan

hadir dari perspektif yang beragam.” – Robert Dilts

Silakan temui 10 praktisi atau instruktur NLP dan ajukan pertanyaan pada

mereka: “Apakah NLP menurut Anda?” Besar kemungkinan Anda akan

menemukan 10 jawaban yang berbeda.

Menariknya meski disiratkan secara berbeda, jika Anda meluangkan waktu lebih

dalam untuk mengeksplorasinya Anda akan menyadari bahwa kesemua jawaban itu

sebenarnya menyiratkan makna yang sama.

Hal ini bisa dimaklumi, karena sejak awal terbentuknya NLP sampai

kemudian terpecahnya aliran-aliran dan organisasi dalam NLP ada banyak

sekali perspektif yang menyatakan dan memaknai NLP sesuai cara

pandangnya masing-masing. Bukan soal salah atau benar, melainkan soal

perspektif. Dalam bahasan ini kita akan mengurai definisi NLP dari sudut

pandang yang cukup umum dan mudah untuk dipahami, dimulai dari arti

dari masing-masing huruf yang ada dalam singkatan NLP.

2

46

Inner Evolution

Menyimbolkan bagaimana sebuah pengalaman diterima

dan diproses oleh panca indera serta bagaimana sistem

syaraf (Neuro) merespon pengalaman tersebut.

Menyimbolkan sebuah sistem komunikasi internal dimana

pengalaman yang diterima kemudian dimaknai melalui

sebuah proses berpikir, yang melibatkan kata-kata atau

bahasa (Linguistic).

Menyimbolkan poses dan mekanisme lanjutan dari proses

penerimaan pengalaman (Neuro) dan pemberian makna

(Linguistic) sampai kemudian menjadi rangkaian program

(Programming) perilaku atau respon yang spesifik.

Secara sederhana, NLP sering dimaknai sebagai sebuah keilmuan

yang mempelajari cara seseorang dalam menyerap pengalaman dari luar

dirinya, lalu memproses pengalaman itu dan meresponnya sampai

menjadi aksi, perilaku dan kebiasaan.

Disadari atau tidak salah satu tolak ukur efektivitas diri adalah

perilaku atau aksi yang kita tunjukkan sehari-hari, dimana hal ini banyak

kita lakukan tanpa sadar. NLP mengajak kita mengurai struktur di balik

berbagai perilaku tersebut secara sadar, mengidentifikasi proses spesifik

yang pada akhirnya menjadikan seseorang melakukan perilaku spesifik

tertentu, baik itu yang menjadi perilaku efektif atau pun sebaliknya.

Rangkaian proses spesifik yang pada akhirnya menjadi perilaku ini

memiliki pola, yang kemudian dalam NLP dikenal sebagai ‘Strategy’.

Seseorang menjadi pribadi efektif karena ia mengoperasikan strategi

berpikir efektif yang sesuai dengan tuntutan kehidupannya, sementara

mereka yang terjebak dalam ketidakefektifan diri bergelut dengan strategi

N NEURO

L LINGUISTIC

P PROGRAMMING

47

Penutup

berpikir yang tidak efektif. Itulah mengapa memahami mekanisme strategi

ini sampai menjadi perilaku - ditambah pengetahuan dan teknik yang tepat

- memungkinkan kita untuk memodifikasinya ulang, sehingga berbagai

perilaku tidak efektif yang bersumber dari strategi tidak efektif bisa

dirubah menjadi lebih efektif.

NLP dan Pola-Pola Keunggulan

Setiap orang memiliki struktur/strategi yang unik dan berbeda dalam berperilaku dan

merespon dunia luarnya sampai kemudian menjadi sebuah kebiasaan, namun dalam

perkembangannya NLP menyimpulkan bahwa ada pola-pola spesifik yang:

▪ Menjadikan seseorang menunjukkan perilaku efektif di bidang yang ditekuninya,

hal ini kemudian melandasi berbagai teknik dalam NLP yang digunakan untuk

mengidentifikasi dan meniru strategi sukses yang dimiliki orang lain, kemudian

mengadaptasinya untuk diri kita, yang disebut juga sebagai teknik Modeling.

▪ Membebaskan seseorang dari respon/perilaku lama yang tidak produktif lalu

memperoleh respon/perilaku baru yang lebih baik, perubahan yang terjadi pada

mereka yang bebas dari phobia misalnya, atau perubahan yang terjadi pada

mereka yang berhasil mengehentikan kebiasaan buruk seperti merokok, menggigit

kuku, atau perubahan yang membuat seseorang yang minder menjadi percaya diri

dan masih banyak lagi jenis transformasi lainnya. Perubahan ini terjadi karena ada

rangkaian proses yang mengintervensi strategi berpikir lama dan menghasilkan

strategi berpikir baru. Pengamatan dan penelitian akan hal ini kemudian melandasi

berbagai teknik perubahan (Changeworks) dalam NLP, baik itu untuk menetralisir

emosi tidak efektif yang mengganggu atau pun menginterupsi perilaku lama dan

menggantinya dengan perilaku baru.

Pola-pola spesifik inilah yang kelak dirangkum menjadi satu keseluruhan dan standar

materi NLP seperti yang pada umumnya diajarkan sekarang ini, meski dengan

penyesuaian masing-masing di setiap organisasi yang mengajarkannya. Dalam

48

Inner Evolution

perkembangannya, selama memahami prinsipnya maka setiap praktisi bisa

memodifikasi teknik yang digunakannya dan melahirkan teknik-teknik baru, semua ini

adalah soal mencari pola yang paling efektif.

Mengapa NLP Tidak Bekerja

Selama lebih dari 4 dekade NLP telah menjadi ‘senjata rahasia’ di balik

kinerja puncak para tokoh besar dunia di berbagai bidang, mulai dari dunia

psikoterapi, medis, penyembuhan, penjualan, bisnis, politik dan banyak

lagi. Ribuan orang telah memetik manfaat luar biasa dari keilmuan ini yang

manfaat nyatanya bisa mereka rasakan dalam kehidupannya.

Jadi, apakah dengan mempelajari NLP berarti kita sudah selangkah

lebih dekat dengan keberhasilan? Bisa jadi, meski belum tentu demikian

adanya. Begitulah faktanya, mempelajari NLP sama sekali tidak menjadi

jaminan Anda akan berhasil dalam bidang yang Anda jalani.

Lalu untuk apa kita mempelajarinya? Sabar dulu, bayangkan seorang juru masak

handal yang dengan pisau tajamnya mampu mengiris sayuran dan daging dengan

potongan yang sangat akurat. Di kemudian hari seorang juru masak amatir membeli

pisau yang sama kualitasnya, apakah menurut Anda di hari pertamanya

menggunakan pisau itu ia akan langsung bisa menghasilkan kualitas potongan yang

sama dengan juru masak handal itu?

Hanya karena ada tokoh yang sukses dengan NLP bukan berarti Anda

pun akan turut langsung sukses di momentum-momentum awal Anda

mempraktekkannya. Setiap orang memiliki keunikan proses berpikir yang

berbeda. Ingatlah bahwa yang kebanyakan orang ketahui dari kisah yang

beredar di luar sana adalah kisah sukses menggunakan NLP dan bukan

prosesnya menggunakan NLP, keduanya sangatlah berbeda.

49

Penutup

‘Bumbu-bumbu’ cerita yang banyak beredar inilah yang seringkali

menyesatkan dan membuat NLP menjadi sebuah keilmuan yang nampak

dramatis dalam menyajikan kesuksesan instan. Ketika seorang berpikiran

pendek mempelajarinya dan mendapati bahwa ia tidak memperoleh hasil

yang sama maka ia pun frustrasi dan menyimpulkan bahwa NLP tidak

efektif, padahal ia sendiri yang tidak tahu cara menggunakannya.

Kembali pada analogi juru masak amatir di atas, hanya bermodalkan pisau

berkualitas namun tanpa didukung dengan jam terbang praktek maka pisau itu

hanya akan menjadi alat semata yang tidak mendatangkan hasil. Faktanya, ia perlu

berlatih dan mengasah diri dalam menggunakan pisau itu agar bisa mendapatkan

hasil yang sama dengan sang juru masak handal.

Jadi mengapa NLP tidak bekerja? Mengapa banyak keseruan di kelas

yang tidak berdampak nyata di luar kelas? Waktunya kita ketahui

‘kenyataan pahit’ yang sebetulnya perlu kita sadari dari sekarang awal

mempelajarinya. Berikut adalah tiga faktor yang membuat NLP tidak

bekerja efektif dalam hidup kita.

1. Faktor pertama, pembelajaran yang asal

Yang satu ini menjadi alasan pertama karena tidak bisa dipungkiri ada

kalanya sebuah pelatihan mengajarkan NLP namun dengan tolak ukur

atau standar yang tidak jelas.

Malapetaka terjadi ketika ada seseorang yang belajar NLP namun

ia sendiri belum matang mempraktekkan NLP dalam kehidupan

pribadinya - ditambah lagi ia sendiri tidak memahami prinsip penting

mendesain pembelajaran - justru mengajarkan keilmuan ini pada

orang lain, semakin banyak ketimpangan terjadi. Bahkan seseorang

yang sudah matang mempraktekkan NLP pun memerlukan keahlian

50

Inner Evolution

tersendiri dalam mendesain pembelajaran, karena mempraktekkan

dan mengajarkan adalah dua hal berbeda!

Adalah sebuah tantangan tersendiri bagi seorang praktisi NLP

untuk memahami esensi dari sudut pandangnya sendiri terlebih

dahulu untuk ia praktekkan dan menghasilkan dampak nyata dalam

hidupnya, lalu kemudian menjadi seorang NLP Trainer yang perlu

merumuskan desain dan metodologi penyampaian yang tepat, agar

apa yang ia pahami itu bisa ia sampaikan pada peserta didiknya dan

bisa mereka kuasai dengan baik juga.

Yang tidak kalah pentingnya seorang NLP Trainer perlu

memahami bagaimana realita di lapangan yang akan dihadapi

pesertanya sesuai mempelajari NLP dan mempraktekkannya, lalu

mengadaptasi situasi ini dalam pembelajaran di kelas, hal ini baru

bisa terjadi jika sang Trainer sendiri sudah matang mempraktekkan

NLP dalam kesehariannya.

2. Faktor kedua, hanya menjadikan NLP sebagai teknik

Faktor kedua ini tidak kalah banyaknya saya temukan di lapangan,

bahkan saya sendiri pernah terjebak di faktor kedua ini untuk sekian

lamanya. Memang demikianlah adanya, NLP mengajarkan teknik-

teknik yang luar biasa dan menghasilkan perubahan cepat, namun

semua itu haruslah dilakukan secara terintegrasi sebagai sebuah

sikap dan bukan hanya sebagai teknik semata, ada perbedaan yang

jelas di antara keduanya.

Ketika NLP dipandang hanya sebagai sebuah teknik, maka ia

hanya akan digunakan di saat-saat tertentu saja, sementara itu

pikiran kita terus bekerja tanpa henti, maka penerapan NLP sebagai

51

Penutup

sebuah sikap mengajak kita memahami mekanisme pikiran kita yang

tidak pernah berhenti ini dengan lebih penuh kesadaran atau mindful,

untuk menyadari berbagai konsekwensi di balik proses berpikir kita,

hal ini mengajak kita untuk mengaplikasikan berbagai prinsip NLP

dalam banyak aspek kehidupan yang kita jalani.

NLP bukanlah sebuah ideologi, melainkan kerangka berpikir

universal. Artinya siapa pun orang dan dari agama, budaya atau

aliran keyakinan apa pun bisa mempelajarinya dan memetik manfaat

darinya ketika mengintegrasikan NLP sebagai sebuah sikap

berkelanjutan, tentu dengan menyesuaikannya dengan keyakinan

pribadinya dan menunjukkan perilaku yang selaras.

Beberapa orang lebih suka menjunjung NLP sebagai sebuah teknik, mereka fokus

memperdalam dan melakukan ‘safari’ pembelajaran di sana-sini untuk

mengoleksi teknik ‘canggih’ yang kelak ditunjukkan, ‘diadu’ dan diperdebatkan

dengan sesama praktisi, entah mengapa sering kali mereka sendiri malah

memiliki kualitas hidup yang penuh kebocoran di sana-sini.

Di bahasan berikutnya sebentar lagi, di bahasan tentang 4 Pillars of

NLP serta Learning Matrix Anda akan diajak memahami lebih jauh

apa yang dimaksud penerapan NLP sebagai sikap.

3. Faktor ketiga, sikap mental yang payah

Kedua faktor di atas tadi saling terhubung satu sama lain dan

dilengkapi dengan faktor ketiga ini, yaitu sebuah sikap mental yang

melandasi semua prinsip dan teknik NLP, yang akan dibahas sesaat

lagi di bahasan penutup bab ini, Shifting Paradigm.

Sikap mental dalam mempraktekkan NLP akan terbagi atas dua

jenis sikap mental: Above the Line dan Below the Line. Dari

52

Inner Evolution

keduanya, sikap mental Above the Line-lah yang menjadi kunci

penguasaan berbagai teknik NLP dan menjadi bekal penting bagi

seorang Praktisi NLP, bukan hanya untuk mempraktekkan NLP,

namun dalam lingkup yang lebih luas, untuk merespon kehidupan.

Tanpa sikap mental Above the Line yang diulas di bagian ini,

mustahil seseorang bisa memetik manfaat penuh dari NLP, itulah

kenapa bahasan ini mendapatkan porsi tersendiri untuk dibahas

sebagai penutup bab ini.

Inner Evolution, Holistic-Integrative Learning

Inner Evolution didesain untuk menjawab permasalahan pertama dalam

bahasan di atas yang menyebabkan pembelajaran NLP tidak berdampak

nyata bagi pembelajarnya, yaitu karena pembelajaran yang asal.

Tidak bisa dipungkiri bahwa permasalahan pertama dari pembelajaran

yang tidak berdampak terletak pada pengajarnya. Ya, dalam hal ini saya

harus dengan besar hati mengakui bahwa jika para peserta tidak

memahami apa yang saya berikan, maka jelas ada permasalahan dalam

cara saya mengajar.

Saya tidak sedang mengatakan bahwa Inner Evolution adalah

formulasi terbaik untuk mempelajari NLP, ada begitu banyak pelatihan

NLP yang menawarkan ciri khas dan keistimewaannya masing-masing,

saya sendiri memilih untuk mendesain formulasi Inner Evolution dengan

mempertimbangkan tahapan-tahapan pembelajaran yang banyak orang

lalui dalam prosesnya, yaitu:

53

Penutup

1. Tahapan kebingungan menghubungkan apa yang dipelajari di kelas

dengan kenyataan di kehidupan nyata

Biasanya hal ini terjadi karena format penyampaian yang terlalu

tinggi dan filosofis, namun tidak praktis. Oleh karena itu Inner

Evolution didesain secara tematik dengan satu tema perhari yang

dilekatkan sebagai sebuah kerangka berpikir, sehingga berbagai

macam prinsip dan teknik yang diajarkan di hari itu bisa langsung

dilekatkan dengan sebuah tema praktis yang memang mudah

dipahami karena berhubungan dengan fenomena sehari-hari.

Setiap tema didesain untuk melengkapi tema berikutnya, sehingga

kadar pembelajaran Anda selalu meningkat dan bertahap dari hari ke

hari (generative learning), bahasan di hari berikutnya akan kembali

mengangkat bahasan di hari-hari sebelumnya, sehingga pada akhirnya

semua materi pembelajaran ini akan terintegrasi satu sama lain.

2. Tahapan kesulitan mengingat apa saja yang sudah diajarkan di kelas

Beberapa orang dengan gaya belajar prosedural baru akan belajar

optimal jika mereka memiliki ‘rambu-rambu’ belajar yang

memudahkan mereka untuk mengingat kembali apa yang sudah

dipelajari, saya adalah salah satu orang dengan kecenderungan gaya

belajar seperti ini (meskipun pada dasarnya kita semua memiliki gaya

belajar ini, hanya saja di proporsi yang berbeda).

Itulah salah satu alasan mengapa buku ini dibuat sebagai pegangan

para peserta dalam belajar, apa yang dipelajari di kelas terefleksikan

kembali dalam buku ini sebagai pengingat kalau-kalau Anda perlu

mengulang kembali semua yang diajarkan di kelas karena sering kali

54

Inner Evolution

pemahaman yang lebih utuh didapat bukan ketika belajar, melainkan

ketika kita mengulang dan mengevaluasi apa yang kita pelajari.

3. Tahapan mempraktekkan apa yang diajarkan dalam kehidupan nyata

dan memperoleh dampak nyata darinya

Ya, ini yang paling penting dari sekian banyak ekspektasi para

pembelajar. Mereka meluangkan waktu, tenaga dan biaya dan

tentunya layak mendapatkan yang terbaik. Disinilah banyak orang

kebingungan karena mereka sendiri belum paham penuh bagaimana

‘mengamalkan’ yang mereka pelajari agar menghasilkan dampak.

Alasan Inner Evolution dikemas dalam format boot camp adalah

agar Anda memiliki keleluasaan waktu untuk berdiskusi dan

berinteraksi dengan instruktur serta fasilitator acara secara mendalam.

Melalui pembicaraan dan transfer pengalaman di luar kelas inilah

justru ada lebih banyak pencerahan untuk bisa Anda aplikasikan

dalam kehidupan Anda.

Sebagai alumni, peserta berhak mendapatkan Coaching dan

Mentoring untuk semakin menajamkan kepekaan dan keahlian dalam

mempraktekkan semua yang diajarkan di kelas, termasuk berdiskusi di

grup Social Media dan grup komunikasi yang khusus disiapkan untuk

interaksi sesama alumni dalam berbagi pengalaman.

Begitu juga Anda, sebagai pembaca berhak berdiskusi dan

berkorespondensi lewat email untuk lebih memahami isi buku ini dan

mempraktekkannya.

55

Penutup

Inner Evolution & 4 Pillars of NLP

Melanjutkan bahasan sebelumnya mengapa NLP tidak bekerja optimal. Ya,

yaitu karena penerapannya yang hanya sekedar menjadi teknik dan bukan

sikap. Apa yang membedakan keduanya?

Ketika NLP hanya sekedar menjadi teknik, kita memiliki

kecenderungan untuk tahu bagaimana cara mempraktekkannya namun

bukan terdorong untuk menjadikannya kebiasaan sehari-hari, padahal

ketika menjadikannya kebiasaan harianlah baru sikap terbentuk.

Sikap dalam mempraktekkan NLP ini terangkum dalam apa yang kita

kenal sebagai Pilar NLP, yang terdiri dari 4 pilar, yaitu:

1. Outcome

Segala penerapan prinsip dan teknik NLP menjadi sebuah sikap akan

bermakna dan konsisten dilakukan jika praktisinya sendiri memiliki

kejelasan atas hasil akhir yang ia ingin capai dengan segala macam

yang ia pelajari, tanpanya maka tidak ada alasan yang kuat mengapa ia

harus menjadikannya kebiasaan.

Kejelasan akan Outcome atau hasil akhir inilah yang akan menjadi

driving force (tenaga pendorong) yang menggerakkan kita untuk

terus menyadari mengapa penting mengaplikasikan berbagai prinsip

dan teknik NLP dalam kebiasaan sehari-hari kita.

Berdasakan kejelasan akan Outcome ini juga kita bisa memilih dan

membiasakan teknik yang ingin kita gunakan sesuai

peruntukkannya. Itulah mengapa dalam setiap proses perubahan

berbasis NLP Outcome selalu menjadi landasan utamanya, untuk

56

Inner Evolution

memastikan ada arah yang jelas sebagai tolak ukur perubahan yang

berkualitas dan mengetahui seberapa jauh jarak kita dari mencapainya,

2. Acuity

Biasa disebut juga sebagai kepekaan. Anda tidak bisa menjadikan

NLP sebagai teknik baku yang hanya dijalankan dengan satu cara,

semua berdasarkan kepada prinsip, yang dalam prakteknya bisa

berkembang menjadi ragam teknik dengan berbagai variasi.

Jika yang Anda lakukan dengan satu cara tidak bekerja, maka

milikilah kepekaan untuk menyadari bahwa ada sesuatu yang belum

optimal terjadi, temukan kejelasan mengapa hal itu terjadi,

kembalilah kepada prinsipnya untuk memahami apa yang belum

efektif dalam pengerjaannya, apakah penggunaannya yang belum

tepat atau default strategi berpikir Anda memerlukan penyesuaian

tersendiri dalam menggunakan teknik tersebut.

3. Flexibility

Menindaklanjuti pilar ke-2 sebelumnya di atas, dalam

mempraktekkan prinsip dan teknik NLP Anda akan berjumpa dengan

situasi dimana di titik ini yang Anda praktekkan tidak bekerja, baik itu

teknik yang Anda terapkan ke diri sendiri atau pun untuk

dipraktekkan membantu orang lain.

Penyebabnya bisa bermacam-macam, untuk memahaminya kita

harus kembali kepada hal-hal yang bersifat prinsip, namun selepas

memahaminya perlu kita ingat bahwa kita tidak bisa menerapkan cara

yang sama untuk mendapatkan hasil yang berbeda, maka jadilah

pribadi fleksibel yang siap mengubah pendekatan agar hasil yang

57

Penutup

kita tetapkan di awal tetap bisa tercapai meski dengan pendekatan

yang berbeda.

4. Ecological

Satu kata yang sangat khas dari NLP yaitu ekologis, dimana kata ini

mengacu pada kondisi dimana semua diuntungkan, atau paling tidak,

tidak ada yang dirugikan.

Berbagai prinsip dan teknik NLP akan mengajak Anda mendesain kehidupan

sebagai pribadi dengan cara berpikir dan berperilaku yang baru, segala

perubahan inilah yang hendaknya selalu berada dalam kerangka ekologis agar

tidak merugikan diri Anda sendiri di aspek kehidupan lain, tidak merugikan orang

lain dan bahkan jika mungkin: membawa kebermanfaatan bagi sesama.

Ada banyak teknik NLP yang berhubungan dengan komunikasi

dan persuasi dimana semua ini sangat bermanfaat dalam kehidupan

kita untuk memudahkan kita membangun pengaruh atas orang lain.

Dalam prakteknya seorang praktisi NLP harus tetap menjaga

penggunaan tekniknya agar semua yang dilakukannya tetap menjaga

nilai-nilai moral dan kebaikan bagi sesama.

Learning Matrix

Kita sudah memahami bahwa kunci efektif penerapan NLP ada pada

mempraktekkan NLP sebagai sebuah sikap dan bukan sekedar teknik,

namun dari mana atau bagaimana prosesnya sampai menjadi sikap?

Perlu kita pahami juga bahwa untuk mengerucutkan proses belajar

agar kemudian mengkristal menjadi perilaku, keahlian dan menjadi sikap,

58

Inner Evolution

semua ini bukanlah terjadi dalam semalam, melainkan melalui proses yang

disebut Learning Matrix, yaitu:

1. Level 1 - Unconsious Incompetence

Setiap kali kita memulai sebuah proses yang sepenuhnya baru maka

kita selalu memulainya dari level ini, level dimana kita tidak

menyadari kapasitas kemampuan kita dalam bidang yang ingin kita

lakukan sama sekali, karena sedemikian barunya kita menghadapinya.

Untuk memahaminya dengan lebih praktis mari menggunakan analogi seorang

anak yang belajar mengemudikan sepeda.

Pada awal seorang anak mengemudikan sepeda, ia ingin bisa

menaikinya namun ia sama sekali tidak tahu level kemampuan

dirinya, ia belum memiliki anggapan apapun tentang sepeda dan

resikonya karena bahkan belum mencoba.

Begitu juga dengan Anda yang mungkin saja sepenuhnya baru

mempelajari NLP dengan segala dinamikanya, belum ada kesan apa

pun atas apa yang tertulis di dalamnya, belum bisa menilai sulit-

mudahnya proses yang akan dilakukan.

2. Level 2 - Conscious Incompetence

Seiring dengan pertama kali sang anak berpraktek mengemudikan

sepeda, maka ia pun mulai menyadari bahwa menaiki sepeda adalah

hal baru baginya disinilah mulai muncul pemahaman tentang

kesulitan dan kemudahan menaiki sepeda. Inilah level dimana ia

menyadari ketidakmampuan dirinya.

59

Penutup

Proses ini biasanya Anda rasakan ketika mulai mempraktekkan

teknik-teknik yang diajarkan dan menyadari ada banyak hal baru yang

memakan waktu tersendiri untuk dipahami dan dikuasai.

3. Level 3 - Conscious Competence

Seiring waktu sang anak belajar mengendarai sepeda ia pun mulai

menyadari bahwa diperlukan gerakan dan penghayatan tertentu untuk

bisa melakukannya dengan baik, maka ia dengan segenap kehati-

hatiannya mulai melalui prosesnya dengan bertahap sampai ia mulai

menguasainya, sambil memikirkan prosesnya. Inilah level dimana ia

menyadari kemampuan dirinya dan memulai proses penguasaan

kemampuan barunya dengan penghayatan.

Ini juga merupakan tahap ketika Anda mulai menyadari

kemampuan dan penghayatan Anda dalam mempraktekkan teknik-

teknik NLP, yaitu menemukan cara tersendiri mempraktekkannya

meski masih sambil fokus penuh memikirkan prosesnya dengan segala

kehati-hatian dan mengingat-ingat caranya.

4. Level 4 - Unconscious Competence

Akhirnya, inilah level dimana seseorang menjadi ahli, yaitu ketika

segala keahlian yang dipelajarinya bisa dengan mudah dilakukan

bahkan tanpa harus memikirkannya. Dalam analogi anak yang belajar

naik sepeda, maka ia sudah terbiasa naik sepeda dengan begitu

luwesnya, bahkan dengan satu tangan atau lepas tangan. Dalam taraf

yang lebih tinggi sebagai expert (ahli) ia bahkan menguasai berbagai

teknik atraksi bersepeda yang mengagumkan.

60

Inner Evolution

Tahap ini menjadikan Anda memiliki kelas dan keunikan

tersendiri, karena kemampuan Anda berada ‘di atas rata-rata’. Anda

tidak lagi memikirkan cara mempraktekkan teknik-teknik NLP, semua

terjadi di luar kesadaran Anda dan mengalir dengan begitu luwes

dengan sendirinya ketika dipraktekkan.

Level ini tidak bisa diperoleh begitu saja, melainkan perlu melalui

serangkaian latihan dan pembiasaan, Malcolm Gladwell dalam

bukunya Outliers bahkan mensyaratkan bahwa diperlukan 10 ribu jam

terbang untuk menjadi seorang ahli di level ini.

Paradigma Penentu Keberhasilan

“Anda harus mengambil tanggung jawab pribadi. Anda tidak bisa mengubah lingkungan,

cuaca atau arah angin tapi Anda bisa mengubah diri sendiri. Itulah tugas Anda.”

– Jim Rohn

Tibalah kita di bagian yang menjadi penentu keberhasilan dan keefektifan

seseorang dalam mempelajari dan mempraktekkan NLP atau ilmu-ilmu

pengembangan diri lainnya, yaitu paradigma atau cara pandang.

Kita akan membahasnya menggunakan frasa yang populer digunakan

dalam keilmuan pengembangan diri, yaitu garis paradigma, dimana istilah

ini mengacu kepada dua jenis sikap berpikir: yaitu sikap di atas garis dan

sikap di bawah garis.

Sikap di bawah garis (Below the Line Paradigm) menunjukkan

kecenderungan kita untuk tidak berpartisipasi dalam skenario kehidupan

kita sendiri, artinya kita menolak keterlibatan kita dalam berbagai

kejadian yang kita alami - terutama yang tidak kita sukai - dan lebih

61

Penutup

memilih untuk menyalahkan pihak lain atau kejadian di luar diri kita

sebagai penyebab utamanya, sikap ini juga biasa disebut sikap mental

korban kehidupan.

Berlawanan dengan sikap di bawah garis, sikap di atas garis (Above

the Line Paradigm) menunjukkan kesanggupan kita untuk mengambil

tanggung jawab kehidupan, menyadari bahwa di balik berbagai hal yang

kita alami, terlepas kita sukai atau tidak, selalu ada peran keterlibatan kita

di dalamnya, kita menyebutnya sikap mental pemain kehidupan. Dalam

buku 7 Habbits of Highly Effective People tulisan Stephen Covey, hal ini

dikenal sebagai sikap pro aktif.

Penting sekali untuk memahami perbedaan yang jelas di antara keduanya karena dari

sinilah kunci sebuah resolusi yang efektif berawal. Kita semua selalu berada di salah

satu dari kedua peran itu di berbagai waktu, yang membedakan adalah tingkat

kesadaran dan keputusan diri kita dalam memilih peran yang kita jalani.

Peranan kita sebagai korban atau pemain bisa dengan mudah dilihat

ketika kita justru berhadapan dengan situasi yang tidak kita harapkan,

salah satunya yaitu ketika resolusi yang kita harapkan tidak tercapai.

Banyak orang yang ketika dihadapkan dengan apa yang banyak dikenal

sebagai kegagalan lebih suka menyalahkan situasi di luar dirinya yang

dianggapnya menjadi sebab tidak tercapainya resolusi itu, mereka fokus

pada ketidakberdayaan dan bukannya melakukan introspeksi atas

kekurangan dirinya yang menyebabkan hal itu terjadi.

Kenikmatan Tersembunyi Menjadi Korban

Meski terdengar ironis, namun demikianlah adanya. Sebagaimana diungkapkan oleh

Blair Warren, seorang tokoh dunia psikologi, yang menyatakan bahwa manusia

62

Inner Evolution

memiliki kebutuhan emosi dasar yang jika dihubungkan dengan sikap mental korban

dalam bahasan kita mengacu pada dua hal:

Pertama, kebutuhan menjadi benar, kita punya kecenderungan menempatkan diri di

posisi sebagai sosok yang benar, meski di posisi salah sekali pun. Hal ini bisa kita

temukan dari orang yang melakukan kesalahan namun berlindung di balik ucapan

“Memang saya yang salah, tapi...”

Kedua, kebutuhan akan kambing hitam. Mekanisme ‘perlindungan gengsi’ kita punya

kecenderungan untuk menolak mengakui bahwa kita lemah atau salah, maka ketika

dihadapkan dengan situasi yang sulit dikendalikan, seperti sulitnya kondisi negara

yang berimbas pada bisnis, kita lebih mudah menyalahkan negara daripada introspeksi

kurangnya pengetahuan dan keahlian yang kita miliki, yang membuat bisnis

terpengaruh kondisi negara, padahal di tempat lain ada orang-orang yang fokus

meningkatkan pengetahuan dan keahlian untuk memperkuat bisnisnya agar tidak

terpengaruh kondisi negara secara berlebihan.

Ada pengalaman menarik tentang fenomena ini yang saya alami ketika bekerja

beberapa tahun lalu. Salah seorang rekan di perusahaan tempat saya bekerja adalah

seorang yang terang-terangan dinilai malas dalam bekerja oleh rekan-rekan satu

departemennya, ditambah lagi perilakunya yang banyak omong dan seringkali mangkir

dari berbagai tugas yang diamanatkan, jelas saja hal itu menimbulkan masalah yang

tidak sedikit bagi sesama rekannya.

Suatu hari ia kedapatan melanggar peraturan perusahaan dan mendapatkan sanksi

tegas berupa pemecatan. Disinilah hal menarik terjadi, semua bukti dengan jelas

menegaskan bahwa ia melakukan kesalahan namun dalam berbagai pembicaraannya

dengan orang lain yang ia temui ia selalu membahas betapa perusahaan tidak adil

memperlakukan dirinya, mengalirlah segala cerita plus bumbunya yang dimaksudkan

mempertegas bahwa dirinya ‘sang korban yang malang dari sebuah perusahaan yang

kejam’ dalam peristiwa tersebut.

63

Penutup

Seberapa sering hal ini kita temukan pada orang di sekitar kita atau

bahkan kita alami sendiri? Perhatikan sederet kalimat yang agaknya sudah

biasa kita dengar berikut ini:

“Gara-gara tindakannya, semua rencana saya berantakan!”

“Saya sudah berusaha semampu saya, tapi situasi negara saat ini

sedang tidak karuan, sehingga orang kecil seperti saya menjadi korban

dari permainan para elit politik yang tidak bertanggungjawab!”

“Usaha yang sudah saya rintis bertahun-tahun ini hancur hanya

karena kebijakan pemerintah yang tidak berpihak pada rakyat kecil!”

“Kehidupan saya lebih baik sebelum bertemu dia!”

“Saya sering terlambat karena jalanan macet, saya heran kenapa

pemerintah daerah tidak mencari solusi dengan cepat!”

Begitulah, jika kita teruskan masih ada segudang kalimat menggerutu

lainnya yang dengan jelas menunjukkan sebuah hubungan sebab-akibat

antara diri kita dan orang lain atau situasi di luar diri kita. Hanya saja yang

umum terjadi adalah banyak dari kita yang lebih suka memilih

menempatkan diri sebagai akibat dari perbuatan pihak lain yang kita nilai

merugikan kita dengan kata lain berperan sebagai korban.

Disinilah pentingnya paradigma pemain kehidupan atau Above the Line Paradigm,

mempelajari dan mempraktekkan NLP dengan sikap mental korban kehidupan atau

Below the Line Paradigm hanya akan membuat seseorang terus-menerus

menyalahkan teknik yang tidak bekerja baginya dan bukannya introspeksi pada

kekurangan dirinya yang membuat teknik itu tidak bekerja.

Lebih jauh lagi, kekuatan dari paradigma ini bermuara pada cakupan

yang lebih besar, bukan hanya dalam mempelajari NLP, namun dalam

merespon kehidupan. Itulah mengapa topik dan bahasan akan paradigma

64

Inner Evolution

ini menjadi pembuka dari banyak formulasi keilmuan pengembangan diri

karena perubahan hanya tersedia bagi mereka yang sudah matang dengan

kapasitas dirinya sebagai pemain kehidupan.

Peran Keterlibatan Diri

Kecenderungan dasar menempatkan diri sebagai korban terangkum dalam

singkatan BED (blaming, excusing dan denial) yang diartikan sebagai sikap

menyalahkan, beralasan dan menolak. Akhir dari semua sikap ini

bermuara ke satu kesimpulan bahwa orang lain atau situasi di luar diri

kitalah yang menyebabkan kita mengalami hal-hal yang tidak kita

inginkan, padahal disadari atau tidak, sikap menyalahkan dan melempar

tanggung jawab kesalahan pada pihak lain pada dasarnya muncul karena

adanya penolakan dalam diri kita atas adanya: (1) peran kesalahan yang

kita lakukan, (2) kelemahan yang kita sadari namun enggan kita terima

bahwa ia ada dalam diri kita dan terakhir, (3) peran keputusan yang kita

ketahui menyebabkan itu terjadi adanya namun enggan kita akui.

Mari kita telaah, alih-alih mengeluhkan jalan yang macet, tanya diri

kita mengapa kita memilih melalui jalan itu? Mengapa tidak berangkat

lebih awal? Mengapa kita harus keluar dari rumah dalam kondisi macet?

Mengapa kita harus bekerja dalam kondisi macet? Mengapa tidak memilih

pekerjaan lain saja jadi tidak perlu bermacet-macet? Mengapa tidak berani

berpindah pekerjaan? Mengapa tidak percaya diri sehingga tidak berani?

Mengapa memiliki keahlian yang kurang sehingga sulit berpindah

pekerjaan? Mengapa tinggal di negara ini jika merasa negara tidak adil?

Tanya diri kita segudang pertanyaan yang membawa kita ke sebuah proses berpikir

reflektif bahwa kejadian apa pun yang kita alami, hal itu tercipta karena ada

keterlibatan pilihan, keputusan masa lalu dan tindakan pribadi kita di dalamnya. Jika

65

Penutup

muncul anggapan bahwa ‘tidak ada pilihan’, sadarilah bahwa sesungguhnya ‘selalu

ada pilihan’, hanya saja kita tidak siap dengan konsekwensinya.

Contoh lainnya, saya sering terlibat dalam sebuah obrolan dengan

beberapa rekan yang sibuk menyalahkan perusahaan tempat mereka

bekerja karena dianggap tidak adil memperlakukan diri mereka. Ketika

melalui proses penggalian keluarlah segudang alasan-alasan lain yang

intinya menyoroti bahwa merekalah korban yang malang tidak berdaya

dari situasi yang dialaminya.

Ketika ditanya mengapa tidak keluar saja dan mencari pekerjaan baru, maka mereka

akan berkelit dengan segudang alasan yang menyatakan: ‘tidak ada pilihan’, ‘sulit

mencari pekerjaan sekarang ini’ dan banyak lagi yang kemudian berujung

menyalahkan pemerintah atas situasi negara yang tidak stabil, atasan yang tidak adil

dan banyak lagi cerita dramatis lainnya, padahal semua itu sering kali bermula dari

etos kerja yang buruk, kurangnya ketegasan diri, keahlian yang tidak kompeten dan

ketidakberanian mengambil resiko.

Mengapa kesadaran sikap mental ini menjadi fondasi awal dan

penentu keberhasilan pembelajaran NLP dalam program Inner Evolution?

Ada sebuah alasan mutlak: percuma mempelajari keahlian transformasi

diri tanpa sikap mental yang tepat, karena pada akhirnya kita akan larut

oleh drama yang kita ciptakan sendiri sebagai pembenaran untuk

menutupi kelemahan dan ketidakefektifan diri kita yang menyebabkan

transformasi itu tidak terjadi, diibaratkan pelaut yang kapalnya bolong

karena membentur bebatuan karang tajam di tengah laut, bukannya

introspeksi ketidakmampuannya mengenali posisi karang dan bukannya

menutupi lubang bocor di kapal agar bisa kembali melaut mencapai tujuan,

ia malah sibuk menyalahkan karang di tengah laut.

66

Inner Evolution

Pikul Tanggung Jawab Perubahan

Sekaranglah waktunya kita mulai menuju bagian penutup dari bab ini,

yaitu bagaimana kita mendesain efektivitas diri yang matang dengan

teknik-teknik efektif yang sudah teruji mengubah hidup ribuan orang.

Untuk itu, ada dua kata yang pertama-tama perlu kita renungkan sebagai

kunci awal sebuah perubahan hidup yang berkualitas: tanggung jawab.

Dengan memutuskan bertanggung jawab atas hasil apa pun yang kita

terima, maka saat itu juga kita mulai menyadari bahwa hal-hal yang

menyebabkan transformasi diri tidak terwujud adalah kurang efektifnya

cara yang kita lakukan dalam mempraktekkannya. Kalau pun ada kendala

dari luar, semua itu pun terjadi karena ketidaksiapan dan ketidaktahuan kita

dalam mengantisipasinya.

Hambatan atau rintangan dari luar diri akan selalu ada dan hal itu tidak terhindarkan

adanya. Kita tidak bisa menetapkan sebuah harapan bahwa segala-sesuatu di luar diri

kita harus selalu baik-baik saja adanya. Di momen menghadapi hambatan atau

rintangan inilah kita perlu menyadari bahwa yang bisa kita lakukan adalah

memaksimalkan upaya yang bisa kita lakukan di dalam diri dan bukan semata

bergantung pada keajaiban di luar diri yang sulit kita prediksi.

Di balik penjelasan yang seolah bisa nampak kompleks, sebenarnya

solusinya sederhana sekali. Jika kita sudah memutuskan menjadi pemain

atau pemimpin sejati atas efektivitas pribadi kita, maka saat ini juga

lakukan proses pemaknaan ulang terhadap segala keluh-kesah atas situasi

yang tidak sesuai harapan kita, sadari bahwa semua itu terjadi atas pilihan

dan tindakan kita, baik itu disengaja atau pun tidak.

Perlu kita sadari proses pemaknaan ulang ini mungkin tidak

sepenuhnya terasa nyaman bagi diri kita pada awalnya karena seolah

memojokkan diri sendiri. Saya ingin mengajak Anda menyimak beberapa

67

Penutup

contoh bagaimana proses pemaknaan ulang pada beberapa kalimat atau

kejadian terasa agak pahit di awal namun jika kita konsisten

melakukannya, sikap ini justru membawa kita ke mode berpikir yang lebih

memegang kendali pada akhirnya:

Kalimat Paradigma

di Bawah Garis

Kalimat Paradigma

di Atas Garis

Para konsumen tidak memahami

maksud penawaran produk saya

Saya berkomunikasi dengan cara yang

buruk, konsumen tidak memahami saya

Bisnis saya memburuk di tengah

menurunnya situasi ekonomi negara

Saya belum memahami strategi bisnis

yang tepat di situasi ekonomi negara

seperti ini

Saya dikhianati rekan bisnis saya sendiri

sampai menderita kerugian

Saya tidak waspada sehingga dikhianati,

merugi adalah konsekwensinya

Teknik NLP tidak bekerja dan tidak

berdampak bagi diri saya

Saya belum menemukan cara yang tepat

untuk menggunakan NLP agar berdampak

Program ini tidak efektif, saya tidak

merasakan perubahan apa pun

Saya belum berpartisipasi optimal

sehingga tidak merasakan perubahan

Proses perpindahan paradigma ini dalam NLP Coaching dikenal

sebagai Shifting Paradigm atau berpindah paradigma. Menariknya, bisa

saja ada pertanyaan yang muncul, apakah ini berarti kita menyalahkan diri

sendiri? Sama sekali tidak, meski nampak seperti serupa, menyalahkan diri

sendiri dan bertanggung jawab atas kehidupan sendiri memiliki makna

dasar yang berbeda.

68

Inner Evolution

Ketika kita menggunakan frasa menyalahkan diri sendiri, maka kita

cenderung fokus pada penyesalan dan ketidakberdayaan, sebaliknya

bertanggungjawab atas kehidupan sendiri mengacu kepada sikap mental

bersedia mengambil tindakan dan berperan aktif untuk mewujudkan

transformasi hidup kita tanpa harus bergantung pada ketidakberdayaan atas

perlakuan orang lain atau situasi di luar diri kita.

Perubahan Dalam Kendali

Mengapa mengusung Paradigma di Atas Garis membawa kita ke zona

memegang kendali atas kehidupan? Mari membahasnya.

Sebagai contoh, mari amati kalimat kedua di kolom halaman

sebelumnya, yaitu bisnis saya memburuk di tengah menurunnya situasi

ekonomi negara. Ketika dikatakan dengan mengacu pada maraknya berita-

berita yang disuarakan di berbagai media, memang hal ini seolah menjadi

fakta, namun perlu kita ingat bahwa yang terpenting adalah titik fokus kita

dalam menyikapi apa yang seolah menjadi fakta tersebut.

Menurunnya situasi ekonomi negara adalah hal di luar diri kita yang

tidak bisa kita kendalikan, memfokuskan diri pada hal ini tidak akan

membawa kita kemana pun, karena seolah apa pun yang kita lakukan tetap

saja percuma karena penentu akhir keberhasilannya adalah situasi

ekonomi negara (hal di luar diri kita).

Fokus pada apa yang bisa kita kendalikan adalah kunci dasar dari mempelajari NLP,

ketika dihadapkan pada kesulitan mempraktekkan teknik dan kita beranggapan

bahwa masalahnya terletak di luar diri kita maka menyerah adalah respon pertama

yang muncul, namun jika kita fokus pada diri kita sebagai penentu keberhasilannya

maka kita akan mempertajam fokus pada perbaikan, yaitu mempertajam fleksibilitas

untuk bisa melakukan dengan cara yang berbeda.

69

Penutup

Lain halnya ketika kita memfokuskan atensi pada diri kita sendiri,

pada ketidakmampuan kita dalam memahami strategi bisnis yang tepat.

Mari kita berandai-andai, apa yang mungkin terjadi ketika kita kemudian

memahami strategi yang tepat? Akankah ada perubahan? Tentu saja,

karena yang menjadi penentu sekarang adalah kurangnya strategi (hal di

dalam diri kita), bukan lagi situasi di luar diri kita, ketika hal ini kita atasi

maka harapan atau kemungkinan perubahannya pun meningkat.

Anda akan menemukan ada banyak orang yang mempelajari NLP atau

keilmuan teknologi pikiran modern lainnya dan merasa tidak ada

perubahan dalam hidupnya, lalu menyalahkan apa yang dipelajarinya atau

bahkan menyalahkan instruktur yang mengajarkannya, ketika ditanya

sudah berapa sering mereka mempraktekkan yang diajarkan dan apa yang

dirasanya belum efektif sehingga bisa diperbaiki, jawabannya ternyata

berbelit-belit dan hanya berisi kalimat negatif yang menyalahkan orang

lain, situasi dan dunia di luar dirinya. Dengan kata lain, mereka ingin

mempelajari ilmunya, tapi enggan memikul tanggung jawab yang

menyertai ilmunya.

Itulah gambaran akan NLP dan Inner Evolution, entah sebagai program yang diikuti

langsung atau pun dalam bentuk buku yang Anda baca ini, diibaratkan sebuah jalan

panjang dengan pintu yang terkunci di ujungnya yang ketika dibuka akan membawa

Anda menuju perubahan, saya bisa menunjukkan jalannya, menunjukkan pintunya

dan memberikan kuncinya, namun pada akhirnya tetap Andalah yang harus

melaluinya sendiri, memasukkan kunci ke dalam lubangnya dan membuka pintunya,

Andalah pemain kehidupan Anda sendiri!

Bagaimana dengan Anda? Sudah siap mempelajari NLP sebagai

media transformasi diri? Sudah siap menjadi pribadi baru dengan strategi

berpikir efektif? Sudah siap melalui prosesnya? Mulailah dengan menata

paradigma bahwa semua perubahan bersumber dari diri sendiri dan

70

Inner Evolution

penentu efektivitasnya pun adalah diri sendiri, tidak ada satu pun media

yang bisa memberikan Anda perubahan kecuali Anda sendiri sudah siap

menyandang tanggungjawab perubahan itu dan dengan segenap hati

menjalankannya sambil memperbaiki diri sepanjang prosesnya.

Mari kita memulainya…

333

Penutup

334

Inner Evolution

Join Inner Evolution Now…

Silakan hubungi kontak di bawah ini untuk mendaftarkan diri Anda

di program Inner Evolution di Bali bersama Alguskha Nalendra

dan tim dari NLP Coaching Institute

Anda juga bisa menghubungi kontak yang sama untuk meminta

informasi lebih lanjut perihal program ini.

NLP COACHING INSTITUTE

Graha Cihampelas Lantai 3, Jl. Cihampelas No. 41A, Bandung

Phone: (022) 2052 - 9119 Email: [email protected]

Facebook: NLP Coaching Institute

Website: www.nlpcoaching.id

Alguskha


NALENDRA


http://www.nlpcoaching.id/

335

Bibliografi

Bibliografi

Bandler, Richard. 2008. Richard Bandler's Guide to Trance-Formation.

US: Health Communication

Bandler, Richard., Grinder, John. 2005. The Structure of Magic: A Book

About Language and Therapy v. 1. US: Science & Behavior Books

Inc

Bandler, Richard., Grinder, John. 1989. The Structure of Magic: A Book

About Communication and Change v. 2. US: Science & Behavior

Books Inc

Bandler, Richard., Roberti, Alessio., Fitzpatrick, Owen. 2012. The

Ultimate Introduction to NLP. London: Harper Collins

Banyan, Calvin. 2002. The Secret Language of Feelings, A Rational

Approach to Emotional Mastery. USA: Banyan Hypnosis Center.

James, Adriana. 2016. Time Line Therapy (R) Made Easy. US: Sidonia

Press

James, Tad., Woodsmall, Wyatt. 1988. Time Line Therapy and The Basis

of Personality. UK: Meta Pubns

Nalendra, Alguskha. 2017. The Big Book of Professional Hypnotherapist.

Indonesia: Litera Media Tama

O’Connor, Joseph., Seymour, John. 2011. Introducing NLP. US: Conari

Press

336

Inner Evolution

337

Tentang Penulis

Tentang Penulis

“Pencapaian terbaik bukanlah sebatas pencapaian yang dahsyat dan fenomenal, namun

pencapaian yang membawa manfaat dan kebaikan bagi orang banyak.”

− Alguskha Nalendra (Alkha)

Alguskha Nalendra, atau biasa dikenal dengan

panggilan harian Coach Alkha, adalah seorang

Professional Coach dan Hypnotherapist yang

berpraktek secara resmi di kantornya di Bandung.

Dalam kesehariannya, Alguskha Nalendra

menyediakan layanan Life & Business Coaching

serta Clinical Hypnotherapy untuk membantu

penyelesaian masalah emosional, psikologis dan

psikosomatis para kliennya serta memfasilitasi

mereka mewujudkan pencapaian terbaiknya di

setiap bidang kehidupannya.

Alguskha Nalendra memiliki kualifikasi profesional sebagai seorang

Hypnotherapist di bawah naungan The National Guild of Hypnotists

(NGH), organisasi Hipnosis pertama dan terbesar di dunia yang berpusat

di Amerika, sebagai NLP Trainer dari The National Federation of NLP

(NFNLP) - USA dan merupakan seorang Accredited Trainer pertama dan

satu-satunya di Indonesia dari The International Association of Coaches,

Therapists & Mentors (IACTM) dengan lembaga pelatihan berbasis NLP

yang didirikannya: NLP Coaching Institute.

Dengan niat memberikan yang terbaik bagi setiap kliennya, Alkha

menggabungkan berbagai pendekatan berbasis keilmuan teknologi

338

Inner Evolution

pikiran modern seperti NLP, Clinical Hypnotherapy & Time Line

Therapy®, semua pendekatan itu diraciknya sampai menjadi sebuah

formula transformasi yang bersifat Client Centered.

Selain berpraktek menyediakan layanan pribadi bagi para kliennya,

Alkha juga aktif sebagai seorang Corporate Trainer dan telah terlibat di

berbagai program pelatihan dan pengembangan SDM di banyak

perusahaan besar dan multi nasional. Materi yang menjadi spesialisasinya

adalah materi berbasis kepemimpinan, komunikasi, kecerdasan emosional

dan transformasi diri.

Pada tahun 2015 Alguskha Nalendra mulai mendesain formulasi

pelatihan NLP dengan format tematik-integratif untuk pertama kalinya

sebelum formulasi ini kemudian diluncurkan dengan nama Inner

Evolution sebagai pelatihan transformasi diri sekaligus sebagai pelatihan

sertifikasi internasional dalam bidang NLP, Hypnosis & Life Coaching.

Inner Evolution adalah pelatihan yang secara khusus dan spesifik

mengajarkan aplikasi NLP, Hypnosis dan keilmuan teknologi pikiran

lainnya seperti Emotional Freedom Technique (EFT) dan Time Line

Therapy® (TLT) untuk digunakan dalam Transformative Coaching,

pelatihan ini telah diikuti beragam peserta dari beragam kalangan mulai

dari dalam dan luar negeri sampai ke Malaysia.

Sehari-harinya Alguskha Nalendra rutin berbagi inspirasi di akun-

akun Media Sosial pribadinya, yaitu di Facebook Page dengan nama

Alguskha dan Instagram dan Twitter dengan nama akun @alguskha.

Alkha juga bisa dihubungi di [email protected]


339

Tentang Penulis

Hubungi Alguskha Nalendra

Silakan hubungi kontak di bawah ini untuk memesan sesi konsultasi atau

sesi Hypnotherapy, Life & Business Coaching bersama Alguskha Nalendra

Anda juga bisa menghubungi kontak yang sama untuk mengundang

Alguskha Nalendra mengisi acara di organisasi/perusahaan Anda.

Alguskha Nalendra’s Office & Contact Detail

Graha Cihampelas Lantai 3, Jl. Cihampelas No. 41A, Bandung

Phone: (022) 2052 - 9119 Email: [email protected]

Facebook: Alguskha Twitter & Instagram: @alguskha

Website: www.alguskha.com

Alguskha


NALENDRA


http://www.alguskha.com/

inner evolution i · untuk saya pribadi ini adalah hadiah tuhan untuk saya. ... boleh beri 7 muka...

Documents