edukasi batu
DESCRIPTION
batuTRANSCRIPT
EDUKASIEDUKASI BATU SALURAN KEMIHBATU SALURAN KEMIH
StStrressess
• Stress Psikis Batu Lebih banyak daripada tanpa stress
• Stress:
Hipertensi
Nutrisi Kacau
Metobolisme kacau
Daya tahan tubuh rendah
MINUMMINUM• Kurang Minum Supersaturasi Batu
Jumlah Minum (cc/ hari)R R (Resiko Relatif) Terkena Batu (%)
< 1275
1275 – 1669
1670 – 2049
2050 – 2537
> 2537
1.07
1.05
0.82
0.72
0.52
Jenis MinumanJenis MinumanPerubahan Resiko Timbul Batu (%)
Jenis Laki-laki Wanita
Teh
Kopi
Susu
Air Jeruk
Cola
Jus Apel
Jus Anggur
Jus Tomat
- 14- 10- 13- 6
+ 6
+ 35
+ 37
+ 41
-8- 10- 10- 6
+ 6
+ 33
+ 44
+ 28
Protein HewaniProtein Hewani
• Kebutuhan : 600 mg / kg BB per hari
• Gol Acid-ash-food pH Urin ↓• Metabolisme Sitrat Urin ↓• Asam urat darah / urin
• Cholesterol
• Hipertensi
• Kalsium urin Batu Saluran Kemih
LemakLemak
• Mengendap Asam Arachidonat
• Mengikat Kalsium di lumen ususAbsorbsi kalsium naik Kadar kalsium
darah / urin naik Batu Saluran Kemih
SayuranSayuran
• Sebagian besar alkali – Ash – FoodpH Urin Naik
• Banyak Serat / Fiber
• Penyerapan Kalsium turun
Batu saluran kemih turun
BuahBuah
• Sebagian Besar alkali – ash – foodpH urin naik
• Banyak Mengandung Sitrat ( Jeruk )
• Banyak Serat / Fiber
Batu saluran kemih turun
Serat / FiberSerat / Fiber
• Mengikat kalsium di lumen usus
• Mengurangi waktu transit
• Kadar kalsium urin turun
• pH Urin Naik
• Volume urin naik
Batu saluran kemih turun
SuplemenSuplemen
1. Vitamin C dosis tinggi: Siklus Krebs Oksalat (35% oksalat endogen)
2. Mengandung Kalsium Tinggi:• Diberikan tidak bersama makanan Kadar
kalsium darah / urin naik Berbahaya• Diberikan bersama makanan Tidak
Berbahaya
Junk FoodJunk Food
• Tinggi Lemak
• Tinggi Protein Hewani
• Bahan Kimia ?
• Sayur Rendah
• Serta Rendah
Batu Saluran Kemih naik
ObatObat1. Sulfa Mengendap menjadi batu sulfa
2. Antibiotik Membunuh Oxalobacter Formigens dan Urea Spliting Bacteria
3. Anti Hipertensi Jenis Triamterene Batu Triamterene
4. Obat AIDS : Indanevis Batu
5. Jamu
ObesitasObesitas
• Laki- Laki :
BB naik 15,9 Kg dari BB usia 21 tahun RR terkena batu 1,39
• Wanita :
BB naik 15,9 Kg dari BB usia 18 tahun RR terkena batu 1,70
Gemuk: - pH Urin ↓
- Kalsium Urin
- Oksalat urin
Olah RagaOlah Raga
• Sirkulasi Darah lebih baik
• Metabolisme lebih baik
• Daya tahan lebih baik
Batu Saluran Kemih Turun