DUKUNGAN SUAMI DENGAN MOTIVASI MELAKUKAN

KEGEL EXERCISE PADA IBU POSTPARTUM

SKRIPSI

Oleh :

INTAN FAUZIA MOCHDAR

NIM. 201110420311228

PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN

FAKULTAS ILMU KESEHATAN

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG

2015

i

DUKUNGAN SUAMI DENGAN MOTIVASI MELAKUKAN

KEGEL EXERCISE PADA IBU POSTPARTUM

SKRIPSI

Untuk Memenuhi Sebagai Persyaratan Mencapai Gelar Sarjana Keperawatan (S.Kep) Pada Progaram Studi Ilmu Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan

Universitas Muhammadiyah Malang

Oleh :

INTAN FAUZIA MOCHDAR

NIM. 201110420311228

PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN

FAKULTAS ILMU KESEHATAN

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG

2015

ii

iii

iv

SURAT PERNYATAAN KEASLIAN PENELITIAN TULISAN

Saya yang bertandatangan dibawah ini:

Nama : Intan Fauzia Mochdar

NIM : 201110420311228

Program Studi : S1 Keperawatan

Judul Skripsi : Dukungan Suami dengan Motivasi melakukan Kegel Exercise

pada Ibu Postpartum

Menyatakan dengan sebenarnya bahwa Tugas Akhir yang saya tulis ini adalah benar

benar hasil karya tulis saya sendiri, bukan merupakan pengambilan tulisan atau

pikiran orang lain yang saya akui sebagai tulisan atau pikiran saya sendiri.

Apabila dikemudian hari dapat dibuktikan Tugas Akhir ini adalah hasil jiblakan, maka

saya bersedia menerima sanksi perbuatan tersebut

Malang, April 2015

Yang membuat pernyataan,

Intan Fauzia Mochdar

201110420311228

v

KATA PENGANTAR

Puji syukur penulis panjatkan kehadirat Allah SWT, karena atas rahmat dan

Hidayah-Nya, penulis dapat menyelesaikan skripsi dengan judul “Dukungan Suami

dengan Motivasi Melakukan Kegel Exercise pada Ibu Postpartum”.

Sholawat salam penulis curahkan kepangkuan Nabi besar Muhammad SAW

yang telah memberikan syafa’at, tarbiah, barokah di dunia dan akhirat nanti. Skripsi

ini merupakan salah satu syarat untuk memperoleh gelar sarjana keperawatan (S.Kep)

pada Program Studi Ilmu Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas

Muhammadiyah Malang.

Bersamaan dengan ini perkenankan penulis mengucapkan terimakasih yang

sebesar-besarnya kepada :

1. Bapak Yoyok Bekti Prasetyo, M.Kep.Sp.Kom. selaku Dekan Fakultas Ilmu

Kesehatan Universitas Muhammadiyah Malang.

2. Ibu Nurul Aini, M.Kep. selaku Ketua Program Studi Ilmu Keperawatan Fakultas

Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Malang.

3. Ibu Henny Dwi Susanti, M.Kep., Sp. Kep.Mat selaku pembimbing I yang telah

memberikan ilmu, bimbingan arahan yang sangat bermanfaat dalam penyusunan

skripsi ini.

4. Bapak Edi Purwanto, S.Kep., Ns., M.Ng selaku pembimbing II yang telah sabar

dan bijaksana dalam memberikan ilmu, bimbingan, arahan serta motivasi dalam

menyelesaikan skripsi ini.

5. Dosen dan staf TU Program Studi Ilmu Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan

Universitas Muhammadiyah Malang yang tidak dapat disebutkan satu persatu

atas tuntunan dan bantuan yang diberikan selama proses pembuatan skripsi ini.

vi

6. Ayah dan Ibu tercinta yang tidak pernah lelah untuk menyayangi, memotivasi,

dan mendoakan, serta kakak penulis yang tidak pernah lelah mengganggu dan

memotivasi penulis dalam proses pengerjaan skripsi ini hingga selesai.

7. Rekan – rekan seperjuangan, khususnya teman – teman PSIK E angkatan 2011

yang turut membantu dan memberikan dukungan selama proses pengerjaan

skripsi ini.

Semoga segala kebaikan dan pertolongan semuanya mendapat berkah dari

Allah SWT. Akhir kata penulis mohon maaf apabila masih banyak kekurangan dalam

penyusunan skripsi ini, semoga nantinya bermanfaat bagi semua pihak khususnya

bidang keperawatan dan semua pihak yang terkait. Amin.

Malang, April 2015

Penulis

vii

ABSTRAK

Dukungan Suami dengan Motivasi Melakukan Kegel Exercise pada Ibu Postpartum

Intan Fauzia Mochdar1, Henny Dwi Susanti2, Edi Purwanto3

Latar Belakang : Postpartum merupakan keluarnya plasenta dan kembalinya alat alat kandungan seperti keadaan sebelum hamil. Postpartum berlangsung selama 6 minggu atau 42 hari. Selama masa postpartum terjadi perubahan fisiologis dan psikologis. Perubahan tersebut dapat diatasi dengan kegel exercise. Kegel exercise adalah suatu latihan fisik yang bertujuan untuk meningkatkan kekuatan otot dasar panggul. Keberhasilan untuk melakukan kegel exercise dipengaruhi oleh dukungan suami dan motivasi yang tinggi pada ibu postpartum. Metode penelitian : Jenis penelitian adalah penelitian obervasional analitik dengan design penelitian cross sectional. Sampel penelitian ini adalah ibu postpartum yang telah melakukan kegel exercise 3-4 kali dalam seminggu selama 4 minggu (n= 19) diambil dengan teknik sampling purposive sampling. Analisa data menggunakan uji Spearman Rank Hasil : Hasil uji Spearman Rank didapatkan nilai signifikan sebesar p (0,002) < α (0,05) yang berarti H1 diterima dan H0 ditolak yang artinya ada hubungan antara dukungan suami dengan motivasi melakukan kegel exercise pada ibu postpartum Diskusi : Dukungan Suami merupakan dukungan yang diberikan kepada individu yang memiliki hubungan emosional yang cukup dekat. Didalam dukungan suami terdapat dukungan emosional, instrumental, penghargaan, dan informasi. Dukungan emosional, instrumental, penghargaan, dan informasi akan mempengaruhi motivasi ibu dalam melakukan kegel exercise. Kata Kunci : Dukungan Suami, Motivasi, Kegel Exercise, Postpartum

1. Mahasiswa Program Studi Ilmu Keperawatan, Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas Muhammadiyah Malang.

2. Dosen Program Studi Ilmu Keperawatan, Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas Muhammadiyah Malang.

3. Dosen Program Studi Ilmu Keperawatan, Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas Muhammadiyah Malang.

viii

ABSTRACT

Support Husband and Motivation of Doing Kegel Exercise To Maternal Postpartum

Intan Fauzia Mochdar1, Henny Dwi Susanti2,

Edi Purwanto3

Background: Postpartum is the return delivery of the placenta and uterus organs -

such as the condition before becoming pregnant. Postpartum is ongoing for 6 weeks

or 42 days. Physiological and psychological changes occur during the postpartum

period. That change can be overcome with kegel exercise. Kegel exercise is an

exercise that aims to increase the strength of the pelvic floor muscles. The success of

kegel exercise is influenced by the husband support and high motivation to maternal

postpartum.

Methods: The method of this study is observational analytic research with cross

sectional study design. Samples were taken from postpartum mothers who have been

doing kegel exercise 3-4 times a week for 4 weeks (n = 19) which is taken with

purposive sampling technique. Data analysis use Spearman Rank test

Results: The result of Spearman Rank test obtained significant value of p (0.002) <α

(0.05) which means that H1 is accepted and H0 is rejected, which means there is a

relationship between husband support and motivation to perform kegel exercise on

maternal postpartum

Discussion: Support husband is the support given to individuals who have close

emotional connection. In support of husband has emotional support, instrumental,

awards, and information. Emotional support, instrumental, awards, and the

information would affect maternal motivation of doing kegel exercise.

Keywords: Husband Support, Motivation, Kegel Exercise, Postpartum

1. Students of Nursing Science, Faculty of Health Sciences, University of Muhammadiyah Malang.

2. Lecturer Nursing Science, Faculty of Health Sciences, University of Muhammadiyah Malang.

3. Lecturer Nursing Science, Faculty of Health Sciences, University of

Muhammadiyah Malang.

ix

DAFTAR ISI

Halaman

Halaman Judul .............................................................................................................. i

Lembar Persetujuan ..................................................................................................... ii

Lembar Pengesahan ...................................................................................................... iii

Lembar Pernyataan Keaslian ....................................................................................... iv

Kata Pengantar ............................................................................................................. v

Intisari ............................................................................................................................. vii

Abstrack .......................................................................................................................... viii

Daftar Isi ....................................................................................................................... ix

Daftar Tabel .................................................................................................................. xii

Daftar Gambar ............................................................................................................. xiii

Daftar Lampiran ............................................................................................................ xiv

BAB I PENDAHULUAN .................................................................................. 1

1.1 Latar Belakang .................................................................................. 1

1.2 Rumusan Masalah ........................................................................... 6

1.3 Tujuan Penelitian ............................................................................ 6

1.3.1 Tujuan Umum ....................................................................... 6

1.3.2 Tujuan Khusus ...................................................................... 6

1.4 Manfaat Penelitian ........................................................................... 6

1.4.1 Bagi Ilmu Keperawatan ........................................................ 6

1.4.2 Bagi Masyarakat ..................................................................... 7

1.4.3 Bagi Peneliti ........................................................................... 7

1.5 Keaslian Penelitian ........................................................................... 7

BAB II TINJAUAN PUSTAKA ......................................................................... 9

2.1 Konsep Kegel Exercixe .................................................................. 9

2.1.1 Defenisi Kegel Exercise ....................................................... 9

2.1.2 Tujuan Kegel Exercise ......................................................... 9

2.1.3 Manfaat Kegel Exercise ....................................................... 10

2.1.4 Cara Melakukan Kegel Exercise ......................................... 11

2.2 Motivasi ............................................................................................. 12

2.2.1 Pengertian Motivasi .............................................................. 12

2.2.2 Jenis – Jenis Motivasi ............................................................ 12

2.2.3 Tujuan Motivasi ..................................................................... 13

2.2.4 Fungsi Motivasi ..................................................................... 14

2.2.5 Teori Motivasi ....................................................................... 15

2.2.6 Aspek – Aspek Motivasi ...................................................... 16

2.2.7 Faktor – Faktor yang Mempengaruhi Motivasi ................ 17

2.3 Konsep Dukungan Suami .............................................................. 19

2.3.1 Pengertian Dukungan Suami ............................................... 19

x

2.3.2 Bentuk – Bentuk Dukungan Suami ....................................

20

2.4 Konsep Postpartum ........................................................................ 22

2.3.1 Pengertian Postpartum ......................................................... 22

2.3.1 Tingkatan Postpartum .......................................................... 22

2.3.1 Perubahan – Perubahan yang terjadi pada Postpartum ... 23

2.5 Dukungan Suami terhadap Motivasi melakukan Kegel

Exercise pada ibu Postpartum ........................................... 26

BAB III KERANGKA KONSEP DAN HIPOTESIS PENELITIAN ..... 28

3.1 Kerangka Konsep ............................................................................ 28

3.2 Hipotesis Penelitian ......................................................................... 29

BAB IV METODE PENELITIAN ................................................................... 30

4.1 Desain Penelitian ............................................................................. 30

4.2 Kerangka Penelitian ......................................................................... 31

4.3 Populasi, Sampel dan Sampling ..................................................... 31

4.3.1 Populasi .................................................................................. 31

4.3.2 Sampling ................................................................................. 32

4.3.3 Sampel..................................................................................... 33

4.4 Variabel Penelitian ........................................................................... 33

4.4.1 Variabel Independen ............................................................ 33

4.4.2 Variabel Dependen ............................................................... 34

4.5 Definisi Operasional ...................................................................... 34

4.6 Tempat Penelitian ............................................................................ 35

4.7 Waktu Penelitian .............................................................................. 35

4.8 Instrumen Penelitian ....................................................................... 35

4.9 Uji Validitas dan Reliabilitas ........................................................... 38

4.9.1 Uji Validitas ............................................................................ 38

4.9.2 Uji Reliabilitas ........................................................................ 39

4.10 Prosedur Pengumpulan Data ......................................................... 39

4.10.1 Teknik Pengolahan Data ................................................... 41

4.11 Analisa Data .................................................................................... 41

4.12 Etika Penelitian ................................................................................ 42

BAB V HASIL PENELITIAN DAN ANALISA DATA ............................ 44

5.1 Hasil Penelitian ................................................................................. 44

5.1.1 Distribusi Frekuensi Karakteristik ...................................... 45

5.2 Gambaran Dukungan Suami Melakukan Kegel Exercise .......... 46

5.3 Gambaran Motivasi Melakukan Kegel Exercise ......................... 46

5.4 Analisa Data...................................................................................... 47

5.4.1 Hasil Uji Spearman Rank ..................................................... 47

BAB VI PEMBAHASAN ...................................................................................... 48

6.1 Gambaran Dukungan Suami dalam Melakukan Kegel Exercise 48

6.2 Gambaran Motivasi dalam Melakukan Kegel Exercise.............. 51

xi

6.3 Hubungan Dukungan Suami dengan Motivasi melakukan

Kegel Exercise .................................................................................. 52

6.4 Keterbatasan Penelitian .................................................................. 56

6.5 Implikasi Keperawatan ................................................................... 57

BAB VII PENUTUP ................................................................................................ 59

7.1 Kesimpulan ....................................................................................... 59

7.2 Saran ................................................................................................. 59

Daftar Pustaka ................. ............................................................................................ 61

xii

DAFTAR TABEL

Tabel 4.1 Defenisi Operasional ........................................................................ 35

Tabel 4.2 Kisi kisi Kuisioner Dukungan Suami .............................................. 36

Tabel 4.3 Indikator Dukungan Suami.............................................................. 37

Tabel 4.4 Indikator Motivasi .............................................................................. 38

Tabel 5.7 Distribusi Frekuensi Karakteristik Ibu Postpartum berdasarkan

Usia Ibu, Pendidikan Terakhir Ibu, Pekerjaan Ibu, Pendidikan

Suami, Pekerjaan Suami, dan Penghasilan Suami .......................... 45

Tabel 5.9 Gambaran Dukungan Suami untuk Melakukan Kegel Exercise

Pada Ibu Postpartum ......................................................................... 46

Tabel 5.10 Gambaran Motivasi untuk Melakukan Kegel Exercise

Pada Ibu Postpartum ........................................................................ 46

Tabel 5.11 Hasil Uji Spearman Rank Dukungan Suami dengan Motivasi

Melakukan Kegel Exercise pada Ibu Postpartum .......................... 47

xiii

DAFTAR GAMBAR

Gambar 3.1 Kerangka Konsep Penelitian ........................................................... 28

Gambar 4.2 Hubungan Dukungan Suami dengan Motivasi melakukan Kegel

Exercise pada Ibu Postpartum ......................................................... 30

Gambar 4.3 Kerangka Kerja Penelitian ............................................................... 31

xiv

DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran 1 Lembar Permohonan Menjadi Responden.................................. 66

Lampiran 2 Lembar Pernyataan Menjadi Responden ........................................ 67

Lampiran 3 Kuisioner Penelitian ........................................................................... 68

Lampiran 4 Uji Validitas Kuisioner Dukungan Suami ....................................... 71

Lampiran 5 Uji Validitas Kuisoner Motivasi ....................................................... 72

Lampiran 6 Uji Reliabilitas Dukungan Suami ...................................................... 73

Lampiran 7 Uji Reliabilitas Motivasi ..................................................................... 74

Lampiran 8 Hasil Data Responden Dukungan Suami....................................... . 75

Lampiran 9 Hasil Data Responden Motivasi...................................................... . 76

Lampiran 10 Hasiil Uji Spearman Rank (Rho)..................................................... . 77

Lampiran 11 Lembar Konsultasi ............................................................................. 78

Lampiran 12 Keterangan Telah Melaksanankan Penelitian ................................. 84

Lampiran 13 Dokumentasi ....................................................................................... 85

Lampiran 14 Curriculum Vitae ............................................................................... 89

61

DAFTAR PUSTAKA

Arsyad E, Lotisna D, Abdullah.Nusratuddin. 2012. Hubungan Senam Kegel terhadap Stres Inkontinensia Urin Postpartum pada Wanita Primigravida. Bagian Obstetri dan Ginekologi Fakultas Kedokteran Universitas Hasanuddin, Makassar

Azwar Saifuddin. 2013. Penyusunan Skala Psikologi, Edisi 2. Yogyakarta : Pustaka Pelajar

Cury Alexandre Faisal, Paulo Rossi Menezes, Ana Flavia P.L. d’Olieveira, Lilia Blima Schraiber, Claudia S. Lopes. 2013. Temporal Relationship Between Intimate Partner Violence and Postpartum Depression in a Sample of Low Income Women. Matern Child Health J. 2013 17: 1297-1303

Da Costa, D., Lowensteyn, I. A., M, Ionescu-Ittu, R., Dritsa, M., Rippen, N. C.,P, and Khalife, S. (2009). A randomized clinical trial of exercise to alleviate postpartum depressed mood. J.Psychosom. Obstet. Gynecol.30, 191–200. doi:10.1080/01674820903212136

Daeli Vinna Windasari. 2012. Hubungan Sumber Informasi Dan Dukungan Keluarga Dengan Pengetahuan Ibu Tentang Postpartum Blues Pada Masa Nifas Di Puskesma Ujong Patihah Kecamatan Kuala Kabupaten Nagan Raya. Stikes U’Budiyah Indonesia, Banda Aceh

Dennis,C.-L., Grigoriadis, S., Robinso, G.E., Romans, S., & Ross, L. (2007). Traditional Postpartum practices and rituals: a qualitative systemic review. Women’s Health, 3 (4), 487-502

Diani Luh Putu Prema, Luh Kadek Pande Ary Susulawati. 2013. Pengaruh Dukungan Suami Terhadap Istri Yang Mengalami Kecemasan Pada Kehamilan Trimester Ketiga Di Kabupaten Gianyar. Jurnal Psikologi Udayana 2013, Vol. 1, No. 1, 1-11. Program Studi Psikologi. Fakultas Kedokteran, Universitas Udayana

Ernawati. 2012 Gambaran Perawatan Diri Ibu Postpartum Primipara Normal Di Rumah. Fakultas Ilmu Keperwatan. Depok

Fathurrohman, Ermiati, Solehati. 2012. Gambaran Kondisi Fisik Ibu pada Hari Ketiga Post Partum Setelah Diberikan Reminder tentang Perawatan Post Partum melalui SMS di Ruag Dahlia RSUD Sumedang. Fakultas Ilmu Keperawatan Universitas Padjadjaran, Bandung, Jawa Barat

Fatimah, Siti. 2009. Hubungan Dukungan Suami dengan Kejadian Kejadian Postpartum Blues Pada Ibu Primipara di Ruang Bugenvile RSUD Tunurejo Semarang. Semarang: fakultas Kedokteran. Universitas Dipenogoro

Fillmore, Chorny, Brahler, Ingley, Kennedy, Osterfeld. 2011. A Comparison of Two Pelvic Floor Muscle Training Programs in Females with Stress Urinary Incontinence: A pilot Study. The Journal of Applied Research, Vol 11, No. 2, 2011

62

Gilliard. S, D.Shamley. 2010. Factor Motivating Women to Commence and Adhree to Pelvic Floor Muscle Execises Following a Perineal Tear at Delivery: The Influence of Experience. Journal of the Association of Chartered Physiotherapists in Women’s Health, Spring 2010, 106, 5-18

Guerin Eva, Michelle S. Fortier. 2013. The Moderating Influence of Situational Motivation on the Ralationship Between Preferred Exercise and Posotive Affect: An Experimental Study With Active Women. Uiversity of Ottawa, Ontrario, Canada

Guvenc G., Aygul A. & Acikel C.H. 2010. Health Belief Model Scale for Cervical Cancer and Pap Smear Test: psychometric testing. Journal of Advanced Nursing 67(2), 428-473

Haas Adelaide, PH.D.,Susan L.Purez,ED.D. 2002. The Women’s Guide to Hysterectomy: Expectations & Options. Revised Edition

Haswita, Siswoto. 2012. Hubungan Motivasi Ibu Hamil dengan Pelaksanaan Senam Hamil di Dusun Krajan Desa Jambewangi Wilayah Kerja Puskesmas Sempu Banyuwangi Tahun 2012. Program Studi D III Keperawatan Akademi Kesehatan Rustida

Hidayat A. Aziz Alimul. 2007. Riset Keperawatan dan teknik Penulisan Ilmiah, Edisi 2. Jakarta : Salemba Medika

Hopkins. J, S.B. Campbell. 2008. Development and Validation of a Scale to Assess Social Support in the Postpartum Period. Arch Womens Ment Health (2008) 11: 57-65

Istinarini, & R.Betty. 2011. Hubungan Antara Aktivitas Ibu Masa Nifas dengan Kualitas Hidup Ibu Masa Nifas di Wilayah Puskesmas Gemolong II Sragen

Keumalahayati, Setyowati & Afiayanti yati. 2008. Dukungan Suami terhadap Kesiapan Ibu Primigravida Menghadapi Persalinan di Daerah Pedesaan di Langsa Nanggro Aceh Darussalam: Study Grounded Theory. Program Pasca Sarjana Ilmu Keperawatan Kekhususan Keperawatan Maternitas, Fakultas Ilmu Keperawatan, Universitas Indonesia, Jakarta, Indonesia

L.Thorton, C.Kieffer, Pena, Odams-Young, K.Willis, Kim, & A.Salinas. 2006. Weight, Diet, and Physical Activity-Related Beliefs and Practices Among Pregnant and Postpartum Latino Women: The Role of Social Support. Maternal and Child Heatlh Journal, Vol.10, No. 1, january 2006

Lailatushifah, & Ayu. 2008. Dukungan Suami dan Depresi Pasca Melahirkan. Fakultas Psikologi Universitas Mercu Buana Yogyakarta

Lestari Widijati. 2011. Perbandingan Senam Kegel 1X Seminggu dengan 3X Seminggu Terhadap Penurunan Frekuensi Buang Air Kecil pada Wanita Desa Usia 50-60 Tahun dengan Stress Urinary Incontinence. Bali

Lowdermilk Deitra Leonard, Shannon E Perry, Kitty Cashion, Ellen F Olshansky, Kathryn Rhodes Alden. 2014. Maternity & Women’s Health Care. 11 th Edition

M.Nurs, Nursalam (Hons), Kurniawati. 2007. Asuhan Keperawatan pada Pasien Terinfeksi HIV/AIDS. Jakarta : Salemba Medika

63

Maryam Siti, Mia Fatma Ekasari, Rosidawati, Ahmad Jubaedi, Irwan Batubara. 2008. Mengenal Usia Lanjut dan Perawatannya. Salemba: Medika

Muzakki Ahmad, 2014. Hubungan motivasi diet dengan perilaku pada remaja putri di SMK darut taqwa purwosari. Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Malang

Nascimento Simony. L, Fernanda G. Surita, and Jose G, Cecatti. 2012. Physical Exercise During Pregnancy: A Systemic Review. Depertement of Obstetrics and Gynecology, University of Campinas, Campinas, Sao Paulo, Brazil

Negron Rennie, Anika Martin, Meital Almog, Amy Balbierz. Elizabeth A. Howell. 2014. Social Support During the Postpartum Period: Mothers’ View on Needs, Expectations, And Mobilization of Support. Matern Child Health J. 2013 May : 17(4) 616-623

Notoatmodjo, S. 2012. Metodologi Penelitian Kesehatan. Jakarta : PT Rineka Cipta

Nurjanah, Maemunah, Badriah, 2013. Asuhan kebidanan postpartum. Bandung : Refika Aditama

Nursalam, & Efendi, F. 2008. Pendidikan dalam keperawatan. Jakarta: Salemba Medika

Nursalam. 2011. Konsep dan Penerapan Metedologi Penelitian Ilmu Keperawatan. Bandung : Salemba Medika

Nurwahida. 2013. Hubungan Dukungan Suami dengan Kejadian Depresi Postpartum pada Ibu Primipara dan Multipara di Wilayah Kerja Puskesmas Dinoyo Kota Malang. Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Malang

Pivarnik James M., Heather O. Chambliss, James F. Clapp, Sheila A. Dugan, Mauree C. Hatch, Cheryl A. Lovelady, Michelle F. Mottola, Michelle A. Williams. 2006. Impact of Physical Activity during Pregnancy and Postpartum on Chronic Disease Risk. Medicine & Science In Sports & Exercise

Pongsibidang Gabriellyn Sura, Zulkifli Abdullah, Ansariadi. 2013. Faktor Yang Berpengaruh dengan Keteraturan Kunjungan Antenatal di Wilayah Kerja Puskesmas Kepala Pitu Kabupaten Toraja Utara. Fakultas Kesehatan Masyarakat. Universitas Hasanuddin

Proverawati & Widianti, 2010. Senam Kesehatan Aplikasi Senam Untuk Kesehatan. Yogyakarta : Nuha Medika

Pruett, Caputo. 2011. Excercise Guide For Pregnant And Postpartum Women. Strength and Conditioning Journal. Vol 3 (3); ProQuest Public Health pg. 100

Puspasari Dewi. 2011. Efektifitas Latihan Kegel dalam Mengatasi Keluhan Disparenia dan Kesulitan Orgasme pada Perempuan Pasca Terapi Kanker Serviks. Fakultas Ilmu Keperawatan Program Magister Ilmu Keperawatan Peminatas Keperawatan Maternitas. Depok

64

R Priya, Kokila, Malai, S Kumar. 2014. Effectiveness of Antenatal Motor Relearning Approach of Diaphragm, Deep Abdominal and Pelvic Floor Muscles Versus Kegels Exercises on Postpartum Pelvic Floor Muscle Strength 2014, Vol. 8, No. 1

Rahajeng. 2010. Efek Latihan Kegel pada Kekuatan Otot Dasar Panggul Ibu Pasca Persalinan Divisi Uroginekologi Laboratorium Obstetri dan Ginekologi Rumah Sakit Umum Dr.Saiful Anwar Malang

Rahmi Laili, 2011. Hubungan Usia, Tingkat Pendidikan, Dukungan Suami, dan Dukungan Keluarga dengan Tingkat Kecemasan Menjelang Persalinan pada Ibu Primigravida Trimester III di Poliklinik Kebidanan RSUP DR. M. Djamil Padang Tahun 2009. Fakultas Keperawatan. Universitas Andalas

Rismawati, Suhartatik, Sjafaraenan. 2013. Hubungan Dukungan Suami dengan Motivasi Ibu Hamil Terhadap Pemeriksaan Antenatal Care (ANC) di RSKDIA Siti Fatimah Makassar Tahun 2012. Volume 2 Nomor 1 Tahun 2013. Stikes Nani Hasanuddin Makassar

Saleha Siti, 2009. Asuhan Kebidanan pada Masa Nifas. Jakarta : Salemba Medika

Saligheh Maryam, Rosanna M. Rooney, Beverly McNamara, Robert T. Kane. 2014. The Relationship Between Postnatal Depression, Sociodemographic Factors, Levels of Partner Support, and Levels Of Physical Activity. Vol 5, July 2014. School of Psychology and Speech Pathology & School of Occupational Therapy and Social Work, Curtin University, Perth, WA, Australia

Sardiman, AM, 2007. Interaksi dan Motivasi Belajar Mengajar, Jakarta : PT. Raja Grafindo Persada

Sarminah. 2012. Faktor – Faktor yang Berhubungan dengan Kunjungan Antenatal Care di Provinsi Papua Tahun 2010. Fakultas Kesehatan Masyarakat. Universitas Indonesia

Sawitry, Murdikatun, Mulyanti Lia. 2010. Hubungan Dukungan Suami pada Ibu hamil dengan Kunjungan ANC di Rumah Bersalin Bhakti IBI Jl. Sendangguwo Baru V No 44 C Kota Semarang. Program Studi DIII Kebidanan Fakultas Ilmu Keperawatan dan Kesehatan Universitas Muhammadiyah Semarang

Sugiyarti Iis, Djarot Herry Suswanti, Siti Nurjanah, 2011. Hubungan Pendidikan dan Pengatahuan Ibu Hamil tentang Manfaat Asi Eksklusif dengan Motivasi untuk Memberikan Asi Ekslusif (Studi Kasus di Puskesmas Candilama Kota Semarang). Program Studi Diploma III kebidanan Universitas Muhammadiyah Semarang, Program Studi Diploma III Kebidanan STIKKES Asih Husada Semarang (tidak ada di bab 6)

Sugiyono. 2011. Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif dan R & D

Traci, Whitehouse. 2012. Managing stress incontinence in postnatal women. Vol 108 No 18/19 hal 16. www.nursingtimes.net

Uno B. Hamzah, 2013. Teori Motivasi & Pengukurannya. Jakarta : Bumi Aksara

Wahyuni Nur Esa, 2010. Motivasi dalam Pembelajaran. UIN Malang Press

65

Warren patricia leahy, Geraldine McCarthy, Paul Corcoran. 2009. First-time Mothers: Social Support, Meternal Parenatal Self-Efficacy and Postnatal Depression. Journal of Clinical Nursing

Wawuru E. Fidelis, 2006. Belajar dan Motivasi Bagaimana Mengembangkan Motivasi Internal. Jurnal Provitae Vol 2, No.2, November 2006. Fakultas Psikologi Universitas Tarumanegara Jakarta

Wiryanto. 2004. Pengantar Ilmu Komunikasi. PT Gramedia Widiasarana Indonesia.

Xu Xiaoyan. 2009. Health Motivation in Health Behavior: Its Theory and Application. UNLV. Paper 42