ulangan akhir semester kls xii

8/19/2019 Ulangan Akhir Semester Kls Xii

http://slidepdf.com/reader/full/ulangan-akhir-semester-kls-xii 1/5

ULANGAN AKHIR SEMESTER 

SEKOLAH MENENGAH KEJURUAN

Kelas : XII

A. Pilihlah satu jawaban denan bena! denan "a!a #e#be!i tanda silan $ % & 'ada

hu!u(.a) b) " atau d

1. Pemain bola voli yang bertugas sebagai pengumpanan dinamakan …

a. Bloker b. Server c. Smasher d. osser e. Spiker  

!. Berikut ini cara untuk menghentikan bola yang menyusup tanah menggunakan

anggota badan …

a. umit d. ungkai kaki

 b. "ada e. Paha

c. elapak kaki kanan # kiri

$. Pernyataan di ba%ah ini yang merupakan pola dasar pertahanan dalam permainan

sepak bola adalah …a. Bebas men&aga la%an d. 'ne de(ence

 b. )en&aga serangan striker e. Semua pernyataan benar 

c. )an to man de(ence

*. Saat melakukan service atas+ bola dipukul dengan …

a. ,engan ba%ah d. Pergelangan tangan

 b. Punggung tangan e. Sisi telapak tangan

c. elapak tangan

-. otasi permainan dalam permainan bola voli berputar secara …

a. )a&u mundur d. )uka depan

 b. Berla%anan arah &arum &am e. Searah &arum &am

c. Bebas/. Bila ter&adi pelanggaran tendangan bebas dalam permainan sepak bola+ pihak yang

menentukan tendangan adalah …

a. Pemain d. 0oach

 b. asit e. Kapten

c. '((icial

2. Pemain sepak bola yang bertugas mengatur serangan dinamakan …

a. ,ibero d. ing back  

 b. 0entre back e. Stricker 

c. Play maker 

3. 4ntuk memberikan operan &arak &auh dalam permainan sepak bola dengan

menggunakan …

a. elapak kaki d. Kaki bagian dalam

 b. 4&ung kaki e. Kaki bagian luar 

c. Punggung kaki

5. Pola penyerangan dalam bola basket yang direncanakan dari bagian a%al sampai

 penyelesaian akhir+ disebut …

a. Shu((le d. 6ast back  

 b. )an to man e. "ouble pivot o((ence

c. Set o((ence

17. Posisipemain yang bertugas merebut bola pertama dalam permainan bola basketdisebut …

8/19/2019 Ulangan Akhir Semester Kls Xii

http://slidepdf.com/reader/full/ulangan-akhir-semester-kls-xii 2/5

a. 0enter d. 6or%ard

 b. 8uard e. ings

c. ,ibero

11. 'peran dada 9 0est Pass dalam bola basket berman(aat untuk …

a. 'peran &arak &auh d. 'peran ba%ah

 b. 'peran &arak pendek e. 'peran tipuanc. 'peran lambung

1!. Pen&agaan yang benar dalam bola basket harus berdiri diantara…

a. ,a%an dan la%an d. ,a%an ring

 b. ,a%an dan bola e. ,a%an dan garis tengah lapangan

c. ,a%an dan ring

1$. ;pabila tim bola basket tidak mempunyai pemain tinggi+ sebaiknya menggunakan

 pola …

a. eserve d. "iamond

 b. '((ensive e. ;ult man

c. "e(ence

1*. eknik dasar bermain bola voli adalah sebagai berikut+ kecuali …

a. Pass ba%ah d. Stopper  

 b. Pass atas e. Smash

c. Service

1-. Keberhasilan pukulan smash dalam bola voli sangat tergantung dari …

a. Ketepatan umpan d. Posisi#tempat smash

 b. inggi lompatan e. Kerasnya lompatan

c. Blok la%an

1/. Badan#organisasi yang mengeluarkan peraturan permainan bola voli tingkat

internasional adalah …

a. 6IB; d. 6I6; b. I<B6 e. 6I;

c. PB<SI

12. Pada permainan bola voli teknik bertahan yang bertu&uan mematahkan serangan

la%an disebut …

a. 4mpan d. Service

 b. Passing e. Smash

c. Blocking

13. endangan sudut didalam permainan sepak bola disebut …a. 6ree kick d. 0orner kick  

 b. 6inalty kick e. Passing

c. hro% in

15. Induk organisasi Sepak bola tingkat Internasional adalah …

a. ;60 d. PSSI

 b. 6IP' e. P=SI;

c. 6I6;

!7. ,apangan sepak bola berbentuk persegi pan&ang+ yang pan&ang sisinya adalah …

a. 1*7 ) 1-7 ) d. 177 ) > 117 )

 b. 1$7 ) > 1*7 ) e. !77 ) > !-7 )

c. 1!7 ) > 1$7 )

8/19/2019 Ulangan Akhir Semester Kls Xii

http://slidepdf.com/reader/full/ulangan-akhir-semester-kls-xii 3/5

  !1. Berapakah &arak tempuh lari esta(et...

a. * ? *77 s#d * ? *777 meter 

 b. 1 ? *77 s#d * ? *77 meter 

c. * ? 177 s#d * ? *77 meter 

d. * ? 1777 s#d * ? *777 meter e. * ? 177 s#d 1 ? *7 meter 

  !!. "iameter tongkat untuk lari esta(et adalah ...

a. $+13 cm

 b. *+13 cm

c. 1+13 cm

d. $+31 cm

e. *+31 cm

  !$. Berapakah pan&ang tongkat untuk lari esta(et ...

 a. $7 cm

 b. $- cm

 c . *7 cm

 d. *- cm

 e. -7 cm.

  !*. Berat tongkat untuk lari esta(et adalah ...

 a. *- gram

 b. -7 gram

 c. -- gram

 d. /7 gram

 e. /- gram  !-. ;da berapa &enis teknik untuk mengoper tongkat pada lari esta(et ...

 a. 1

 b. !

 c. $

 d. *

 e. -

  !/. ;pakah arti teknik visual pada lari esta(et ...

 a. melihat tongkat ke depan

 b. melihat tongkat ke samping

c. melihat tongkat ke atas

 d. melihat tongkat ke ba%ah

 e. melihat tongkat ke belakang

  !2. ;pakah arti teknik nonvisual pada lari esta(et ...

  a. melihat tongkat

 b. mengangkat tongkat

c. melemparkan tongkat

d. menangkap tongkat

e. tidak melihat tongkat  !3. ,apangan trek lari untuk lari est(et berbentuk ...

8/19/2019 Ulangan Akhir Semester Kls Xii

http://slidepdf.com/reader/full/ulangan-akhir-semester-kls-xii 4/5

  a. lingkaran berbentuk lon&ong

 b. lingkaran berbentuk spiral

c. persegi pan&ang

d. kotak 

e. segitiga  !5. ;rti dari lari esta(et adalah ...

 a. lari bersama

 b. lari menyambung

 c. lari larian

 d. lari &arak pendek

e. lari &arak &auh

  $7. Berapakah &umlah pelari untuk lari esta(et

 a. * pelari

 b. - pelari

 c. / pelari

 d. 2 pelari

 e. 11 pelari

  $1. Push up adalah olahraga bertu&uan untuk melatih otot ...

 a. betis dan paha

 b. betis dan kaki

 c. perut dan dada

  d. leher dan lengan

 e. lengan dan dada

  $!. S@uat &ump &enis olahraga yang bertu&uan untuk melatih kekuatan otot ... a. lengan dan kaki

 b. betis dan paha

 c. betis dan lengan

d. perut

 e. dada

  $$. Sit up olahraga yang bertu&uan untuk melatih otot ...

 a. leher 

 b. perut

 c. tangan

d. dada

 e. semua benar 

  $*. ,ari di tempat olahraga yang bertu&uan untuk melatih otot ...

 a. stamina

 b. betis dan paha

 c. lengan dan dada

 d. perut

 e. dada  $-. Pull up adalah olahraga yang bertu&uan untuk melatih otot ...

8/19/2019 Ulangan Akhir Semester Kls Xii

http://slidepdf.com/reader/full/ulangan-akhir-semester-kls-xii 5/5

 a. lengan

 b. dada

 c. perut

 d. kaki

 e. paha$/. Bola meninggalkan lapangan melalui garis ga%ang yang sebelumnya mengenai

 pemain bertahan+ maka ter&adi ...

a. tendangan ga%ang

 b. tendangan sudut

c. lemparan ke dalam

d. tendangan penalti

e. tendangan bebas

  $2. Aand stand disebut &uga ...

a. guling depan

 b. guling belakang

c. berdiri dengan kedua tangan

d. sikap lilin

e. roll depan

  $3. Perbedaan teknik pasing dan teknik umpan pada permainan bola voly terletak pada

...

a. gerakan kaki

 b. pandangan mata

c. perkenaan tangan pada bola

d. tu&uane. gerakan badan

$5. "alam permainan sepak bola operan diberikan kepada ka%an yang berada pada posisi

...

a. dekat ga%ang

 b. dalam posisi o((side

c. didaerah kotak penalti

d. dekat dengan pen&aga ga%ang

e. bebas dari pen&agaan la%an

*7. 4ntuk meningkatkan daya tahan tubuh dan kesegaran &asmani adalah denga cara ...

a. rekreasi

 b. tidur 

c. istirahat

d. olahraga

e. lari