makanan seimbang
Post on 21-Jul-2015
561 Views
Preview:
TRANSCRIPT
JataUnjah
MakananSeimbangMemberi
Karbohidrat, protein dan
lemak secaraoptimum
Kandunganfiber yang mencukupi
Kandunganbahan
galian, vitamin dan asid
lemak.
Tenagamakanan
yang mencukupi
JataUnjah
Makanan seimbang terdiri daritiga kumpulan
memberitenaga
menjauhi daripenyakit
membina sel-sel dan tisu
tubuh
JataUnjah
Memberitenaga
• jagung, gandum, beras, bali, ubi keledek, keladi, ubikayu, kentang dan lain-lain
Menjauhidaripadapenyakit
• ikan, ketam, kepah, sotong, ayam, itik, dan lembu
Membinasel-sel dantisu tubuh
• sayur-sayuran dan buah-buahan.
JataUnjah
JataUnjah
JataUnjah
top related