256107940 ppt penyuluhan rematik lansia
Post on 22-Dec-2015
172 Views
Preview:
DESCRIPTION
TRANSCRIPT
Apa sih Rematik itu??
Osteoartritis atau rematik adalah penyakit sendi degeneratif dimana terjadi kerusakan tulang rawan sendi yang berkembang lambat dan berhubungan dengan usia lanjut, terutama
pada sendi-sendi tangan dan sendi besar yang menanggung beban
Penyebab Rematik
� Usia lebih dari 40 tahun� Jenis kelamin wanita lebih sering� Genetik� Kegemukan dan penyakit metabolik� Cedera sendi, pekerjaan dan olahraga� Kelainan pertumbuhan� Kepadatan tulang
Apa saja tanda dan gejalanya? (1)
Gejala utama dari osteoartritis : nyeri pada sendi y�ang terkena (waktu bergerak)
Umumnya perlahan-lahan� Mula-mula terasa kaku �
timbul rasa nyeri (berkurang dengan istirahat) Hambatan pada pergerakan sendi,� kaku pagi,� pembesaran sendi dan� perubahan gaya jalan.�
Apa saja tanda dan gejalanya? (2) Tanda-tanda peradangan pada sendi tidak �menonjol dan timbul belakangan, mungkin dijumpai karena adanya sinovitis, terdiri dari :± nyeri tekan,± gangguan gerak,± rasa hangat yang merata dan± warna kemerahan,
Pemeriksaan yang bisa dilakukan
� Foto Rontgent : penurunan progresif massa kartilago sendi sebagai penyempitan rongga sendi
� Serologi dan cairan sinovial dalam batas normal
Cara mengatasi (1)
� Tindakan preventif± Penurunan berat badan± Pencegahan cedera± Screening sendi paha
± Pendekatan ergonomik untuk memodifikasi stres akibat kerja
� Farmakologi : obat NSAID bila nyeri muncul
Cara mengatasi (2)
� Terapi konservatif:± kompres hangat,± mengistirahatkan sendi,± pemakaian alat- alat ortotik untuk menyangga sendi yang mengalami inflamasi
� Irigasi tidal ( pembasuhan debris dari rongga sendi), debridemen artroscopik,
� Pembedahan: artroplasti
Bagaimana cara merawatnya ? (1)
Medikamentosa�± Simtomatik± Obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS) bekerja hanya sebagai analgesik dan mengurangi peradangan, tidak mampu menghentikan proses patologis
Bagaimana cara merawatnya ? (2)
Istirahatkan sendi yang sakit, dihindari aktivitas yang �berlebihan pada sendi yang sakit.
Mandi dengan air hangat untuk mengurangi rasa nyeri� Lingkungan yang aman untuk melindungi dari cedera� Dukungan psikososial� Fisioterapi dengan pemakaian panas dan dingin, �serta program latihan yang tepat
Diet untuk menurunkan berat badan dapat �mengurangi timbulnya keluhan
DIET RENDAH PURIN
Tujuan : mengurangi pembentukan asam uratd�an menurunkan berat badan, bila terlalu gemuk dan mempertahankannya dalam batasnormal.
Golongan bahan makanan
Makanan yang bolehdiberikan
Makanan yang tidakboleh diberikan
Karbohidrat Semua --Protein Hewani Daging atau ayam, ikan
tongkol, bandeng 50gr/hari, telur, susu, keju
Sardin, kerang, jantung,hati, usus, limpa, paru-paru, otak, ekstrak daging/kaldu, bebek, angsa,burung.
Protein Nabati Kacang-kacangan kering 25gr atau tahu, tempe,oncom
--
Lemak Minyak dalam jumlahterbatas.
--
Sayuran Semua sayuransekehendak kecuali:asparagus, kacang polong,kacang buncis, kembangkol, bayam, jamurmaksimum 50 gr sehari
Asparagus, kacang polong,kacang buncis, kembangkol, bayam, jamurmaksimum 50 gr sehari
Golongan bahan makanan
Makanan yang bolehdiberikan
Makanan yang tidakboleh diberikan
Buah-buahan Semua macam buah --
Minuman Teh, kopi, minuman yangmengandung soda
Alkohol
Bumbu, dll Semua macam bumbu Ragi
top related