ALAT INDRA

• Alat indra adalah alat-alat tubuh yang berfungsi mengetahui keadaan luar. Alat indramanusia sering disebut panca indra, karenaterdiri dari lima indra yaitu indra penglihat(mata), indra pendengar (telinga), indrapembau/pencium (hidung), indra pengecap(lidah) dan indra peraba (kulit).

Mata

• Mata terdiri dari otot mata, bola mata dansaraf mata serta alat tambahan mata yaitualis, kelopak mata, dan bulu mata. Alattambahan mata ini berfungsi melindungi matadari gangguan lingkungan. Alis mata berfungsiuntuk melindungi mata dari keringat, kelopakmata melindungi mata dari benturan dan bulumata melindungi mata dari cahaya yang kuat, debu dan kotoran.

Kornea ( selaput Bening )

• Kornea atau selaputtanduk: Kornea adalahbagian dari mata yang merupakan lapisantransparan yang dapatditembusi oleh cahayadan tidak memilikipembulu darah. Korneadibungkus oleh lapisantipis Konjungtiva yang fungsinya untukmelindungi Kornea darigesekan langsung.

IRIS ( selaput Pelangi )

• Iris: Iris berfungsiuhntuk memberi warnapada mata danmengatur besar kecilnyapupil.

Pupil

• Pupil berguna untukmengatur jumlahcahaya yang masuk kedalam mata danmelindungi retina. Apabila cahaya yang masuk ke pupil banyakmaka pupil akanmengecil dansebaliknya.

Lensa Mata

• Lensa: Lensa berfungsimemfokuskan bayanganbenda agar jatuh tepatpada retina. Lensamemiliki kemampuanuntuk mencembungkandan memipihkan(mencekungkan). Kemampuan ini kemudiandisebut dengan DayaAkomodasi Lensa Mata

Badan Bening

• Badan Bening: BadanBening berfungsi untukmeneruskan cahaya darilensa mata ke retina.

Retina ( selaput jala )

• Retina: Retina berfungsiuntuk menerima bayanganbenda yang diteruskan olehlensa mata. Di dalam retina inilah terdapat saraf Optikatau saraf Penglihatan yang fungsinya meneruskanrangsang cahaya dari retina ke susunan saraf pusat diotak. Dan di retina ugaterdapat bagian yang paling peka tehadap cahaya yang disebut dengan BintikKuning.

Sklera

• Sklera: Skleramerupakan lapisan bola mata paling luar danberwarna putih. Fungsinya adalah untukmelindungi bola mata .

Koroid

• Koroid: Koroidmerupakan lapisanmata bagian tengah danbanyak mengandungpembuluh darah danjuga pigmen.

Saraf Mata

• Saraf pada matamemegang perananpenting dalam sistempenglihatan manusia. Semua organ tubuh, termasuk mata, digerakkan dandifungsikan oleh saraf-saraf tertentu yang bertanggungjawabterhadap organ tersebut.

• Tips / Cara Menjaga Mata Tetap Sehat BebasRabun Jauh, Dekat Dan Katarak MenghindariPenyakit Mata

Membaca

• Jarak yang aman membacabuku adalah 30 cm. Bilaterlalu dekat dapatmembuat mata tegang danmengakibatkan rabun jauhdalam jangka panjang. Membaca buku juga tidakboleh sambil tiduran. Penerangan pun juga haruscukup misalnya denganlampu neon yang terang. Dengan demikian kesehatanmata akan tetap terjaga.

Hindari Dari Debu dan Polusi

• Bagi anda yang sering beraktivitas di jalan rayaseperti tukang ojek, polisi, polisi cepek, preman, supir angkot, kurir, dan lain sebagainya sebaiknya menggunakanpelindung mata seperti kacamata dan helm yang berkaca. Hindari debu yang masuk kemata karena bisa membuat mata jadi infeksidan membuat mata menjadi katarak.

Menonton TV

• Menonton Televisi JanganTerlalu DekatJarak yang aman untukmenonton televisi kalautidak salah 2 meter untuktv ukuran 14 inchi. Untuklayar yang lebih lebarotomatis jaraknya lebihjauh. Nonton layarbioskop pun sebaiknyamengambil kursi yang paling belakang.

Komputer

• Bekerja / BermainKomputer Jangan TerlaluLamaBiasakan memberi waktudalam beraktivitas di depanlayar komputer. Misalnyasetiap 15 atau 30 menitsekali beristirahat melihatyang jauh-jauh selama lima sampai sepuluh menit agar mata tidak selalu dalamkeadaan tegang karenamelihat layar dengan jarakyang sangat dekat.

Game

• Bermain Video Game Jangan Terlalu DekatAnak-anak jaman sekarangbanyak yang cuek terhadapkesehatan mata. Ini dapatkita lihat dengan banyakyang main ps / playstationatau vido game sejenislainnya dekat dengan layartv. Sebaiknya biasakanmarahi anak yang bermaingame terlalu dekat. Jaraknya mirip dengan poinnomor 1 di atas.

Vitamin

• Makan Makanan Bergizi, Berserat dan Bervitamin AMata butuh asupan zat-zatyang bergizi serta vitamin yang cukup agar dapatmenjaga kondisi tetap fit. Biasakan memakanmakanan yang berserat danmemiliki kandungan giziyang cukup. Anda jugadapat mengkonsumsisuplemen atau mekananyang mengandung vitamin A eperti wortel, alpukat, tomat, pepaya,

• Mata merupakan alat optik alami. Mata tidakdapat digunakan untuk mengamati benda-benda tertentu, misalnya benda yang berukuran sangat kecil dan berada pada jarakyang sangat jauh. Pada sebagian manusia, mereka memiliki mata dengan kemampuantidak normal atau cacat.

Rabun Jauh ( Miopi )

• Manusia yang mengalamicacat mata rabun jauhmemiliki titik dekatpenglihatan kurang dari 25 cm dan titik jauh dalamjarak tertentu. Merekadapat melihat dengan jelasbenda-benda yang berjaraksekitar 25 cm. Tetapimereka tidak dapat melihatbenda-benda berjarak jauh. Penyakit rabun jauh dapatditolong denganmenggunakan kacamatacekung.

Rabun Dekat ( hipermetropi )

• Orang yang memilikipenglihatan rabun dekatmempunyai titik dekatpenglihatan lebih dari 25 cm dan titik jauh penglihatantak terhingga. Penderitarabun dekat dapat melihatdengan jelas keberadaanbenda-benda berjarak jauhwalaupun tanpaberakomodasi. Manusiayang menderita rabun dekatdapat ditolong denganmenggunakan kacamatacembung.

Presbiopi

• Presbiopi atau mata tuadisebabkan karena gayaakomodasi lensa mata takbekerja dengan baikakibatanya lensa mata tidakdapat menfokuskan cahayake titik kuning dengan tepat. sehingga mata tidak bisamelihat yang jauh maupundekat. Presbiopi dapatdiatasi dengan lensa gandayang berisi lensa plus danminus.

Optotip Snellen

• Alat uji kemampuanmata untuk melihat

Buta Warna

• Buta warna adalah suatu kelainan yang disebabkan ketidakmampuan sel-sel kerucutmata untuk menangkap suatu spektrum warnatertentu yang disebabkan oleh faktorgenetis.Buta warna dibedakan menjadi dua yaitu:

• 1.buta warna sebagian yaitu tidak dapatmembedakan sebagian warna

• 2.Buta warna total yaitu tidak dapatmembedakan semua warna

Glaukoma

• Glaukoma adalah salah satu jenispenyakit mata dengan gejala yang tidak langsung, yang secarabertahap menyebabkanpenglihatan pandangan matasemakin lama akan semakinberkurang sehingga akhirnyamata akan menjadi buta. Hal inidisebabkan karena saluran cairanyang keluar dari bola mataterhambat sehingga bola mataakan membesar dan bola mataakan menekan saraf mata yang berada di belakang bola matayang akhirnya saraf mata tidakmendapatkan aliran darahsehingga saraf mata akan mati.

Katarak

• Katarak adalah sejeniskerusakan mata yang menyebabkan lensamata berselaput danrabun. Lensa matamenjadi keruh dancahaya tidak dapatmenembusinya,

Trakoma

• Trakoma merupakan infeksimata yang berlangsunglama yang menyebabkaninflamasi dan jaringan parutpada konjungtiva dankelopak mata sertakebutaan.PenyebabTrakoma terjadi akibatinfeksi oleh bakteriChlamydia trachomatis. Masa inkubasiberlangsung selama 5 – 12 hari.

Telinga

Telinga luar

1. Daun telinga, yaitu bagian telinga luar berupa gelambir yang berguna untuk mengumpulkan dan menyalurkan gelombang bunyike dalam telinga.2. Liang telinga (saluran auditori), yaitu saluran sepanjang 2,5 cm menuju membran timpani yang berfungsi membantumengkonsentrasikan gelombang suara.3.Lubang telinga terdapat Rambut, yaitu bulu-bulu halus untukmenahan dan menjerat kotoran yang melewati lubang telinga.4. Kelenjar minyak, menghasilkan cairan seperti malam (wax) untukmeminyaki dan menjerat kotoran yang melewati lubang telinga.5. Membran timpani (selaput gendang), yaitu berupa selaput tipistetapi kuat, berguna untuk menangkap getaran bunyi danmenyalurkannya ke tulang-tulang pendengar.

Telinga Tengah

• Telinga bagian tengah terdiri atas bagian-bagian berikut :1. Tulang-tulang pendengar (osikula), yaitu tulang martil(maleus), tulang landasan (inkus) dan sanggurdi (stapes).2. Tingkap oval, yaitu membran pembatas antara telingatengah dan telinga dalamTelinga tengah dihubungkan ke tenggorokan oleh saluraneustachio yang akan menjaga keseimbangan tekanan udaraantara telinga tengah dengan udara luar. Apabila saluran initersumbat oleh lendir, maka tekanan udara di dalam telingatidak sama dengan tekanan di luar. Jika perbedaan tekananini cukup besar, dapat menyebabkan pecahnya membrantimpani.

Telinga Dalam

•1. Tiga saluran setengah lingkaran (kanalis semisirkularis), yaitu tiga saluran berlengkung-lengkung yang berfungsisebagai alat keseimbangan.2. Sakuluis dan utrikulus, yaitu kantong kecil tempat tigasaluran setengah lingkaran berpangkal yang berisi cairanendolimfea dan butiran kalsium karbonat. Bagian iniberguna dalam menjaga keseimbangan tubuh.3. Rumah siput (koklea), yaitu saluran seperti spiral yang berisi cairan endolimfe. Rumah sifut terbagi menjadi tigasaluran, yaitu kanal vestibular, kanal timpani dan kanaltengah.4. Organ korti, yaitu bagian koklea yang peka terhadaprangsang bunyi.

Kerusakan telinga

• 1. Gendang telinga pecah

• 2. Lubang telinga tersumbat

• 3. Infeksi

• 4. saraf pendengaran rusak

Cara merawat telinga

• Telinga bagian luar dirancangsebagai tempat yang mudahuntuk dibersihkan. Cotton bud yang biasa Anda gunakanbukan berfungsimembersihkan, melainkanmalah mendorong kotorantelinga semakin dalam. Cara yang paling baik adalahdengan menggunakan air dansabun. Sebab, telinga dengansendirinya akan mendorongkotoran keluar. Selain itu, Andajuga bisa menggunakanminyak zaitun untukmelunakkan kotoran telinga.

• Jangan khawatir dengan perubahan warnakotoran telinga Anda. Tekstur dan warna dapatberbeda pada setiap orang. Bisa lembut ataukeras, bisa berwarna oranye atau kecokelatan. Namun, jika sudah berwarna hijau dan kental, tandanya telinga Anda mengalami infeksi. Dan itu harus segera diobati.

• Jangan pernah menggaruk telinga ketikaterasa gatal. Rasa gatal bisa diakibatkan oleheksim atau psoriasis. Segera ke dokter untukmendapatkan pengobatan.

• Mendengarkan musik dengan keras dan dalamwaktu yang lama dapat merusak sel-selrambut. Akibatnya, pendengaran Anda pun lama-kelamaan berkurang.

• Saat melakukan perjalanan dengan pesawatpun telinga terkadang terasa sakit. Untukmengurangi rasa sakit itu, Anda bisa menutuphidung dan meniup telinga dengan lembut. Atau menguap pun terkadang menjadisolusi.[muslimdaily.net/temp]

Lidah

• Fungsi lidah adalah untukmengatur letak makanandi dalam rongga mulutsehingga dapatdihancurkan dengan baikoleh gigi. Selain itu lidahjuga berfungsi untukmengecap rasa makanandan membantu menelanmakanan. Serta alatuntuk bicara

Bagian bagian lidah

Menjaga kesehatan lidah

• 1. Menyikat lidah dengan sikat gigi yang halusdan lembut

• 2. Jangan makan dan minum yang terlaludingin atau terlalu panas karena dapatmerusak papila

• 3. Makan sayuran dan buah buahan yang mengandung vitamin c

Bagian bagian hidung

• Hidung terdiri atas duabagian, yaitu lubanghidung dan ronggahidung. Rongga hidungterbentuk oleh tulanghidung dan tengkorak. Pada rongga hidungterdapat selaput lendiratau membran mukus danrambat halus yang disebut bulu hidung atausilia.

Fungsi hidung

• Bulu hidung dan selaput lenir berguna untukmenyaring kotoran yang masuk hidungbersama dengan udara pernafasan. Kotorantersebut dapat berupa debu, kuman, dancairan. Pernahkah kamu bersin? Apakah yang menyebabkan bersin? Jika lubang hidungkemasukan suatu kotoran, maka sselaputlendir akan terangsang sehingga menimbulkanrasa geli. Oleh karena itu, terjadilah bersinsehingga kotoran akan terbawa keluar.

Memelihara kesehatan hidung

• Hidung yang sehat akan berfungsi dengan baik. Beberapacara merawat hidung agar tetap sehat, antara lain, sebagaiberikut :

• 1. Membersihkan hidung secara rutin. Sebaiknya kitamembersihkan hidung setiap hari. Hidung menjadi kotorkarena udara yang kita hirup mengandung debu. Membersihkan hidung sebaiknya menggunakan kapas.

• 2. Menutup hidung saat berada pada lingkungan yang kotor. Misalnya, lingkungan yang berdebu, banyak asaprokok, dan asap kendaraan.

• 3. Segera berobat ke dokter jika mnegalami gangguanpada hidung dalam waktu lama dapat merusak fungsihidung.

Bagian bagian kulit

Epidermis(bagian luar)

• Kulit ari berfungsi mencegah masuknya bibitpenyakit dan mencegah penguapan air daridalam tubuh.( kulit ini sering mengelupas)

• Lapisan malpighi adalah lapisan yang aktifmembelah diri.Sel terluar lapisan ini akan matidan akan menggantikan sel kulit ari yang mengelupas

Dermis ( lapisan dalam )

• Dermis terdiri dari

• 1.jaringan lemak

• 2. kelenjar keringat

• 3. Saluran keringat

• 4. Kelenjar minyak

• 5. Pembuluh Darah

• 6. Organ pengindera(reseptor)

Tahukah Kamu

• Dengan kulit kita dapat merasakan sentuhan. Bagian indra peraba yang paling peka adalahujung jari, telapak tangan, telapak kaki, bibirdan alat kemaluan.

• Timbulnya jerawat karena ketidak seimbanganhormon dan kulit yang kotor

Tahukah Kamu

• Tuna netra adalah orang yang tidak dapat melihat

• Tuna rungu adalah orang yang tidak dapat mendengar

• Tuna wicara adalah orang yang tidak dapat berbicara

• Anosmia adalah orang yang tidak dapat mencium bau

• Tuna grahita adalah orang yang terbelakang mental

• Tuna daksa adalah orang yang cacat fisik

• Tuna wisma adalah gelandangan

• Tuna karya adalah pengangguran

Tawon madu

• Selain mata yang besarserangga jugamempunyai tiga buahmata kecil yang dapatmelihat bayanganterang dan gelap yang disebut OSELUS

Belalang

• Cahaya yang terlihatoleh oselus akanmembuat seranggaberjalan atau terbanglebih cepat

Antena

• Antena pada seranggadigunakan untukmencium dan mencicipimakanan

Jangkrik

• Indera pendengaranpada jangkrik terletakpada kakinya

Nyamuk

• Pendengaran nyamukada pada antenanyayang berbulu.Antenanyamuk biasanyadiarahkan ke suaradengung sayap nyamukbetina yang sedangterbang

Lalat

• Indera peraba

• Bulu bulu yang adaditubuh seranggaberguna untukmerasakansesuatu.Misalnyasentuhan atau getaranyang ditimbulkan olehudara,air ,binatang,ataumanusia