4. gizi pada anak
TRANSCRIPT
-
8/12/2019 4. Gizi Pada Anak
1/8
1. GIZI PADA ANAK
A.Perkembangan Keterampilan Makan
Pada saat lahir, bayi secara refleks mempunyai ketrampilan alamiah menyusui
untuk memenuhi kebutuhan nutrisi, seperti refleks mencari (rooting), refleks
menyusui dan refleksi isap-telan. Pada saat bayi mengisap payudara, lidah
bergerak ke depan-belakang dan rahang bergerak ke atas-bawah. Bayi mulai
mampu mengunyah bila sudah trampil menggerakkan lidah dan rahang ke
samping kiri-kanan dan memutar.
Setelah usia bulan, se!alan dengan bertambahnya usia bayi,
kebutuhan nutrisi baik makronutrien maupun mikronutrien tidak dapat terpenuhi
oleh hanya AS". Selain itu, ketrampilan makan terus berkembang dan bayi muai
memperlihatkan minat terhadap makanan lain selain yang berbentuk susu.
Tabel 1. Perkembangan Ketrampilan Makan pada Bayi
Umur Perkembangan OrmtrPerkembangan
Mtrik UmumKetrampilan Makan
#-$
Bulan
- %efleks rooting
- %efleks menghisap dan menelan
- %efleks ekstrusi
- Arah gerakan lidah dan rahang ke depan
dan ke belakang
- &ulut belum dapat menutup dengan
baik
-'angan, kepala, leher,
dan punggung belum
terkontrol dengan
baik
- &enelan makanan
yang cair (AS"), tetapi
mendorong makanan
yang padat
$-
Bulan
- erakan refleks menghilang
- Arah gerakan rahang dan lidah ke
depan-belakang dan atas-bawah
- &enarik bibir bawah ketika sendok
ditarik dari mulut
- &emindahkan makanan dari bagian
depan mulut ke belakang untuk ditelan
-uduk dengan
bantuan, kepala
tegak
-'angan dapat menarik
obyek didekatnya
-&engambil makanan
dari sendok
- apat mengontrol
posisi makanan dalam
mulut
- &enelan makanan
tanpa tersedak
-*
Bulan
- &enggigit dan menguyah gerakan
rahang ke atas dan ke bawah
- &enelan dengan mulut tertutup
-uduk sendiri atau
dengan sedikit
bantuan
- &u makan pure,
makanan lumat, atau
cincang
+
-
8/12/2019 4. Gizi Pada Anak
2/8
- &enempatkan makanan diantara ragang
atas dan bawah
-&elalui menggunakan
ibu !ari dan telun!uk
untuk mengambil
obyek
- &akan pakai sendok
dengan mudah
*-
Bulan
- erakan lidah ke samping kanan dan
kiri serta memutar
- &ulai mencakupkan bibir pada pinggir
cangkir
-uduk sendiri dengan
mudah
-&emegang makanan
dan memakannya
-&emegang sendok
sendiri
- &u makan
makanan lunak,
cincang kasar
- &ulai mencoba makan
dengan tangannya
sendiri
-+
Bulan
- erakan
- menguyah berputar, rahang stabil
-Ber!alan dan berbicara - &akanan kluarga
- &akan sendiri tetapi
masih dengan bantuanSumber Buku A!ar /utrisi Pediatria dan Penyakit &etabolik
B. !eni" Dan Kebutu#an Nutri"i Pada Bayi
&akanan dengan gi0i seimbang mengandung karbohidrat $1-112, lemak
+1-$12, protein *-12.
1. $nergi%Kalri
3nit panas dalam metabolisme adalah kalori, hal ini digunakan untuk
menyebutkan kandungan energi makanan. Satu kilokalori (kkal) adalah !umlah
panas yang diperlukan untuk menaikkan suhu gram air dari $,1-1,1#4.
produksi panas ber5ariasi pada oksidasi berbagai makanan (/elson, ##6).
Setiap gram protein atau karbohidrat menghasilkan $ kkal, satu gram
asam lemak rantai pendek menghasilkan 1,+ kkal. 3ntuk satu gram asam lemak
rantai medium menghasilkan 7,+ kkal sedangkan satu gram asam lemak rantai
pan!ang menghasilkan * kkal. 8ebutuhan basal bayi sekitar 11 kkal9kkBB9hari
(/elson, ##6).
Tabel &. Kebutu#an $nergi pada anak menurut 'liday (igar
Berat Badan 8ebutuhan 8alori
: # kg ##.kkalBB9hari
$
-
8/12/2019 4. Gizi Pada Anak
3/8
#-# kg ###.kkal ; (1#.kkal < setiap kenaikan dalam kg di atas #)
=# kg 1##.kkal ; (# kkal < setiap kenaikan dalam kg di atas #)
&. Prtein
Protein membentuk sekitar #2 berat badan orang dewasa. Asam amino
dari protein merupakan nutrian dasar pembentukan protoplasma dari sel. Asam
amino yang telah diketahui ber!umlah $ dan * diantaranya asam amino esensial
untuk bayi yaitu theonim, 5alin, leusin, isoleusin, lisin, fenilalanin, triptofan,
metionin, dan histidin. Sedangkan asam amino non esensial dapat disintesis dan
tidak perlu disediakan dalam diet (/elson, ##6).
'ubuh bayi baru lahir terdiri dari 2 protein dan meningkat men!adi
$,2 pada akhir tahun pertama. Pada bulan pertama protein tubuh bertambah +,1
gram tiap harinya hingga umur tahun. Protein dalam bahan makanan seperti
susu, telur9daging unggas, ikan ke!u, susu kedelai, buncis, padi-padian dan
kacang-kacangan, idealnya memiliki susunan asam amino yang menyerupai asam
amino yang terdapat dalam tubuh serta dapat dicerna dan diserap dengan
sempurna, seperti yang terdapat dalam AS", telur, daging dan ikan (proteinhewani) (Pud!iadi, ##1). &aka dari itu asam amino esensial hewani lebih tinggi
dari nabati. 8ecukupan protein hingga usia tahun adalah ,1 gr9BB.
>ungsi protein yaitu menyediakan untuk pertumbuhan dan perbaikan sel
!aringan, larutan untuk keseimbangan osmotik, buffer, nukleoprotein,
glikoprotein, lipoprotein dan en0im antibodi (/elson, ##6). Selain dapat
menghasilkan energi protein !uga berperan dalam menyediakan asam amino bagi
sintesis protein sel, dan hormon ataupun en0im untuk mengatur metabolisme
(Pud!iadi, ##1).
Protein yang didapat dari makanan sehari-hari dapat diubah terlebih
dahulu men!adi asam amino sebelum dapat diserap dalam darah. Pencernaan
protein dimulai dengan hidrolisasi ikatan peptidanya menghasilkan asam amino.
?n0im yang diperlukan untuk proses hidrolisasi tersebut adalah pepsin yang
berasal dari lambung, sedangkan yang berasal dari pankreas adalah tripsin dan
kemotripsin. 8emudian asam amino diserap dan di bawah melalui sel mukosa
usus ke hepar melalui 5ena porta (Pud!iadi, ##1).
1
-
8/12/2019 4. Gizi Pada Anak
4/8
-
8/12/2019 4. Gizi Pada Anak
5/8
dalam bentuk sel lemak yang berfungsi sebagai sumber energi dan membentu
dalam termoregulasi memberi proteksi pada organ terhadapa stress. Sekitar *72
lemak adalah trigliserida, sisanya 2 adalah asam lemak bebas monogliserida,
digliserida, kolesterol dan fosfolipid. Sumber dari lemak adalah susu, mentega,
kuning telur, daging, ikan, ke!u dan minyak sayur (/elson, ##6).
Sebesar $#-1#2 energi yang terdapat pada AS" diperoleh dari kandungan
lemaknya sedangkan untuk formula bayi sekitar +1-$12. 8arena pada bayi baru
lahir konsentrasi lipase dan garam empedu masih rendah, maka bayi cukup bulan
dengan AS" dapat mengaborsi 712 dan sekitar 1#-6#2 dari !umlah lemak yang
tercerna, merupakan hasil dari lipase lidah. Sedangkan pada anak yang lebih dari
bulan membutuhkan lemak sebanyak +#-+12 dari !umlah energi yang
dibutuhkan (Pud!iadi, ##1).
&anusia tidak mensistesis asam lemak esensial seperti asam linoleat atau
asam linolenat sehingga keduanya harus didapat dari diet. Asam linoleat
merupakan pendahulu dari asam arachidonat, postaglandin, dan leukotrien. Asam
linolenat mengatur kecepatan produksi metabolik dari asam arakhidonat dan
membentuk rantai asam lemak tidak !enuh rantai lebih pan!ang yang berperan
penting dalam untuk struktur dan fungsi sistem saraf sentral. Asam lemak esensial
diperlukan untuk pertumbuhan, keutuhan kulit dan rambut, pengaturan
metabolisme kolesterol, penurunan perlektan trombosit dan reproduksi (/elson,
##6).
,. Mineral
&ineral dibutuhkan dalam !umlah kecil tetapi memiliki peran penting
dalam pemeliharaan fungsi tubuh pada tingkat sel. Banyak sistem en0im
membutuhkan mineral sebagai metaloen0yme, seperti besi, tembaga, seng,
selenium sebagai bagian dari en0im spesifik. Sedangkan iodium dalam thyro
-
8/12/2019 4. Gizi Pada Anak
6/8
/a (mg) 1-+1# 1#-61#
8 (mg) +1#-*1 $1-61
4l (mg) 61-6## $##-##Seng (mg) #,#-#,#$ #,#-#,#
4u (mg) #,1-#,6 #,6-,#
&n (mg) #,1-#,6 #,6-,#
4a (ma) +# 1$#
P (mg) $# +#
&g (mg) 1# 6#
>e (mg) # 1
n (mg) + 1
2. 3itamin
itamin merupakan senyawa organik yang dalam !umlah kecil dan
dibutuhkan dalam metabolisme normal. igolongkan men!adi dua yaitu 5itamin
yang dapat larut dalam air seperti 5itamin B dan 4 sedangkan 5itamin yang larut
dalam lemak yaitu 5itamin A, , ?, 8. 'idak semua 5itamin diketahui fungsinya.
itamin yang larut dalam lemak merupakan ko-en0im atau bagian penting dari
ko-en0im yang bertanggung !awab dalam reaksi biokimia spesifik dalam proses
metabolisme. Sedangkan untuk 5itamin 4 tidak diketahui dengan pasti (Pud!iadi,
##1).
Tabel *. Angka ke-ukupan rata/rata untuk 4itamin pada bayi
3itamin Bayi 5/1 t#6
A (Cg) $##-$#
(Cg) #
? (!ig) +-$
4 (Cg) +1
B (mg) #,+-#91
B (mg) #,$-#
/iasin (mg) -7
B (mg) #,+-#
>olat (Cg) +#-$1
7
-
8/12/2019 4. Gizi Pada Anak
7/8
B (Cg) #,1-1
7. Air
8andungan air pada bayi relatif lebih tingg (61-7#2) dari berat badan
dibanding pada orang dewasa (11-#2). Bayi harus mengkonsumsi !auh lebih
banyak !umlah air per unit berat badan dibandingkan dengan orang dewasa.
4airan harian yang dikonsumsi oleh bayi sehat eDui5alen dengan #-12 berat
badan dibanding dengan -$2 orang dewasa. &akanan bayi dan anak
mengandung kadar air yang tinggi sebagian besar dari makanan padat dalam diet,
mengandung #-6#2 air, dengan buah dan sayuran yang berisi air *#2.
8ebutuhan cairan untuk bayi prematur 71-6# ml9kg9hari (/elson, ##6).
Air diserap melalui saluran cerna. Eumlah air dalam rongga interstisial
mudah berubah untuk mempertahankan keseimbangan homeostatik antara ruang
5askuler dan intraseluler. in!al !uga berperan dalam memelihara keseimbangan
cairan dan elektrolit tubuh dengan cara mengatur 5ariasi kandungan osmolar
dalam urin. 8ehilangan cairan melalui tin!a +-#2, penguapan dari paru-paru dan
kulit $#-1#2 dari masukan kadang lebih dan ekskresi gin!al $#-1#2 dari
masukan, kadang lebih. Sekitar #1-+2 dari masukan akan tertahan (/elson,
##6).
Tabel ,. Ki"aran Kebutu#an 8airan ada Keadaan Bia"a
Umur9ata/rata berat badan
5kg6
Air
%kgBB%&* :am 5ml6
+ hari +,# 7#-##
# hari +, 1-1#
+ bulan 1,$ $#-#
bulan 6,+ +#-11
* bulan 7, 1-$1
tahun *,1 #-+1
Beberapa faktor yang perlu diperhitungkan dalam memenuhi kebutuhan
nutrisi pada bayi dan anak, yaitu umur, berat badan, suhu lingkungan, akti5itas,
dan keadaan sakit (Pud!iadi, ##1).
*
-
8/12/2019 4. Gizi Pada Anak
8/8
#