LAPORAN KEGIATAN PPMPROGRAM REGULER

USAHA PEMBERDAYAAhI LANSIA SECARA FISIK MELALTIIPROGRAM PELATIHAN SENAM LANSIA BUGAR (SLB)

Oleh:

A. Erlina Listyarini, dkk

Dibiayai oleh Dana DIPA UNY Sub Kegiatan 00539 Akun 525t12 Tahun Anggaran 2010Sesuai dengan Surat Perjanjian Pelaksanaan Kegiatan Pengabdian kepada Masyarakat

Program RegulerNomor: 178 b 1H.34.22:tPMl20l0

Universitas Negeri Yogyakarta Kementian Pendidikan Nasional

LEMBAGA PENGABDIAN KEPADA MASYARAKAT

TJNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA

Tahun 2010

LEMBAR PENGESAHAN

HASIL EVALUASI LAPORAN AKHIR PENGABDIAN KEPADA MASYARAKATTAHLIN ANGGARAN 2OIO

D.

A. JUDUL KEGIATAN

B. KETUA PELAKSANA

C. ANGGOTA PELAKSANA

E. KESIMPULAN DAN SARAN

urglyantoro

Usaha Pemberdayaan Lansia Secara Fisik melaluiProgram Pelatihan Senam Lansia Bugar

A. Erlina Lisyarini, M. pd.

l. Nur Rohmah Muktiani, M. pd.2.Tri Ani Hastuti, M. pd.3. Dian Risnawati (04602241025)4. Angkit Kinasih (09604227160)5. Haryo Nurhandaru (09602241004)

telah / hc*wn *) sesuai

ketentuan yang tercantum

Laporan dapat diterima lbffiTapat diterima *)

Mengetahui/lvlenyetujui:

Yogyakarta, 30 September 2010

Kabid PHP2M

Darmono, MT

NrP 1964080s 199101197903 I 001 I 001

ABSTRAK

Pengabdian Pada Masyarakat (ppM) ini bertujuan untuk menciptakan caronSenam Lansia Bugar (SLB) pada masing-masing kelurahan di Kecamatan

wamo Kabupaten Klaten. PPM dilaksanakan pada tangg al 16-17 Juli 2010 di gedungkelurahan Jabung Kecamatan Gantiwarno kabupaten Klaten.

PPM ini menggunakan metode ceramah, demonstrasi, komando dan resiprokal.dilaksanakan selama 16 jam. pelatihan meliputi teori mengenai kebugaran

i, prinsip latihan dalam senam, prinsip pencegahan cedera dan praktek berupa SLB.penilaian meliputi keaktifan, partisipasi, kehadiran dan kesungguhan gerak sertapenguas&ut teknik gerak SLB.

Hasil dari pelatihan diperoleh 5 orang (r2yr) termasuk kategori baik sekali, 36(88%) termasuk kategori baik. Hasil dari pelatihan ini, diadakan lomba antar

dan instansi terkait untuk memperingati hari jadi Kabupaten Kraten dan darammemperingati hari Kemerdekaan R[ dengan hasil sebagai berikut juara I unit

Tingkat Daerah (uprD), juara II kelurarran To'wangsan dan juara III kelurahan

Senam, Lansian Bugar.

vii