Kel 1

1. Pada payudara terdapat tiga bagian utama, kecuali...a. Korpusb. Areolac. Papillad. Ampulae. Semua sala

2. Lobus, yaitu beberapa lobulus yang berkumpul menjadi.....lobus pada tiap payudara.a. 11-13b. 13-15c. 15-20d. 20-25e. 25-30

3. Faktor- faktor yang meningkatkan refleks let down adalah sebagai berikut, kecuali...a. Melihat bayib. Mendengarkan suara bayic. Mencium bayid. Memikirkan untuk menyusui

bayi

e. Pemeliharaan Pengeluaran Air Susu

4. Bayi yang sehat mempunyai tiga refleksi instrinsik yang dibutukan agar menyusui berhasil. Tekhnik menyusui yang baik adalah apabila kalang payudara sedapat mungkin semuanya masuk ke dalam mulut bayi, sehingga memudahkan bayi untuk mulai menghisap puting susu, merupakan reflek...a. Reflek Mencari (Rooting reflex)b. Reflek Menghisap (Sucking

reflex)c. Reflek Meneland. Reflek Menggenggame. Reflek Menangis

5. Proses produksi, sekresi, dan pengeluaran ASI dinamakan?a. Laktasib. Refleks Prolaktinc. Menghisap (Sucking reflex)d. Refleks Let Downe. Eliminasi

Kel 3

1. ASI yang banyak mengandung air

disebut......

a. Fore milk

b. Kolostrum

c. Hind milk

d. Laktosa

e. Imuno milk

2. Berikut ini adalah faktor-faktor

yang mempengaruhi pengeluaran

ASI, kecuali...

a. Pola istirahat

b. Gaya hidup

c. Faktor isapan

d. Berat lahir bayi

e. Ketenangan jiwa

3. Kandungan dalam ASI yang

berperan dalam pembentukan

imunitas bayi adalah...

a. Karbohidrat

b. Protein

c. Kolostrum

d. Laktosa

e. Vitamin E

Pilihan ganda kompleks

Jawablah

A : jika no 1,2,dan 3 benar

B : jika 1 dan 3 benar

C : jika 2 dan 4 benar

D : jika 4 benar

4. Hormon yang berperan dalam

pengeluaran ASI adalah...

1. Estrogen

2. Prolaktin

3. Progesteron

4. Oksitosin

Jawaban : C

5. Tanda-tanda bayi cukup ASI

adalah...

1. Buang air kecil lebih dari 6x

sehari

2. Berat badan naik 300 gram

setiap bulan pada trimester

pertama

3. Bayi terlihat rileks saat

menyusu

4. Bayi malas menyusu

Jawaban : B

SOAL KELOMPOK 4: ASI EKSKLUSIF

1. Apa yang dimaksud dengan ASI

eksklusif?

A. Pemberian ASI selama 6

bulan tanpa MPASI

B. Pemberian ASI selama 6 bulan

bersamaan dengan MPASI

C. Pemberian ASI selama 6 bulan

bersamaan dengan susu

formula

D. Pemberian ASI dari usia 6

bulan sampai 2 tahun

2. Yang merupakan manfaat ASI

eksklusif untuk ibu?

A. ASI melindungi dari alergi

B. ASI memberi keuntungan

psikologis.

C. Mengembangkan kecerdasan

D. Mengurangi risiko anemia

3. Apa langkah awal dalam

melaksanakan ASI eksklusif?

A. Inisiasi Menyusui Dini

B. Rooming-on (rawat gabung)

C. Memerah ASI atau pompa ASI

D. Pengalaman pertama bayi

4. Kapan selang waktu yang tepat

untuk memerah ASI atau pompa

ASI?

A. 1-2 jam sekali

B. 2-3 jam sekali

C. 3-4 jam sekali

D. 4-5 jam sekali

5. Apa peran bidan dalam pemberian

ASI eksklusif?

A. Pendidik

B. Pelaksana

C. Pengelola

D. Peneliti

PERAWATAN PAYUDARA kel 5

1. Kata lain dari perawatan payudara yaitu…

a. Breast careb. Bres carec. Breaste caresd. Barest care

2. Yang bukan merupakan tujuan dari perawatan payudara yaitu…

a. Menjaga kebersihan payudara

b. Melancarkan peredaran darah

c. Untuk menghindari infeksid. Memperindah bentuk

payudara

3. Perawatan payudara sebaiknya dimulai sejak ……. Postpartum.

a. 1-2 harib. 6-7 haric. 1-2 buland. 1-2 tahun

4. Alat yang tidak dibutuhkan saat melakukan perawatan payudara yaitu…

a. Air hangatb. Air dingin c. Washlapd. Sabun

5. Dalam melakukan perawatan payudara, gerakan yang perlu dihindari yaitu…

a. Gerakan yang dapat mememarkan puting susu

b. Penarikan puting susu keluar

c. Penggesekan diatas payudara

d. Semua jawaban benar

kelompok 6 B .

1. Cara memberikan ASI kepada bayi dengan perlekatan dan posisi ibu dan bayi dengan benar merupakan pengertian. . .a. Cara posisi yang benar.b. Cara menyusui yang benar.c. Cara perlekatan yang benar.d. Cara mengisap yang benar.

2. Macam-macam posisi bersendawa pada bayi kecuali . . .a. Posisi bayi menghadap pundakb. Posisi bayi berbaring

telungkup di pangkuanc. Posisi bayi menghadap perut

ibud. Posisi bayi duduk tegak

3. Posisi menyusui bayi dengan cara berbaring disebut juga . . .a. The cradleb. The football holdc. Saddle holdd. The lying position

4. Posisi menyusui bayi kembar terdiri dari . . . . . cara.a. 3b. 4c. 2d. 1

5. Kriteria yang menandakan pelekatan/latch on bayi menyusui yang baik adalah. . .a. Areola bagian atas lebih

banyak terlihat.b. Mulut bayi terbuka lebar.c. Bibir bawah terputar keluar

dan dagu menempel pada payudara ibu.

d. A, B, C Benar.

SOAL KELOMPOK 7

1. Yang bukan merupakan penyebab payudara ibu menyusui dini bengkak?

a. Posisi mulut bayi dan putting susu

ibu salah.

b. Produksi ASI berlebihan

c. Terlambat menyusui

d. Bayi selalu menyusu

2. Perbedaan payudara penuh dengan

payudara bengkak adalah ?

a. Payudara penuh : rasa berat pada

payudara, panas dan keras.

Payudara bengkak : payudara

oedema, sakit, putting susu kencang

b. Payudara penuh : kolustum keluar

sebelum bayi lahir.

Payudara bengkak : pengeluaran ASI

sedikit

c. Payudara penuh : rasa ringan pada

payudara

Payudara bengkak : ASI tidak keluar

d. Payudara penuh : Bayi tidak menyusu

Payudara bengkak : sakit pada putting

susu

3. Cara untuk mencegah terjadinya payudara

bengkak dan payudara penuh adalah ?

a. Bayi harus lebih sering disusui

b. Bayi jarang disusui

c. Bayi diberi susu formula

d. Bayi tidak diberi ASI

4. Untuk meransang refleks oksitosin

maka dilakukan :

1) Kompres panas untuk mengurangi

rasa sakit.

2) Ibu dalam keadaan stress

3) Pijat leher dan punggung belakang

(sejajar daerah payudara)

4) Pijat ringan pada payudara yang

bengkak ( pijat pelan-pelan kearah

tengah)

5) Kompres air dingin

Jawaban yang benar untuk

pertanyaan diatas adalah :

a. 1 dan 5

b. 1,3 dan 4

c. 1,4 dan 5

d. 2 dan 5

5. Yang bukan merupakan masalah

pada masa menyusui dini ?

a. Putting susu nyeri

b. Putting susu lecet

c. Bayi menyusu dengan baik

d. Payudara bengkak

Kel 9

1. Perubahan yang terjadi pada masa nifas ialah....a. Perubahan sistem

reproduksib. Perubahan organ tubuhc. Perubahan pola hidupd. a, b dan c benar

2. Bisa disebut juga dengan pascapartum ialah....a. 7 minggu sejak bayi lahirb. 4 minggu sejak bayi lahirc. 6 minggu sejak bayi lahird. 5 minggu sejak bayi lahir

3. Selama masa nifas, alat-alat interna maupun eksterna berangsur-angsur kembali seperti keadaan sebelum hamil. Perubahan tersebut dinamakan….a. Lokia b. Hemokonsentrasic. Involusid. Laktasi

4. Muncul sejak 2-6 minggu setelah persalinan, berwarna putih kekuningan mengandung leukosit, selaput lender serviks dan serabut jaringan yang mati.Penjelasan diatas adalah pengertian dari….a. Lochea rubra (cruenta)b. Lochea sanguilentac. Lochea serosad. Lochea alba

5. Lochea jenis apa yang memiliki ciri berwarna merah kuning, berisi darah lender....a. Lochea serosab. Lochea albac. Lochea rubrad. Lochea sanguile

Soal kel 10

1. Sistem endokrin terdiri dari sekelompok organ (kadang disebut juga sebagai kelenjar sekresi internal), yang fungsi utamanya adalaha. melepaskan hormon secara

tidak langsung ke dalam aliran darah.

b. menghasilkan dan melepaskan hormon-hormon secara langsung ke dalam aliran darah.

c. sebagai pembawa pesan untuk mengkoordinasikan kegiatan berbagai organ tubuh.

d. menghasilkan satu macam hormon

2. Selama proses kehamilan dan persalinan terdapat perubahan pada sistem endokrin, terutama pada hormon-hormon yang berperan dalam proses tersebut. Hormon yang berperan dalam sistem endokrin tersebut adalah kecuali :a. Prolaktinub. Oksitosinc. Hormon plasentad. Chorionic Gonadotropin

3. Hormon yang berperan dalam pembesaran payudara untuk meransang produksi ASI disebut dengan hormon:a. Oksitosinb. Prolaktin c. Estrogen dan Progesterond. Hormon Plasenta

4. Pada wanita yang menyusui bayinya, Kadar prolaktin serum dipengaruhi oleh :a. Kekerapan ibu menyusuib. Semangat ibu menyusui

bayinyac. Lama setiap kali menyusuid. Banyak makanan tambahan

yang diberikan

5. Penurunan volume dan peningkatan sel darah pada kehamilan diasosiasikan dengan peningkatan hematokrit dan hemoglobin pada hari ke 3-7 post partum dan akan normal dalam:a. 2-4 Minggub. 3-5 mingguc. 4-5 Minggud. 5-6 Minggu

kelompok 11

1. Dibawah ini yang merupakan salah satu periode Adaptasi Psikologis Postpartum adalah...

a) Periode Letting Inb) Periode Taking Goc) Periode Taking Holdd) Periode Going In e) Semua jawaban diatas

salah

2. Pada hari keberapa setelah melahirkan Periode Letting Go berlangsung...

a) 1-2 hari setelah melahirkan

b) 2-5 hari setelah melahirkan

c) 3-8 hari setelah melahirkan

d) 4-10 hari setelah melahirkan

e) 10 hari setelah melahirkan

3. Suasana hati yang dirasakan oleh wanita setelah melahirkan yang berlangsung selama 3-6 hari dalam 14 hari pertama pasca melahirkan, dimana perasaan ini berkaitan dengan bayinya merupakan pengertian dari...

a) Depresib) Kesedihan c) Baby bluesd) Duka citae) Resolusi

4. Dibawah ini yang merupakan penyebab Postpartum Blues, kecuali...

a) Faktor Hormonalb) Faktor Demografikc) Fisikd) Pengalaman dalam proses

kehamilan dan persalinane) Ekonomi

5. Syok merupakan respon awal individu terhadap kehilangan. Manifestasi perilaku dan perasaannya meliputi...

a) Ansietasb) Anoreksiac) Keletihan d) Penurunan berat badane) Tampak lesu

SOAL KELOMPOK 14

1) Pada Ibu nifas yang melahirkan dengan SC, gerakan senam nifas yang dianjurkan adalaha. Sikap tubuh tubuh terlentang lalu

kaki diangkat setinggi-tingginya dalam hitungan 5-10

b. Sikap tubuh terelntang kemudian tekukan lutut, kemudian angkat bokong dalam hitungan 5-10

c. Sikap tubuh terlentang dan letakkan kedua tangan ditengkuk lalu angkat tubuh dalam hitungan 2x8

d. Sikap tubuh terlentang dan rileks, kemudian lakukan pernafasan perut diawali dengan mengambil nafas melalui hidung dan tahan hingga hitungan ke-5 atau hitungan ke-8 kemudian buang melalui mulut. Lakukan hingga 5-10 kali.

2) Sikap tubuh masih terlentang kemudian salah satu kaki ditekuk ± 45º kemudian angkat tubuh dan tangan yang bersebrangan dengan kaki yang ditekuk usahakan tangan menyentuh lutut. Merupakan gerakan senam nifas pada hari ke berapa?a. Hari ke tigab. Hari ke empatc. Hari ke limad. Hari keenam

3) Termasuk latihan ke berapakah berjalan dengan ujung kaki, dan kemudian dengan tumit dan setiap gerakan lamanya 30 detik?

a. Latihan Vb. Latihan VIc. Latihan VIIId. Latihan XIV

4) Sikap berbaring terlentang, kedua tangan dibawah kepala. Adalah latihan…a. Latihan Vb. Latihan VIc. Latihan VIIId. Latihan XIV

5) Sikap tubuh bagian atas terlentang dan kaki ditekuk ± 45º kemudian salah satu tangan memegang perut setelah itu angkat tubuh ibu ± 45º dan tahan hingga hitungan ke-3 atau ke-5.Pada hari ke berapa gerakan senam nifas ini dilakukan?a. Hari ke tigab. Hari ke empatc. Hari kelimad. Hari ke enam