resep sarapan pagi

Download resep sarapan pagi

If you can't read please download the document

Upload: buret-mkn

Post on 04-Dec-2015

4 views

Category:

Documents


3 download

DESCRIPTION

resep sarapan pagi

TRANSCRIPT

Navigasi Resep Masakan Terbaru Resep Masakan Kreatif Resep Masakan Praktis Resep Masakan Ringan Resep Masakan Sayur Resep Masakan Sehat ...Resep Sarapan Pagi Omelet Sayur yang SehatPosted on 10 September 2015 by adminAdvertisementResep Sarapan Pagi Omelet Sayur yang Sehat ini kami share spesial bagi Bunda yang ingin menyajikan sebuah resep masakan sehat bagi keluarga tercinta untuk sarapan pagi. Cara membuat omelet sayur ini sangat mudah dan cepat, praktis pula. Jadi kalo Bunda bingung ingin menyiapkan menu sarapan sehat bagi keluarga tercinta, omelet sayur ini bisa jadi salah satu pilihan.cara membuat omelet sederhanaresep masakan omelet telurresep omelet sayur untuk dietomelet sayur bayamomelet sayur untuk anakomelet sayur untuk anakResep Omelet Mie Telur Sayur Sederhanaomelet sayur untuk si kecilresep sarapan pagi anakresep omelet mieResep Makanan Omelet Sayur BayamOmelet sayur pada dasarnya adalah telur yang digoreng dadar lalu dicampurkan dengan berbagai macam sayuran yang segar nan sehat sehingga omelet sayur ini memiliki kandungan gizi yang tinggi untuk kesehatan keluarga tercinta. Penasaran ingin langsung mencobanya? Silahkan simak Resep Sarapan Pagi Omelet Sayur yang Sehat berikut iniResep Sarapan Pagi Omelet SayurBahan-bahan: 6 butir telur 150 gram sosis dipotong bulat-bulat 100 gram wortel dicincang kasar 200 gram bayam diiris kasar 1 buah bawang bombay dipotong kasar sendok teh garam sendok teh merica bubuk 400 cc susu cair tanpa gula 3 sendok makan margarineCara Membuat Omelet Sayur Sehat: Rebus wortel cincang pada air mendidih sebentar saja, tidak perlu hingga benar-benar matang. Lelehkan margarine lalu masukkan bawang bombay, tumis hingga harus. Masukkan bayam, merica bubuk, garam, dan juga susu kedalam tumisan, tumis terus hingga susu mengering. Masukan sosis dan wortel yang sudah direbus ke dalam tumisan, aduk hingga merata lalu sisihkan. Kocok lepas telur di dalam sebuah wadah masukkan tumisan tadi kedalam telur saat sudah tidak terlalu panas. Lelehkan margarine dalam wajan lalu masukkan adonan telur kedalamnya, pastikan isian merata di seluruh bagian omelet. Masak dalam api kecil hingga semua bagian omelet matang. Angkat, potong sesuai selera, lalu sajikan. Omelet Sayur Sehat siap disantap dan hidangkan selagi hangat. Itulah Resep Sarapan Pagi Omelet Sayur yang Sehat yang bisa Anda coba sendiri dirumah. Sangat mudah dan praktis. Anda juga bisa menambahkan saus di atasnya sehingga omelet terasa lebih nikmat. Untuk sarapan pagi omelet sayur ini tidak perlu tambahan nasi karena pagi hari disarankan untuk tidak terlalu banyak mengkonsumsi karbohidrat. Tinggal porsinya aja ditambah. Omelet sayur ini juga bisa dihidangkan saat makan siang atau makan malam sebagai pelengkap hidangan.